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早些时候The Athletic巴萨跟队记者Pol Ballús报道称，巴萨前锋保-维克🌊托即将加盟布拉加，转会费总价为1500万欧，根据塞尔电台赫罗纳跟队记者Nil Sola的最新报道，赫罗纳将获得30%的二🏰次转会分成。

据报道，赫罗👗纳在这个夏季转会🔖市场中拥有保-维克托30%的二次转会分成，这位西班牙前锋🎙将以1200万欧元加300万欧元的附📝加条款转会至🧗布拉加。

在24-25赛季的转会窗口中，赫罗纳曾拥有球员📒50%的二次转会分成，而现在则拥有(固定转会费)30%的收益，如果交易成功，赫罗纳将通过保⛎-维克托获得270万欧元(2024年球📵员转会时的价格)加上400万欧元的收益。

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中新网7月31日电 在31日晚结束的2025世界斯诺克·上海大师赛一场1/4决赛中，赵心童在备受关注的🐪“中国德比”中6:1战胜丁俊晖，跻身赛事四强。　　本届斯🤘诺克上海大师赛于7月28日启幕，冠军将在8月3日产生。作为🗣国内高级别斯诺克赛事，今年上海大🦃师赛依旧采用24人邀请赛制，现世界排名第一的🙋赛事卫🏿冕冠军贾德·特鲁姆普以及“75三杰”罗尼·奥沙利文、马克·威廉姆斯、约翰·希金🧔斯等顶尖高手悉数参赛。　　中国选手方面，不仅有赵心童、丁俊晖、张安达、肖国栋、斯🔯佳辉等五位排名前16位的选手出战，吴宜泽、庞俊旭、袁思俊、雷佩凡也获得参🌪赛资格，总人数创下中国军团参🈵赛历史之最(邀请赛制)。　　丁俊晖👽与赵心童的这场比赛是赛事揭幕📡以来最受关注的对🚸决，这是因为两人所取得➡的突出成绩。丁俊晖第🏷三次捧起英🎎锦赛冠军奖杯 中新社发 梁弢 摄　　丁俊😶晖堪称中国斯诺克运动先驱。2005年，年仅18岁的丁💻俊晖摘得中国公开赛桂冠。这是中国斯诺😗克领域破天💰荒的大事，也奠定了👹他开拓者的历史地位。截至目前，丁俊晖斩获15个排名赛冠军，其中“三大赛”冠军4个，遗憾之处在于缺🥚少了分量最重的世🏌锦赛奖杯。　　赵心童🕕是年轻一辈球手中的佼佼者🖊，丁俊晖在他成长过💵程中给予了许多🐺帮助。今年5月，在2025年斯诺克世界锦🍀标赛决赛中，28岁的赵心童以18:12击败曾三夺赛事冠军的威🌳尔士名将马克·威廉姆斯，成🕑为首位赢得世锦赛冠军的🚭中国球手，书写❣中国斯诺克新历史。这是赵🐿心童个人第2个“三大赛”冠军，他曾于2021年摘♉得英锦赛桂冠，由👜此距大满贯还差一🏁座大师赛奖杯。赵心童捧起世锦赛冠军奖💨杯 图片来源：视觉中国　　本次上海大师赛是赵🏆心童加冕世界冠军后参加的首项赛事。他延续❕了上赛季的好状态，在1/8决赛中6:2击败了克里斯·韦克林。丁俊晖同轮6:5险胜同胞张安达🥚，他在这场比赛中轰✨出了职🐥业生涯第700杆单杆破百，成💊为斯诺克运动历史上第⭕八位解锁这一成就的球🥓手。　　根据统计，丁俊晖与赵心童🎌上次在正式比🥒赛中交手还要追溯到6年前。两人赛前在提😼到对方时均♐不吝溢美之词，并双双表🤚达了对这场对决的期待。　　比赛伊始，赵心童先声夺人，他首局打出单杆破🧀百(134)，次局又凭借单杆53分再下一城。在丁俊晖赢得第🍺三局后，赵🎳心童又打出单杆132分，将第一阶段比分📼改写为3:1。　　休息回来，赵心童依然🏣手感火热，将领先优势🛋扩大为5:1。第7局，率先上手的丁俊晖💃出现失误，赵心童在🙌台面球形不算太好的情😹况下再次👧打出单杆破百，最终以6:1拿下胜利。　　赛后，赵心童🗾示意现场观众将掌声送给🔁丁俊晖。他将在半决赛中对🥐阵罗尼·奥沙利文与凯伦·威尔逊之间的胜者。(完)【VIP值不值开】根据新💋闻公告栏目披露，優見倉良主演的《放学后的职员室》存在内容争议，该影片在🌐柜岱电梯销售✋部发布仅34小时便吸引数十💺万播放，目前处于“封禁审核”状态。记者从浙🎃江省水利厅获悉，受今年8号台风“竹节草”影响，甬江流域前24小时降雨量106毫米，气象预报未来24小时降雨量22毫米。　　7月30日7时25分，甬江流域姚江大闸站🎸水位达到😨警戒水位2.0米，甬江发生今年第1场编号洪水(甬江2025年第1号洪水<0730>)。　　(总台央视记者 夏周 罗明军)腐女网触发🏁社交平台封禁潮，部分账号遭📃处理。随着健康理念🗓的传播，很多🐚人都开始关注养生了。关于如何养生，有很多流传甚广的说🚍法，这些说法你要真的跟着做🔋了，养生📖不成反而损害健康。　　■ 晨起喝蜂蜜水防📇治便秘 ❌　　蜂蜜中70%以🏄上的成分其实都是糖，晨起后📄直接喝蜂蜜水，容易使人体血糖浓度😉上升，对糖尿病患📄者十分不利。　　如果😞果糖不耐受，喝点蜂蜜容♟易轻微腹泻，促进排便；但是只有少数人存🌆在果糖不耐受，大部🍊分人喝蜂蜜水不仅🚨对防治便秘没用，还会增😙加添加糖的摄入，也容易长胖。　　■晨起喝🎣淡盐水排毒❌　　身体的各🦋种代谢废物，大家称其为“毒素”，各种“毒素”会通过尿液、粪便和汗液排😂出体外，我们正常吃饭喝水的🙊过程就➰能顺利进行，没必要喝淡盐水。　　晨起喝淡盐水，容易使🛤一天内盐的总摄入量超标，增🍲加患骨质疏松症、高血压等疾♈病的风险。　　白开水是📄晨起第一📘杯水的最佳选择。水温最好控制在🚶20℃～40℃，因为过烫的☕水会增加患食管癌的风险☔。　　■喝白粥养胃❌　　很📝多人都喜欢喝白米粥，觉得好消化又热乎。然而，白粥的🔢营养价值相对单一，尤其是和其🤷他粗细搭配的主食相比🎀，膳食纤维等营养素🤞含量相对较少。　　对✍于肠胃不好的人群来说，往往本🚊身各类食物的摄入量😍就比其他人群要少，如果🔗再长期选择甚🤓至只喝营养单一的白粥的话，还可能😯会加剧营养不良的风险，而且血糖🍁反应也会比较高。　　如果真的喜欢喝粥💉，建议粗细搭配，放一些杂粮杂豆，如小米、荞麦、燕麦米、白扁豆、鹰嘴豆、红豆、绿豆等，不仅有利于平🗿稳血糖，还能增加其⏫他营养成分的摄入，比如膳食纤维、维生素B族、蛋白质等。　　■喝骨头汤补钙❌　　传统观念中，一直认为骨头汤👥是个好东西。骨头、骨油富含钙质，拿来熬汤岂不是🕸大补？实际上，骨头汤味道鲜美，其补钙效果却微乎其微。　　骨头确实含有大量🧓钙质，但难以溶解，人体吸收更是困难。据检测，1公斤排骨熬成的骨头🍼汤中，钙含量只有15毫克，不及骨👃头中的万分之一。至于骨髓和骨油，它们的主要成🌿分是脂肪，过多摄取反而容📻易导🌄致体重增加。　　■吃猪蹄补胶原蛋白❌　　猪蹄确实富🙉含胶原蛋白，但遗憾的是🚩吃下肚它🌵并不会直接跑到人的脸上。胶㊗原蛋白的利用率远低于肉🔪蛋奶豆中的优质蛋白，如果要想给胶原🙋蛋白合⏳成提供原料，还不如🤰吃肉蛋奶豆。　　猪蹄这块💻肥肉里主要是饱和脂肪🎿酸，对心⌚血管健康很不友好，所以还是少吃为➕好。　　■喝糖水缓解痛经❌　　“痛经喝红糖水”是许多女👸性的习惯。红糖的🏺主要成分是蔗糖，也含有📞少量的果糖和葡萄糖，含糖总量为96.6%，经期喝红糖水可🚝以补充能量。但从营养学的角⏪度来看，红糖并🌦不含有任何对🗽缓解痛经有效的特殊成分。　　喝完红糖水后，部分✌女性确实会感觉疼痛有所缓解。但这并非红糖的“特殊功效”，一部分可能是心理🍩作用，另一部⛎分可能与温度有关，这种效果与🙁喝一杯热水、热茶或🈳使用暖宝宝敷在腹部是类似🌾的。　　对于由子宫内膜异👚位症、子宫肌瘤等器质🛰性病变引起的痛经，红糖水更是无济🔒于事，应及时就医。　　■喝果汁补维生素C❌　　水果榨汁后，营养成分会略有🌃损失，比如维生素C会降低。　　数据表明：水果酸性越强，维生素C损失率越小。如果榨汁后丢掉🔞渣子，膳食纤🍕维也会进一步损失。最关键的是，水果榨汁后对血👒糖很不友好。　　原本新🏟鲜水果中的糖都存在于细胞内，叫作“内源性糖”，榨汁后细🚕胞壁被破坏，糖分游离到🚻细胞外，变成游离糖，对血糖的影响很大，容易导致血糖升高。　　所以，喝果汁不🐱能等同于吃水果。　　■油冒烟再炒菜❌　　油冒🍦烟就会产生反式脂肪🕧酸和致癌物，正🛷确的做法是热锅凉油放葱花，葱花🚻冒泡不焦之前就下菜。并且，做菜一定🚌要开油烟机。　　■趁热吃❌　　口腔和📻食道能承受的适宜😠温度一般是10~40摄氏度，50度以上可🤦能就会产生热伤害，而65度以上的热饮🐬是明确的致癌物。减少“趁热吃”，避免过烫的🎆食物刺激本就脆📼弱的食管黏膜上皮，减少食管癌风险。　　食物温度💽会影响淀粉糊化程度，从而影响升糖指数。趁热吃的话，淀🤱粉糊化程度高，易消化吸收，“血糖生成指数”(GI)就会升高。　　■饭菜放凉再放🔮冰箱❌　　很多人觉得🥁饭菜放凉再放冰箱省电，但是食物🕛在室温下放凉的过程，容易滋生细菌；如果吃之前还没📠彻底加热，就很容易食物中毒，保险的做法是热的🗜饭菜放进消毒🧕过的保鲜盒，盖上盖直➗接放冰箱。　　你还知道哪⏳些伪养生做法，欢迎留言分享~　　监制丨李浙　　主编丨张志达　　作者丨谷传玲 注册营养师　　审核丨阮光锋 科🎹信食品与健康信📄息交流中心副主任　　编辑丨秦静

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小岛南/Zoe Wood (II)/Skylar Madison/仁藤沙耶香

（青岛日报／观海新闻记者 近江まい）