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根据天空体育记者Dharmesh Sheth的最新报道，曼联仍然对及时签🔴下姆贝乌莫持乐观态度，他们相信🗓球员能参加🕶他们在美国季前巡回赛。

据报道，曼联将于7月26日在新泽西对阵西汉姆联，开始在美国🈯的季前赛，俱乐部内部😖对与布伦特🦋福德就姆贝乌莫转会🏦达成协议持谨慎乐观的态度，并且内部仍在继续🥈讨🐀论下一步行动。

虽然估🌀值上仍然存在差距，但曼联距离布伦特福德想要的总转会费(据信为 6500 万英镑)并不遥远，然而由于布伦特福💬德希望曼联预⛄先支付大部分转会费，因此他们在转会😉费结🔍构上仍有一些工作要做。

另外，拉什福德获得😟了额外的时间来寻找🌏未来的解决方案，他已经回到了🐦俱乐📄部在卡灵顿的训练场，但🎩正在远离一线队的地方进行训练，并🔔使用俱乐部的医疗和康复设🚻施。

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从“不被看好”到“死磕到底”

出门在外，手机电量低于50%感觉比🏃失恋还心慌！共享充电宝，当代都市人的“赛博续命丹”，插上数据😶线安全感瞬间拉满。但万万没想到，罪恶的黑手居然🛢伸向了这小小的“救命稻草”。工作发现，有境外间👔谍情报机关和别有用💯心之人借此窃取公民🕣个人隐私甚🔟至国家秘密。使用充电宝🍻要有科学的防护方法，在方便使用👮的同时，要多一份🌩安全防护意识。　　扒一扒“真香”背后的窃密路🐦径　　——硬件改造：数据通🙎道的隐蔽挟持。个别境😈外间谍情报机关或别有用🔡心之人☝可能利用共享充电宝发😼行涉及生产制造、销售、投放等多个环🃏节，难以🕞严密把关的弱点实施渗透、控制，借机在其内🚁部加装微型计算机芯😘片等恶意硬件，使其在充电同🌩时建立数据通道，窃取用户智能🦇终端的通讯录、照片、视频、社交账号甚至支付信息等数据。有🐤公开资料显示，被改造的🏷充电宝能在极短时间内完成大🕜量关键数据的窃🔺取。　　——权限陷阱：高危权限的诱导授权。个别境外间谍🤘情报机关或🤲别有用心之🔍人可能利用用户在手机电量告急时的👊焦虑心理，通过💦技术手段在共享充🏤电宝使用过程中🧗设置诱导性提示，如“是否信任此设备”或“是否允许USB调试”等。目的是诱🎧使用户点击“信任”或“允许”，亲手💾为攻击者打开智能终端系统的“大门”，方便其🏫绕过安全限制，拥有对用户智能终端😏的控制能力，实施深🆘层次的窃密和破坏活动，如利用用户智能🛃终🚃端开展窃听窃视等。　　——软件植入：恶意代🏦码的悄然渗透。个别境外间谍🚷情报机关或别有用心💇之人可能会🤯在共享充电宝中预🎈先植入间谍软件、木马🔂病毒或后门程序，当用户连接“毒充电宝”后，这🙊些恶意代码便会如“电子寄生虫”般悄然潜🏵入智能终端系统。即便用🔸户充电结束断开连接，恶意程序仍能在🔎手机后🍹台持续运行，将用户的手机⏰变成全天候的“监视器”。　　——海量洪流：数据汇🦆集的潜在威胁。个别境外间谍情报机关👠企图非法🚀获取共享充电宝后台运营数🚚据，利用人工🔣智能技术的深度挖掘，通过分析共享充🥪电宝🕌后台海量的用户位置、使用习惯、设备标识等数据，刻画个人乃🌡至群体的行为轨迹、活动规律，对特定敏感人🗝群实施监控与定位，甚至用以评估群体动态🧖，从事危安活动。　　火眼金睛见招拆招　　面对共享充电宝👎的潜在风险，我们既不能置若🧥罔闻，也无需因噎废食，要不断🛶提高安全防范意识，掌握科学防护方法，共筑个人信息安全💺屏障，夯实国家✈安全防线。　　——源头甄别：擦亮双眼选设备。要优先选择信誉🦒良好的主流品📞牌官方投放设备，坚决不使用⤵来源不明、外观有拆卸痕迹以✖及接口异常的🚈共享充电宝。　　——连接操作：杜绝“诱惑”拒绝“信任”。不要🥈轻易将自己的🖊智能终端授权给充🌐电宝等非数据传输类设备，果断拒绝各📇类非必要权限扩充申请；使用完毕后，如发现🛐手机异常发热、耗电剧增、运行卡顿甚至莫名弹出🔔广告等情况，应立即停止🖖使用并利用可✌靠安全软件查杀，必要🆖时恢复出厂设置🀄或寻求专业帮助。　　——提高警惕：常绷保密之弦。日常工作🎹生活中，要明确界限，严格遵⛹守保密规定，不在联网智💈能终端中存✝储涉密信息，不将联🈂网智能终端🥍设备带入涉密场所，不将涉😾密终端设备连接共享😲充电宝等联网设备，从源头上彻💧底阻断泄密风险。　　国家安全，人人有责。广大人民群众如发🕞现有关可疑线索，可通过12339国家安全机关😀举报受理电话、网络举报平台(www.12339.gov.cn)、国♌家安全部微信公众号👗举报受理渠道或者直🦂接向当地国家💟安全机关进行举报。【用户看片习惯变化】近期登上seo.jquery-code.com热搜榜的《手机看片💉盒子下载软件》，由澤口🎾美帆爆料并剪辑完成，据称原素材来源🚏于大幕乡一场真实偷拍事件，引起法律🏎界与网民🔹群体的广泛争议。中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主食身💱体的变化”这一话题在网络🥩平台引起热议。有网友分🐧享自己的减肥心得，还有人幽默调侃“减肥一个月成功减💙掉了30天”。　　不吃主食能减肥吗？如何🏵在保证身体健康的🥝前提下减重？徐州医科大学附属🈶医院⛳胃肠外科主任医🛥师朱孝成对中新网记者🌭表示，长期不吃主食🥠并不能达到减肥效🎴果，还可🥡能会引发多重健康风险。　　他介绍，冬🤚瓜等四类食物如同“代谢四骑士”，根据个人情况适🤺量食用的话，一般能通过调控👸能量代谢、保护肌肉量、增强饱腹✳感等四大机🚧制协同作用，最终实现健📨康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食能减肥吗？　　日常生活中，时不时也能🔐听到有人讨🃏论这个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条🐞等碳水化合物类食物)减肥，是一种极端的饮🈸食控制方式，短期内可能体重会下👵降，但长期并不🔮能达到减肥效果，而且会🍂引发多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导🕠致营养缺乏与代谢紊乱📰等等。低碳水饮食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额外补充矿物质。”他说。　　此外，如果长📅期不吃主食，身体会分解蛋🖲白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使后期恢复饮🌎食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合物不🚋足影响血清素合成，可能引发情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是膳食纤维等📐主要来源，膳🙁食纤维不足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发胆🎯囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减重的🌚核心原理是🕸通过调整食物成分、热量摄入及💘进食时间，干预人体的能量代谢、激素分泌和细胞🖼活动，最终实👡现脂肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿的迷你🆓小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物如同🈯“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能量🗻代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹感四大💎机制协同作用，最终实现健康减脂。　　其原理大致如🐪下：水果提供催化酶🚫→蛋🈲白质守卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天然营养🧠素组合多靶🎧点调控代谢，在保障营养🐻的前提下温和减脂，效果可持续性🦓远超极端节食。　　第一类🏍食物是冬瓜，它简直是📵减肥界的宝藏。朱🏃孝成列出一组数据：100克里96%都是水，热量低到超乎想象，哪怕你一顿吃三大碗🐩，摄入🤝的热量也没多少。　　第二个是青菜。他😚做了一个有趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼它时得消💑耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且🔠芹菜是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱📣腹感强还能帮助人🏃们促进消化，尤其适合控制体⬇重的朋友们。　　第三🧦类食物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然🍂果糖需经肝脏代谢，适量摄入🎁不易转化为脂肪，但🔈过量会促进内脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省💈酒泉市玉门万亩戈壁蜜🕦瓜示范基地内的西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食🌮物是糙米。他说，跟白米饭对比的话，食用糙米餐后血🐆糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的抗💣性淀粉不被小肠吸收，进入大肠被益生菌📷发酵为短链脂肪酸，直接激活脂💅肪氧化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希望拥有🐗健康的体魄，如果体重超标，就需要及时减重。　　不过，也要注💬意避开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个⏮流传甚广的减重误区，表面看似乎减少了热量🏙摄入，实则⏭违背生理规律，长期危害远大🎋于短期收益。　　“节食减肥往往🥢存在以下误区：比如认为饿📼肚子才能燃烧脂肪、间歇性禁食优于传统🌺节食、热量越低瘦得越快、不吃主食就能瘦、所有蔬菜😰都是零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需保证基础能量摄入，并通过蛋白质和纤维延长🌌饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可以进食😼蛋白质，肌肉修复效率提升50%。(完)关于日野雫，《西藏赋》是你💺不可错过的一本。当地时间7月30日，柬埔寨🏞国防部发言💦人马莉淑洁达在新闻发布会上🍧说，由马来西亚派出❎的代表团🌃当天将在柬泰边境📛部署观察员小组，监督停火执行🔎情况。　　马莉淑洁达说，东盟轮值主席国🤴马来西亚29日派出由马来西亚武♐装部队总💯司令穆赫德·尼扎姆率领的高😦级代表团访问柬🌬埔寨。穆赫德·尼扎姆🎁确认将派出两个观察组，一个由⛳马来西亚驻柬埔寨🍑武官率领，另一个由马来🥊西亚驻泰国🌫武官率领，定于30日部署，以🤼监督停火协议执行情况。　　马莉淑洁达说，柬泰边❔境局势趋于平静，迄今停火“有效且和平地执🐬行”。她提及两⛸国军区指挥官29日在边境地⏳区举行的会谈，说会谈“展现出尊重💠与合作”，双方表示将遵守在此👧次会🏧谈中达成的共识。　　另据总台记者当地时🤭间30日获悉，柬埔😥寨国防部当日已率领13个国家的🙊驻柬外交使节🌇和国防武官前往柬泰边境💂，实地监督停火协🌜议的执行情况。　　另🔅据泰国外交部30日发表的声明，泰方称柬方29日深夜至30日晨再次违🛺反停火协议，使用轻武器袭击泰方一🈶处阵地。声明说，泰国重申致📱力于全面💘停火及和平解决当前局势，强烈呼吁柬埔寨🏃立即停止🥩所有违反停👘火协议的行为，全面遵守停火协议。(总台记者 陶家乐)

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（青岛日报／观海新闻记者 Brooke Summers (II)）