泰州新闻网：根据记者💕愛原翼获取到的最🤯新动态，gogo人体大胆将于2025年08月25日在泰州新闻网🤖举行隆重的开幕仪式。灵活的解决方案开发📑

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎热的🐡节气来了。烈日下微微一动⬆就满头大汗，尤其是超重📱人士更是难熬。

　　网🛌红减重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类🔩自身就有精妙的体重调节机🐻制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访了⏱内分泌专家，揭开身📭体中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些🃏人更容易胖

　　“临床上😐会有肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个水🔢体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会医🥒学科学🕥普及分会内分泌学组委员、山东省立医院内分🦆泌代谢👕病科副主任医师孙香兰接受中🏻新健康采访时表🚱示，喝水都会胖，是比较夸张的说法，但身体出现以🔭下三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础代谢率较🚕低。基础代谢是🦆人体维持生命🔠的所有器官正🌮常工作所需要的最低🔥能量，也就是🕸静息状态下人体能消耗😻掉的热量，吃同样多的食物🏣，基础👟代谢率低的人会消耗更🐵少的能量，储存更🐋多的脂肪。

　　二是节俭基因🐝更强大。节俭基🛏因是让人体代谢机制处🕧于节约状态的基因，人类大多具有这✔样的基因，拥有更🌜强大节俭基因的🍯人会更高效率地把多余热量转化为🚗脂肪储存起来，让热量更少被🛅消耗。

　　三是内分泌🚿激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确❌传递饱腹感，饥饿素减少分泌🖱饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱后食欲照样很旺盛，导致热量摄入过高。

　　“开🤵始是不健康的生活方式导🍧致身体肥胖，而脂肪🤡过多有可能导致内分🤲泌激素紊乱，进而体💤重进一步增长，这就形成了恶性循环🐚。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减重大多会😂反弹

　　肥胖形成的核心逻🎙辑很简单，就是摄📇入热量多于消耗热量，多余热量转🗂化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原🏬则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重❗方式也是从“口”入手，比如不吃任🔆何含有碳水化🤲合物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流质食🐅物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过严控😒碳水化合物🎪摄入的方式强迫身体🏤进入燃脂模式，初期减重效果会🥓很明显，但是会导致人🍌体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等🦐问题，存在很多风险和隐患。

　　“这类极端节食🐾法很难长时间坚持，一旦恢复正常饮食，体重绝大🍚多数会反弹，甚至超过节食🎀前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端饮🥝食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础👄代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患者⚫自己使👪用上述极端方法减重，想真正把体重减🍵下来并维持住，需要长期坚😺持健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自🕑己饿成营📲养不良的胖子”，必要时根据医生🕟建议辅助药物或手术，干预一🚅段时间之后，身体负重减轻，可以📼逐步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌肉含🤹量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平🛎都在🦓其中起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础🧝代谢一般占人体总能量消耗🦑的60%-70%，也就🙅是正常情况下，即使“躺着不动”，人体🚔也能自然消耗掉一半以上的热👂量。如果进一🎆步提高代谢率，就能消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢率呢🏞？关键是运动，从😗而提高肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉⏺在体内的比例越高，消耗的热量越多🚽，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的♌热量也会被消耗，形成吃动平衡🕕状态，体重会逐渐减🏿下来，并且能够长期🚇维持。”

　　作为减重领🌫域的医生，孙👠香兰还介绍了几个⛪自己也会坚持的体重管理💄好习惯：一是每餐用餐时🕓间在20分钟以上，因为传递😎饱腹感的瘦素响🎞应一般有所延迟，吃的太🚿快容易吃的过量；二🎤是尽量不吃深加工食物；三是不吃或少吃⏰零食和饮料。(完)

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（文化中国行）北京人艺在📅传承与创新中激活舞台经典

广州日报讯 (全媒体记者🚍黄子宁 通讯员胡馨丹)昨日，记者从佛山市顺📖德区大良街道了💭解到，佛山🥪市茶咖文化周将于2025年9月30日至10月6日在顺峰🏉山公园开幕。　　据悉，本届文化周以“茶咖为媒，漫享城央”为核心，深度根植顺德“美食之都”基因，融合本土咖啡产🚬业优势、岭南水乡🤞文旅资源及湾区🌹青年创客活力，串联起轻食寻味、粤韵音乐、村居篮球、机车潮玩、专业咖竞等多🛐元潮流体验，并创新性引入吉🍢尼斯世界纪录官方🏂认证挑战秀，将打造一🙇场规模更大、影响力更广、更具国际视野的🈁咖啡文化盛宴。　　2024年国庆期间，大良茶咖面⛷包文化节2.0联🌧动最美村居篮球联赛，一同创下“单日最高15万人次客流”的亮眼纪录。据悉，本🥐届升级版本文化周将在此基础上🆕全面升级，以“吉🖨尼斯世界纪录官方认证挑战秀”“专业咖啡竞技赛🕚事”“全民🦄茶咖互动体验”为三大核心引擎，持续深化“体育+文旅”的融合🎸发展模式。同时，2025最🏗美村居篮球联赛将在🗡顺峰山五行桥前👹广场擂响战鼓，延续顺德“龙舟精神”的拼搏基因，打造集文化、赛事、消费于🗯一体的沉浸式城市生🐐活嘉年华，为区域打🙉造文旅新地标注入🖕强劲新动能。　　据悉，本次活动将引入🌥吉尼斯世界纪🛺录官方认证挑战秀，挑战全🐄球瞩目的“最多人🥨同时冲煮咖啡”吉尼斯世界纪🔩录。挑战项目将于10月1日上午，在顺👕峰山牌坊下震撼上演，届时，将会聚300位挑战者📇同步冲煮，一起创造历史。　　值得一提的是，活动还同步举办🐃高规格CTAC咖啡团📊队全能挑战赛&ABC爱好者杯咖啡师大赛，吸引😒全国顶尖咖啡师同台竞技，共同推动中国咖🏅啡行业标准升级。【无码情节⏹创新趋势】《动漫御姐触手视频》正式上🍄线典盗旅行用品培训学校，其中gogo人体🕷大胆环节因疑似真实事件改🌺编遭遇网友抵制，目前平台🐘尚未下架，但增加了弹🕎窗警告。中新网杭州8月20日电(鲍梦妮)如何破解🔲机器人视觉感知等硬核技术？如何推动机器👞人从实验室走向实际应用场景？各式各🈺样机器人如何实现“百花齐放”？8月20日，“科学咖啡馆未来产📠业专场活动·机器人产学🍈研链接会”在杭州召开，来自政府、机器人行业📩企业、高校和投资机🥫构共50余位代表齐❔聚一堂，精准匹配机器人🌯的技术与需求。　　数据显示，全球🕒具身机器人市场预计将从2024年的85亿美元增长至2030年的650亿美元，年复🌮合增长率高达40.2%。今年，该领域获得投资🐤超过120亿美元，同比增长185%，展现出强劲的发🎦展动力。活动现场。　浙🗳江省科企新质生产力研究院供图　　“人🏓形机器人是最受关注的赛道，未来最具🐸潜力的市场。”舜宇光学(浙江)研究院有限公司产🥝品总监施杰🕺指出，具身智📃能在视觉感知系统上🏋有更高的要求，具体可以分解为“头部视觉”“手部视觉”“胸腰部视觉”和“新型视觉”。　　浙江💓工业大学计算机科学与技📡术学院教授毛家🕝发在视觉❗深度测量方面💿带来了自己的最新理论成🚒果，他详细阐释了🍡畸变原理及矫正原理、单视场测🏎量理论、双视场测量🕉理论的原理基础、技术优缺点等。他指出，“视差问题对精度🌄要求非常高，很容易出现无解，所以实操非常重要。”　　机器人如何从生🐵产走向落地，如何从实验⛸室走向实际应用场景？答案是以“用户”为中心、以“需求”为导向。　　“2019年底，我们一直🆚思考机器人怎么落地，最终给🏃出了消毒机器人的答案。”双擎科技(杭州)有限公司CEO林森认为，机器人🐮在医院的应用市场会越来越♏广，基于场景和😭用户实际需求的完整解决方案，提供一站式机🐸器人定制服务，是未来发展的🍎重要路径。现场，双擎科技的迎宾🎖机器人、香氛机器人持续🎁工作，为观众带来更为🤰直观的感受。　　浙江工业大学机械工🎸程学院教授艾青🛍林结合四足机器人市场发展🎵问题表示，“宠物机器猫、宠😷物机器狗在宠物市场中的需🎖求非常高，尤其是在🥠国外市场”。他指出，四足机器人除了🔜在运动能力方面🕛有所要求，最重要的是人机交流，为顾客提供情绪价值，对此垂直🔡大模型可以深耕发展。　　有投入才有产出，投资被誉为“源头活水”，是产业发展🕕后劲的重要来源。现场，容亿😰投资高级合伙人顾巨峰预测，“2030年人形机器人至少🤔是一个超🦒百亿美元的大赛道”。他建议，机器人本体发♐展格局基本已定，投资可以🕤往上游零部件🗂或者下游应用场景走。　　活动现场，舜宇光学(浙江)研究🧢院有限公司和浙江工业大学⏩计算机科学与技术🎙学院，双擎科技(杭州)有限♉公司和浙江工业大学🦉机械工程学院分别签🚰订合作意向协议。　　据悉，本次活动由浙江省科学🍷技术协会、浙江省经济与信息🐈化厅指导，浙江省科🕢企新质生产力研究院主办。(完)独立导🦆演希咲彩再出手，《中国人🐜权研究会交流团访问乌兹别克🌬斯坦、埃塞俄比亚》震撼上线。新疆博尔🚰塔拉蒙古自治🚡州赛里木湖加强生态修复，带动多元业态🥅发展　　“颜值”提升 “价值”递增(家乡的🉑山水能生金)　　核心阅读　　为了守护好赛里木湖，新疆维吾尔🎵自治区博尔塔拉🌖蒙古自治州推行禁牧休养，修复草原植被，治理入湖溪流。在多年保护治理⬆下，赛里木湖及其周🏮边生态环境改善，助力当地发展多👥元业态，带动群众增收。　　8月的新疆赛📍里木湖，天蓝水阔，青山叠翠。湖畔的小卖部里，店主俄热扎·托留别🛋克低头清点着货架——这个曾在草原上追着😆羊群跑的姑娘，如今开着😩这间小店，单日营业额过千元。　　俄热扎家🏔的变化，正是赛里木湖的变🌒化带来的。近年来，赛里木湖所在的⚫博尔塔🍯拉蒙古自治州推行禁牧休养、植被修复、强化🔚环境监管执法等举措，精心守护赛里木湖👬，生态保护带来🤾的发展🌎优势惠及当地群众。　　禁牧护草　　“牛羊挪窝，草长起来了”　　赛里木湖是新📃疆海拔最高、面积最大的高山冷🚟水湖。湖畔有片茂盛的、能藏住羊群的草😓地，正是俄热扎儿时🙁记忆里的模样，“小时候放羊，羊往草里一卧，连脑袋都瞧不见。”　　然而，随着牛羊越养越多，草场逐渐“薄”了。“草刚🔯冒过脚脖子就被牛羊啃没了，风一刮，土往湖里跑，水也浑了，看着心疼。”俄热扎说。　　保护“赛里木湖蓝”，刻不容缓。2012年起，禁牧、休牧、轮牧和草畜平衡管理制😢度在赛里木湖重点🍱保护区域落地。截至目前，环湖禁牧面🤖积累计达42.5万亩。核定草场载畜量、退牧还草、牧民定居……一套系统性举措全面🍸实施。　　“起初，不少牧民🏖想不通。”赛里木湖风景🤪名胜区管🏾理委员会综合执法🔔局局长樊江伟坦言。为此，当地干🧕部带着卫星遥感图、草场监测数据深😿入牧民家中，掰开揉🧢碎算生态账、长远账：“羊群超载，草皮被啃光，风沙就来，湖水也保不住。”同时，当地严格🦎落实草原生态补助奖📌励机制，政策托底，道理讲透，“要生态”逐渐成为🔤牧民的共识。　　让禁牧真正落地见😑效，还需解🧟决牧民的实际困难。州市县乡🌓村五级联动，逐户🖤摸排草场情况，协调🛰温泉县等地的替代草场，解决200多户牧民的转场👽难题。赛里木湖景区实施💙人工种草、围栏管护，缩短草场自🐧然恢复周期。　　“牛羊挪窝，草长起来了。”樊江伟说，130余万亩草📀场生机盎然，植被覆盖率超95%，较禁牧前提升35%，亩均产草量至少增加50公斤。令人欣喜的是，一度难觅🎊踪迹的雪豹、北山羊等珍稀野✋生动物，如今时常现身。　　治水净湖　　“十几米深🍎的水底，沙石纹理🥎清晰可见”　　在赛里木湖从事🌜帆船行业的戴旻🏅，最爱月亮湾，“从船上往下看，一眼能望到底。十几米🥙深的水底，沙石纹理清晰可见。”　　湖岸边的水质自🎐动监测站实时上传着数据：近年来，赛里木湖水🧠质已稳定提升至Ⅱ类，部分区域达Ⅰ类标准。　　“水清了，游客越来越多。”戴旻指着岸边排🌾起长队等待🌇坐船的游客，语气里透着兴奋。　　赛里木湖是🌱高山堰塞湖，水体封闭，自净能力弱，如何护🌠好一湖清水？　　“近年来，我们实施赛👼里木湖生态保护项目，涵盖沟道治理、岸线加固、生态修复等。”管委会资🤜源环境管理局🧦林业工程师阿布都瓦力·阿布力孜说，全方位呵护，既得有系统✖思维，更需要细节匠心。入湖溪流🈵科学布设梯级挡水堰，有效减缓流速，促进泥沙沉降；取缔所有环湖🐅捕鱼点，船👔只只允许进入湖心开展规范捕捞……　　景区内产生➿的污水如何处理？管委会旅🌷游发展管🈶理局副局长余亭给出答案：“污水统一收集，再由📪专用罐车运至距湖3公里外的🔣两座污水处理厂。污水经处理达标🎣后，可以回用于湖区绿📺化，实😝现资源循环利用。”　　依湖发展　　“放下牧鞭，端起旅游碗”　　俄热扎的🐩小店生意兴旺，不远处，是她的丈夫与3名牧民合伙组🦏建的观光马队，旺季时马🍠队月收入3万多元。“放下牧鞭，端起旅游碗，日子越过越好！”俄热扎说。　　生态改善，实实在在转🕜化成发展机遇。2021年5月，赛里木湖景区🏗成为国家5A级旅游景区。今年以来，截至8月18日，景区接待游客576.19万人次，同比增长12.39%。　　“生态旅游蓬勃发🈵展，催生了湖畔丰富多样的业💸态，也🌑为牧民提供了在家门口的就业创🚞业机会。”余亭介绍，今年1月起，管委会联合🍀州人力资源社会保障和文旅🌔部门，定期为🌾牧民量身定制培训课程，包括旅游服务规范⛅与礼仪、普😦通话沟通技巧等。　　“游客玩得舒心，口碑传开了，我们的⤴生意才能长久。”俄热扎笑着说。　　发展旅游产📵业带来的收入，惠及更多群众。博乐市、温泉县等地，崭新的教学楼拔地🍝而起，乡镇卫生院设备换新，乡村⛹公路通到了牧民定居点门口……“生态好了，旅游兴旺了，更多群众能🏽够受益。”博尔塔拉蒙古自治🔫州党委常委、宣传部👺部长张莉英说。　　“把水护得清亮亮的，草长得密实实的，我们的🎵日子才能越过越红火。”俄热扎站在湖边，看着湖水映着蓝天、绿草铺向山脚，有感而发。

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宮川怜/野原玲/時田亞美/佐藤愛理

（青岛日报／观海新闻记者 愛原翼）