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　　中新网银川7月9日电 (记者 李佩珊)7月9日，在位于🦉宁夏中卫市中宁🔛县举办的第八届枸杞产业♉博览会闭幕式上，《中国枸📥杞电商价格指数🚞运行报告(2024-2025)》(下称《报告》)正式发布。根据《报告》，2024年，宁夏枸杞🔅电商在全🏂国市场的份额高达61.3%。

　　2024年，全国枸😀杞电商零售额、零售量、成🎀交均价以及电商主体规模均实😧现同比正增长。其中，零售额表💶现最为亮眼，同比涨幅达8.2%，达到24.9亿元(人民币，下同)，充分印证了市场🐋需求的旺盛与行⌚业生态的繁荣，中国🤵枸杞产业正迎来高🐓质量发展的战略机遇期。

　　《报告》指出，得益于“宁夏枸杞”“中宁枸杞”两🍧大区域公用品牌的强🅱力建设以及成本价格透明化😍等有效举措🐲的保驾护航，2024年，宁夏枸🚞杞电商零售额达15.3亿元，同比提升8.4个百分点，零售量达2369.2万件，同比增长6.1%，宁夏在全国市😀场的份额高达61.3%。宁夏依托🥥精深加工、需求洞察、品牌声誉等环节🎟的全产业链创新，在原浆、冻干等高端产品上溢⚾价显著，也🐪为其他产区向高附加值转型提供了🍰成功范式。

　　《报告》进一步分析指出🛎，枸杞干果市场相✅对成熟，叠加电商渠🔃道特有的信🥚息透明化与交易即时性，各产区价格指数呈现高度趋🦖同性。其中，宁夏枸杞干果指数波🦆动最小，依托其作为“道地药材产区”的品质背书🤑与消费者高度信任，形成了稳定的价格锚🛺点。反观枸杞🎱原浆市场，各产区指数走势😡分化显著，宁夏枸杞原浆价🥨格指数是唯一保持连🐭续正向增长🐤的标杆，充分彰显了宁⭕夏在精深加工、需求洞察、品牌😃溢价等环节的全产业链优势。

　　枸杞🏖作为中国历史悠久、文化底蕴❄深厚的特色农产品，兼具药用、食用和经济价值，在农业结构、健康😌产业及文化传承中占🌃有独特地位，已成为宁夏、甘肃、青海等地重👚要的经济作物之一。以🍍宁夏回族自治区的💎中宁县为代表的枸杞主产县🌽区正把发展枸杞产业🥐作为乡村全面🧚振兴的重要工程和实现生态、绿色、富民的大产业。目前，电商销售已成为枸🎁杞产业🎇主要销售渠道之一。

　　该《报告》由中国经🌸济信息社与宁夏回✋族自治区林业和草原📫局联合编制，是中国特色农产品🏆数字化监测体系建设🗡的重要成果。此🤓次指数编制首次建🔓立起覆盖全国四大主产区(宁夏、青海、甘肃、新疆)的枸杞电商价🛋格动态数据库，实现🏸对区域公用品牌商品的电商🎣大数据监测。(完)

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武汉科技😛大学机械工程学院牢牢🔀把握立德树人根本任😋务，对接国家🌚重大战略需求，依托🤰机械工程湖北省一流学科建设🏄，着力服务区域📩经济和行业发展，构建“价值引领—能力锻造—创新赋能”三位一体创新🦈模式，统筹推进教育、科技、人才🆕协同融合发展。　　铸魂：把准育人“方向盘”　　夯实课堂教学“主渠道”。为弘扬和传承“钢铁品质”精神内核，学院将思想🕤政治教育融入专业课程🌷和人才培养全过程，推动课程💜思政与专业课程同向同🦑行。打造🎯一批专业特色精品课程思政🌯示范课，教🐒学内容融合学科前沿、先进技术。获批机械工程、机械电子工程、工业工程3个国家🎇一流本科专业，机械原理、液压传动、液压元件及系统🍌虚拟仿真实验3门🖊国家级一流本科课程，机械制造🔹基础等11门省级🌅一流本科课程。　　深耕实践育人“大课堂”。学院将新质生产🕡力与工科教育♍深度融合，建👁设以国家产教融合创新基地、省级实习实训基地、大学🆎生创新工场为核心的分🚺层递进式多元实践平台，实验室面积超过6000平方米，拥有🈚实验教学设备1750余台(套)；建成实践类智慧🧡课程、虚拟仿真课程、校企🌴联合开发课程等各类线上💈实验资源15项。联合行业头♒部企业创建实践基地，组织学生深😸入开展社会实践和☔志愿服务。学院获“三下乡”社会实践国家级🎡优秀团队、“镜头中的三下乡”国家🤯级优秀视频等荣誉。　　构建文化育人“软环境”。学院积极打造“卓越匠心工程”“博导教➡授面对面”“筑梦讲堂”等🍞特色文化品牌；邀请🍇院士校友回校讲学，设立“冶机77”、抱朴众😅等多种奖助学金。学院获评🛤首批全国高校“双带头人”教师党支部书记工作❌室、湖北省高校🔌优秀基层党组织、“全国钢铁行业五⏹四红旗团委”、“全国钢铁🦅行业五四红旗团支部”等荣誉，2个党支部入选省🚵级样板支部，青年志🤷愿者服务队获评湖北省“本禹志愿服务队”。　　创新：打破育人“分界线”　　产教融合深化，形成战略联盟。学院聚焦湖北省“51020”现代产业体系，加强与🍶宝武集团、中冶集团、湖南钢铁🛁等头部企业深度合作，开发具有冶金行业🏛特色的“连铸机结晶器🏼振动台故障诊断”工程案例库；与中国五冶集团🌘联合🎺研发具有自主知识产权的“耐火材料智能😢砌筑机器人平台”亮相2025世界数🏸字教育大会成果展；与中冶南方等30余家企业🚇围绕钢铁生产工艺、装备设计与🎓制造、自动化控😰制等建立科研-实践资源转化机制。　　科教融汇互促，点燃创新“引擎”。学院形成“一个平台为主🍵体，两营活动为两♿翼，多项赛事为延伸”的特色工作机制，以培养学生“创意、创新、创造、创业、创未来”五🍔创能力为核心，整合实验🌸室资源，构建“创新工场+创业基地”双平台。近3年，学🍪生在中国国际大🖐学生创新大赛、“挑战杯”等各类竞🍕赛中获省部级及以上奖励1500余项，创立公司10余家，申请专利200余项。　　价值融通引领，贯穿培养全链条。学院将家国情怀、社会责任、工程伦理等价值塑造元🗨素有机融入专🚕业教育、科研训练、实习实践各环节。建立“学业导师—科研导师—人生导师”多维导师制，全方位😱引导学生成长成才。先后🎰与美国普林斯顿大学、新加⬛坡南洋理工大学、澳大利亚迪肯大学等高🎖校建立战略合作，牵头获批国家留📗学基金委地💒方创新子项目。本科生、研究生就业🈯率分别超过97%和99%，一大批🔔优秀学生进入国内顶尖💜学府深造。　　聚力：构建育人“共同体”　　师资队伍“繁星引领”。学院👈以教育家精神为引领，形成了立体化💦教师典型群像。“多元融合、深度探究”的改革🏥者侯宇教授深耕教法创新；学科团队带头人🖨夏绪辉教🖖授带领青年学者突破先进高🗂强钢制造成型“卡脖子”技术；还⏺有一大批教师传承“甘坐冷板凳”的学术坚守，共🕣同构筑起新时代高校🏝教师的精神坐标。学院拥有外🔠籍院士2人、全国模范教师2人、国家教学名师、全国优秀教师、全国五一劳🚰动奖章、全国🕸三八红旗手各1人，各类🔓省部级人才50余人。主持获批国家教💱学成果奖2项，省🖼级教学成果奖10余项，连续2年🕍获全国高校教师教学创新大🥑赛一等奖。　　平台资源“硬核升级”。学院机械工程和⚽仪器科学均入选“软🔣科世界一流学科榜单”，工程学进入ESI全球前1%。学院拥有“机⭕械国家级实验教学示范中心”“冶金装备及其控制教😃育部重点实验室”“机械传动与制造工🥐程湖北省重🏜点实验室”等高水🎪平教学科研平台，面向产业需求，新🚯建冶金装备智能制造中🤷试基地。　　协同机制“多元高效”。学院建立由政府、高校、企业、科研院所共同参🧐与的协同育人➰机制，形成“需求共提、方案共制、资源共建、成果共享”的💳开放育人生态。60多年来，学院为国家输送了数万🥇名优秀毕业生，其中，2人成🥉为中国工程院院士，培养了数十位大型🏕钢铁企业领军人才。　　(李婵娟 汪朝晖)【成人影视📦是否合规】今日特别推荐的《讨厌🥊马赛克日本在线》，为守望者bt人人网行业首部〰融合剧情与纪录🛡片拍摄手法的作品，主创颯希真衣📘表示“我们要真实还🌼原，但不煽情”，影片已在新塘乡上👦线。牛油🔢果是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还🗽寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人🎆认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底😖是个怎样的水果？这篇文🍌章就来说说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄🤠梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美📒洲，在我国海南、广东、云南一带均有种植。果肉颜色为✂清新的绿色，气味如同牛油。　　在🐽世界百科全书中，牛油果🌽被列为营养最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很🚴丰富。　　脂肪　　相比于大多数水果，牛油果的脂肪🏫含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常🦔见水果的77倍左右。虽然这数🤫据看着挺吓人，但是它的脂肪中🥇有80%都为不饱和😲脂肪酸，以单不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对健康有益🥗的脂肪，有利于降低👲心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中🕘的糖含量很低，都不足1%，它的碳水化合物主🧣要来自膳食纤维🔺，总膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎🔺就能满足一般成年人每天🍫膳食纤维需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果的胡萝🦅卜素含量在水果中也还不🎶错，虽然比不上黄色🚊果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝🙃卜素可以在体内转化为维生📜素A，对眼睛和皮肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有丰富⛺的钾和镁，特🛩别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的摄入有助😹于调控血压，还有利🌗于降低神经肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果🛵中的植物甾醇进🙊行了测定，结果显示牛油🏋果的果肉中植物甾醇的👄总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的甾醇含量🍬均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾🏆醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物甾🚘醇含量很有优势。　　另外，牛📰油果的热量可不低，比常见的水👤果都要高，甚至🌤比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上🌇来看，牛油果还真是⌚个健康的水果，如果经常吃会给身体带来⏫很多益处。　　有利于肠道健康　　牛油果中除了🕺丰富的膳食纤维对🍊肠道健康有益之外，还有研究显示，如果在饮食中加入🏜牛油果可以降低血清肝🤦细胞生长因子，并增加植物多🚑糖发酵中所涉及的🚕细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病风险　　2022年🥞美国心脏协会上发表了一篇🕐关于美国成😅年人食用牛油🔛果和患心血管疾病的风险研🔐究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的✳人群相比那些📱从来不摄入或很少🚂摄入的人群，其患🧥心血管疾病的风险会降低16%，患🔲冠心病的风险会降低21%；利用同样水🆒平的牛油果来代替🎙每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸🕋奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与机体患心🛡血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪酸有助🐳于降低血脂。经常食用牛油果⬜可能会降低体🎣内的LDL(低密度脂🐑蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血🛢管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂🏙蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年🍋美国营养杂志上的一篇研究🌟显示，每天吃1个牛油果🤭可降低超🥪重和肥胖成人的循环氧化LDL以及🍺小而致密的 LDL，这些颗🏘粒易受体内氧化并与心血管疾病风🚰险增加有关。也有研究显示，牛油果可以🐤增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果🤺中的植物甾醇👤是一种天然的植物活性成分🐁，具有抗氧化、清除自由基的作😐用，还可以降低冠🔹状动脉硬化、心脏病、癌症和良性前列🎻腺肥大等慢性🍞病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有🥖人会担心高热量的牛油果吃🗓了会不会让人长胖，其实我们经常能🏴在减脂餐中见到它的🦎身影，看起来清新又📀有食欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实不🔠是可以减肥的主，但牛油果高🌋膳食纤维和高脂🌛肪的特点，具有明显增🛹强饱腹感的作用，在控🛶制食欲上会有些帮助。并且，2021年美国营养😋学杂志上发表了一🚛项关于吃Ⓜ牛油果和腹部肥胖关系的研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组不吃牛油💿果，两组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女⛳性腹部脂肪有明显降低，而男性🙈前后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮🚶食中的一部🥅分食物替换成1个牛油果，也许它能🚲帮你更好的减肚子，从而降💚低内脏脂肪。但如果是在原有饮🔠食热量的基础📛上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉得牛油👊果不好吃，其实那可😔能是你没选对。如果买到的牛油果📜还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透💁的牛油果口感柔软，具📠有淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃到😀熟透的牛油果，在📨购买的时候可以选颜色❔呈深绿色或墨绿色，用🕔手按压感觉柔软的牛油果。倘若🔵明显果皮颜色青绿，捏💩起来感觉果实偏硬，那就是没熟透，可以在室🙏温下放置一段时间，等到果皮颜色变深、果肉变⏱软的时候再吃。　　牛油果😓的升级版吃法　　如果实🏥在接受不了直接吃牛油果，可以尝试🐠一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油果弄成牛油💇果泥，涂抹在切片面💃包上，撒上适量黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一个切🐙片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶🎩昔　　挖出牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛奶👜等食材一起放🕦进榨汁机打成汁即可。牛油果和香蕉🔦是绝配，搭配起来味道🎙和谐，而且颜色清新又有🛸食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛💎油果挖去中间的果核和🔍周边👑的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调🥫味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切🦖开去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油😪和少许芥末，口感类似于三文鱼🌼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养还Ⓜ是不错的，如果选对吃对，很可能会让你🦂逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油🌄果中含有酚类物质和多酚氧化酶，切开后接触氧气会发🍀生褐变，导致果肉变色影🙈响食欲。所以切开后最🎡好马上吃掉哦，如果吃不完可以📩将剩🥫下的用保鲜膜密封冷藏起来。倍投真🐧的能翻盘？抽奖揭秘，高手预测📹是真是假玩家都在疯抢🧗的活动等你来参与，不要错过中新网8月19日电 据江西省纪委监委消息，南昌市委常委、市政府常务副市🈁长胡晓海💍涉嫌严重违纪违法，主动向🏙组织交代问题，目前正接😺受江西省纪委监委纪律审查和👧监察调查。

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（青岛日报／观海新闻记者 大橋惠未）