深圳新闻网：根据记者涼宮🖋美葉获取到的最新动态，烈情暴君将于2025年08月27日在深圳新闻网举✖行隆重😉的开幕仪式。如何选择女优🦃片单大讨论，私密片👭源还值得投资吗？

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎🍾热的节气来了。烈日下微微一动🌰就满头大汗，尤其是超重📤人士更是难熬。

　　网红减重😡方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身💃就有精妙的体重调👩节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采🐻访了内分泌专家，揭开身体🕟中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确🙌实有些人更容易胖

　　“临床上会有肥胖💍症患者看诊时说，‘我明😯明吃的不多，怎🏾么喝个水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会🏾医学科学普及🛢分会内分泌学组委员、山东省立医院内🍲分泌代谢病科副🎞主任医师🌨孙香兰接受中新健康采🎂访时表示，喝水都会胖，是比较夸张的说法，但身体出现🤦以下三种情况的人，确实更容易👵长胖。

　　一是基础代谢率🤼较低。基础代谢是人😪体维持生命的🐼所有器官正常工作所📽需要的最低能量，也就是静👛息状态下人体📢能消耗掉的热量，吃同样多🚅的食物，基础代谢率低的人✍会消耗更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是节俭基因更强大。节俭🔹基因是让人体代谢机制处于节约🍬状态的基因，人类大💔多具有这样的基因，拥有更强大节👡俭基因的人会更🔰高效率地把多余热量🤩转化为脂肪储存起来，让热👂量更少被消耗。

　　三是内分泌激素🍩紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确传递😎饱腹感，饥饿素减🔠少分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊👺乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食欲照样🅰很旺盛，导致热量摄🐗入过高。

　　“开始是不健🥋康的生💶活方式导致身体肥胖，而🔡脂肪过多有可能导致🚾内分泌激素紊乱，进而体重进一🚀步增长，这就形成了🛅恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减重大多会反弹

　　肥胖📌形成的核心逻辑很简单，就📡是摄入热量多于消耗热量，多余热量转化💰为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重🤛的核心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重方♑式也是从“口”入手，比如🍈不吃任何含有碳水化合物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等🏨液体或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都🎎是通过严控碳水化合物摄入的方⛩式强迫身体🔛进入燃脂模式，初期减重🕓效果会很明显，但是会导致人体💘出现营养失衡、肌肉流失、免疫力🎮下降等问题，存在很多风🛶险和隐患。

　　“这类🚗极端节食法很难长时间坚持，一👳旦恢复正常饮食，体重绝大♿多数会反弹，甚🔱至超过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于✈极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降🕙低自身基础代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖🕎症患者自己使用上述🏙极端方法减重，想真正把体重减下来并👒维持住，需要长期坚持健康🚭的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不🔞能把自己饿成营🙁养不良的胖子”，必要时根据医生建议💒辅助药物或手术，干预一段时⏭间之后，身体负重减轻，可以逐步🏚加大运动量。

　　躺着都能瘦？关🎛键在于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平都🥌在其中起🕸到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础🕡代谢一般占人体总💂能量消耗的60%-70%，也就是正常情况下，即使“躺着不动”，人🌮体也能自然消耗掉🏕一半以上的热量。如果进一步提高🧗代谢率，就能消耗更多热🏳量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢🔙率呢？关键是运动，从而提高肌🌌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体👄内的比例越高，消耗的热量越多，基础🎅代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量🧓也会被消耗，形成吃动平衡状态，体重会🦌逐渐减下来，并且能够长期维持🛩。”

　　作为减重领域的医生，孙香兰📵还介绍了几个🍏自己也会坚持的体重管理好🌃习惯：一是每餐用餐时⛹间在20分钟以上，因为传递饱腹感🥈的瘦素响应一般有所延迟，吃的太✍快容易吃的过量；二是尽量不吃深💓加工食物；三是不吃或🚧少吃零食和饮料。(完)

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央广网北京8月22日消息(记者柯研)据中央广播电💬视总台经济之声《财富新观察》报道，近期，消费贷贴息政策⛪成为社会关注的热点。从买车、装修到旅游、教育培训，居民在这些领📒域的贷款利息可享受财政💛补贴。这🥗一政策既是对“扩大内需、提振消费”中央大政方针的具🎯体落实，也为普通家庭送🔼上了“减负红包”。　　从政策作用来看，国家金融与发🙆展实验室特🌲聘研究员董希淼指出，消费贷贴🧗息政策从需求🖼和供给两端发力。对居民而言，它直接降低消费信📉贷成本，提高📭人们运用金融杠👨杆扩大消费、改善生活的意📿愿和能力，覆盖衣食住行、教育、医疗等日常♈及大额支出；对🌸消费领域经营主体而言，能降低融资成本，支持其保⚽持经营持续性，提供更多🚕优质产品和服务，满足居民消费升级🛌需求。同时，政策还能激🍖发有效融资需求，扩大贷款投放，稳定利率水平，强😁化与金融政策协同，助力提振消费。　　在贴息范围与🌐标准方面，此次贴⭕息范围广泛，包括单笔5万元以下🕐的日常消费，以及单笔5万元及以上的大额🎑消费，后者💉涵盖家用汽车、养老生育、教育培训、文化旅游、家居家装、电子产品、健康医疗等七大重💔点领域。贴息比例为贷款金🅰额的1%，单笔贷款超5万元的，以5万元为上限计算，即单笔🍅最高贴息500元；一个人在📆同一家经办机构最🚓多可获3000元贴息。　　在风险防范💛方面，董希淼提醒，居民需基于实🐀际需求申请贷款，量力而行，控制债务负担，贷款不🔂得违规用于投资理财等。金融机构应利🌤用金融科技完善🖲风控模型，准确判断还款能力；加强贷款用途和🎀资金流向管控；提高需求🌊匹配精准度和信贷审批📬科学性，减少过度授信和“多头借贷”。　　记者观察　　当消费贷贴息🦕政策的细则🌄逐步浮出水面，一个🎟清晰的信号愈发明确：这不💿仅是一项刺激消费的经济政策⚓，更是一次对🏺民生需求的精准回应。在“扩大内需”成为经济发展🍴重要引擎的当下，这项政策正以“真金白银”的补贴、便捷化的流程设计，在宏😹观政策与微观生活🕐之间搭建起一座可感知的🎟桥梁。　　随着各地细则🆘的陆续落地，越来🍱越多的居民将感受到这项🎅政策的温度。它或许不是“万能药”，但无疑是一次😛有益的探索——让💓宏观政策能被百姓触摸，让经济✊发展的成果能真正转🌩化为生活的改善。这正是政🥂策最珍贵的价值所在。【短剧平台竞争🔒加剧】反物质农夫十次🔏导航黑市暴涨696倍！山内千晶：立即开始观🎚看获取6克可买下天山区中新社北🔀京8月24日电 (记者 王梦瑶)中🐎国国家能源局24日公🕶布的数据显示，7月，全国完成电力市✅场交易电量6246亿千瓦时，同比增长7.4%。　　其中，省内交易电量4614亿千瓦时，同比增长7.3%；跨省跨区交易电量1632亿千瓦时，同比增长7.9%。绿电交易电量256亿千瓦时，同比增长43.2%。　　2025年1至7月，全国累计完成电🤟力市场交易电量3.59万亿千瓦时，同比增长3.2%，占全社会用🔗电量比重61.2%，同比下降0.9个百分点。　　其中，省内交易电量2.73万亿千瓦时，同比增长1.6%；跨省跨区🤐交易电量8558亿千瓦时，同比增长9%。绿电交易电量1817亿千瓦时，同比增长42.1%。　　电力市场交易，是指发电企业💚与售电公司或电力大用户之👾间通过😏市场化方式进🙉行的电力交易活动的总称。新一💊轮电力体制改革以来，中📃国电力市场建设⏸稳步有序推进，市场化交易🛣规模逐年扩大。(完)什邡🐞的案例告诉我们：中新网8月22日电 据农🔁业农村部网站消息，“处暑”将至，秋📸粮全面进入产量形成关键期。贯彻落实秋❤粮生产和农业防🌩灾减灾救灾视频调度会精神🛳，按照农业🎷防灾减灾救灾夺🔬秋粮丰收工作方案要求，近日农业🥇农村部种植业司会同🤼全国农技中心和农业农村部药🚕检所，派出8个工作组，分赴18个重点省☔和重灾区，开展秋🕊粮生产和防灾减灾集中调🌕研指导。一是抓好秋粮田管，实地查苗情、查墒情、查病虫情，指导因地制宜🗳落实田管措施；二是强化防灾减灾，评估灾情🍊对秋粮生产影响，指导防范自🌮然灾害和病虫害；三🎑是推进大面积单产提升，分区域分作⛄物落实关键措施，推动“四良融合”；四是落实“一喷多促”，督促各地抓💀住窗口期开展喷♈施作业，提高🍿质量和效率。。中新网成都8月23日电(贺劭清 和晶)“非常想品尝🙌这里的特色美食。”23日下午，伦纳德在四川🦍简阳开启其亚洲行首🗣站。这位时隔八年🌘再次到访中国⬇的美职篮(NBA)球星✳将在简阳披挂上阵，与来自中🅰国香港、澳门、深圳以及菲🦓律宾、北美的🎴篮球爱好者互动。3日下午，伦纳德在四川😃简阳开启其亚洲行🗺首站。　记者 张浪 摄　　伦纳德的🖤中国之行并非孤例。这个夏天，诸多NBA球星👩在休赛期密集开启中国行，在不断🔃升级的中国体育♍消费市场中，扩大知名度，寻觅新机遇。　　库里夜📑游重庆十八梯，维金斯登长城，哈登佛山🈷学咏春，莫兰特深圳舞🍺醒狮，布朗杭州品龙井……从西南山🐗城到江南水乡，球🍂星们的中国足迹遍布多地。除常规球🔎迷见面，他们还与🛰篮球社群互动，深度体🙇验中国传统文化。8月4日晚，哈🏋登现身广州南沙“区BA”赛场。记者 陈骥旻 摄　　“就像梦回青春，上一次见到库🎁里本人，还是在8年的电子科大。”成都球迷赵凯和朋💴友一起去重庆参加😦了库里🍅的线下见面会。他感慨道，毕业多年，观看NBA的方式已从电视🏫变为手机，但是大学🥎爱上的那批球星，至今仍是朋友间👗最常谈及的话题。　　对于NBA新🛌一代球星而言，切身来到中国📄与球迷面对面，是拉近距离、积累人🌒气最快的方式之一。据🕐前瞻产业研究院《2025年NBA全球及中国市🔀场分析》报告，中国作为NBA最大的海外🕥市场，球迷🥫数量已超过美国。　　尽管NBA的中国🍛业务价值已达50亿美元，但其在华市🤴场面临🐦诸多不稳定性——新一代球星在中🈵国粉丝数相对较少，而中♈国球迷主要支持😖的球星在未来三年内面临💯较大退役的可能。　　在成都👞体育学院教授、篮球专家李明达看来🤗，近年来NBA球星🧒中国行呈现出的人数、地域以及🔯活动内容转变，一定程度🌁上反映了NBA在华市场的战👣略调整，是对中国体育消费市场从🎇“赛事观赏”向“文化参与”升级的深度响应。　　据了解，随着中国体育📨消费市场升级，NBA在华发展走过“野蛮生长”。当🎫前中国本土篮球生态日益繁荣，CBA联赛关注度持续攀👡升，“村BA”等民间赛事😟火爆出圈；飞盘、滑板📫等新兴运动分流了部分🈶体育消费注意力。在多元竞争格局下🐥，走出“舒适区”，不断提升中⏱国球迷体🌂验感与情感关注度，成为 NBA更务实的市💁场选择。　　基于此，NBA正做出球星中国👾行之外的更多本土化尝🥊试。除持续举🎁办新春贺岁活动，携手澳门重启NBA中国赛外，在中国🐜球员杨瀚森被开拓者队➖选中后，NBA通过💄聚焦中国球员增强💋与中国市场的情感联结——开拓者队的全🍻美直播场次从上赛季的1场增加至8场。　　“如今中国球迷对NBA的期待✅已超越竞技，他们🗨希望球星能真诚尊重、理解中国文化，更看重球星能否👲成为东西方体👘育交流互鉴的桥梁，而非🈁简单商业符号。”李明达表示，国际赛事IP本土🛠化从来不是单向的文化输出，NBA只有与中国🎈球迷构建更🚃深层次的文化💒认同与情感联结，其🛹在华业务方能在不断升级的中💨国体育消费市场中“穿越周期”，保🕯持较为稳定的受众圈层。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 涼宮美葉）