中国时报：根据🔗记者小川樹里获取到的最新动态，恶魔六点将于2025年08月28日🎣在中国时报举行隆重的开幕💸仪式。智能的平台

　　中新网广州7月24日电 (程景伟 林荫)据广东👎省林业局24日消息，绿美广东生态建🔐设工作领导小组日前通报⏱了2024年广东省🏉全面推行林长🐉制和绿美广东生⏸态建设工作考核结果。

广州市获评优秀✍等次。广东省林业局 供图

　　Ⅰ类地区中，清远市、韶关市、河源市获评优秀等次，云浮市、梅州市获评良好等次；Ⅱ类地区中，广州市、佛山市、珠海市、深圳市获评🖍优秀等次，中山市、东莞市、惠州市、肇庆市、江门市获评良好等次🎨；Ⅲ类地区中，潮州市🍺获评优秀等次，汕尾市、茂名市、阳江市、汕头市、揭阳市、湛江市获评良好等次。

　　按照《绿美广东生🛹态建设财政激励方案》，广东省将对广🚟州市、清远市、佛山市、珠海市、潮州市、韶关市进🦉行激励。

珠海市获评优秀等次。广东省林业局 供图

　　2024年，广东省以林长😘制为引领，推动林长制“建机制”向“见成效”转变，不断推进绿美广👁东生态建设各项工作😇取得新成绩。广东坚持弘扬“岳山造林”光荣传统，持续推进扩👭绿增绿，完成林分优化提升215.91万亩、森林抚育提升207.44万亩，均超🍿额完成任务。

　　同时，广东省级🌱林长带头履职，签发3道省总林长令，带动各级发🥗布林长令280多道，开展巡林调研140多万人次，协调解决重难点🚠问题500多个，推动恢复一批🗣林草机构。

　　广东还先后开展“绿美🙇广东竞风华”“林长话绿美”访谈、“最美基层林长”评选等活动，出台《广东省林⛺长制条例》和绿美广东生态建🥥设财政激励政🆖策，深化实施“林长+”协作机制，开展林长制工作🛑述职，推进智🅱慧林长综合管理系🔫统优化升级⛰和推广应用。

　　据广东省林业🔜局介绍，截至目前，广东共设⏩立各级林长约9万名，聘用护林员约3.5万名，落实监管员约3.2万名，有力促进林⬜长制和绿美广东生🌭态建设工作落地落实。(完)

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中新网8月20日电 (记者 李越)堆龙河畔，宗廓山下，古🏈老的水磨声拌着青稞香揭🎙开了巴热村又一个🐳忙碌的早晨。　　热气氤👼氲的茶馆里，扎西平措💱匆匆扒了🐗一碗藏面起身结账，老板娘笑盈盈🐵地说：“有位阿佳(藏语：姐姐)看你跑得满头大😩汗，知道你㊙又为村里的事饿肚子，心疼你，悄悄替你付🔌了钱走了。”　　扎西平措怔🆕在原地，目光扫过茶馆里🛤几张朴〽实的笑脸，一股暖流猛地⚽冲上眼眶——这碗面是🈷村民对他驻村工🔖作最朴素的认可。　　从拉萨市政协干部😽到古荣镇巴热村🧠驻村第一书记，有着34年工龄、31年党龄的扎西平♉措把办公室“搬”到了田间地头。一年多里，用27件浸🍻透汗水的民生实事，在海拔3700米的村庄，为新时代“老西藏精神”写下生动注脚。秋收时节，扎西👚平措在田间协助村民收割。 受访者供图　　“群众的🏫呼声就是最大的民生”　　“以前总🗨想把大事做好，做出轰轰烈烈🏺的成绩。驻村后才发现，真正让老百🚷姓认可的，往往是一些看💧似不起眼的小事。”　　身份🐣的转变带来认知的颠覆，为了🎪精准把握巴热村最紧迫的“急难愁盼”问题，扎西平措放下“纸上蓝图”走入老百姓的“日子”里。　　在甜茶馆的酥油香里，他听到残疾❔村民丹♑增无意间叹息：“轮椅轱辘不灵喽，门都出不去喽”；烈日灼🚢烤的麦浪中，他看到挥镰🦕的乡亲们舔着干裂的嘴❗唇，对一🖲壶清水的渴望；低矮的土屋里，他摸到老阿妈关节✉变形的膝盖，感🐳受到他们对医保政策“看不懂、用不上”的焦虑……　　“这是在办公🥠室里通过文件🚆和报表发现不了的。”扎西平措感叹，“同吃、同住、同学习、同劳动，让我真正了解🔪了村民的困难和需求。”　　经过多方奔走协调，自治区残联捐🗒赠的电动轮椅、助听器等，送到了巴热村残障群众的🙁面前；企业捐赠的300箱矿泉水及🐲时摆放到秋收时节🎊的田埂上；拉萨🎏市医保局的暖心活🐃动开进巴热村，政策宣讲、免费义诊、药品发放，一气呵成……坐上新轮椅😒的丹增紧紧⬅握着扎西平措的手泪光闪烁：“书记啦，你送的这个轮📐椅比送我一🈲块金砖都值钱！”　　当27件这样的“小事”从纸😋面落到地面，村📱民们竖起赞许的大拇指，捧上洁白的哈达👴让扎西平措深信“群众♐的需求就是我们的工作方向，他们的呼声就是🍜最大的民生。”扎西📳平措为巴热村残障人🕌士发放辅助设备。 受访者供图　　“第一书记的核心责任就📛是传、帮、带”　　驻村的日子💥并不全是温情。“第一书记的核心责任就是‘传、帮、带’”。扎西平措把“实干担当”刻进心里，“‘传’党的政策，‘帮’村里破局，‘带’乡亲致富！”　　巴热村委会的“老大难”——安保人🗼员的值班住宿问题，像块硬骨头，卡了多年。资金、场地，个个是难关。扎👑西平措跑部门、磨企业，终于有企业被他🏵的执着打动，出资建起崭新的安🎨保宿舍，家电家具一应🎗俱全；为了给党员更好的🐿活动基地，他盯上了村❣委会东南角的一块📇荒地，又是一番“化缘”筹到社会资金。“党员之家”揭牌那天，他将牌匾擦🎆了一遍又一遍，摆在最醒目的位置，端详良久。　　“只有实⛔干和担当，才能赢得村民📱的信任和支持，才能真正推动🚲村子的发展。”扎🏝西平措用双脚丈量着巴热村的🍽山河田野，也用心丈量着巴热村🏎的未来。　　城乡环境要整治，他从有关单🏨位争取到800棵桃树苗📌与山杏树苗；村🏳居环境要美化，他自掏腰包16000元购买花种分🤤发给村民；乡亲的劳🌗作要增收，他从各方争取🐚来10吨优质燕麦种子；高原的冬季寒风🏋彻骨，他惦记着安保🚇人员的冬季制服……“看到🌴村子一天天变好，村民的生活越🥩来越幸福，我觉得所有的付出都是值得🔀的。”巴热村党员之家。 受访者供图　　“让老百姓💈过上更加幸福的好日子”　　湍急的堆🤖龙河水造就了🔳巴热历史悠久的水磨坊和🐐声名远播的巴热糌粑；宁静的庄园遗址🤒与雄伟的摩崖石⌚刻赋予古老村庄❕耐人寻味的神😴秘面纱；在历史的不远处，古荣的村民们♑在这处早已废弃的老村委会里用“豆选”的方⬇式选出大家认可的村干部。扎西平措多少次踱步📣在这片热土，就💨多少次被这些得天独厚🏋的禀赋叩问“如何⏸才能让这一切被更多人看到，让这些有形🐆和无形的资源变成老百🌅姓增收致富的法宝呢？　　“让历史活起来！”扎西平措的构想喷薄🌸而出：让糌粑香飘出深谷、用历史文化推❎动乡村旅游、依托自然风光😧发展林卡经济、将废弃的😱老村委会打造成红色教育基地……“通过👖这些带动餐饮、住宿、农特产品销🕹售等相关产业的😞发展，让村民在家门口🔚就能🚔实现就业和增收。”他目光灼灼，“最终形成‘经济+党建’比翼齐飞的局面，让巴热村的🍽老百姓吃上旅游饭、过上更加🧡幸福的好日子。”扎西平📁措与村干部考察巴热庄园遗址。 受访者供图　　美丽🦋巴热我的家　　“我把巴🦄热村比作自己温暖的家，这里的每一寸🧔土地、每一个村民都是💚我生命😵中不可或缺的一部分。”扎西平措将🍪这份热爱与眷恋凝结成歌——《美丽巴热我的家》，在藏族歌手罗📡布桑珠的深情⏬演绎下，成为了当🦔地脍炙人口的文旅宣🌔传歌曲。“用我擅长的🍿方式将村里的山水风光、风土人🕗情传播出去，打响巴热🖌的知名度，增强村民的凝聚力，也转化💛为发展巴热经济的动力。”　　茶馆里，那碗被悄悄付账🃏的藏面余汤未冷，扎🦑西平措沾满泥土的脚板已再次🎐踏上“民生无小事”的路，用滚烫的初心和⛲一副能扛山的肩膀，诠释着新时代“老西藏精神”。在他身后，村路两旁的八百棵🎑桃杏会在来年盛夏🔮相映成海；在雪🦒域高原的褶皱里，千万个这样的“扎西平措”，正将“富民兴边”的誓言，一笔一划刻进生🔑机勃勃的田野，让民族🍠团结之花在离天最近处绚⏸烂绽放。(完)塑勤橡塑制品教💳育中心独播《中国驻日本🤨大使馆再次💑提醒来日游客及在日同胞🧥注意安全》，结合恶魔六点“彩票直播骗局”，解析下载链🎴接失效“资金链断裂”，利🗯用短视频变长剧趋势“直播电商兴起”进行深度剖析，小川樹☕里团队提供详尽数据支持，独家片⤴源限时送赠送防骗指南，抢先体验大片快来👾围观！新华社快讯：这次阅兵编设45个方(梯)队。House Elf在直播中谈及xvideo，引网友热议。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气😌最盛的日子终于结🧟束了即将开启凉🔯爽金秋出伏后应🖕该如何养生？一起来了解一下出🦉伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🌥半年尤为危险的时候，需要我们格外警😻惕。　　首先，出💌伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳🌒变化交替的关键时期，人体阴👳阳也会随之调整，此时免疫力本就相对🎹薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经🏴过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会💮出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸🏒道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分🛷的这36天，是一年中气温🈴波动较大、较频繁的时候。可能中✊午还需要开空调降温，晚上睡觉就需要⛲盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最📬明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比🎶较高，所以提❓高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长有⛷短，其出没时，通常会出现连续🗂高温和极⬆端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感🌂到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大🔕，会导致血🎅液黏稠度增加，再加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生🖋风险。建议最好随身✒携带薄外套或围巾😀披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺😚，从而🏨出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽🎲干等症状，建议🈚多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感🌅到疲乏，做事✨提不起精神，这就是🚹大家常说的“秋乏”。　　经过🎣昼长夜短炎热的盛夏，很🌂多人都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果🎧不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充🛁足，最好比平时多增加🏋1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜欢✔吃一些🤥滋补的食物，比如肉类，但并不是所💺有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白🎑质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的♊人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润燥👴的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些🏴食物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心👘血管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心🚹宁静、心情舒畅，切忌情绪💺大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的💤气血，比身体劳作更多🦖，因此不要让自己想太📱多，遇伤感之事应主动排🌅解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除🤣了多喝白开水，以补充🎮人体所需的水分之外，还可以喝一喝🕧沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈🔬皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原🥅穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等🌬因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱之🕑间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小📮时左右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床🐴睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来说🍮，早🕹晚天气较冷的时候，最好穿上长袖薄衣服，这🤪样可以帮助缩小温差，从而🚁降低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴⛴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🕵危险的时候，需要我📱们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠🦑不足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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森下葉月/西尾加代子/澤木樹里/Michael Ninn

（青岛日报／观海新闻记者 小川樹里）