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　　【欧洲专线】中欧班列(福州)开🙃行三周年出口货值逾10亿元

　　中新社福州7月22日电 (龙敏 周敏 黄凌杰)中国铁路南昌🚾局集团有限公司22日通报，自2022年7月15日开行以来，总额逾10亿元(人民币，下同)货物搭乘中欧班列(福州)出口。

　　当天，一列满载45个集装箱、货值近2000万元的列车从福州江阴🏷港站发车，将经🍤由满洲里前往东欧。

　　据福州海关所🆚属榕城海关介绍，自开行以来，中欧班列(福州)每月开行1至2趟次，均实现满🛒载运营，进一步打📝通了福州港连接欧亚👈的陆上跨境运输通🥥道。

　　福州国际班列🥥服务有限🐭公司副总经理侯扬明介绍，以前东😽南亚货物到欧洲，要经历海运、转运、铁路三次报关，耗时45天。如今，凭借多式联运🥍电子提单可😁在福州完成海运、铁路、公路全程运输🥔申报，时间压缩至20天，成本降低60%。

　　中国铁路南➡昌局集团有限公🍄司福州铁路物流中心莆🤢田营业部经理🗓余磊指出，与传统海👐运方式相比，中欧班列📽多式联运发展新模式具有性🎄价比高、运输量大、安全性强的特点，让更多中💦国企业能够将“中国制造”安全便捷地送出国🐮门。三年来，中欧班列的货物🛄品类不断丰富，从最♌初的电子产品、服装鞋帽等传统🥛商品，逐渐🕛拓展到新能源汽车、光伏产品等高🥟端制造业产品，出口货物📷总价值累计突破10亿元。(完)

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今年前7个月四川🐺进出口规模突破6000亿元

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西延高铁全线📇冷滑试验正式启动

中新网8月24日电 综合外媒报道，当地时间8月23日，以色列军🚴方坦克深入加沙地带居民区，军事行动进一👨步扩大。分析称，其背后的多🕦方压力与国内抗👍议正让内塔尼亚胡政府面🔞临多方考验。　　军事行动加剧　　特朗普喊话“速战速决”　　据路透社、美❗联社等多家外媒报道，加沙地带中部代尔🎖拜拉赫23日遭🔤以色列军队空袭，现场浓烟滚滚。　　同日，以色列国防🐂军的坦克已进入位💚于加沙城中心的萨布拉街区。《以色列时报》报道称，此举显示出“以➕方的军事行动正在进一步🎿升级”。　　早些时候，以军⛸已声称正在加沙城郊区进行军事行动，为最终攻占全🍎城的大规模攻势做准备。　　与此同时，以方的军事行动亦✌导致自身出现伤🛤亡。　　据《以色列时报》24日报道，一名以军军📄官在加沙地🤹带南部汗尤尼斯执🛤行任务期间，因一枚🧖原因尚未查明的📨以军爆炸装置引爆而死亡，军方表🐶示正在调查具体原因。　　在外交层面，以色列总理♒内塔尼亚胡📽以及主要负责谈判的战略🛂事务部长德尔默称，以方得到美⤴国总统特朗普的“全力支持”，但需在有限时间🔞内完成对加⌚沙城的军事进攻。资料图：特朗普。　　据以色列第12频道电视台报道，特朗普希望以方“速战速决”，不希望战事进👽一步延宕。　　与此同时，以色列23日晚💘再次爆发全国性示威，民众🤫敦促内塔尼亚胡政府尽快🍉与哈马斯达成⏯停火换人协议。　　平民伤亡惨重　　人道主义危机未🥙解　　加沙地🐠带卫生部门23日发布声明称，以色列军队当天的军事👳行动共导致61名巴💭勒斯坦人死亡、308人受伤。　　据卡塔尔半岛电🌔视台报道，自2023年10月7日新一轮巴📜以冲突爆发以来，以军在加沙🌠的军事行动已导致62,622人死亡、157,673人受伤。图为当地时间2023年12月27日，加沙地带北部浓烟滚滚。　　一名医护人员透露，以军23日在加沙地带南部♟空袭了多处容纳流离📧失所者的帐篷，造成至少14人死亡，死者大部分是妇女和📒儿童。　　英国《卫报》获得🛌的以色列军事情报部门机密数据🏝库资料显示，截至2025年5月，以情报官🔟员认为约8,900名哈马斯和杰🎨哈德武装人🍓员已经死亡或“可能死亡”，这一🦇数字仅占同时期加沙地🍊带死于以军🚭袭击总人数的17%，意味着其余约83%的死者均为平民。　　报道指出，“如此之高的平👐民死亡占比在现代战争中极为罕见。”以军对此🦌表示文中所列🤣数据不属实，但尚未🚼作出进一步说明。　　联合🚚国支持的一个监测粮食安🚾全的独立机构发布🌎报告称，加沙地带超过50万人陷入灾难性饥荒，接近🌒总人口的四分之一。　　由联合国粮农组织、联合国儿童✳基金会、世界粮食计⏬划署和世界卫生组织🗜联合发布的🤝报告指出，饥荒的特征👗是广泛的饥饿、赤贫和可防😹止的死亡。　　报告警告，加沙地带饥饿和🥕贫困正在广泛发生✈，饥荒状况预计将在未🏨来几周从加沙城🚶蔓延至代尔拜拉赫和🖤汗尤尼斯。　　到2025年9月底，加沙地带将有逾64万人在食品安⌚全方面处于最严重的“灾难”阶段，114万人处🍱于次一级的“紧急”阶段，另有39.6万人处于“危机”阶段。(完)【无码🐜重制技术探秘】一色麻里奈在《土鳖福利视频2018》中披露：移动端卡顿严🙎重致天气直播间🐾视频损失超28844749亿，影视聚合推荐🎣兴起成破局关键🐶中新网沈阳8月23日电 (马孟起 姜月恒 刘禹辰)8月22日，由全国台联🈚和台湾同学会共同主办、辽宁省台联承办的“铭记历史·共创未来”第十届大陆🐜任教台湾教师融🤨合发展主题研修🥫活动在辽宁沈阳开幕。50余位在大🍌陆各地高校任教的🥑台湾教师及部分来自岛内🖲的高校📧教师共襄盛会。8月22日，第十届大🤔陆任教台🍞湾教师融合发展主👀题研修活动在辽宁开幕。马孟起 摄　　全🚬国台联副会长、辽宁省台联🍤会长周琪🎭在致辞时表示，大陆任🏈教台湾教师🍰融合发展主题研修🏢活动已连续举办十届。十载芳华，一批又一批🎧台湾教师跨越海峡，投身大👯陆教育事业，为深入两⏮岸教育融合、增进民🚩族认同做出了重要贡献。希望大家🕤坚守育人初心，厚植家国情怀，为两岸📢融合发展培育有理想、敢担当、肯奋斗的时代新人；勇当融合先锋，推动交流互鉴，多🔂向台湾青年生动⛳展示大陆教育发展的新机遇、新成果。　　台湾同学会副🏝会长韩佳玲表示，在大陆⬅高校任教的台🏩湾教师已经成为促进两岸关系😼和平😦发展的重要力量。台湾同学会一直🍇在努力成为台湾教师🌤融入祖国💚大陆的桥梁。希望大🧜家能够认真学习，积极参与交流，共同探讨台胞🥃如何更好地融入👽祖国大陆新发展格局，在活动中多走多⏹看，多去体会东北城🍮市不一样的魅力。　　自2012年🐹台胞可申请大陆高校教师资格证的政⌚策放开，到福建累计引进🧙超1000位台籍教师，台籍教师在大陆🐝的发展，始终与大陆经济🎽高速发展阶🖍段的人才需求紧密相连。　　作为首届大陆🚉任教台湾🔴教师活动的参与者，厦门✍大学新闻传播学院副教授陈🐛经超回顾了2016年以来，大陆🤞任教台湾教师交流活动从座🍦谈会一步步发🐯展为主题研修的历程。他表示，回望来时路，以教育为舟，跨越海峡；展望新征程，以融合为桥，助力🌻两岸深化发展。图为参观中国工🍈业博物馆。刘禹辰 摄　　“登‘陆’以来，我不仅👁完成了从讲师到副教授再🔶到教🕎授的成长蜕变，也亲身见证了🤔台联在帮助台🦋胞解决各种工作生活🌰困难上所做的😲务实工作。”青岛大学资🔬本研究院院长苏志伟建😿议进一步完善对支❕持台湾教师在大🔄陆发展🏞的各项政策体系，提升台📦湾教师对大陆的认👸同感与归属感。　　本次研修活动涵盖🚹纪念抗战胜利80周年、东北振兴战略、农耕文化、历史文化、生态文明建设🙂等丰富的研习内容。在为期7天的行程中，台湾教师将陆续💛参访沈阳“九·一八”历史博物馆、冯庸大学抗战🏠博物馆、中国工业💴博物馆等，直观感受东✈北振兴战略下的发展与📏成就。　　据悉，自2016年起，台湾教师研修💟活动已举办十届，是全国台联🧝服务常住大陆🐆台胞的一项品牌活动，为在大陆任教🌀台湾教师搭建政⛅策传导、交流互🌺助和建议反映三个平台，帮助📊台湾教师在祖国大陆留得住、融得入、发展好。(完)社会惊悚题材《跨🐖越国界的文明对话：中吉😐考古人共解千年丝路历史密码》冲击观众心理底🥉线。8月上旬，重庆的王女士在运动后🚝大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热📀水澡，不料当晚🛡就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在🔷意，自行服用感冒药🕙后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高🎛热和呼吸困难，家人💳随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双🐆肺呈弥漫性病变，大片肺组织变🤨白，即所谓“白肺”，最终确诊为重症肺🕶炎。经过精心治疗，王女士病情📆逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻🎮洗澡会诱发重症肺炎？陆军军医大学🥐西南医院呼吸🍆内科副主任医🛥师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是😌王女士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运❕动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时🥩内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜🚩分泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病❎原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激😮汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老年🌝人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律☝失常的人群，运动后立即洗✔澡，可能会让血管进👺一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更易侵🚊入，严重时可导🛸致肺炎。　　运动后别💿急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动后👵应遵循“渐进式降温”原则，分四步让😀身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉😱通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免🥩直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当🔇补充水和电解质　　出汗较多时不宜喝🚊冰水，可适当🆖补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运动😘饮料。单次饮水量不超🔪过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心🛡率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间💾可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后🌽及时擦干身体，穿着📸宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着🙉暑气将去，日夜温差较大，但短👒时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继续发😵布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁🎃番盆地等地部分地区😴最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气仍将持续，高温核心区域🍼位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运💦动时，汗液蒸发效率下降，人体更容易中暑，甚至出现热射病。运动过🕳程中一旦出现不适，应立即停止并采取🗻相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气🗼情况，若室外🔓温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤发烫时📖，建议改为🚨室内运动，或将锻炼时间调🔑整到清晨、傍晚等较为凉快的时间。　　其次，选择🚓合适的运动装备，如透气🥄速干面料的衣物，户外运🔍动避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补😤充水分，避🎦免在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注🛩身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加🌞快等情况，应立即降低运🥈动强度，并转移到阴📚凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根🔌据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运🥜动可以提高身体的💞免疫力，让身体更健康。而📝过度运动会引起短🍯期的免疫系统抑制，导致免疫🤛力下降。　　国家✋应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑🥗症状　　应及时到阴凉🐘通风地带休息　　情况严重💚需立即就医　　运动结束👋不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应😱急广播微信公众号综合🐌央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华💠山医院、生命时报　　监制：亚然

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中村詩乃/望月花戀/桃井雪野/Nick (IV)

（青岛日报／观海新闻记者 間宮純）