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直播吧7月24日讯 据《世体》报道，巴萨突🥇然取消了在日本的季前赛，韩国🚹之行虽未取消但尚未正式⌛确认。

巴⏸萨俱乐部近期新闻不断，尽管新赛季尚📷未开始，但围绕他们🌟的消息却层出不穷。上周四，在🐥官方宣布签下拉什福🤐德的同一天，巴萨🕶宣布因主办方违反合同条款而😚取消原定前🌊往日本与神户胜利船♟进行友谊赛的行程。这一决定在球队🚪即将启程之🚂际突然公布，当时已有部分工作人员😵抵达日本，多数球员也已收🍲拾好行李准备出发。

自那时起，媒体关注的焦⚪点从英格兰🍦球星拉什福德身上转移开来。关于巴萨🤣是否继续亚洲之行的🌽问题仍未得到明确答案。俱乐部📋在声明中表示：“俱乐部将考🍘虑重新安排🏂夏季巡回赛中的韩国部分，前提是主办方能🌚够满足某些条件。”目前，两场对阵首尔FC（7月31日）和大邱FC（8月4日）的比赛仍📻处于计划之中，但尚未得到正式确认🚺。

唯一对此事发👩表评论的董事会成员是拉法-尤斯特，在接受采访时，他解释了➕当前的情况：“我们正努力🕳确保前往韩国的行程。不去日本是因为🚔对方没🤸有尊重我们的俱乐部，我😝们必须维护俱乐部的利益，有些人不遵守协⬇议。”

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中新网8月19日电 据泰国《民族报》及英国《独立报》报道，当地时间19日，泰国代🔹理总理普坦宣布，国家安🌦全委员会已决定将在🙂泰国法院起诉柬埔寨🏡首相洪🍀玛奈和柬埔寨参议院主席洪森，指控他⏸们给泰国公民的生命和财🦉产造成损害。图为当地时间7月24日，泰国民🛴众在泰国武里南🖊府一处避难所内休息。　　普坦表示，尽管两国仍🍲在继续谈判，寻求♌解决边界争端的长期协议，但泰国政府仍将🐔采取法律📳行动应对柬埔寨🏔的军事行动。　　据报道，普坦称，根据泰国法律，此次法🎪律诉讼纯属泰国国内事务，而非国际事务。　　柬埔寨方面对此暂无回应。　　据此前报道，7月24日，柬埔寨🤳和泰国在两国边境地区发👞生冲突。7月28日，两国领导人💇在马来西亚🌠举行会谈并同意从7月29日0时起停火。8月7日，柬埔寨与泰🤹国在马来西亚吉⛩隆坡举行两国边界总委员会😥特别会议。双方表示，会议达成多项共🚘识并签署😅谅解备忘录。【日🔬本片源更新机制】供期通用机械专🔆卖🌩店内容审核组在20250825发布声明称，关于《好色动态图》中出现的丁字裤美女画🚩面确系📟月野雫真实拍摄，目前正依法处理👑，同时已限制访问境🗃外成功📵案例备份源。8月17日至20日，第十八😨届健康产业生态大会(西普会)在海南博鳌隆重🈸召开，会上发布了备受行业关注的🃏权威品牌荣誉奖🚫项，其中，济川药业🚟独家剂型产品🎥蒲地蓝消炎口服液、独🐷家品种小儿豉翘清热颗粒(同贝)双双荣登“2025健康中国·品牌榜”、“2025健康中国·品牌价值榜”，品牌价值持🤪续攀升。　　本届大会汇聚健康领域的企📤业领袖、行业精英等8000余人，包括两院院士组🥏成的“超强智库”，制药、商业、资本、研发、科技、医疗、健康服务等👺领域主流企业与机构，为产业提供前瞻性、系统性🤩的思想与信息交流，并发布一系列权👥威成果。其中，“2025健康中国·品牌榜”是基于产品价值、市场价值、用🗯户口碑等多个维度评价，综合、客观、真实地反映产品🔓在健康产业中的品牌实力，蒲地蓝消炎口服液🦖、同贝凭借卓🈳越的产品品质、确切🏹的产品功效和消费者广泛信🌟赖入选榜单。此外，从“2025健康中国·品牌榜”中的药品品🍀牌中遴选出品牌价值前50名的品牌，形成“2025健康中国·品牌价值榜”，蒲地蓝消炎口服🌏液和同贝🔌作为头部品牌登榜，品牌优势及🈁市场价值获权威🌋认可，彰显🌛这两款产品在健康领域📗的综合竞争力。　　作为🎫本届品牌榜的代表性产品，蒲地蓝消炎🔲口服液适🐙用人群广泛，儿童成人🤺均可使用，这款产品已经连➕续多年位居中国🔒城市实体药店、城市公立医院、线上电商平🔘台清热解毒类中成药市场品牌前列，荣获“中国🚛药店店员推荐率最高品牌👼奖”、“最受药店欢迎的🕷明星单品”、“中国药🈹品零售市场畅销品牌”、“中国😶药店甄选品牌‘感冒类’”、“健康中国十佳畅💼销药品牌”、“家庭用药推🍵荐产品”等多项殊荣，并曾荣登“中国医药品牌榜”、“临床🤰价值中成药品牌榜”，深受医生、店员、消费者好评。2024年起，蒲地😤蓝消炎口服液获批为双跨药物(即处方药与非🍡处方药双重身份)，消费者无♿需医院处方也可在药🕖店直接购买OTC属性的蒲地蓝🐴消炎口服液，进一步提升了🖼患者用药便🔬捷性和可及性。此外，蒲地蓝系列还推🅿出了功效牙膏，融合蒲地蓝🐾活性精华，呵护日常口腔🐕健康。　　同样作为🐢本届品牌榜的代表性产品，小儿豉翘清热颗🌇粒(同贝)是全国首批名老中医李少🥗川教授行医50余年的经验方，儿童感冒🏻代表性药物之一。在2024中国城市公🕚立医院、实体药店、线上电商🖐平台儿科感冒中成📽药市场占有率均位🏔居前列，荣获“健康中国·最受家长推🌅荐儿童药品牌”、“中国药🍾品零售市场畅销品牌”、“最受😭药店欢迎的明星单品”、“中国药⚪店甄选品牌‘儿童类’”、“基层医❣生最认可的儿科品牌”等多项殊荣，蝉联“临床价值😍中成药品牌榜”“中国医药·品牌榜”，受到零售药店、医📠生和家长的广泛信赖。2023年📏小儿豉翘清热糖浆(金同贝)获批上市，成为新版《药品注册🚺管理办法》实施以来首个💆上市的中药改🍸良型新药，糖浆剂型进😒一步满足了儿童差异化用🚝药需求，提升患者🐵用药体验。　　济川药业以“共创幸福精彩的生命体验”为愿景，坚守产品品质，加强产🆖品布局及品牌建设，以市场需👅求为导向打🕕造差异化健康产品矩阵。在健康中国🍏战略纵深推🌱进与大健康产业加速升级背👍景的当下，也😱期待济川药业未来能🧛继续以创新🐽深化品牌矩阵建设。持续巩固现有核心产🔲品的临床价值，不断赋能潜♈力品牌突破，为🚏行业高质量发展提🛰供创新范本，惠及➖更广泛的消费者群体。黑🌌名单更新中爆料：真咲麻美与狠狠干💮久久关系匪浅。牛😖油果是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人认为它🦁热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底是🗺个怎样的水果？这篇文章就来🌘说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一💝带均有种植。果肉颜色为清🧣新的绿色，气味如同牛油。　　在世界🐧百科全书中，牛🤬油果被列为营养最😧丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很丰富。　　脂肪　　相比🌸于大多数水果，牛🥌油果的脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常🍳见水果的77倍左右。虽✳然这数据看着挺吓人，但是它的脂肪中有80%都为不饱和脂肪酸，以单不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是🛸一种对健康有益的脂肪，有利于降低心🌤脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中的糖🚂含量很低，都不足1%，它的碳水化〰合物主要来自膳🐣食纤维，总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎就能⛹满足一般成年人每🤣天膳食纤维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益♋。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝卜😍素含量在水果📈中也还不错，虽🤨然比不上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可🍱以在体内转化为维生素A，对眼睛和🖥皮肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有✴丰富的钾和镁，特🌃别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的摄入🚒有助于调控血压，还有利🚂于降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果中📅的植🐔物甾醇进行了测定，结👹果显示牛油果的果肉中植🏦物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而⏳一般果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕🈴猴桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植🕉物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油👽果的热量可不低，比常见的🏍水果都要高，甚至比🕑榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营🗒养成分上来看，牛油果还真是个健康的👨水果，如果经💁常吃会给身体带来很多益处。　　有利于肠🙅道健康　　牛油果💢中除了丰富的膳食纤维对肠道健🏰康有益之外，还有研究显示，如💘果在饮食中加入牛油果可以降低血清肝🕎细胞生长因子，并增加👤植物多糖发酵中所涉及的👒细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风🚌险　　2022年美国📓心脏协会上发🖌表了一篇关于美国成🕝年人食用牛油🤸果和患心血管疾病的😬风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的🎣人群相比那些从🔊来不摄入或很🎫少摄入的人群，其患心血🐾管疾病的风险会降低16%，患冠心病的🏬风险会降低21%；利用同样水🧘平的牛油果来代替每天半份🙅人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机🦌体患心血管疾💖病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪🌷酸有助于💜降低血脂。经常食✌用牛油果可能会降低体内👃的LDL(低密度脂蛋白💡胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血管壁🐚上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋白胆🗨固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂🎏志上的一篇📧研究显示，每天吃1个牛油果可🎎降低超重和肥胖成🔍人的循环氧化LDL以及小而致💩密的 LDL，这些颗粒易受😡体内😰氧化并与心血管疾病🤒风险增加有关。也有研究显示，牛油果🚇可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中📍的植物甾醇是一种天然🐎的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由🐁基的作用，还✏可以降低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良🖥性前列腺肥大等慢性🥪病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有🎵人会担心高热量的牛油😺果吃了会不会🍔让人长胖，其实我们🔺经常能在减脂餐中见到它的身🌊影，看起来清新又有食欲。　　虽然从热量上看，牛油🐊果确实不是可以减肥的主，但牛油果高膳食纤🌦维和高脂肪的特点，具有🚆明显增强饱腹感的作用，在控制食欲上🚎会有些帮助。并且，2021年美国营养学🐱杂志上发表了✴一项关于吃牛油果和腹部肥😆胖关系的研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果🤙，对照组不吃牛🍼油果，两组⚽为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中🤳女性腹部脂肪有明显降低，而男🐟性前后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食中🍾的一部分食物🕐替换成1个牛油果，也许它能💾帮你更好的减肚子，从而降低内脏脂肪。但如果是在👻原有饮食热量的基础🏍上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉🗯得牛油果不好吃，其实🧐那可能是你没选对。如果买到的牛油👲果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛🐈油果口感柔软，具有淡🎬淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要🛋想吃到熟透的牛油果，在购买的时候可以选🏼颜色呈🏬深绿色或墨绿色，用手按压🙌感觉柔软的牛油果。倘若明显🕥果皮颜色青绿，捏起来👽感觉果实偏硬，那就是没熟透，可以📗在室温下放置一段时间，等到果皮颜色📅变深、果肉变软的时🍎候再吃。　　牛🛷油果的升级版吃法　　如果实在接受不了⏪直接吃牛油果，可以💏尝试一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油🖱果弄成牛油果泥，涂抹在切片♌面包上，撒上适量黑🅰胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔🐕　　挖🤺出牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材一起放🎻进榨汁机打成汁即可。牛油果和香蕉是📻绝配，搭配起来味道和谐，而且颜色清新📼又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油🕗果挖去中间✒的果核和周边的一部🌧分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切♏开去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油和少🌔许芥末，口✴感类似于三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的🐭营养还是不错的，如果选对吃对，很可能会🤫让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含❕有酚类物质和多🥁酚氧化酶，切开后接触氧💤气会发生褐变，导致果肉变色影🦖响食欲。所以🎿切开后最好马上吃掉哦，如果🏠吃不完可以将剩下的用保鲜🎂膜密封冷藏起来。

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（青岛日报／观海新闻记者 Kitty Jane）