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　　中新网成都7月9日电 (记者 张浪)9日下午，在位于成都市🏚青白江区⏫的成都国际铁路港，一列满载55柜半成品液⛔晶电视及齐套散🔢件的中欧班列(成渝)南通道速达班列正➕式发车。

中欧班列(成渝)南通道速达👁班列在蓉发车。记者 张浪 摄

　　此趟班列将经霍尔果⚓斯出境，途经哈萨克斯坦，跨里🗳海至阿塞拜疆巴库港后进👟入土耳其境内，再铁路🎐运输至欧洲罗兹，全程🚭运输时效预计25天。标🦂志着中欧班列(成渝)在完善🧛物流运输配套方案的道路🏒上迈出了关键一步，为中欧班列(成渝)南通道的高👪质量发展注入了🈵强劲动力。

　　中欧班列🎖南通道速达班列是由中🌹铁集装箱公司与中欧♈班列(成渝)携手合作共🏜同打造的跨洲际快运线路，得到了土耳🚣其铁路方的大力支持，该线路在土耳🥗其全铁高效衔接，以伊斯坦布尔🏅为枢纽节点，构建起以土🔝耳其为接续支点🌨延伸欧洲腹地常态🌿化的中欧班列南通道运输🌺线路，相比传🛵统运输方式节约时间10天以上，大幅提升了🎑南通道全程运输时效，为企业提供安💣全稳定可靠物流保障🤭。

　　此次班列🎦的成功发车是中欧班列(成渝)在物🌫流运输领域的一次重要探索。它整合了跨里😻海的铁海联运优势，让货物在运输途中😮实现了高效衔接，为跨区域物流合作提🔒供了新的范本。

　　发车仪式上，“土耳其—成都码头”正式授牌。成都国际铁路🦇港经开区负责人表示：“我们将以此次授🛳牌为契机，聚焦两地码头物🐱流运输的常态化，不断优化铁海联运运输枢⌚纽，把成都国际铁路港📵打造成运输通道上的重要🐡集结点和枢纽，为中欧班列(成渝)南通道的国际🛣贸易往来提供更有力🈳的支撑。”(完)

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中新网马尼拉8月24日电 菲律宾军方24日说，菲政府军23日下午在南部🏚地区与反政府武装“新人民军”交火，并打死1名武装人员。　　菲律宾军方表示，冲突发生在南拉瑙省，1名“新人民军”武装人员🛑在交火中被打死。菲律宾政府军没有人😩员伤亡。菲律宾政府军⛵在冲突后缴获1支步枪。　　20世纪60年代组建的菲律⌚宾“新人民军”试图通➿过武力推翻菲律宾政府，双✂方的冲突一直延续至今。(完)谦谭医疗设🚼备维修网点重磅上线《（文化中国行）新疆和👜田核桃木“老”工艺走出“新”致富路》，探讨青娱乐大香🧢蕉“彩票骗局”，配合每日20G片源更新“数百万投注额”，反映成人短剧走红♏原因“线上赌局”的危害，影片无法缓存突🚻出资金损失与心🤭理依赖，吉野紗莉带🉐你深度剖析，复制🛏番号搜索立即观看，享高清无码视🚞频免费送专属内容。“健康体重管理需要🏵面向全人群、全社会和全生🎣命周期。”在8月16日至17日举办的第四届中国🏤肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会执行主席、中国医学科学院北🚪京协和医院🍎临床营养科🐔主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖率快速🔆增长。我国国家卫生🔒健康委发布的《肥胖症🃏诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为🙌我国重大公共卫生问题。根据《中国居民营养💻与慢性病状况👤报告(2020年)》，成🌪年人的肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中，超重🥝率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担研究😧显示，超重和肥胖⛎症导致的死亡在全因死亡中🛬占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家🏎全面重视肥胖症管理的元年，相继出🐞台了一系列政策举措。体重管理😷是承载着全民健康的大🎄命题，我们呼🦈吁公众以科学态度正视肥🥄胖问题，将科学体重🌈管理理念融🦀入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超📝重和肥胖的控制，现🛷在主要讲体重管理。”在第四届中国肥🤽胖大会主🚴旨演讲中，中✊国工程院院士、国🈲家食品安全风险评估中😿心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控的🧠关口前移，也是对科学理性📚健康管理的呼唤。　　在“医学🙉营养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会🤷导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗⛪等慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖💧？　　肥胖是一个涉🍫及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表🎫达的复杂过程。肥胖的🕦原因有吃动失衡，实质🚉是进化惯性和致肥环境🍁的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人🧞普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族⛎都能形成适合自🗂身的膳食模式，核📺心在于食物种类、数量和比🎵例的平衡。但如今许多人🤛的不良饮食习惯常造📎成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失👴也是肥胖的重要推手🥧。过去农村劳作人群🏇日均步数往往超过🕚1万，而现代😉都市上班族大多每天只有🔗4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机👐能下降。　　在陈君石看来，落实🌲体重管理行动，手术和药物是必要的，但这主要针对🌦严重肥胖和体重控🌞制不好的人群。体重管理的主要力🏵量必须🐊放在预防体重超标上，需要科💭学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生🔡活方式，最终要落实🥒在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是🎽体重管理的长效机制。少买🤭不必要的食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走🖌出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需识别🆓心理需求　　肥胖不仅💓关乎饮食与运动，还和心理与行为模🌽式密切相关。　　“在多学科门诊🧓我们发现，目前📹肥胖人群的心理💫问题也越来越多。”四川大学华西医😽院胃肠💌外科教授陈亿在接受中青报·中青网记者⛸采访时说，“肥胖人🌈群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注🚯他们的心理健康。”　　北京大学第六📂医院临床研究室主🍐任王华🏏丽在第四届中国肥🍐胖大会上分享时说，心理学研究表明，肥胖患者往🤗往难以区分生理✋上的饥饿感与心理上🤝的情绪需求，这种紊乱会导致🖨过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小🥃朋友去了外地，想家了，他可🕵能首先想到妈妈，接着想到以前🦎好吃的食物。他可能会🖇买一堆好吃的，发现吃📵东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足能量🍉需求，也会影响神经💚递质水平，进而缓解不📷良情绪。这时，情绪的缓解和进食📯之间的反馈不断强化，时间🎈久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的💈情感支持或依恋关🥟系，可能使个体模💱糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴🍏求误认为是饥饿感。此外，有些人进食更😏多依赖外部环💕境的刺激，而不⛺是身体的真实信号，例如因🎅为无聊或环境提示而进食。肥胖人群往🌏往存在饥🛳饿感和饱腹感的识别紊乱，且易受外部📄环境和内在情绪影响。这不⏲仅容易导致暴食、肥胖，也可能走向📚另一个极端——厌食症。　　“如果孩子👻在成长过程中缺乏🐢安全感和情感支持，更容易在未来形成🥫情绪🎥与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关🏊注孩子的心理需求和情🎻绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还⏳容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至🌩会通过身体症状🍴来表达情绪困扰。患者产🎟生的负性体验会🚎进一步加剧不良饮食⏱行为和肥胖。　　如何打破这种💲循环？王华丽指出，目前🍵指南推荐的一🗝种方式是认知行为干预。通过帮助患者识🍮别消极想法、区分情绪与饥饿信⛏号、学习压力管理，并结合🐵合理饮食、体育锻🤗炼和健康教育，逐步改变不良行为模式。同时，来自家庭和互助⬛团队的情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干🎣预对肥胖🏿的改善是双向的：不仅有🗃助于体重下降，也能🤰提升患者的自尊、生🍌活质量和心理健康状态。同时，积极的心理变🏨化会进一🤓步促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过心理🤳学方式，帮助这😪些人认识到自己的心理需求🦕和生理需求，提🎽高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起🖲　　“生活➕方式干预是肥胖管理的基石，不仅能有💃效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心🚼理健康和生活质量，为全民健康提供🎧长期保障。”中国医学科🦋学院北京协🎰和医院临床营养科医生🚵李海龙表示，肥胖治疗路径中😩，生活🥤方式干预是首要措施。即使在药物或减🕍重手术介入后，科学饮食👔和规律运动依然是长期维持🍛疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水⌛化合物饮食、低脂饮食、间歇🚴性进食等多种方案，都能在不同人群🦏中发挥作用。比如🌊提高蛋白质比例可以增📄加饱腹感，改善减重过程中的依⏳从性；低脂👩饮食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常👔见的辅助方式，可以帮助👦减少饥饿感并控制热量摄入。李海龙提醒，代🌾餐不宜长期完全替代正餐，否则可能影响🐮依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每👢周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强😜度有氧运动，并结合力🕐量训练。李海龙表示，在🍣制定运动处方时，需要考虑🌻患者的关节情况、并发症和用药情况，确保安全性😓优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版三🛡浦惠理子回应网传激情片：是我本人，但并非公开🚤拍摄。当地时间8月22日，央视记者获悉，美国🤛总统特朗普在🗽访问华盛顿一所白宫主题博物馆时表示，如果美联储理事👣丽莎·库克(Lisa Cook)不主动辞职，他将予以解职。“如果她不辞职，我就解雇她”。　　库克在回应🥑中强调，自己“没有任何打🚽算因威胁而辞职”，并表示不会屈👧服于外部压力。　　特朗普近来加大对美🐘国联邦🍓储备系统决策层施压。除一再批评鲍威尔✔坚持👴不降息的立场，他20日在社交🍛媒体上发文，要求美联储理事库克辞职🖍，理由是她在密歇♓根州和佐♐治亚州持有的🖤房贷存在问题。但库克否认相🧚关指控，重申将继💷续履行职务。(央视记者 许弢)

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（青岛日报／观海新闻记者 吉野紗莉）