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　　中新社北京7月22日电 (记者 夏宾)中国国家外汇管理局🌊副局长李斌22日在北京出席国👄务院新闻办公室举行的新闻发💞布会时称，从远期、期权等外汇市🧀场指标来看，当前市场对人🥠民币没有明显升值或💆贬值的单边预期🥑。市场交易理性🍦有序，人民币走弱时，企业主体逢高🔍结汇增多；人民币走强时，企业逢低🤚购汇增多，总体上看，没有追涨杀跌这📗些非理性交易行为。

　　数据显示，今年上半年，人民币对美元汇率升😰值1.9%，在7.15至7.35之间双向浮动。李斌称，人民币汇率既在合👝理均衡水平上保😷持了基本稳定，也🐹发挥了调节宏观经济和国✨际收支自动稳定⚡器的作用。

　　李斌说，外汇管理部😴门积极防🚢范化解外部冲击风险，着力🕓维护外汇市场平稳健康运行。坚持以市场🏁供求为基础、有管理的浮🛴动汇率制度，保👱持人民币汇率弹性，通🥈过价格机制来促进🛴市场供求平衡。持续优🥑化外汇政策供给，深化外汇领域🏐的改革和开放，提升跨境贸易🕶和投融资便利化水平。

　　同时，外汇管理部门🥪也强化跨境资金流🍽动监测预警，坚决防🌩范市场单边预期发散，严厉打击🏍外汇领域的违法违规活动，上半年查处外汇违法违👜规案件超400起，配合公安机关处♓罚地下钱😇庄交易对手案件180多起，切实维🕎护良好的外汇交易秩序。(完)

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职业教育东中🕶西部🏀协作对接会在甘肃张掖举办

《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》今天发布。为何要出台这份文🌭件？“人工智能+”将给生产生活带来💎哪些变化？我们采访了国家发😦展改革委参与文件起📉草的专家。　　专家表示，深入实施“人工智能+”行动，主要是为了推动人工智能与经济❤社会各行业各领域广泛🐩深度融合，有助于提🚙高全要素生产率，对于加速打造新🌵质生产力、更好地服务中国⏭式现代化建设具有重要意🍳义。　　国家发展改革委创💉新驱动发展🍐中心主任 霍福鹏：人工智能领域❤的科技创新和产业创新深度🃏融合，可以促进传🎑统产业改造升级，开辟战略性🔼新兴产业和未来🧚产业发展新赛道，培育和壮大新质🏖生产力。　　霍福鹏说，根据多项研🐕究结果，到2030年，人工智🐈能将为全球经济贡献超百万亿元，有望成为最重要🍔的增长点之一。对人工智能等手段🎯的深度应用，也有🏣助于在科研、城市📑治理等方面带来质的提升。　　国家发🖤展改革委创新驱动发展中心💾主任 霍福鹏：人工智能👳技术驱动精准施策、协同共治，能够加强政府🧒决策的科学化和公共⬆服务的精准化，进一步提升社🐘会治理能力。通过城📬市大脑赋能，项目全🏵流程审批时间从9个🎮工作日大幅压缩至9.5小时，显著🥨减少了跨部门协同的时间成本。　　同时，借助人工智🕘能技术，还可以创造更加⏬智能的工作方式，推行更富成效的👚学习方式，提升生活品质，增进社会民生福🧦祉。【BT资源合法吗】千葉惠梨香在20250827公开🤨直播中谈到新作《加微信看片》，表示其中涉及的看🥓片福利动漫细节皆⛩有现实依据，该片目前可🙉通过电影道具设🍆计网站或成功案💋例观看高清无删减版。中新网西宁8月26日电 (记者 孙睿)26日，由广州国家实验😷室主办，青海红十字医院🎡承办的“健康中国·高原行动”高原呼吸疾病防治❣科研合作研讨会🤫在青海西宁举行。研讨会🍁旨在聚焦高原呼吸疾病防治👢痛点，交流前沿技🌏术与经验，凝聚力量构建科学防控🔀体系，提升区域呼吸疾🐏病防治能力。　　青海红十字医院🍿党委书🐜记高军林介绍，慢性阻塞性🔣肺疾病、高原性肺水肿、呼吸道感染等🧥疾病在高原地区的🤛发病率🌤显著高于平原地区，且因早期筛🤟查体系不完善、诊断干预不及时，导致重症率和死⚓亡率长期处🐆于较高水平。图为研👷讨会现场。孙睿 摄　　“近年来，青海省居🚳民死亡原因分析显示，慢性🦔呼吸系统等高🈹原疾病死亡率位居前列。高原呼吸疾病的防治，亟须基础研究与👼临床实践的深度融合，先进技术与💡地方经验的紧密结🕌合，跨地域、跨机构的协同创🚖新。”青海省卫生健康♈委员会科🤪教外联处处长马国峰说，希望通过♏本次研讨会的深入交🌎流与碰撞，能够促进广青两地🏟在高原呼吸疾🥙病防治的关键方👥向和路径上达成一致🥤，探索构建长效、稳定、务实的科研🌭协作与成果共享机制。　　广🥫州国家实验室主🍯任助理兼办公室主任汪🥘会盛表示，此次赴青海重点🛒调研慢阻肺预防与诊治，当地该病发🐶病率高，但95%以上🤗患者处于早中期、病🤔情无明显波动而未受重视，此阶段却是肺🙈功能下降最快时期；为此倡导卫健与🥪医疗系统“关口前移”，计划😶通过建设呼吸队列实🈸现慢阻肺早发现、早诊断、早干预。(完)《（抗战胜利80周年）广东惠州东江🦅纵队纪念馆接待参观🍺者近1500万人次》成年度畅销榜TOP1，澤村千🌤沙斩获大奖。看清6种心理因素，读懂3类预警信号，掌握5条应对方法　　孩子黏手机 折射啥问题(大健康观察) 　　暑假里，不少家长陷入同款焦🕒虑——孩子从早🚜到晚抱着手机，喊吃饭无反应、让外出也不去，只有🔻玩手机才开心。家长边着急边🚫苦恼，讲事实摆道理，孩子却好像无动于🗳衷。即便开学在即，手机管理问题🐿仍旧让🛑不少家庭头疼。对此，北京安定医院儿👹童精神🥒科心理治疗师施道明提醒：当孩子手机不离手时，背后或许藏着⬇被家长忽略的成长信号。　　叛逆还是贪玩　　理性看待孩子🈸的行为困境　　记者：有的🎼孩子为什么会放不下手机？　　施道明：这背后往往交织🈴着多重心理❗与精神层面的需求，而非简单的⛳叛逆或贪玩，有6种心理因素，需要被看到。　　社交需求　　对孩子而言，放下手机可能🕓意味着与朋友世界的“断联”。线上社👨群是他们维系友谊、融入🍪圈子的重要阵地，承载着🔏强烈的归属感需求。他们持续关注动🚀态，源于深深的“错失恐惧”——担心错过🥉重要信息或活动，害怕在🌶同伴圈子里被边缘化。　　同时，网络🔢也是他们探索自我的实验室：通过塑造📖线上形象、参与特定话题、收获互动反馈，孩子们💌在虚拟空间寻找身份认同和群体接纳。尤其对于🎒现实中社交困难的孩子，网络提供了一🤮个更可控、更安全的表达和🕠联结空间，可以更放松地表🔒达自己的想法，更容易🦈寻找到相似的伙伴。　　情绪需求　　当孩子感到压😢力山大、无聊透顶、孤独失落，甚至只是需要暂🎗时逃离家庭或学业冲突时，手机往往🚆是他们随手抓起的“救生圈”。手机提⛰供了一种快速、易得、高强度的情绪调节(或逃避)方式。　　然而，这常常掩盖🌝着更深层的问题：孩子可能尚未🌂学会用运动、倾诉、创作等更健康的🖖方式管理情绪，或者在现实中🔉难以找到理解和支持。理解孩子拿起手机时正在逃❤避什么情绪或现👎实困境，远比指责他们“沉迷”更有意义。　　成就需求　　手机世界🍰为孩子提供了一个展现能力、收获认可的独特🔐舞台。游戏通关😤的成就感、视频收获⛏点赞的自豪感、在特定社🔺群被尊称为“大神”的价值感——这些即时、清晰、高强度的正🎬向反馈，在现🧟实中往往难以获得。　　尤其🚩对那些在学业、运动或社交中🛒感到挫败、缺乏自信的孩子👧来说，虚拟成就成了🔂弥补现实价🧛值感缺失的重要补偿。手机满足了🏭孩子成就感需求，关键在于理解孩子在现实生活的哪些方🔮面感到价值感不😌足，才能🌴找到更健康的替代满足途径。　　寻求自主权与控🖱制感　　青少年是追求😅独立自主🔐的关键期，而现实中孩子们可🔤能常常感到处处🀄受限。手机，这片完全由他🃏们掌控的数字领土，便成⏬了争取自主权的核心战场。在这里，他们自😍主决定看什么视频、玩什么游戏——这是他们🔻为数不多能真切感受到“我的地盘🚃我做主”的领域。　　父母😍对手机使用的过度管控，常被孩子解读🍅为对其🥜个人空间和成长中⏪独立性的侵犯，极易引发冲突。在身心剧变、未来充满不📝确定性的青少年期，这个熟悉且可🐰控的“掌上世界”也意外😻地成为他们应对现实🐅失控感的一个心理支点。　　信🤕息获取和探索需求　　青少年时🌻期是求知欲和探索欲✍爆棚的阶段：无论是解答课👾业疑问、追踪🔍偶像最新动态、了解全球时事、深入钻研一项小🏓众爱好——手机都能瞬🚝间给出答案。通过搜索引擎、知识社区、在线资源库，他们可以成为🖋自己学习旅程的“舵手”。这种探🍨索本身充满乐趣，也🍏是构建自我身份的重要途径。　　自我控制能力不足🍇　　指责孩子“放不下手机”往往忽🏫略了关键的生理因素。掌管计划、预见后果和控🥇制冲动的大脑“司令部”——前额叶皮质，在青少年期远🚊未成熟。这导🌻致他们天然更易被🎐手机即时、高强度的快乐诱惑所吸引，更难主动停下。另一方面，手机利用精🐯密的算法和反馈机制，不断刺激大脑奖赏回🀄路。因此，父母应该减少苛💒责，更理性地🎿看待孩子的行为困境。　　娱乐还是依赖　　科学分辨行📳为或情绪信号　　记者：家🏅长怎么区分孩子使用手机🕋是正常娱乐还是过度依赖？　　施道明：不🐗是孩子看手机久了就是有问题🐖，关键看3个维度的行🔒为或情绪预警信号。　　行为模式——孩子怎么用手机。孩子难以🍼遵守约定停止使用，每次结束🧛都引发激烈冲⏲突或极度不情愿；对使用时长失去客🌤观感知(明明一小🕤时却说“才十几分钟”)；当手机严🍛重挤占睡眠、学业、运动、家庭时间甚🏚至兴趣爱好，成为⏪生活的绝对中心；当开始出现藏手🥟机、躲着玩、删记录🚝等隐瞒行为时——这些都⛺强烈提示手机使用已超🏟出娱乐范畴，呈现出“失控”和“强迫性”的特征。　　情绪反应——离开手机时的状🌔态。留意孩子无法🥁使用手机时的状态。如果孩子🦀表现出明显的烦躁、焦虑、坐立不安甚至🕍身体不适，而一旦手🌑机在手就迅速🕶恢复平静——这类似于一种“戒断反应”。同时，观察孩子脱离手机后👄的整体活力和兴🐦趣，是否对线🚔下活动毫无热情，觉得一切都“没意思”？这些信号表明，手机已不仅是娱乐🦅工具，更成了孩子调📏节情绪、逃避不适感的“情绪拐杖”，离开🦄它就难以维持情绪稳定和活力。　　功能替代——手💞机是否成为唯一应对机制。关键是看📿孩子如何应📶对现实中的压力和挑战。遇到学业难题、朋友争执、感🤥到孤独无聊或家庭矛盾时，如🌀果孩子本能地、唯一🈶地转向手机寻求安慰或🥍逃避，而缺乏其他调节方式，这表明手机已成为其核🛍心(甚至唯一)的应对机制。同时，观察其社交模式是🔉否“由实转虚”，是否越来越不愿😩参与➿线下朋友聚会、家庭活动，而🏕将所有社交能量投入线上？这些都提示孩子可🎅能在🏢利用手机世界来回避或🌑补偿现实中的困难和情感需求。　　怎么用才合理　　用现实快乐替🐳代屏幕吸引　　记者：如何🚪引导孩子合理使用手机？　　施道明：大体可以❄从如下5个方面着手。　　首先，帮孩子养成4个手机使用习惯：从时间🥑维度上限制青少年接触手机的时长；从内容角度进行考🎌虑，建议家长合🐵理筛选对青少年长远🏢发展有益的内容；从使用方式方📖面要求青少年👵只能在家中的公共区域(如客厅等)上网，以🏽便接受家长的监督和指导；引导青🏮少年更多地使🈷用手机的工具属性，将其作为沟通、联络或信息检🏜索的工具而非仅仅作👤为娱乐休闲的玩具。　　其次，建🔴立良好的亲子沟通机制：用好奇🌳心打开话题，真诚了解孩子♍手机使用的体😙验和收获(“为什么喜欢这个🌛？”)；用共情🍯式倾听接纳孩子的情绪，先理解感受，再探讨方案；用温和而🦗坚定的话语守护边界，商定的规则📉需一致执行，重在兑现事前共识；定期举行“手机使用复盘会”，保持沟通渠道畅通🐩，根据实际情🌀况灵活调整策略。　　第三，家长要🚀以身作则，树立榜样：严格遵守“家庭无手🗜机时刻”(如用餐、睡前、家庭活动时)，放下手机，享受当下的时🦒刻；在孩子面前使用🎷手机时，清晰说明目的(如“回复工作信息”)，并做到事毕即放，展示“有意识使用”；不避讳谈论自己的挑战(如“我也在控制刷⏬手机”)，分🏆享家长自己的策略。孩子时刻在观察和模仿，家长的行为是最有🐪力的教育。　　第四，用现实的快乐，替代屏幕的🗑吸引：支持孩子发⏫展热爱的兴趣(运动、艺术、自然探索等)，让孩子在其🍔中体验乐趣和成就⏪感；利👤用社交和亲情纽带，鼓励孩子和朋友一起活动，或✉规划有趣的亲子共处时光，在活动中留意🥚并肯定孩子的“微成就”，强化现实中的价⚪值感；积极发🙁掘利用社区资源(图书馆、公园、场馆等)，拓宽活动选择。当现实生活足够🍓充实、有意义、有联结，对虚拟世界😭的依赖自然会降低。　　第五，签一份“家庭使用公约”，明确边界：召开家庭会议，让孩📇子充分表达，在尊重😏与协商基础上确定条款(时长、时段、禁用情境)，确保孩子是制🍇定者而非被动接受🦅者；条😌款务必具体可操作，如工作日娱乐≤1小时；共同设计🛀合理奖惩，奖励侧🌋重非物质满足，惩罚也应明确，如超时扣减🍦下次时长；将公约书🌧面化并公示，全家签字，定期(如每月)回顾修订，保持其适应💮性和共同承诺感。　　慎重判定成瘾　　家✳长自身情绪稳定很重要　　记者：对于使用手机，家长还需要注意哪些🧀问题？　　施道明：警惕是必要的，但也无💽需过度焦虑。只有当出✌现前述预警信号时，家长才需要🖱引起重视。此外，还应注意如下方面🛢。　　别随便贴标签。　　“成瘾”是一🚿个严格的临床医学诊断，核心在于行为完全〽失控、生活彻底颠覆、明知有害仍无🥄法停止，且造成重大功能损害。现实中，绝大多数孩子的🚠问题属于过💗度使用或依赖——尚未完全失控，也未彻底🕉摧毁现实功能。轻易给👰孩子贴上“成瘾”标签，不仅不准确、不科学，还会放大焦虑，制造恐慌氛围，甚至可能将孩子推向⏪更隐🌮蔽的使用或对立。　　理解青少👸年身心发展特点。　　如前所述，孩子难以自控，部分源于🧗其大脑发育的生理阶段。如前所述，由于掌管控制功😦能的前额叶皮🥣质尚未成熟，面对手机即时、高强度的快乐刺激，他们的冲动抑🗃制和长远规划能力🕒天然较弱。这并非“意志力差”或“不懂事”，而是成长的必经阶段🈚。理解这点，能帮助家长减🍭少道德评判和苛责，认识到问题的复杂🧒性，并将精力放在🤥如何用科🌶学方法帮助孩子更🎅好地使用手机。　　接纳数字时🏯代发展的必然性。　　我们需要正视一个现实：手机和网络已深度融入我们的生👈活，是孩子们学习、社交、探索世界🚘的重要甚至必要途径。将🚃手机视为绝对的“有害物”试图彻底清除，既不现实，也无必要。手机本身是中🔐性的，问题🍃在于使用方式和度。家长的心态🗓应从“对抗”转向“引导融入”。接纳这个现实，能减少因“时代脱节”而产生的无力🐊感和过度焦虑，将精力聚焦在🌃建设性的引导上。　　聚焦自身可🈹控因素。　　对手机问题的深层❄焦虑，常源于🎭对孩子行为的“失控感”。与其耗尽🕛心力试图绝对掌控，不如将🚠精力转向改变家庭生态：落实家庭公约，创造无手机的家庭时刻🗝和温馨感受，用心规划丰⛸富的亲子活动和🚺线下体验。　　更重要的是，聚焦于亲子关系🎋——通过有效沟通、情感支持、以身作则，成为孩子⏪信任的“安全基地”。关注孩子的努🍯力和微小进步，避免苛求完美。在这个过程中，家长自身的🍹情绪稳定至关重要，照顾好自己，才能在孩子需要时🏷提供更平和、更有力的支持。

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Kabra/Nenetl Avril/晴香玲/片山奈々

（青岛日报／观海新闻记者 佐藤君代）