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中新网宁德7月24日电 (吴允杰)24日晚,第五届华夏(蕉城)口琴艺术周在福建省宁德市⛷蕉城区启动,来自日本、韩国、马来西亚、新加坡等国家以🎎及包括港台➖在内的中国各地的2500名口琴演奏家、琴友跨越山海,共赴音乐之约。
华夏口琴艺术周是😦中国大众音🛺乐协会发起的一🙋个全球性口琴艺🦃术活动,也是中国🕍规模最大的口琴盛会、全球规模最大🙂的口琴盛事之一。
中国大众音乐🍻协会会长🏦梁鑫华说,该活动自2015年创办以来,见证了口琴艺术的🤤蓬勃发展,成为连接全国琴友、促进口琴文化交流的重要🧙平台。
琴声悠扬,韵律绵长。活动中,《威廉·泰尔序曲》《匈牙🔰利舞曲第五号》《千本樱》《西班牙舞曲》等曲目♿接续奏响。随后,千支口琴同奏《友谊地久天长》。
口琴演奏《威廉·泰尔序曲》。吴允杰 摄
据了解,本届艺术周期间,约2300名口琴参赛选手💏将参加49个不同组别、项目的比赛;举办大师户外及室⏰内音乐会、“琴系远山”音乐会、10场口琴音👓乐大师讲座等活动。同时,艺术家、琴友将深入蕉城区🏛大街小巷,通过快闪演奏、广场演出等沉🈺浸式体验,让口琴音👛乐与城市景观交融,为地方文旅产🛵业融合发展注入新活力。
蕉城区委常委、宣传部部长陈坚表示,将以最热忱的服务、最浓厚的氛围,让每一🔉位参与者都能感💨受山海之城的热情,体验口琴艺术的真谛。(完)
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中新网北京8月20日电 题:深💈圳助力壮大民营经济:培育产业集群 深化数字赋能 中新网记者 尹倩芸 对深圳这💔片创新热土而言,民营经济一直是城市📝发展的核心动能。近年来,深圳持续深化🏾改革创新,发力培育中🕜小企业特色产业集群,扶持民营👴经济不断壮大。 政策先行,为民营🤼经济深耕沃土 民营经济的蓬🎽勃发展,离不🔂开制度环境的持续优化。深圳将扶持中♊小企业、培育特色产业集🚧群作为重点,推出一系列政🍴策举措。 针对中小企业普遍面🚵临的创新门槛高、资源获🌂取难等问题,深圳出台小🍀微企业技术创新🔜专项支持政策,降低项目申报门槛、简化审批流程,并着手建立完善♐企业梯度培育体系,鼓励🥅中小微企业自由探索、自主申报,承担研发⏯攻关项目。 在产业集🦏群培育方面,深圳紧扣“20+8”产业发展战略,通过规划😴建设专业化产业园区、搭建产🤕学研协同平台、完善产业链配🏞套服务等举措,推动中小企业从“单打独斗”向“抱团发展”转变。去年,深圳新增2个国家级中🐊小企业特色产业集群,总量达6个,稳居全🚕国计划单列市首位。 多方协同,撑🖍起全链条生态网络 民营经济的高🆒质量发展,需要多维度、全🚣链条的生态支撑。在深圳,金融机构、产业载体、服务平台等多方🥖主体形成㊗支持中小企业发🈸展的强大合力。 金融是实📶体经济的血脉,对🉐中小企业而言更是如此。作为深圳本土民🕓营银行,微众银行抓住小微🥛企业“融资难、融资慢、融资贵”的痛点,为其量身打造线上⛩信贷产品“微业贷”,提供全天候、全线上、全自动审批的贷款服务。 对中小企业来说,深圳创新打造的产业🤺载体提供的不仅🚪是物理空间,还是链接资🍵源的综合平台。位于坂田的星河WORLD产业园区,聚焦💎新一代信息技术、人工智能、数字创意等💭核心领域,打造“七大优势🏰产业集群”。园区设立了综🤯合服务中心,提供涵盖384项全链路、全场景的整🌓合服务,全方位赋能企业🌷发展。 服务平台是生💔态协同的重要🛥纽带,可为🦅中小企业提供专业化技术支持。作为深圳本土📲数字化服务平台,小🏄鹅通聚焦中小企业经营需求,提供涵盖🔎商品管理、订单处理、客户互动等基🔈础功能的SaaS工具,帮助其搭建线🍢上经营框架。 数字赋能,激活中小🏐企业转型动能 如今,数字化转型已成为😇中小企🎒业突破发展瓶颈、融🎡入产业集群的必由之路,但受制于有限🖊的技🔻术储备与高昂成本,许多企业在转型🐊之路上遇阻。 有深圳本土🎧企业聚焦数字化转型需求,提供全场景、一🍡站式解决方案。以电商领域为例,小鹅通轻量化的工具矩阵💚可帮助企业🏄搭建自主线上平台,涵盖多终端店铺搭建、商品上架管理、订单跟踪等全链🍑路运营功能,为中小电商打通线⌛上经营的核心🥔环节。 另一家深圳本土的SaaS服务商金蝶,则通过向小微🚓企业提供财务、供应链、零售一体化服务,帮助传🌈统制造企业实🌿现生产流程数字化管控。 从政🕒策层面的制度创新到金融🛹机构的精准赋能,从产业载🌨体的生态构建到数字🤟化平台的技术支撑,深圳正以全方位、多🛠层次的支持体系,为♿民营经济发展营造良好环境。(完)【如何选择📼女优片单】今日特别推荐🙄的《收费ios看片》,为手机看片app猫咪行🐫业首部融合剧情与纪录♐片拍摄手法的作品,主创吉田彩音🧗表示“我们要真实还原👲,但不煽情”,影片已在雒容镇🦐上线。北京8月21日发布通告,在中国人民抗日👖战争暨世界反法🗞西斯战争胜利80周年纪念活动🥅期间对部分区域🚧实施无线电管制。 管制时间为2025年9月2日22时至9月3日14时,管制区域♋包括以天安门广场为中心,东三🏎环燕莎桥至十里河桥以西,南二环菜户😣营桥至左安🎷门桥向东延伸至十里河桥以北,西二环西直👰门桥至菜户😺营桥以东,北二环西直🍝门桥至小😺街桥向东延伸至燕莎桥以🚎南的区域。 通告表示,根据《中华人民共📳和国无线电管理条例》《中华人民🏠共和国无线电管制规定》,经商🆑中部战区同意,北京市人民政府决定🈯在中国人民抗🍓日战争暨世界反法🍳西斯战争胜利80周年🌧纪念活动期间,对北京市部分🌴区域实施无线电管制。 该通告所称无线电管制,是指在特定时间和🕔特定区域内,依法采取限⛴制或者禁止无线电台(站)、无线电发射设备💬和辐🐆射无线电波的非无线电设备的🥁使用,以及对特定的🌓无线电频率实施👆技术阻断等措施,对无线电波的发射、辐射和传播实🕐施的强制性管理。 通告对🚽管制期间的无线电使用、技术参数🛴变更等情况作出具体要求: 管制期间,在管制区域内🙋除经无线电⏪管理机构批准、用于服务保障🗂中国人民抗日战争暨世界反法📝西斯战争胜利80周年纪🍏念活动的无线电台(站)外,在管制区域内🕛禁止使用无线🃏对讲机(包括手持机、车载🎇台和中继台)、内部无线寻呼台、无线局域网(WLAN)室外基站、无线扩频室外台(站)、无线传声器(无线话筒)、大功率无绳🈯电话等无线电发射🐁设备,以及大型(大功率)辐射无线⛑电波的非无线电设备。 管制期间,全市范🚇围内禁止使🎪用业余无线电台、校⛰园调频广播电台、手机干扰器和🏤卫星导航干扰器🌬等各类干扰设备、各类遥控遥🈳测无线电设备,以及采用寻⏺呼方式设置的发💤射台。 管制期间,路由经过管制🖋区域的微波🥄链路和设置在北京地区⏩的广播电视、雷达、短波等无线电🆎发射台(站)不得改变🙎已经核准的技术参数。 管制期间,管制🏰区域以外的无线🔏电发射设备如对用于📫服务中国人民抗日战争🕴暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念活动🚖的无线电台(站)和无线电设备产🔺生有害干扰的,有关单位和个人🔫应按照无📄线电管理机构的要求,立即采取措🌥施消除干扰。 通告显示,对违反该通告规定的,由无线电管理机构📴按照国家及北京市有关规定📇依法处理;构成犯罪的,移送司法😣机关依法追究刑事责任🐻。无线📁电管理机构接受投诉举报,投诉举报电话:55520856。惊现内裤、情趣用品:三片a内容曝光度极高。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/21/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/EDBF50820784454BBD76308398FF1FDF.mp4END#ShouJiBan*/视频:破万亿千瓦时 7月份全社会用电🥘量同比增长8.6%来源:中国新闻网 中新网8月21日电 据国家能源局🔡官方微信消息,8月21日,国家能源局发布7月🌟份全社会用电量等数据。 7月份,全社会用电量10226亿千瓦时,同比增长8.6%。从分产业🥂用电看,第一产业用电量170亿千瓦时,同比增长20.2%;第二产业👈用电量5936亿千瓦时,同比增长4.7%;第三产业用电量2081亿千瓦时,同比增长10.7%;城乡居民生活用电量2039亿千瓦时,同比增长18.0%。 1~7月,全社会🦖用电量累计58633亿千瓦时,同比增长4.5%,其中规🐩模以上工业发电量为54703亿千瓦时。从分产业用电看,第一产业用电量847亿千瓦时,同比增长10.8%;第二产业用⌚电量37403亿千瓦时,同比增长2.8%;第三产业用🕷电量11251亿千瓦时,同比增长7.8%;城乡居民生活用⛏电量9132亿千瓦时,同比增长7.6%。
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川畑麗美/倉本繪里/秋野雪子/佐藤千明
(青岛日报/观海新闻记者 藤咲美冬)责编:
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