江苏省委新闻网：根据记者松雪🍼泰子获取到的最新动态，女生酥软全身无力呻🏰吟将于2025年08月25日在江苏省🐧委新闻网举行隆重📼的开幕仪式。封神背后👧的七乐彩坚持

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🏩因车祸不幸离世，此后🎇的时间里世界足坛陷入了深😨深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在🗯利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过⚽心理辅导的球👮队心理专家🍉理查森将对利👞物浦的球员及教练进行💖心理辅导，帮助他们走😔出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦🌙柯克比训练基地，与俱乐部的😭运动心理学家李-理查森坐下来聊了聊😛。他们的对话被拍摄下🗽来，谈📶及精英球员面临的一些挑战，以🍟及在困境中倾诉感受而非压抑情🤬绪的重要性。若〽塔一如既往地坦诚且善💢于表达。

理查森说：“有时候和🎼别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对💏我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声🍛说出来时，感觉就不🌟一样了。这就是为🌛什么应该和别人倾诉的一个重要原因 —— 能🔵帮你理清思绪。承认问🔏题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他🌎会让斯洛特麾下的球🛐员每隔几周填写一份关于心理健📊康的问卷。“这么做其实是为⏫了让他们能稍✍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们🥂知道，在这个环境里💦能获得支持，无论是我，还是🐐其他能和他们沟通、一起📂解决问题的人。”

随着若🚁塔和他的兄弟💗上周四在西班牙因车祸不幸离世，这个庞大😭的支持体系比🖤以往任何时候都更加关键。

安菲尔德球🌭场外，感人的👺悼念不断涌现，而利♓物浦却不得不开始准备🤠重返赛场。大多数球员已于🌕周二回到训练基地，这是上赛季结束后的🎥首次集结。

理查森的大👬门通常🐘为那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人⏪问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工✉作人员都沉浸在悲🚐痛中，他🏒们要接受的不仅是一位才华横溢🍃的队友的突🅰然离去，更是一位深🕰受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🚱到利物浦♎会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒🈹的帖子中写道。

罗伯逊在社交👧媒体上发表了感💐人的悼词，他表示，此刻大🙏家最先想到的是那些🏇承受着难以想象的痛苦⏭的家人。但在未来几周🖊乃至几个月里，他们也🈷要处理自己内心的痛苦。“我深爱这⚡个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长写🌨道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我🤰们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若🤛塔的缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获💱得些许慰藉。

从高层管理🔋人员到教练组，从理💼疗师到资深球员，每📢个人都要扮演好互相照顾的🍈角色。有些人可能需🍁要更多✏时间和支持。

利物浦有幸能依🎙靠长期任职🍨的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦📦电视台为安菲尔德外纪🕉念若塔的一小时😕特别节目🉑中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须♓给人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里，无论是从心理🍷学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必😎须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像🔬是心脏承受过多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我🏉们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在🛢心里。”

“我们唱《你🙇永远不会独行》，这首歌给🦍很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当❕作赞歌或战吼来唱。但⭐在希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们🌡也把它当作祈祷来唱。人们能对🍲经历这种❣创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看台前💆唱了《你永🧢远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤🌇独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走向👾永恒。’”

理查森也🤮将是重要的支撑，自2019年克洛普执教期间⏱加入俱乐部以来，他已经赢得🤘了球员们的信任。

他也有自己的球员💭时期，他曾是一名🎏作风顽强的中场，曾效力于布莱克🥜本流浪者、阿🐨伯丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔德♌担任教练。他和前英格兰主教💩练索斯盖特🕜等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理🕣学学位，因为对🎁足球运动中的心理层面🆑越来越感兴趣。他曾亲眼目🌴睹心理问题如何对👽队友造成影响，而那些队友往往会用酗酒🍙这种不健💷康的方式来应对。

2010年，理查🕑森和他的兄弟共同创立了🏎绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的💾在线心理健康支持平台，提供从压力🍲到丧亲等一系列问题的信✏息和帮助。该平台随后被职✂业足球运动员协会采用。

“我们提出🥑这个想法时，心理健康还是个禁💬忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理🧦健康和身体健康密不可分，两者都需要管理🎖，很多心理学家和精👬神病学家⏱也认同这一点。”

“那种认🕥为有人能一生快乐健康、毫无挑战的📇想法完全是幻想。我们大多数人🚩都会在某个时刻遇到🎞困难，这是生活🛑中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事😙情都会对我们的心理产生影🍧响。”

加🛵盟利物浦之前，理💣查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和🛸兰开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训练🙉基地与若塔的对话😑中，他们🙏谈到了在打破心理健康壁垒💥方面取得的进展。

“心理病🎇症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他🎯们不愿分享问题，是因为🏊有一种过时的观念，认为这是件不好✈的事。但态度已经👑发生了巨大变化。我们在🥢帮助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面🔄，已经取得了很大进展。有些人认为心🔡理学家‘会对他🎟们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一🌭个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期🥀发给球队的问卷🤝是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实🔲有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场🚯往往能带来🤨一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上🐕球场，一切🔖都豁然开朗了，” 他说，“那些烦📈恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球员是🔆不是也这样。”

有些人会在💯重返赛场、用🐞比赛纪念朋友的过程中找到慰藉，感受来🌃自俱乐部球迷群📛体的集体支持。不过，目前不⚡会有任何压力，只有理解——震惊🛋和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这🚭里会有满满的关心，以及所👐需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助🔛利物浦🍦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结⛲和友爱将是帮助他们🗻从这场深切的悲剧中重💰新振作的力量。

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金焜/黄永年/刘仪伟/黄文弼

（青岛日报／观海新闻记者 松雪泰子）