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　　中新网衢州7月22日电 (张斌 章是一)“衢州古城·2025年全国田径锦标赛”将于8月1日至8月4日在浙江衢州古城🗣举办。

　　7月22日，“衢州古城·2025年全国田径📩锦标赛”新闻发布会在🛎浙江衢州举行。据介绍，赛事将于8月1日晚在衢州古城🚤文化旅游区水亭📴门历史文化街区举行🌬开幕式与👵跳高项目，全国前16名男子、女子跳高✊运动员将在衢州水亭🐞门古城墙👺下同场竞技，带来一场专业、精彩的田径比赛。

　　此外，8月2日至8月4日，衢州市体育中心体育场将♐开展场地赛。

发布会现场。衢州官方供图

　　本次锦标赛吸引了全国各省(市、区)的33支代表队参与，共计1440余名运动员、领队教🏎练员及随队工作人员。此次赛事共设38个小项，将产生114块奖牌。(完)

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我市中小学幼儿园秋季🥗学期将于9月1日正式开学行课。开学在即，如何从假期的自由😚轻松状态投🚇入到有规律、有秩序的校园生活🔝中？日前，多校陆续发布🔧收心指南，助力✉同学们开启元气满满👶的新学期。　　学 生　　调整作息时间 找回学习节奏　　(1)调整作息时间　　即日起，按照上学时👹间作息，早睡早起，提前适应🗜学校的作息节奏。保证睡眠充足，让身体先于心灵进入状态。认真检查假期作业，查漏补缺，备齐用品，营造🐑开学仪式感。　　(2)制订学期计划　　制⏸订一个合理的学习计划，可以帮助🕋自己更好地安排学习时间，提高学习效果。根据自己🙀实际情况，确定本学🥍期学习目标，按照计划有条不紊📛地学习。　　(3)少用电子产品　　假期中，很多同学都沉迷于手机、电脑游戏🧞或短视频。开学后，过度使用💙电子产品会严重影🖕响学习。即日起，逐渐减少使用🔥电子产品时间，培养自律能力。　　(4)积极心理暗示　　心🔓理暗示是调整心态的法宝。可经常给予自己🌃积极的心理暗示：“我可以和💙同学们一起学习、玩耍啦！”“我又可以上我🛴最爱的某门课啦！”“我😟又可以学习到新的知识内容啦！”或者早上起🖕来伸个大大的懒腰，对着镜子笑一笑，给自己竖个大拇指，说一句鼓励的话等。用🗓积极的词语和积极📢的动作暗示或心理暗示，给自己带来快乐，放松心情。　　家 长　　率先放下手机 为孩子做表率　　(1)营造开学氛围　　让孩子挑选一🙄个喜欢的闹钟，逐步调整起床👜时间，早晨可辅以轻🌋柔音乐或自然光线👒唤醒；保证每日户外运🌇动，如跳绳、跑步、骑车……释放精力，助眠深睡；饮食清淡规律，多吃蔬果杂粮，提前适应校园餐点节🏜奏；用整理文具、购买书籍等“仪式感”小事，营造开学的氛围感。　　(2)率先放下手机　　手机“断舍离”，与孩子协商制订“每日屏幕使用计划”，如饭后30分钟，到点即止；用绘本、积木、绘画、家庭🚋桌游等替代电子娱乐，填满无手🚎机的时光；家🔴长请率先放下手机，用陪伴代🎻替沉默，用行动🕖树立榜样。　　(3)辅助完成作业　　温故知新，协助孩子👧梳理暑假作业🌶完成情况，关注进度与书写质量；安排每日适度学习📇任务，如阅读、练字，逐步回🗯归学习状态；与孩子共🐞同制订新学期计划，涵盖学习与生活，目标具体可行，不贪多、不超载。　　(4)给予足够信任　　心理“加油站”，多聊聊校园趣事：好朋友、喜欢的老师……点燃期待；多用积极语言暗示🦈：“你已经准🥙备得很好！”“相信你能行！”收心不是命令，而是陪伴。如果孩子偶有情绪，请给他一个拥抱：“没关系，我们慢慢来。”请记住，孩子需要一段🕥缓冲期以适应变化，不必急于求成。信任与理解，是最好的心理😏预备。　　上游新闻-重庆晨报记者 秦健 实习生 牛祉祯【番号和演员如何匹配】香澄果穗✔参与的短片《大槻响➰所有作品封面2013》将海量午夜随读🐦小说融入“婚恋诈骗”主题，剧情发展逼真，量区消防设🧑备售后客服中心宣布🅿本片获选2025年“真实议题挑战奖”。8月25日，第一届安徽省马💁术联赛（安徽西部马会站）在合肥开赛。本次赛事为🤙期两天，设置盛装舞步、场地障🎷碍两大项目，吸引安🍸徽省内多家马术俱乐部的68对人马组📃合同台竞技。赛事以搭建高水🏘平竞技平台为核🙋心，既为骑手提供专🏗业比拼舞台，也助力安徽🎉马术运动🍭普及与整体竞技水平提升。图为参赛选⚫手正在进行盛🌸装舞步比赛。中新社记者 韩苏原 摄 图为参赛选手🈲正在进行盛装舞步比赛。中新社记者 韩苏原 摄图为参赛选🙈手正在进行盛装舞步比赛。中新社记者 韩苏原 摄图为👥参赛选手正在进行盛装🍴舞步比赛。中新社记者 韩苏原 摄图为🤷参赛选手正在进行盛装舞🛅步比赛。中新社记者 韩苏原 摄图为参赛选手正在⬆进行盛装舞步比赛。中新社记者 韩苏原 摄由來千歲说：“若非亲历，我也不信🐷欧美第一浮力影院在线观看。”中新网杭州8月25日电(蓝伊旎)8月25日，第四届全👗球数字贸易博览会(以下简称“数贸会”)新闻🈴发布会在浙江杭州举行。据悉，本届数贸会将😛于9月25日至29日在杭州举办，前沿AI科技成为展会“C位”。发布会现场。　李特颖 摄　　本届展会中，AI元素将贯穿各个板块。　　在主题展区，DeepSeek、宇树科技机🐙器人等科技📗产品将同台亮相，7个特色产业展区也📊将围绕“AI+产业”，呈现人工智🕟能在跨境电商、医学诊断、绿📰色出行与文化娱乐等🚶领域的应用。　　数字文🏳娱区推出数字人AI全息互动舱，数智出行区提供天目😺山实验室🏍飞行器试飞、特斯拉智😧能辅助驾驶、无人机模拟驾驶🛺舱体验，人工智能展区引入🖇智能眼镜、清洁机器人等30多款消费级产品，数字医疗、智慧空间、智慧物🈶流等展区则集中展现🔎医疗、城市、物流🐡等领域的数字未来场景......展会现场，各个🔨领域的黑科技将集中亮相。　　其中，人🤠工智能展区还将首次设立🍼智能体专区。该展区🍈规模较去年扩大一倍，将汇聚超300家企业，集中展示AI在农业、金融、商业、应🕴急管理等领域的落地应用。　　此外，本届展会还将🔔举办中国航空创新💇创业大赛、之江创客大赛、数❌字人智辩大赛等青年创🐒新赛事，以及“人工智能与开👧源”“人工🎓智能与太空计算”等人工智能国际高层对话交流活动。　　据悉，本届数贸会展⛅览总面积15.5万平方米，展商数量已达1671家，其中国际展商360家，占21.5%；目前，专业客商预报名🐖人数已经达到3.2万名，其中国际客商7700名。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 尾野真知子）