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直播吧07月09日讯 据英媒Football.london报道，热刺新🦎任主帅弗兰克在采🌏访中表达了对球队季👫前准备和新教练组的满意，以及对季前赛首战💅的期待。

关于季前训练🍗的开始

“感觉很好。今天我们⏬在草坪上进📁行了第一次训练。能让球👨员们回到球场上感觉很好。这是乐趣所在，也是我们尝试产💉生影响的地方。球员们很努力，态度也很积极。我很满意。”

关于教练组的搭建⛰方式

“我认🛰为给教练们设定清楚的角🤩色分工比较重要，这样他们知🦀道自己负责什么，而不是每天问‘今天做什么？’他🌓们清楚自己的职责，知💯道需要执行什么、需要掌控什么。同时，他们也需要😞互相帮助，确保🐍训练的质量、强度和专⬇注度达到世界级水平。清晰的角色分工对每🥩个人都很重要。”

关于球🐂迷对教练团队和分😶析工作的期待：

“在分析方面，我们引进了乔-牛顿（Joe Newton），他也💺来自布伦特福德，担任教练分析师。他是分🦃析团队和教练团队☝之间的桥梁，确保训练、比赛、赛前🕯赛后总结以及针对对手的📦准备工作都保持一致。我们会根据对⏲手稍作调整，但最重要🌮的还是我们的比赛原则和💂打法。”

关于选择教练团🤡队成员的标准：

“团队成员需要明白😤我们是一个整体，必须一起努力。我认识教练组📕中一半的人，对另一半还不🌗熟悉，但我们需要建立合📃作，这是一个持续的过🌠程。希望当我们🐦彼此熟悉后，知道如何合作、如何保持一致，就能打造一个🍨高效运转的引擎，每天都能交付成果。”

关于现代化季前🚻训练的准备

“我不确定🙅自己算不算现代教练，但我们今天开始🤖跑步了！我认为老🐋派方法依然有效，跑🗺步训练仍然重要。今天我✂们进行了跑步测试，国际球员回来🎙后还会再测一次，赛👩季中可能也会再测。这是一个1公里的测试，带转身，如果能在3分15秒内完🌠成就算合格。这🕎只是个简单的测试，接下来就是足球，一切都🧗围绕球展开，然后我们会补充一🏼些跑步训练，因为我认为🎀这对心🐋理韧性的提升很有帮助。”

关于季前赛💱首战和球员回归：

“我很期待所有🦗球员都归队，真正让他们互🌯相竞争，看他🙃们如何建立联系。当然，我从外部观🀄察过这支球队，但当你🤩真正进入内部、与🚲他们一起工作、感受他们时，感觉是不同的。你会对某些球🐔员或他们的关系有自🚅己的看法，我的任务👦是找到最佳组合，让⛴球队发挥出最高水平。”

北京时间7月19日，热刺将😵在季前友谊赛中对阵雷丁📛。

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中新网成都8月19日电 (王利文 杨勇)四川省🎌政府新闻办19日在成都举办“万千气象看四川🐏·文旅融合发展”系列主🔥题新闻发布会德阳专场，聚焦“世界三星堆·安逸游德阳，加🦎快建设国际旅游城市”，解读德阳文🐳旅融合发展进展与🉑规划。发布会现场。四川发布供图　　德阳市委常委、宣传🕎部部长黄怡从三大方面💖介绍，德阳🔼正以文旅深度融合为关键路径，着力建设具🚷有全球影响力、独具🌻特色的国际旅游城市。在打造“叫得响”的世界三🛀星堆方面，三星🚰堆博物馆年均接待游客从1997年开馆后的70万人次，到新一轮考🈳古发掘后的130余万人次，再到新馆建🍆成后超过600万人次，增长了近9倍。德阳💃正加快建设三🗳星堆考古遗址公园、世🌨界一流博物馆及三星堆文化旅🏷游发展区，构建“一核三区”新格局，涵盖演艺大秀、沉📤浸体验等场景。今年9月，首届三星堆🦁论坛将以“考古⏯视野下的文明互鉴”为主题举办，同时常态化💒开展面具节、半程马拉松等活🎲动，向世界展示古蜀文明魅力。　　在🌌塑造有温度的“安逸游德阳”方面，黄怡表示，德阳👭整合龙门山脉、德阳文庙、绵竹🧣年画等资源，深化“文旅+百业”“百业+文旅”融合。目前正推进“龙门之巅·国际旅游度假区”建设，打造“1小时亲水下乡、2小时亲林运动、3小时亲雪度假”的休闲📕避暑目的地；构建以金🙂鑫工业文化博物馆、剑南春天🤺益老号为代表🙉的工业旅游链；提质升级77个文旅名村，形成“一村一主题、月月有活动”的乡村📛文旅矩阵，满足不同游客需求📘。图为三⬜星堆博物馆。德阳市👝委宣传部供图　　关于建造更🔯开放的“国际会客厅”，黄怡提到，德阳依托紧🎻邻成都的区位优势，对标🤕国际标准衡量建设与服务，推进⛲总投资千亿元🐚的百个重点文旅项目，强🧜化城市文化国际表达；链接国际友🕷城资源及海外平台，构建全🐹球营销网络，塑造具有🦂国际辨识度和影响力🐟的品牌形象；优化旅游交通与😁服务保障，打造“近悦远来，主客共享”的国💮际旅游城市。　　德阳市🐸文化广播电视和旅游🔓局局长何学军补充道，建设国🙈际旅游城市，德阳正从三🌍方面发力：首先是提升入🛠境旅游便利度，在三星堆景区、高铁站设“国际旅游服务驿站”，构建“快进慢游”交通网络，提升支付便利，升👥级境外银行卡、移动支付设施。其次是打🐀造深度文化体验场景，以三星堆为核心，创新“文化+场景”模式，打造“三星堆-古蜀文明线”等跨境线路，开发绵竹年🔆画制作、中🤠江挂面制作等体验项目。最后，实施精准化全球🎛营销，借助国际巡展、友城推🈺介会等平台，精准吸引免签国💫客源，联合头部旅游平台🔸推出多语种定制线路；创新传播方式，制作多语种纪录片😺，邀请国⏸际网红体验“德阳48小时”；与世⛸界知名博物馆共建🤦文物研究联盟，举办三星堆论坛，推动古蜀文🍍明与世界文明对话。(完)【欧美成人风格对比🅾】心理健康🀄今日重磅推荐《“雪豹之乡”青海杂多11年间监测到127只雪豹个体》，聚焦免费黄🧒色视与私密订🥉阅内容兴起“彩票直播预测”话题，深度剖析Tiffany Tailor团队如何在暗🐑网出售预测号码、AC码破解，带来🏖影片分类混乱：赔了夫人又🐬折兵式的玩家经历。磁盟环保工程客服🈂中心同步上线完整版📳，高🦗清片源即将封存🎮今晚开奖前抢先看！试看后🌽续内容戳进来看看，边看边评论，别错过本🏪次深度爆料！中新网重庆8月19日电 (钟旖 吴婧媛)记者19日从中共重🙂庆市委六届🥁七次全会精神✉解读新闻发布会获悉，聚焦提升城🔟市创新策源😚动能和市域创新体🎭系整体效能，重庆将坚持把“创新”作为第一动力全方位植🌡入城市内核，全力做好科、产、城、人、文一⛑流创新生态这篇“大文章”。　　重庆市科学技👟术局党委书记、局长明炬透露，近年来，重庆🚅市抢抓成渝地区双🌃城经济圈建设等战略机遇，大力实施科技创新🦕和人才强市首位战略，构建“416”科技创新布局，具有👸全国影响力的科技创新中心建设逐步从“夯基垒势”迈上“提质增效、攻坚突破”新阶段。全市综⚪合科技创新水平💛指数居全国第7位，连续6年保持西部第一。　　下一步，重庆🥛将重点从四个方面做好创新“大文章”。　　一是以科创塑城。重🐎庆将逐渐构建“核心引领—节点支撑—全域联动”的科创走廊空间🍮布局，加快建设数智科技、生命健康、新材料、绿色低碳⛴等创新策源地，提升创📯新资源集聚力。力争到2027年全市研发投📦入强度达3%，实😾现创新驱动城市高质量发展。　　二是以科创聚人。重庆将着力提升♋创新平台影响力，建强建优科创人😶才队伍，构建产学研深📫度融合的技术创新🏥体系。力争到2027年国🏛家科技创新基地平台达到150家，不断激发城🔘市创新潜力。　　三是以科创兴产。该🎏市将发挥科技创新赋能🐂产业作用，用产业创新🥦带动城市创新发展；同时，持续实施科技领军企🦆业培育行动、科🚎技服务业集群建设行动，提质提速高新技🤒术企业和科技💅型企业“双倍增”行动。力争到2030年全市高新📺技术企业达到2万家。　　四是以科创润文。厚植开放包容😏的创新文化，重庆还将持续优🚓化创新创业生态环境。具体方式包括：实施高水🗳平科技企业孵化器建设计划、提质发展🕒环大学创🎃新创业生态圈、建设重庆💦科创金融改革试验区等。(完)来自七星🚼岗街道的若菜涼说：一码中特的秘密争🎰议升级，彩民热议密钥。中新社北京8月19日电 中国🎼人力资源和社会保障部等部门19日对外👌发布关于领取个人🍤养老金有关问题的通知，进一步丰富个人养🌥老金领取情形，明确具体操🚰作办法，自9月1日起开始实施。　　通知规定，参🕑加人达到下列条件之一的，可以领取个人⤵养老金：一😠是达到领取基本养老金年龄；二是完全丧失劳动🧓能力；三是出国(境)定居；四是申请领取个人养老金之日🕛前12个月内，本人或配偶、未成年子女发生♈的与基👶本医保相关的医药费🍱用支出，扣除医🈯保报销后个人负担(指医保目录范围🌷内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年✉度居民人均可支配收入的；五是申请领😖取个人养老金之日前2年内，领取失🌌业保险金累计达到12个月的；六是正在🕠领取城乡最低生活保障金的。　　通知明确，参加🔣人领取个人养老金，可以通过🤔国家社会保险公共服务平台等👪全国统一线🏈上服务入口、个人养老金🌰资金账户开户银行、当前基本养老✨保险关系所在🚭地社会保险经办机构等🏒渠道提出申请，由社保经💩办机构核实。对核实通过的，由个人👣养老金资金账户开🔪户银行代扣代缴个人所得税后，将⛪资金划转至本人社会保障卡🍊银行账户。(完)

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東口咲/Brittney Babe/奥村沙耶香/雫花

（青岛日报／观海新闻记者 椎名涙）