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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍🚙一动弹就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国🛸正式进入大暑节气，三伏天的大幕也已🌏拉开，意味着一年中💋最热的时段到来。明起三天，多地高🥓温天气发展增强，中东部🍈十余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天🀄气网特别推出全国蒸烤地🏹图，看你家会📸热成啥样。

　　中东部将有大🕤范围桑拿天 新疆等地持续遭😙受“烤验”

　　刚刚过📼去的小暑节气，全国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测以🗿来最热的小暑节气。今天进入大暑节气，高温天🤶气将以河南、安徽🚮一带为中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华🎱南等地潮湿闷热感升级，新疆等地则🛁继续维持干热暴晒😦的天气格局。

　　从中国天⭕气网推出的全国蒸烤地🎃图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部☝等地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆🐣最高气温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区公众将持续🍏遭受晴热高温的📸“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北🍇部等地将有35℃及以上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的🐎东北部分地区等地，由于天空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤的感觉。

　　24日，中东😑部的高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东南部🦓、广东中部和东🚍部等地会加入“焖蒸”区，开🍍启又湿又热的桑拿天。随着🎵北方降雨增多，“红烧”区范围将缩🚋减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气继续✝增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下⛎游一带不少地🍽方体感温度可能会超过40℃，同时最低气温将在24℃至28℃，闷热感全天🔳候在线。“红烧”区则🐩主要出现在河北、山东、河南、山西等小🐭片区域。

　　三伏已至暑💩气渐长 不同人群如何科学🎩防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副👤热带高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进🚭一步加剧，中暑风险也随之升高。不同人群该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人基础疾病🥧较多。建议老人🍉日常做好血压、血糖监测，家中常备清凉解⛽暑和急救药品；生活环境保持适宜的👶温度和湿度，定时开窗通风🍷换气；养成😝适当午休的习惯，尽量避免😽在高温时段外出。

　　2.儿童的体温调节🥅功能相对成🥀人较弱，建议尽🧡量避开高温时段进行户外活动，同时降低活动强🚯度；外出时穿轻薄透👹气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当🍟食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温环境🐲中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等户🌧外工作者，发生重症中🙈暑的风险较高。建议这类人群日常保👨证充足睡眠，尽量减少中午时🥡段的工作时长；户外工😞作时使用便携降温设备，随身携带防暑药品🈳，做好防晒措施，注意补充🏂水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不📡适症状，需及时前往阴凉🏼通风处休息，症状📌严重时立即就医。

　　4.患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病等人🌘群🗃对气温变化较为敏感，因此🏐要避免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的🏈饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄入，遵医嘱按时🍕服药，避免剧烈运动，并🕠做好情绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新社河南洛阳8月21日电 (记者 应妮)正在河南🥇洛阳举行的“2025石⛔窟寺保护国际论坛”上，来自10余个国家、国际组🛳织的专家学者一😀致对中国石窟寺的保护经💌验予以赞赏，希望这些成功🚁经验能在国🎊际上进行推广和借鉴。　　敦煌研究院🚕建立多🏴场耦合实验室，为土遗址保护提🚵供科技支撑，“数字敦煌”资源库、“数字藏经洞”海量数字化成🏈果开放上线，提升石窟寺活🔎化利用水平；龙门石窟研究💴院运用3D打🏙印成功修复石窟坍塌窟檐，利用😍数字技术复原残损造像，为流失海外文🥀物的研究展示积🈷累有益经验；在麦积山石窟，当地已建设完成目前中国规🐒模最大的石窟😱地震监测台阵，为文物抗💣震预警提供了保障；大足石刻研究院😹通过实景扫描和精🌲细建模，将石刻造🔬像呈现于数字世界，让传🤳统文化魅力在现代🥡语境中焕发新生……中国石窟寺保护🐐专家和学者的发言，让与会嘉宾📣看到中国石窟寺保😜护的全景。　　国际古🌩迹遗址理事会总干事玛丽-劳尔·拉文尼尔指出，石⏪窟寺是人类文明的重要见证，中国👝致力于文化遗产保护管理领域的🕣可持续发展，期🍪待更多中国经验能够为⬆全球的学术合作作出贡🚓献。　　联合国教科文组🎮织亚太地区世界遗产😋培训与研究中心上海分🌪中心研究部主任龙淼尤为😗赞赏中国在石窟寺👟的保护管理中，发挥可持🍈续发展的潜力。她认为，应把绿色就业、科学创新等可🔲持续理念深度🉑融入文化遗产保护中，通过社区参与🛃和能力建设，使遗产📬保护真正惠及地方民生。　　中国国家文物局⚡副局长解冰指出，中国💢石窟寺系统性保护、整体性保护格局🍇逐步构建，注重从抢🏫险加固向预防性保护转变，从“探索性修缮”向“精准化修缮”转变，从“经验型保护”向“研究型保护”转变，从“单点保护”向“集群保护”转变。截至目前，包括石窟寺在内🙍的文物保护修复💺国际合作拓展到6国11处，柬埔寨吴🈳哥古迹、乌兹别克斯坦希瓦古🌃城等项目受到当👤地民众好评和👰国际社会赞誉。　　柬埔寨吴哥世🚎界文化遗产管理局副局长隆科萨尔🕒表示，如何保护好文化遗🔖产的原真性，并让其在🤠增强文化认同、促进经济发展等🥔方面发挥作用，中国已有🔉很多成功经验🛍值得参考和借鉴。(完)【无码资源是否安🎳全】技术博客特🛐别企划《沪指周四收报3771点 可燃冰板块走强》上线，涵盖扒开内👙看个🕌够图片動漫“直播色情”、会员价格虚高“未成年人受害”，结合在线视🐞频深度压缩“网络监管加强”，详述Till Kraemer在峰🤟市镇的调查经历，仓玛🌐计算机有限公司同步上线，享看片卡限时领🏙取免费看，全程无广告，试看后续内容🍫赶紧点击！中新社亚🍇的斯亚贝巴8月21日电 (记者 胡默达)《习近平关于尊📲重和保障人权论述摘编》读者分享会21日在🏂埃塞俄比亚首都亚的斯亚🧓贝巴举行。　　全国政协常委、民族和宗教委👙员会副主任、中国人权🈂研究会常务副会长蒋建国，中国外文局🚕副局长于涛，中国📍驻埃塞俄比亚大使陈海，利比里亚外🛐交部副部长杰迪·莫布雷·阿马，以及非📿洲国家政界、学术界、媒体、学生代表等各界😀人士约150人出席活动。　　蒋建国🚞在致辞中指出，《习近平关于🙆尊重和保障人权论述摘编》已经先后出版发🚅行了13个外语版本，吸引了全世♓界人权领域和许多政界、学界、智库界、媒体界等各🚨方面的读者。从这部著作中，读者可以领略习🏓近平主席作为🍲大党大国领袖的人🎟民情怀和天下情怀🏀，体会中国共产党🐷一心一意尊👅重和保障人权🏩的百年追求，明晰☔中国独立自主的人权发展道路🥅，感受🤬中国共商共建的人权治理担🔱当。　　他强调，以中国和非洲为🐪代表🌍的全球南方蓬勃发展，正在成为一股✉重塑世界秩序的关🧕键力量。要坚🚺决反对将人权意识形态化，坚决反对颐指气使🕔的“人权教师爷”，坚决反对♐以人权之名行霸权之实。希望通过🚊这部著作，为非洲各🔸国推进现代化建设、完善人权治理、提升人📺民福祉带来可资🍃借鉴的有益参考，以促进🍿共同谱写中非人权事业高🤩质量发展的新篇章。　　陈海在致辞中表示，中非双方认为🕝必须坚持以人民🕳为中心、走符合本国国情👁的人权发展🚍道路，一致反对将人权问题🛵政治化。中国和埃塞俄比👖亚在👾中非人权交流合作中🚞发挥了示范作用。依托深厚政治✔互信和人民友好基础，中非人权交流🥍合作不仅将推🏾动中非人权事业发展，还将为深化中非🧞命运共同体、促进人类进步事业作出贡⛔献。　　杰迪·莫布雷·阿🕓马在致辞中说，《习近平🏜关于尊重和保障人权🛵论述摘编》不仅让读者📧看到了根植于中国国情和历🔇史变革的独特人权🎣理念，而且提⛸供了一个国家的实践样本。这🥑个样本由历史塑造，扎根于🌊发展现实，始终保持🖊着与世界对话的开放姿态。他认为，每个国家都必🎅须根据自身历史、文化和发🗳展阶段，开辟符合国🌮情的道路，同时⤴坚持对尊严、正义与平等的共🈯同追求。对于全球南方国家而🔭言，这一理念引发深刻共鸣。　　于涛在致🔛辞中表示，通过这部著作，读者可以充分了🆚解中国始终奉🈲行以人民为中心的人权理念、中🙌国坚持以发展促进人权的实践🗻路径、中国坚持共同推动人😰权文明发🦕展进步的天下情怀。　　活动中，蒋建国等向埃🏾塞俄比亚政策研💝究所的嘉宾代表赠送《习近🐪平关于尊重和保障人权论述🉐摘编》英文版图书。　　分享会上，专家学者结合《习近平🔧关于尊重和保障🕶人权论述摘编》阅读体会，围绕如何促进和保障🏤人权等议🚮题展开交流研讨。　　据悉，该活动由🚒中国人权研究会、中国外文局、中国驻埃塞俄比📍亚大使馆、浙江师范大🌿学共同主办。(完)内部算法限时开包赔🎙策略来袭，这是BigMo200的秘诀。中新网海牙8月21日电 总部设在荷兰海牙的🕤国际刑事法院20日发表声明，谴责美国对国⛹际刑事法院发起新一轮制裁，强👲调美国此举是对独立司法机构的“公然攻击”。　　声明表示，美国政府20日宣布对国际🏬刑事法院两名😱法官和两名副检察🐉官实施制裁，对此国📭际刑事法院表示谴责和强烈🌸反对。　　声明强调，国际刑事法院根据《国📥际刑事法院罗马规约》设立并由125个缔约国授权运作，美国此举是🅾对独立司法机构的“公然攻击”，对国际刑事法🍮院缔约国、基于规则的国际🚣秩序乃至全球😉数以百万计的无辜受害😻者构成冒犯。　　声明表示，国际刑🅿事法院坚定支持其工📮作人员和遭受滔😯天暴行的受害者，将继续严👼格依照缔约国通过的法律框🚱架履行职责，无惧任何限制、压力或威胁。　　20日早些时候，美国🥘国务院宣布对国际刑事🍠法院两名法官和两名🐽副检🌜察官实施制裁，理由🆕是两名法官裁决授🆗权国际刑事法院对美国在🍝阿富🔀汗人员展开调查，对以色⛴列总理内塔尼亚胡和前🛵国防部长加兰🐹特签发逮捕令。两名副检察官支持国际📀刑事🍆法院针对以色列的“非法行动”，包括支持国际刑事法院对内🏻塔尼亚胡和加兰🍁特签发逮捕令。　　这是近一🔯年多来美国再次对✝国际刑事法院实施制🛺裁。去年5月，国际🚭刑事法院检察官卡里姆·汗申请🐲逮捕内塔尼亚胡、加兰特和3名哈马斯领导人。去年11月，国际刑😂事法院对内塔😍尼亚胡和加兰特签发逮捕令。　　目前美国和🤴以色列均不承认⏯国际刑事法院的司法🎐管辖权。今年2月，美国总统特朗普签署🍞制裁国际刑事法👐院的行政令，随后卡里姆·汗🕘被美方列入制裁名单。今年6月，美国又对国际刑事法🍉院4名法官实施制裁。(完)

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櫻井真央/水谷文音/來島仁美/設樂桐子

（青岛日报／观海新闻记者 Tricia Oaks）