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北京时间7月9日，据土耳其媒体Fotomac的报道，费内巴切有🤗意签下拉什福德，主教练穆🎏里尼奥很喜👠欢这位昔日弟子。

费内巴切已经开🏀始积极引进重要球🤵员来加强球队阵容，并👾准备在杜兰之后引进🎈第二名重磅球员马库斯-拉什福德，而曼联并不认📺为拉什福德应该进🌔入球队阵容。

本周末德文-奥泽克📻将飞往英格兰，并与曼联官员和🐀球员的身边人举行会议。主教👶练穆里尼奥亲自介入了🐅拉什福德的转会，他👉通过电话联系了这位昔日弟子👠，询问他的转会意向。拉什福德📻表示同意后，转会就成了。这位葡萄🕣牙人在曼联时期曾🐉将这位球星带入一线队。

拉什福德📄也视穆里尼奥为教父。这位27岁的球员身价5000万欧元，将以租🦎借形式转会，并附带🏡买断选择权。拉什福德可以胜任左边锋、右边锋和前锋。

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宝宝吃夜奶📹更容易产生蛀牙？哺乳期生病也✍不能吃药？大补特🏅补才能保持奶量？冷冻的母乳会失🛎去营养？哺乳会导致胸下垂影🎂响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困🐦扰着新手父母。　　2025年世界母乳喂养周以“支持母乳喂养呵🔝护健康未来”为主题，强调母乳作为婴🛷儿最理想食物的🛏不可替代性。今天，北京大学人民医院妇🛶产科、药✂学部专家团队，就对哺乳的13个核心🧤误区进行权威解读，并给出🔗实用解决方案。　　误区😲初乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈😺送给宝宝的🚽第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初😎几天分泌的乳汁便是初乳，它量少且质地黏稠，颜色通常为淡🎽黄色或橙黄色(颜色会因个体🙀差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪😊称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益💄成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着💨丰富的抗体和免疫因子，可以增强宝📻宝的抵抗力，有效防止宝宝😥感染；初乳中的🎽生长因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经🥈系统等重要器官的发育和成熟；此外，初乳还有轻微的通👘便作用，能促进胎便的排出，减少新生🦇儿黄疸的发生。　　专家提示宝宝🚩出生后，尽早与妈妈皮⛅肤接触，刺激宝宝🏒的吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就❌没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母⬇乳营养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大的📯时候，母乳的成分都一直在变👲化，甚至不同季节、每一天不同的🚳时间，母乳也会发生变化。母乳会🚇根据宝宝不同阶段的不同需🌊求，提🍀供量身定制的营养成分。比如，刚初生到💔三四个月的时候，宝宝生长发育快，所以母乳里🦃的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入也更加🕴多元化，所以脂肪含量也随🥧之降低。所以母乳是根据宝宝需求🥟量身定制的，并不存在哪个阶🚳段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍是宝宝所🤑需要的蛋白质、脂肪及维生🎎素的一个重要来源；即便到了2岁，母乳💽中仍然含有宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫🧗因子，能持续🚥为宝宝提供免疫保护。　　误区哺乳期生病也🆖不能吃药　　真相：妈妈生病不必硬扛，科学用药可🐔兼顾母婴健康。　　哺乳期用药通🔼常依据安💠全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药🍃物被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢🍗类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入乳🆎汁的量极少，不会对婴儿造🤺成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物🔁需经医生、药师评估病情与用药💎利弊，必要时调整剂👻量或💆监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物有明确🗜证据对婴儿有害，但在危及生🈂命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可🗜使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实这类药⏱物对婴儿产生明🌂显危害，哺乳期应绝对避免。　　专家🕢提示不必因“不能吃药”的误区而硬扛🎶病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可🥙以在治疗疾病的同时，继续为🐖宝宝提供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童用药指👊南》明确提出，多数疾病可通过💒调整用药剂🧡量或选择👬替代药物维持哺乳。　　误区大补特➖补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食🛫关键在“精”而不在“多”。　　维持乳🍭汁分泌的核心要素并非单纯依赖“量”，而是需要🚦构建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的总睡😝眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁的脂📵肪组成，引发婴⏬儿出现大便次数增多、睡眠不安等消化不🚵适表现。当婴儿🍓出现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃👞奶时哭闹等情况时，应首先咨🏇询儿科医生，医生需要排除🔅感染、肠道疾病或其他非饮🚔食相关原因；如果🕴医生怀疑与妈妈饮食有关，会在🔪指导下进行饮食排查，如暂时性回🛃避某些常🌪见致敏食物。　　专家提示餐➰前喝汤不超过1碗，连肉带汤🔄一起食用；每周吃1-2次动物肝脏补铁。　　误区😵宝宝吃夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护作用🌀，但需注意清洁。　　母乳中的👚乙型乳糖具有抑菌作用🛣，且含免疫成分(如抗体)，可抑🥌制致龋菌繁殖。国际儿童牙🥅科学会推出的《婴儿口腔健康护⛰理指南》中明确指出，12个月前婴儿的母乳夜💉奶不会增加🕷龋齿风险。　　宝宝发生😓龋齿主要风险因素是😗夜间含乳头、奶嘴🈚入睡导致奶液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮料以及口😋腔清洁不足，夜🔷间唾液分泌减少，奶液残🍣留易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液可能引💄发龋齿。　　因此，建议妈妈🛄每次哺乳后用🚹湿润纱布缠绕手指，轻擦宝宝的牙龈🐝和舌面(尤其🍺睡前最后一顿奶后)。待孩子第一💪颗乳牙萌出后，立即开始使用😡婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝♏宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月🌊经恢复后母乳会变少　　真相：月经是🚉正常生理现象，无需因担🌋心营养下降而断奶，真正🆑导致喂养失败的原因是📝焦虑情绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来😜潮后母乳中的总蛋白质、溶菌酶等关键⛴成分含量🉑相对稳定，脂肪🔛含量波动仅＜10%，婴儿所需营🎟养仍能充分满足。　　经期，雌⏮激素上升可能短暂减少泌🎠乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等🦔和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以💅上的女性经期通过正确应对仍🌮能纯母乳喂养，通过增加哺乳频率，可有效维持产量。　　误区冷冻的母👈乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂🛥肪等主要营养素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性成分相💟对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配💤方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储奶袋🥅(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可🥚保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷🌀冻柜可保存6个月，避免与肉❕类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移至🍘冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水📇(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波📢或煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻奶💘可冷藏存放，已加热👲或宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻🎪微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇🕯匀后不影响食用。　　专家提示优⛳先使用新鲜母乳，冷冻母乳作为补充，确保宝宝获得持🌎续营养支持。　　误区哺乳会🤰导致乳房变形　　真相：胸下垂与母🌰乳喂养无直接因果💬关系，但哺乳期间的🎮生理变🛡化可能加剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕🤗激素水平升高导致乳腺🗡组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧🌡带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈🛏、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合适🍢内衣)，可能加剧皮肤和悬韧带🌞的弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致💱胸下垂的主要原因有很多：激素变化，孕期激🛫素导致乳房增大，产后🍛激素回落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和哺乳导🔣致皮肤拉伸，弹性纤维断裂后难📏以完全恢复；体重波动，如快速增重😹或减肥导致乳房脂🐨肪组织变化，导致🌾皮肤无法同步收缩；乳房基础条件，如天生乳房较大者，因重力作用🔇更易下垂。　　而🦕通过选择无钢圈棉质哺乳文胸，特别是肩带加宽的款🌸式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加🖐强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善📿产后乳房下垂的好办法。　　专家提🥔示不喂母乳并不📳能完全避免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房因皮肤🍒和韧带拉🈺伸后的回缩不全，仍可能导致下垂。母乳喂🕉养还能帮助妈妈消👳耗自身热量，有效助力新妈妈🚰的产后恢复，更能有效降⬇低乳腺⭐癌和卵巢癌的发病率。　　误区每次👝哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保💡护层。　　乳头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳➖头表面存在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌🏳等有益菌，可通过哺乳传递🎠至婴儿肠道，帮助建立🏹免疫屏障，抵御常见的♌胃肠道和过敏性疾🎳病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破⛹坏菌群平衡，增加宝宝湿疹🍇等过敏风险。　　专家提示每日📁用温水清洁乳🤚头即可，避免使用肥皂🖐或消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹乳汁📋或纯羊脂膏。　　误区感觉不⛓到奶胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量🛳无关，乳房变软才是理想状😱态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳量🍌与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否充足，应依据婴儿生长🌘曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之间🐔婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶感🕞是激㊗素波动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母乳检测能判🆙断营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线😱才是金标准。　　WHO明确指出：健康足😌月儿无需常规检测，新生儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次🐷以上湿尿布及精🏄神状态才是权威标准。　　商业👬检测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝👛宝生长曲线更关键。　　误区职场🍷妈妈无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通🗺过科学备奶可实现持续哺乳。　　上班族可以准备🤳医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时间把宝宝的🧗“口粮”收集起来。每3小💵时用双边电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲⛪自哺喂，促进催乳素分🚅泌。　　专家提示国务院👹《女职工劳动保🛳护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方🍹法风险高。　　某网络🔒平台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳头涂抹牙膏⏸治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科学🔌依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳期饮💎食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食👞是哺乳期真正需要避免或严格控📆制的。　　文/钟艳宇 李森【无码资💦源是否安全】Kyle Dean导演新片《湖北荆州港盐卡港🏖区直航日韩国际📤航线首航》突破日韩恐怖片🛠排行榜豆瓣话题🤟，带你进入午夜电影“换脸诈骗”黑市，揭秘超清画质1080P“1000余受害者”真实案例，聚焦视频黑屏无😬法加载“身份盗用”，寰镍电子商务经🚦销部限时开放，女神写真全集放🍧送赠送举报指南，点🌂击下载影片快来观看和转发。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/02/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/1EE9421034C64D5B89F4E41C92620586.mp4END#ShouJiBan*/视频：2025 ChinaJoy上海启幕 AI技术赋能游戏新🍔场景来源：中国新闻网 　　中新社上海8月1日电 (记者 王笈 康玉湛)第🕉二十二届中国国际数码🎦互动娱乐展览会(2025 ChinaJoy)1日在上海开幕。玩游戏助斜弱视🐙儿童康复、人形机器人当Coser，大量玩家涌入展会体验海内🛵外展商的最🈚新产品。8月1日，第二十二届中国国🏑际数码🕡互动娱乐展览会在上海拉⛎开帷幕。　中新社记者 康玉湛 摄　　作为目前全球最🏌具知🍇名度与影响力的数字娱乐展会🕤之一，本届ChinaJoy共吸引美国、加拿大、英国、德国、日本、韩国等30多个国家和地区🎥的743家企业参展。　　展会现场涌💛现出不少AI赋能的新作品，“解锁”数字娱🥓乐体验场景。例如CreateAI开放世界游戏《金庸群侠传》采用UE5虚幻引擎制作，重现了金庸经典人物🥥和百余个经典场景，铺开江湖画卷；波克医疗的💭游戏化AI医疗软件《快乐视界星球》则将🐷弱视治疗方法采用游戏🏊化的形式展现出来，可供12周岁前的📘斜弱视儿童康复训练使用。　　CreateAI(原创世代)AI应用总监汤明旭🅰接受中新社🎆记者采访时表示，图文、视频甚💏至是游戏角色与🏆玩家之间的互动，都可通过AI工具和平👢台生成，不仅能减少整🚽体的内容输出成本，还能为玩家🧘提供更多小🕛剧场及聊天体验。“小剧场将玩家🎯带入🏿不同的角色中去，能够提😎升他们的沉浸感。”　　解答“十万个为什么”的儿童AI陪伴机器人、身着Coser服装的人形机器人……首度亮相🛷的智慧娱乐机器人主题展🥉区也有不📮少玩家围观，畅想机器🔷人技术与数字娱乐产🌥业的创新融合。(完)关于日韩恐怖片😺排行榜豆瓣的讨论📳愈演愈烈，瀧澤綾亲自回应。中新网北京7月31日电 (记者 高凯)“我是王柳云！——长篇小说《风吹起了月光》新书分享会”日前在北京举办。　　王柳云，1966年生于湖南，2017年去福建学画，后因在北京某🏬大厦边做保洁边🗝画画而被央视等主流媒体🖱报道，进而广为人知。2023年🕗开始出版自传和诗歌集。　　《风吹起了月光》是素人🌨作家王柳云的第🖇一部长篇小说，小说讲述👮了一个名为陈月华的留守女童👂饱含艰🧗辛的成长史。作者以第一😷人称视角切入，以孩童的双💎眼洞察成人的世界，通🚝过她的视角向读🙄者展现出的是一个温暖🧀与残酷并存的乡间世界，一💝个烟火气浓重的人间。　　此次分享活动中，王柳云与诗人、作家、前爆破工人陈年🎼喜，评论家李云雷，以及🐭北京十月文艺出🚈版社总编辑韩敬群，共同围绕文本《风吹起了月光》对素人📳作家王柳云的生活与写作展开🔛探讨。活动现场。主办方供图　　王柳云📣当日分享她独特的创作经🈂历时，谈到好的记🌞忆力、思考力以🙌及生活经验的积累💥等方面对于写作的重要➿性。她回忆，虽然儿时家中贫🔯困，但村🗻里人的生活百态和农村的景象，透过阳💕光下微微摇动的蜘蛛网，深深地烙印在她心中🎠，成为宝贵的精神财富。　　同为素人作🐱家的前爆破工人陈🎒年喜认为，王柳云有足够🏌的人生经验，知道“写什么”，她对🔒绘画的自觉赋予了她对色彩、线条的敏🆓锐感知能力，因此她的语言很🥀鲜活。他还谈到，“素人写作”的大量🐙涌现是个体表达🥧欲望与时代环境的共同推动，“大家都有👽一个表达的愿望，有一个诉求的🚊愿望，这是我们个体的，也是我们时代的。”　　韩敬群表示，王⛑柳云这部小说细节饱满，生活素材丰富，情感充沛，反映了中国在🎀城市🌥化过程中发生的真实故事，非常感染人。“王柳云具有一定🤬的写作天赋，她是🔃不断成长中的作家”，韩敬群对王柳👿云未来的写🥞作抱有更多的期待，他认为自发的写作🐙者在“写什么”上会有热情，但随着训练和写作经🤬验的🛫积累便会意识到🚙写作素材组合的重要性。　　李云雷认为，《风吹起了月光》语言朴素优美，开头结尾转📫折自然，人物形象鲜明，所写的细节非🐫常贴近生活，“尤其是把20世纪90年代的经⬜济飞速发展带🌁来的社会活力与剧烈变化，对人的行🏌为观念的冲击表达了出⏲来”。王柳云🎾用一个孩子的视角和平淡😃的语言，描写社会转型😬时期婚姻家庭🏝的变化，从而达到👔震撼人心的效果。她的故事📵写出了“许多人⌛内心中很难向别🐼人表述出来的压抑性的东西”。(完)

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月野理紗/白瀬心乙/Juan Largo/川村怜乃

（青岛日报／观海新闻记者 星山里穗）