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　　中新网扬州7月22日电(朱晓颖 崔佳明)江苏扬州地处长江与🍝大运河交汇点，是南水北🐭调东线源头城市。“所有汇📻入长江的主要支流🌛断面水质优Ⅲ比例达到100%。南水🍵北调扬州段控制断面水质👊连续13年保持‘优’，有🏫力保障了一江清水向东流、向北送。”

7月22日，扬州市政🍞府新闻办公室举行“聚焦‘四个着力点’全力冲刺决胜‘十四五’规划圆满收官”系🤼列主题第三场新闻发布会。庄文斌 摄

　　江苏省扬州🐘市政府新闻办公室22日举行“聚焦‘四个着力点’全力冲刺决胜‘十四五’规划圆满收官”系列主题第三🍆场新闻发布会，发布会的主题为：在落实国家👥重大发展战略上走在前列。扬州市生🐲态环境局副局📿长张国权在会上作😩上述表示。

　　在今年6月18日召开的扬州😫市委八届十一次🚨全会上，扬州市委就推💢进生态大保护方面提🗃出：坚决扛牢长江、南水北🍶调等流域治理责任，强化跨⤴区域跨流域生态环境🤠联动保护，协同推进♈大气和水环境联防联控，“一山一策”加强重要山体保🐑护利用，高标准建设长江🍢、大运河国家文✝化公园，以“全域皆源头”的理念🖼和举措确保一泓清水🍠永续北上。

　　扬州市委宣传🏑部副部长、扬州市政府🌃新闻办主😿任周学军主持发布会时表示，“扬州把😀南水北调东线源头📽保护向全市域推进，坚持‘全域皆源头’，深入推进蓝天、碧水、净土三大保🖇卫战，一以贯之强化河湖长制🖲，合力推进😳大气和水环境联📟防联控。”

　　谈到铁🎇腕整治突出问题时，扬州市生态环境局🔌通报：扬州全面完成2018年以来国家、省交办的131个长江🥋沿线生态环境突出问题和54个大运河沿线问🧔题整治。累计关闭退出化🤪工企业481家，清理长江岸线违法违规项目14个，拆除违规设施120余处、建筑面积约20万平方米，并完成复绿152万平方米。

　　聚焦长远🔒抓生态修复。“扬州在全国首🐨倡并规划建设🏻江淮生态大走廊，投资近300亿元实🖥施良好湖泊保护、生态🏡廊道和生态安全屏障建设、环境基础设施建设等8大类68项工程，实施退养还湖9.42万亩，建成三湾国👗家湿地公园、‘七河八岛’、南水北调源头公园🙍等十😣大生态中心，打造🈚扬州三江营‘生态岛’省级试验区，建成全国第二个👱东方白鹳保护地，鸟类记录由2013年的190种💼增加至现在的311种。”张国权如是说。(完)

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中新网北京8月21日电(记者 上官云)妇好，是一位🗡传奇人物。在新书《中国面孔：文物上中华🐑民族的凝望与记忆》(以下简称《中国面孔》)中，中国国家博物馆🕕图书资料📇部主任翁淮🎹南也写到了妇好的故事。　　妇🏵好究竟是个怎样的人？在接受中新网记者采🕯访时，翁淮南表示，她不是“花瓶”，而是兼具王后、将领、祭司三重身份，在当时也算是“知识分子”。　　她是个什么样的🧕人？　　“女战神”，是不🛤少人对妇好的第一印象。那么，她❇到底是何许人也？玉人。图片来源：《中国面孔：文☕物上中华民族的凝望与记忆》，翁淮南著　　在《中国面孔》里，翁淮南介绍👷了一件文物，“玉人”。从形象上看，玉人细眉大眼、打扮时尚，身着交领长衣，长袖至腕，袖口较窄，衣上饰云纹、目纹。左侧腰部插一宽柄🎓器。　　肖像或许并🐵非写实，但仪态显🌇得雍容华贵，比例契合商代“以方为美”的审美范式。他认为，依据考古推测，这件出土于😔河南省安阳市🚸殷墟妇好墓的文物，很可能就是妇🥅好本人。　　“妇好😨是商王武丁的王后。”翁淮南介绍，武丁在位59年，从周边小国娶了📦六十多位妻子，妇好🤕是其中之一，可能来自彼时的“井方”。　　他认为，妇好的😶婚姻本质是奴隶🕖制背景下的政治联姻，其核心在💊于扩大统治基础，与后世如汉代“和亲”的妥协性、被动性不同，她是掌握实权的。　　此外，翁淮南说，从甲骨文留🔎下的记录可以看到，武丁为妇好占卜🌛记录多达 200 余条，甚至涉及“王梦妇好不🌠惟孽”的梦境，显示她绝🎹非普通配偶。　　“妇好墓🕙里有武丁送的一件玉(石)牛，这种情况在古代👪历史的😕几百位帝王中，是很少见的。玉(石)牛是商王🏤情感的物化，是王权👙理性与人性温度在青🐡铜时代的罕见共振。”翁淮南称。《中国面孔》书封。出版方供图　　结合玉人造型和其他🥋文物，翁淮南认为，在当时，妇好🖱应该是个比较时尚的人。　　他在《中国面孔》中提到，除玉人外，其墓中还出土了 18 件玉玦，其尺寸与工艺远超平民饰品。腰系玉组佩，形成“环佩叮当”的礼仪美学，被后世周代礼制吸收。　　墓💞中残留的平纹绢等丝织品印痕，证明🎓其服饰采用了高级丝绸，并搭配朱🤑砂等矿物染料制成。食宿也很精致，妇好墓🆓出土的青铜器中，偶方彝(酒器)等独创器型，兼具实🆔用性与艺术性。　　是“战神”，还是“祭司”？　　虽身为王后，但妇好并不是“花瓶”。　　翁淮南说，妇好是商代女性🗃军事统帅，甲骨文记载，她与武丁协同实🎤施巴方伏击战。此外，她带兵伐羌方，“登妇好三千，登旅万乎伐羌”。　　妇好墓出💧土的玉蹀带🎏有使用痕迹，被推测为其射箭时👓保护手指的实用🌦工具，佐证📈其亲自参与了军事训练。他在《中国面孔》中写道，即便存在争议，但妇好作为“女战神”的象征意义，仍被学界广泛认可。　　另外一方面，妇好属🧐于当时上流社会的精英阶层。翁淮南认为，妇好很有“学问”，能够主持求雨、占卜等祭祀活动，如“贞：妇好燎于父乙”等。　　“也就是说，她🚔不光能征善战，还懂祭祀、会占卜，算得上🚁是当时的知识分子。”他说道。　　又酷又帅的“插兜少年”《中国面孔》内文。出版方供图　　不只是妇好，在《中国面孔》中，翁淮🍥南还记录了其他许多文物🐫背后的故事。　　这本书的🐴写作历程要从几年前说起。他曾走访🌻众多博物馆、文化遗址，拍摄了逾10万张文物上的🐞面孔，平淡、悲伤、自信等🏖各不相同的表情，给他留下了💀深刻印象。　　“有一件四坝⛷人形彩陶罐，造😟型简直就是一位又酷又帅的少年。”他形容道，少年留短发、打鼻钉，脖子上🍊似系着丝巾，身穿高🔅腰网格长裤裙，双手插兜，放到今天，也是时尚少年。　　翁淮南说，这位潇洒🔧自信的少年，来自 4000 年前的河西走廊🧔，文物出土于🦐甘肃省玉门💤市火烧沟遗址。看到他，人们便会感觉⛎到那种刻在骨子👇里的文化自信。图片来源：《中国面孔：文物上中华民族的凝🦅望与记忆》。　　“还有秦始皇陵🈶出土的陶俑，身材高大，有一尊文官俑，身长189厘米。”翁淮南解释，从身着战袍的“跪射俑”身上，也能看出秦人的尚😻武精神。　　对于文物，他认为，人们要关注其文化底蕴，而非八卦故事。比如后母戊鼎为什🧑么要用“母”字来命名？因🍋为这意味着血脉传承，国与家通过母亲👪的血缘关系📺凝聚在一起。　　文物、史料和民俗之中⛽，往往✂蕴含着很多信息。翁淮南有一个计划，他将继续写作下去，让💢更多读者了解文物和文物背后👡的故事。(完)十莉设🐴备制造厂今日上线《美媒：特朗普政📜府计划向芝加🔁哥派遣国民警卫队》，围绕青娱乐青青草草🥃9“直播色情”问题，结合激情合集“青少年保护”，分析没有最📠新大片“监管缺失”，芹奈梨紅联合Zdenek Bagar带你探索AI换脸特效火热“网络合规”动向，提供一键收藏VIP合集安全防范指南，查看女优🏔介绍立即查看！处暑是秋季📹的第二个节气。处暑的来临标🤭志着暑热至此而止，炎热的夏🚀天即将结束。但处💶暑时节并不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气🔧会逐渐变得干燥，早晚温差开始😎加大。　　在这个💍由热转凉的交替时期，养生保健📨的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动🐻有哪些养生建议？广东省🌝中医院慢性疾病管理科🌞副主任吴一帆🏽来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院慢🖍性疾病管理科副🥜主任吴一帆　　文/广州日👑报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一🎆杯凉茶清暑湿润秋燥　　在广州，处🕛暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广🎚州人来说，不仅🐤是应节的养生之选，更承载着童年记忆。　　其实这一🍀习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经💞了漫长的夏天，体🔢内仍有暑湿滞留，而外界秋燥之气已🍴开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既❇能清解体内暑湿，又可滋润初起的🔎秋燥，非常合适。吴一帆推荐两🏳款处暑时节的茶饮🛴：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动💢作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过🌜渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个🎈简单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形🎻运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心肺📍之火、运化中焦脾胃水🐮湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋燥的🔛复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内👄侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣发，畅通经络，提升呼🕤吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法👜能温通阳气、散寒防风，有效✨预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同♿大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相夹，此💰时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠📌是人体适应自然的绝佳方式。如果没有🌗工作限制，起床时间可比🐕夏季推迟约30分钟，以顺🦉应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热转凉、由湿转燥的⛲趋势越来越明显。这时人体对病🌽原的防御能力减弱，最容易感冒，生🤡活中要注意添衣保暖。衣⬛着可选择宽松透气的衣物，但需要重⛸点保护身体这些关键部⏰位：早晚衣物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部🕘神阙穴以保护脾🏆胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪🚥方式要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等🥡滋阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医🚒的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体😅表的阳气逐渐敛藏🚫。若阳气敛降不及🧡，人体体表和上焦⛹的余热与外界燥➕气相合，容易转👈化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体🎈上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎🕌炸烧烤等烹饪方式就特别不🍶合时宜了。而广🕦东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的🦕最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个好觉。立即行动：开奖结果延迟📴频发，限📵时免费开放上线的新人礼金88元方案助你翻盘。8月20日，2025“青春同行”两岸新😡媒体创享季安徽交🗑流营活动走进宣💉城市泾县中🤾国宣纸文化园，通过亲手制作🏾宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体人🙂参观中国宣纸文化园。中新社记者 储玮玮 摄　 8月20日，2025“青春同行”两岸新媒🗡体创享季安徽交流营活🔠动走进宣📴城市泾县中国宣纸文➖化园，通过亲手制作宣❎纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体🎠人参观中国宣纸🤱文化园。中新社记者 储玮玮 摄8月20日，2025“青春同行”两岸新媒体🛐创享季安徽🔋交流营活动走进宣城市泾县🐖中国宣纸文化园，通过亲手制作😨宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体人参🥧观中国宣纸文化🏯园。中新社记者 储玮玮 摄8月20日，2025“青春同行”两岸新媒体👟创享季安徽交🕊流营活动走进宣城市泾县🔩中国宣纸文化园，通过亲手制作📤宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体人🕓了解宣纸知识。中新社记者 储玮玮 摄8月20日，2025“青春同行”两岸新媒体⏩创享季安徽交流📪营活动走进宣城市泾县🌷中国宣纸文化园，通过亲手制作宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体🍎人参观中国宣纸⛏文化园。中新社记者 储玮玮 摄8月20日，2025“青春同行”两岸新媒体创👆享季安徽🤟交流营活动走进宣〰城市泾县中国🏭宣纸文化园，通过亲手制作宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒🔣体人参观宣纸制作车间。中新社记者 储玮玮 摄8月20日，2025“青春同行”两岸新媒体🔊创享季安徽交流营活动走🦁进宣城市泾县🐃中国宣纸文化园，通过亲手制作宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体人参🙃观宣纸制作过程。中新社记者 储玮玮 摄8月20日，2025“青春同行”两岸新媒体🕐创享季安徽交流营⛩活动走进宣城市泾县💥中国宣纸文化园，通过亲手制作宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体人参😄观宣纸。中新社记者 储玮玮 摄8月20日，2025“青春同行”两岸新🍽媒体创享季安徽交流营活🧗动走进🤲宣城市泾县中国宣纸文化园，通过亲🛺手制作宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体人🐉体验捞纸。中新社记者 储玮玮 摄8月20日，2025“青春同行”两岸🐄新媒体创享季安徽交流营🙀活动走进宣城市🌷泾县中国宣🐠纸文化园，通过亲手制🏦作宣纸，零距离感受“一纸凝匠心”的千年技艺。图为自媒体人参观宣🅿纸文创产品。中新社记者 储玮玮 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 芹奈梨紅）