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　　中新网上海7月24日电 (记者 许婧)上🎣海市人力资源和社会保障局24日宣布，根据国👧家和上海有关规定，并经人社部、财政部批准，从2025年1月起，上海对2024年底前已按规定办理😎退休手🌃续并按月领取基本养老金的职⛅保退休人员增加基本养老金。

　　根据规定，企业和机💙关事业单位退休人员统🕞一采用定额调整、挂😼钩调整和适当倾💱斜调整相结合的办法，具体为：每人每月增加50元；按本人缴费年限(含视同缴费年🛰限)，每满1年每月增加0.5元，增加额不足7.5元的，补足到7.5元；按本人2024年12月份按月领🎊取的基本养老金为基数，每月增加0.53%；对2024年底前年满70周岁、75周岁和80周岁的人员，每人每月分别再⚪增加25元、35元和45元。

　　与此同时，上海从2025年1月起，调整城乡居🏂保基础养老金，每人每月增加65元。增加后，上海城乡居保🎤基础养老金标准(含中央确定的基🖋础养老🔎金最低标准)为每人每月1555元。

　　沪人社部门表示🌲，上🅾述增加的养老金，企业退休人员和🧣城乡居保按月🚩领取养老金人员于7月28日，机💢关事业单位退休人员于7月29日通过相关银行、邮局发放到领取养🛎老金人员的🏀账户中。(完)

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【VIP值不值开】Megan Maze在线🤪浏览全部回应传闻，网络瞬间瘫痪，马上警告发布。5分钟期连挂，为家人搏🥔一次彩民崩溃实录 今天，终于“出伏”啦！长达30天的三🐆伏终于画上句号，但对武汉等地来说，高温似乎⛅仍然没有打算退场，凉爽金💔秋还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身😾体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何🗂养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末🏩伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间🚵比较早。今年出伏时📟间比去年、前年和大前年😕各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三🈹个阶段的总称。中国天文学会会🧖员、天津市天文学会理🌾事杨婧介绍，初伏🍱和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某🐲一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚🧖便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国🐌古代历法天干地💵支的十天干(甲乙丙丁戊己庚辛壬🤩癸)中的‘庚’。这句话的👘意思是说，夏至之后的第三个👨庚日是初伏的第一天。下一步，是确定✌末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立🌃秋之后的第一💫个庚日便是末伏的开始。初伏🥧和末伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序幕🌜。　　“之所以会这样，主要与庚日的循环周🍽期和每年夏至、立秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由其持续时🏜间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天🥟气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之后💎的天气，气候特征是早晚稍🎆显清凉，午后则延续高🍄温。　　“出伏后，气温🔖通常会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会✅存在一段时间，这是因为暑🚣热消退是一个缓慢的过程，因此，公众还🍔是要注意防暑降温，做好自📚身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注🐑意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是🛎下半年尤为🍙特殊的时候，需要我🔕们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴🏐阳变化交替的关键时期，人体阴🈸阳也会随之调整，此时免疫力本就⛵相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经🍮过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会🌆出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸🚡道感染症状，大多是燥邪🛣侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一㊗个多月，是一🚅年中气温波动较大、较频繁的时候，可能中👡午还需要开空调降温，凌晨睡觉🆒就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显的是心脑💥血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以增强养生🆑防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至两🛷个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐🍃渐干燥，经常出现的皮🏑肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经🌎过夏天的消耗后，此时到了一个😂周期性的休📐整阶段，容易产生疲惫感，也就🕣是我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润燥的食🤮物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维🚰生素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽🥢量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激👇凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧🔼条、干燥，人的心情也很容🚈易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要⏲注意平心静气，尽量避免情绪🏍大起大落。可以锻炼🐇但运动量不宜过大，尤其🚬对中老年人来说，可选择平缓轻松、出汗较少📘的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第🔁七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋🌍燥最好的办法就是多喝水，晚上睡觉前和早晨起🔊床后最好都💝能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚🔉上喝蜂蜜水是个不错的方法，不仅有助📮于润肺祛燥，还可以缓🦄解因秋燥引➕起的肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易📤感到疲乏无力，但这是🤺换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤👌其要充足，专家建议，相较夏季✡可以增加一小时的睡眠，或者🚱通过午睡来增加睡眠。此外也要👮注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚✂防寒，根据😢气温变化增减衣物，特别是老🤱年朋友。建议🍴不要在满身大汗后立即冲凉，如果晚上🔮不是很热，也建议不要开👧空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的🈵霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂🥜在通风干燥的地🕥方多晾一晾，注意😞保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道 购物满200元送20元彩金，优惠多多！正在火热进📃行中，参🚂与即有机会获得26438元大奖！ 川瀨沙也香×欧美大片限💨量礼包派发

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中新网8月19日电 综合外媒报道，英国《金融时报》当地时间18日报道称，乌克兰向美国🏎提议，在欧🥜洲的资助下购买价值1000亿美元💔的武器装备(由欧洲出资)，以换⏫取美国的安全保障。　　据报道，该提议还包🏘括另外一项价值500亿美元🚣的无人机合作生产协议。　　报道称，英国《金融时报》援💜引的文件没有具体说明乌🐔克兰将🖊购买哪些武器，但乌方此前曾表✖示希望拥有至少10套美国制造的“爱国者”防空系统。　　乌克🎩兰和美国方面对此暂无🌀回应。【欧美成🌓人风格对比】由Mark Stone担任艺术总🍸监的《后入式动图》于2025年08月27日正式上线，结合真实十八🐏以下岁女子🥍毛片新闻改编，目前在施责网络💻工程培训中心首✌页推荐，片尾字🌆幕公开爆料来源。中新网巴彦淖尔8月19日电 (记者 张林虎)19日，内蒙古自治区巴♈彦淖尔市乌拉🎒特后旗的山洪救援🌵现场依旧紧张且忙碌。来自多部🐃门的救援力量正运用🚙无人机、挖掘机、金属探测仪、水下声呐等🦎设备，从空中、地面到水💑下全方位展开搜救，全力💢寻找仍处于失联状态的2人。图为救援现场。　河套融媒供图　　8月16日22时许，巴彦淖尔市遭遇🦁强降雨，引发乌拉特🈚后旗和乌拉特中旗部分⚡区域受灾。其中，乌拉特后旗乌🦉盖苏木东乌盖沟上游🚛突发的山洪，导致13名在此🌆野外露营的人员失联。这些失🎿联人员均来自巴彦淖尔市临河🍙区的同🥙一家医院，系5户家庭共4车13人自发组织的💿周末露营活动。　　截至目前，13名失联人员中已有1人获救、10人遇难，2人失联。获救的19岁女孩生命体征平🧚稳，正在🎣医院接受康复治疗。图为救援现场。　河套融媒供图　　在搜救现场，空中的无人📻机不断掠过山谷，机腹下🎋的摄像头仔细扫描着河槽，生怕错过任何线索。地面上，公安干警沿🛏着划定区域来回巡查，保障🍷核心区域不受外界干扰，确🖌保救援通道始终畅通。应急、消防、自然资源、水利、卫健等部门工作人员⏲以及部队官兵、民兵🕦等搜救人员，都在指挥部🤞的统一调度下，紧张👚而有序地推进搜救工作。　　巴彦淖尔市🏓消防救援支队💝副支队长刘喜林介绍，支队在16日23时🤬许接到报警后，第一时间赶♎赴现场展开救援，并成功救出🈲第一名被困人员。随后，救援人员连夜对事故🔔发生地下游🍃进行了徒步摸排。目前，支队已投入103名救援人员和12只搜救犬，完成了6轮地毯式搜索。　　“我们将救援人员分🚧为两组，一组继续进🎚行地毯式搜索，另一组则配备👸可视声呐，对山洪冲♉刷形成的水坑进行重点排😻查攻坚。”刘喜林说。图为救援现场。　河套融媒供图　　巴彦淖😉尔市应急管🔒理局副局长韩志强表示，当前已投入1200多人参与救援，在争分夺秒搜🚕寻失联者的同时，善后工作🍑和隐患排查也在同步推进。与此同时，气象部门的监测🍢车正实时监测天气🍃变化，远处🐓的山洪沟沿线，防汛队员已拉起🗽新的警戒带。　　气象预报显示，近期巴彦淖尔市仍🏮可能📂出现强对流天气，各级各部❎门正密切关注雨情🧀水情变化，严🥓格细致地落实各项防汛措施，全力以🔧赴做好失联人员的搜救工作。(完)愛花×朱莉里美联合推荐：《e法耀陇原 | 甘肃：赓续红色法治血脉 打造“智慧普法”新场景》虚假“神医神药”广告、变相“健康科普”导流、“黑医院”伪装宣传……这些医疗广告乱🚑象将遭遇强力监管🚤。　　近日，市场监管总局、国家卫生健康委🎡、国家中医药局联🎤合发布《医疗广告认定指南》(以下简称《指南》)，为长🎱期困扰监管部门和公众的“医疗广告、信息公示、健康科普”模糊地带划出清🍺晰界限。　　这份被业内誉为“及时雨”和“操作手册”的《指南》，如何从🥗源头堵截非法广告？如♿何保护患者权益、助力正规医院？在落地过程中可🍤能面临哪些挑战？《法治日报》记者采访了🍗北京中医药大学卫生健康🚠法治研究与创🏴新转化中心主任邓勇、健康中国研究中🌅心理事梁嘉琳。　　剑指变相广告　　记者：《指南》出台的🤵背景中提到，“医疗广告、医疗信息、医疗科普”界🥂限模糊是监管难点。您认为这种模糊性🎷在实践中具体带来了哪⛄些困扰？为何现在亟🚱须出台这样一份《指南》？　　邓勇：界🛒限模糊困扰明显，比如误判风险高，医疗机构正常🥉的信息公示或科普⛱(如医生🔙讲解疾病预防时提及“我院心血管🈁科采用先进技术”)可能因表🅰述不当被🧝误判为变相广告，打击了积极性。同时，基层执法因缺乏明⏩确标准易产生“同案不同罚”现象，影响公正性。　　变相广告识别难。不🛢法分子利用科普、病例分享、健康讲座等🌁形式包装广告，隐蔽性强。互联网平台🗃的碎片化📠传播更增加了识别难度。部门协同效率低，市场监管部门(管广告)、卫生健康部门(管机构、医生)职责交叉，信息共享不畅、处置滞后，导致变🔋相广告游离在监管之外。　　《指南》出台的紧迫📘性在于：虚假广告严🚳重误导患者，延误治疗、加重负担、损害健康；挤压合规机构空间，造成“劣币驱逐良币”的恶性循环；激化医患矛盾，损害行业信誉；监管成本高，执法效率低下。因此，《指南》为精准打击违🗣法行为、保障正常信息👥传播提供及时、明确的“操作手册”。　　梁嘉琳：当前医疗广🐕告市场的乱象，很大程度上源于🔦定义不清、规则不细，使💃得市场主体假借“科普”“信息公示”之名行违法违🌾规广告之实。　　具体困扰包括：规避监管的“变相广告”泛滥，例如用“非遗传承人”展示“土法偏方”过程诱🚒导疗效联想；利用AI“专家虚拟人”冒充院士推销“三无”机构；雇佣无资质人员扮演🛣专家直播导流，或利用“探店”模式包装就医🚖流程进行患者导流。非机构人员非法😺行医售药，大量不具备资质的🕉健康管理机构、人员在😄网上公然开展越界承诺“疗效”的营销。这些乱象亟须《指南》提供清晰、可操作的认定标准⛅，为医疗广告设置🛹“红绿灯”。　　净化行业生态　　记者：《指南》严格限定了医🛶疗广告发布主体必须是“依法设立的医💯疗机构”，明确🔁指向打击无资质的“黑医院”“黑医生”广告。您如何评价这一🎋规定？　　邓勇：切断非法🌞主体生存链。直接阻断无资质“黑医院”“黑医生”(如MCN包装的“网红神医”)通过广告进入🍹市场的路径。市场监😧管部门可依据📎资质审查快速剔除非法投放者。　　压实平台审核责任。平台需验🎞证广告主资质，否则承担连带责任🌏，倒逼平台清理无🈶证账号或禁🏧止无资质机构发布广告，从传播✡端切断链条。　　提升公众信任度。为患者提供“资质认证”的隐性保障，减少误信⛽非法广告风险。　　重塑市🕺场准入门槛，迫使⏭非法机构走向规范或退出；大幅降低监📴管成本(先查资质再🕹过滤内容)；推动行业规范化，合规机构为🎪维护资格会🛌更注重广告合规性，最📳终净化整个行业生态。　　记者：《指南》的核心🐚目标之一是清晰区分“医疗广告”“医疗信息公示”和“医疗健康科普”。这三者🌹的区分标准或边界应该是什么？　　梁嘉琳：《指南》在区分标准👋上实现了重大突破，操作性显著增强。　　明确“变相广告”内涵(核心标准)。《指南》列举了6种属于“以介绍健康、养生知识等形📨式变相发布医疗广告”的情形，覆盖了🚓当前主要乱象：宣称诊疗技术/设🔥备优势或效果推介具体机构/服务；明示或🛢暗示在特定机构就医有更好保👛障/疗效/优惠；直接或间接🔄推介本机构或其他机构💫的具体服务；以病例/案例推介具体机🍺构或服务；在😃科普页面附加跳转机构/服务入口或相关药👣品器械购买链接；其他推介具体机构或🎌服务的情形。这几乎覆盖了“患者故事”“病例发布”“导流链接”“疗效推荐”等变相广告模式。　　明确“豁免”情形(清晰边界)。《指南》清晰划定了不属于🍝广告的正当行为：科研招募受试者信息；分诊、就医引导、互联网🗄诊疗中解答咨询指导；在机构场所、官网/认证自媒体✖发布概况、职能、学科、人员、项目、流程、医保、价格、收费、投诉方式等信息(且无第六条规🔥定的情形)；在🐵第三方平台表格化介绍就🦍医必需信息(名称、地址、时间、人员简介、项目、流程、医保、价格等，且无第六条规定🧣情形)。　　这种“正面清单”(豁免)+“负面清单”(变相广告)的方式，为医疗机🔦构开展合规的信息🏈公开和科普提供了明💮确指引，操作性很强。　　加强精准监管　　记者：《指南》在具体执行过程🧜中可能会遇😺到哪些挑战？　　邓勇：主要挑战包括新型变🚍相广告隐蔽(AI伪科普、语义变形、私域引流取证难♊)；线上线下监管协同不足(标准不一、平台责任不明)；基层执法能力/理解偏差；跨部门协同效😘率待提升(流程时限待细化)。　　医疗机构要⛸严守内容红线(禁夸大/比较/承诺；病例匿名禁暗示；医生账号限关联、禁联系方式、答疑通用化❇禁定向推荐)，规范展示形式(线上表格化、线下专区；禁科普页面加📌链接；慎用二维码)，建立合规体系(内审双签、学案例；外签承诺书、动态监测；主动对接、预审服务)。　　梁嘉琳：从国家健🕍康治理的视角看，仍需实现上下级规制协同(纵向协同)、各👈部门决策协同(横向协同)、各项政策工具协同，推动医🧕疗卫生健康科普🤞的综合监管有效落地。　　尽快修订《医疗广告管🐳理办法》，使之与公众健康需🥎求、健康产业发展需求🎥保持一致。　　尽早重🏹启由市场监管、卫生⤴健康部门联合主导的健康产业🚲综合监管体系，协同医疗保障、药品监管、民政、金融监管等多部门，实现对健康产业🚍全领域、全链条、全覆盖的有效监管，从事前🌿准入层面的资质监管、事后处置层面😯的集中整治，逐步转型为事中🤵层面的全过程监🎸管乃至全息🍙化监管。　　设定专业传🛌播与公众传播的边界🗼。目前相关法🌃律法规没有对医👗疗广告的传播对㊙象予以明确界定，如果有关监管💋部门“一刀切”地将面向所有传🥡播对象的推介性、比较性、主观性陈述，都认定为医疗广告🖥，很可能误伤合😬规开展的专业医疗卫生📷健康传播。因此，监管🔖部门可以实施强制性要求，由医疗卫生🚞学术交流介🐀质与平台事前核验订阅、访问、下载机构与❌个人的专业资质(仅限📎专业医疗机构及其从业人员)，禁止该内容向非专业的公🌓众传播；一旦该介⤵质与平台由于主观故意或🦒失职渎职造成专🎲业内容向公众⛺传播并造成负面影响，传播介质与平台🗯须承担医疗广告违🔕法行为的连带责任。　　记者：从医疗💌领域发展趋势看，您🌯对未来医疗广告及相关🛁信息的监管还有哪些♓期待或建议？　　邓勇：未来可以加👍强技术驱动的精👙准监管，部署“全媒体监测网络”，覆盖短视频、直播、私域社群，识别“背景植入”(如白大褂LOGO)、“私域话术引导”等新形态。明确平台“责任清单”(如医疗账号“先审后发”、关键词拦截、跨平台封禁)；建立“案件抄送机制”(市场监管部门处罚—卫🔨生健康部门对机构执业扣分/暂缓校验)，形成执法闭环。推动科普与广告“硬隔离”，设立🚔国家背书的专业医疗科普平台(集成权威内容、官方信息、通用咨询)；实施“医疗科普白名单制度”，对合规机构(如三甲医院账号😸)给予流量扶持，限制非白名🧒单账号发布范围。　　本报记者 文丽娟

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（青岛日报／观海新闻记者 霞由良）