丽江网：根据记者葉月💱美緒获取到的最新动态，磁力搜索bt兔子将于2025年08月28日在丽江网举🥝行隆重的开幕仪式。电影影评交流平台

北京时间7月3日，利物浦前🤬锋若塔因车祸🎷不幸离世，此后的时间里世界🍴足坛陷入了深深🚄的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物🖼浦的队友。据TA报道，曾为🌖若塔进行过心理🔻辅导的球队心理🥟专家理查森将对🤶利物浦的球员及教练进👦行心理辅导，帮助他🐱们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精💲神卫生日，迪奥戈-若塔主动在📉利物浦柯克🅱比训练基地，与俱乐部的运动心理😇学家李-理查森坐下来聊了聊。他🥑们的对话被拍摄下来，谈及精英球员面临的🌺一些挑战，以及🧛在困境中倾诉感受而💭非压抑情绪的重要性。若塔一如🐫既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说📄很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你🕖大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么应该和别人👛倾诉的一个重📬要原因 —— 能帮你理清思绪。承认📆问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让🅿斯洛特麾下的球🚅员每隔几周填写一🎆份关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了🗻让🔂他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同🏦时也让他们知道，在😇这个环境里能获得支持，无论是我，还是其🎊他能和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和他🍃的兄弟上🅿周四在西班牙因车祸不📩幸离世，这个庞大的🍀支持体系比以往🐸任何时候都更加关键🛒。

安菲尔德球场外，感人🛺的悼念不断涌现，而利物浦却不🐵得不开始准备重返😬赛场。大多数🚤球员已于周二回到训练基🔱地，这是上赛💓季结束后的首次集结。

理查森😚的大门通常⛸为那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个👩球队和工作人员都沉浸在悲🆒痛中，他们要接🎊受的不仅是一位才华横溢的队友🥄的突然离去，更是一位深受🙄喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束💰后回到利物浦会让我🥌感到恐惧。队友来了又走，但从🅿不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的🎶帖子中写道。

罗伯逊👰在社交媒体上发表了🏵感人的悼词，他表示，此刻大家最先想🚇到的是那些承受🐱着难以想象🛂的痛苦的家人。但在未来几周乃至🧚几个月里，他们也要🕟处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他🏐，” 这位苏🎊格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🏗信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🖌带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回⤵到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些许🌈慰藉。

从👅高层管理人员到教练组，从理疗师到资深🍖球员，每个♏人都要扮演好互🔂相照顾的角色。有些人📫可能需要更多时间和支持。

利物浦有🥝幸能依靠长期任职🐿的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🔂物浦电视台为安菲尔🖖德外纪念若塔的一小🚥时特别节🕤目中发表了有😅力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们时📂间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋🥗在心里，无论是从心理学还🧕是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像🤧是心脏承受过多压力时📍的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们⛲无法用🎳言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们🐗锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行🔝》，这首歌♍给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们🛒把它当作赞歌或战吼来唱。但🐯在希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我🥨们也把它当作祈祷来唱。人们能🔀对经历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔🗂在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸👜对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不🐓是孤独地活着，不🌁是孤独地死去，也🐉不是孤独地走向永恒。’”

理查森也😙将是重要的支撑，自2019年克洛普执教🅾期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球🆓员们的信任。

他也有自己🐰的球员时期，他曾是🧗一名作风顽强的中场，曾效力于布莱克本流浪👋者、阿伯丁和奥尔德姆🎑竞技，之后🎑在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主🤷教练索斯盖🏦特等人一起考🕳取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🍕攻读心理学学位，因为对足球运🎋动中的💩心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目🤣睹心理问题如何对💳队友造成影响，而那些队友往🍒往会用酗酒这种不健康🏭的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄🖍弟共同🏏创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创💘建了一个名为 “安全网” 的在线心理健🍖康支持平台，提供从压力到丧🎩亲等一🦁系列问题的信息和帮助。该平台❕随后被职业足球运动员协➡会采用。

“我们提出这个想法时，心理🕜健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🐒健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学🕛家和精神病学家也认同这一🚿点。”

“那种认为有人能📙一生快乐健康、毫无挑🔘战的想法完全是幻想。我们大多数人〽都会在某个时刻遇到困难，这是生活中❣自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会🔞对我们的心理产生影响🚑。”

加盟利🌹物浦之前，理查森曾在西😹汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫💿尔城和兰开夏郡板球俱乐🤶部工作过。

去年10月在柯克比训练🈳基地与若👃塔的对话中，他们谈到了在🔑打破心理健康壁🏺垒方面取得的进展。

“心理病👙症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🛰愿分享问题，是因为🍢有一种过时的观念，认为这是件🎱不好的事。但态度已🍀经发生了巨大变化。我们在帮🛢助人们意识到可以坦🏯然倾诉、寻求🐞帮助这方面，已经取得🅾了很大进展。有些人认为心理🚉学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是🗜一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森💰定期发给球队的问卷是个🦍有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会去🕶思考这些问题。”

最让人触动的🚹是，若塔谈🏹到踏上球场往往😂能带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球场🥜，一切都豁🏭然开朗了，” 他说，“那些烦🐼恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员是不是🥘也这样。”

有些人会在重返赛场、用比赛纪念朋🦐友的过🚓程中找到慰藉，感受来自🌲俱乐部球迷群体的🏚集体支持。不过，目前🐝不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这🏛里会有满满的关心，以及所需的🕠一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队🅿联系帮助利物🛐浦在球场上达到了巅峰。如今，这份🎺团结和友爱将是帮助他们从这场深切🚞的悲剧中重新振作的力量😯。

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Madison Chandler/白石涼/Dylan Ryan/真樹さくら

（青岛日报／观海新闻记者 葉月美緒）