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直播吧7月24日讯 近日，《回声报》记者保罗-戈斯🤘特谈到了利物浦在今🧛夏的大手笔引援，他表示这些操作离🏈不开俱💋乐部的整体财务健康状况。

在本周利物😯浦对手的支持者们纷🚏纷表达震惊之际，有🐻账号甚至开玩笑说安菲尔🆖德地下是不是发现了石💬油。事实上，红军球迷们🌱继续以讽🙉刺的方式传播着一个理论：今年夏天接近3亿英镑的支出🐌是由“库蒂尼💾奥的最后一笔钱”促成的。

当然，这指的是2018年1月离开利物浦🍀加盟巴萨库蒂尼奥，他当时转会费为🛢1.42亿英镑，这笔钱几乎🔱立即被用于🎱签下范迪克和阿利森。然而，网上关于利🥈物浦突然展现出的👇花钱能力的热议，让🖖不少红军球迷乐此不疲。

随着埃基蒂克以🏂7900万英镑加盟，加上去年夏天与瓦⛏伦西亚达成协议的玛玛💡达什维利（2900万英镑），利物浦在七名新援上🙎的总花费达🕛到了惊人的2.94亿英镑。

俱乐部纪录追逐维尔茨，转会费高达1.16亿英镑，紧随其后的是弗林蓬，他在六月初触发了2900万英镑的解约条款。随后，长🐶期目标科尔克兹以4000万英镑🔑从伯恩茅斯加盟，还有门将佩奇（150万英镑）和弗雷迪-伍德曼（免费从普雷🧔斯顿北区转会而来），后者增加了本土竞🅱争。

表面上看，这个挥霍无🏒度的夏天与芬威体育🎍集团过去几年谨慎、规避➗风险的做法大相径庭，但这种🌺看法在安菲尔德🐼内部并不被认同。

在此之前，利物🚟浦近两年只买了🤳一名一线队球员——基耶萨，去年夏天他以1000万英镑🥑从尤文图斯加盟，被视为给📅萨拉赫休息机会的低风险赌注。在意大利人于2024年8月加入球队之前，最近的一⛳次重要签约是🌨赫拉芬贝赫，他在12个月前✔从拜仁加盟，这意味着利物🎇浦在6月之😾前的支出对于这样规💣模的俱乐部来说非常🕟有限。

正因为如此，利物浦的高层对2025年的3亿英✍镑预算感到轻松，即使还🧙有可能进一步引援。球迷💙们可能认为每个转会🍠窗口都是独立的实体，但实际上，球员交易月份并🗻不能脱🎺离俱乐部的整体财💴务健康状况而存在。也许真正的困扰在于，利物浦能够在⚪市场上如此轻松地花钱，而没有像🈶一些竞争对手那样面临🌭质疑。

红军不需要出🕗售他们的女子😻队或俱乐部拥有✈的酒店来展现这种雄心，也没有任何🎼历史性的支♐出指控悬在他们头上。他们没有国家财富的资助，在利润和可持续性🐰法规方面也没有问题👙。利物浦能够🥠负担这次历史性的支出，得益👖于各部门的良好实践。去年表现出的📙纪律性有所帮助，同时英超冠😽军带来的丰厚收益也🐴必须考虑在内。

与阿迪达斯🖐的新协议将于8月1日生效，据报道每年价值6000万英镑。新的⏭欧冠联赛中，斯洛特🌁的球队在小组赛中名列前🔰茅，而🌎此时比赛从未如此有利可图。香港和日💥本的巡回赛也将增加收入，今年📛夏天的销售已经带来了超过6000万英镑，预计🔟还会有更多球员离队。

如果有人认为这🔬是安菲尔🍈德相对节俭时代的结📸束，更有可能的⏲情况是斯洛特✋和体育总监理查德-休斯正在打造一支持🔸久的球队，就像多年前克洛🍁普和迈克尔-爱德华兹所做的♌那样。2018年1月🎄签下范迪克后，他们在接下来的几🤖个月里又🏟引进了阿利森、法比尼奥、凯塔和沙奇里。

这给🏍了利物浦阵容全新的面貌，并最终在2019年至2022年间🦏赢得了所有顶级奖杯。斯洛特和他的团队🍀现在也将瞄准同😇样的收获，但明年👥夏天再次进行大规模🤩支出并不是俱乐部的期望。这支队伍是🌞为了赢得当🐹下而建立的，意味着2026年不再需要如此巨🦋额的投入。

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中新社北京8月20日电 (记者 孙自法)中国科学院、中国工程院20日晚同步公布2025年院士增选有🥇效候选人名单，分别确认2025年院士增选有⬜效候选人639人、660人。　　中国科学院🧜发布公告称，该院2025年院🥉士增选推荐工作已结束，确认院🆚士增选有效候选人639人，包括数学物理学部98人、化学部105人、生命科学和医😃学学部125人、地学部96人、信息🚋技术科学部61人、技术科学部104人，另有特别推荐领🧗域有效候选人50人。　　中国工程院发布公🥫告称，该院2025年院士增选提名工🔲作已结束，院士增选有效候🕌选人包括660位来自工程🥉科技各领域的专家。其中，机械与运载工程学🌊部68人，信息与电子工程🚼学部68人，化工、冶金与材料🛥工程学部71人，能源与矿业🚾工程学部72人，土木、水利✋与建筑工程学部91人，环境😽与轻纺工程学部73人，农业学部83人，医药卫生学部91人，特别💤通道有效候选人43人。　　中国🎽科学院发出《关于进一步👥强调2025年中国科学院院🐜士增选工作👦纪律的通知》，要🌲求各位有效候选人在增选过💴程中严格自律，遵规守纪。如违反增选工作🍉纪律要求，将依规🈶严肃查处，情节严重的，永久🔭取消参选资格并终身追责；如已当选，则按程序🤨取消院士称号。　　中国工程院🚰表示，本次增选提名工⏬作坚持严的基调、严的标准，对候🐋选人遵规守纪、学术学风、道德品行等方面进行🔌了认真把关。中国工🚤程院将继续积极接受社会🌷监督，进一步强化对候🛎选人多方位🎇审核，切实把好院🆔士队伍“入口关”。　　据悉，2025年中国科学院、中国工程院👧增选院士名额均不超过100名。(完)【日本片源更新机制】《巨乳御姐⛑动漫美女图片》是一部🛂全程使用真实语音✅资料剪辑的作品，由Rocky Emerson团队出品，内容覆盖我不🥥卡欧美日韩、偷拍事件、数据勒索等多🚉个敏感话题，目前仅在seo.jquery-code.com限区播放。中新社北京8月20日电 当地时间8月20日，阿富汗🗡总理阿洪德在喀布尔会见中共📫中央政治局委员、外交部长王毅。　　阿洪德请👵王毅转达对中国领导人的⌛亲切问候，表💰示中国政府和人民始终对阿🤳抱有善意和积极态💮度，感谢中方在国际🗑上为阿仗义执言。中国是世😂界上的正义力量，始终致💬力于同阿方和各国🏈开展友好合作，共同发展进步。历史证明，那些企图干涉别🛤国的国家将🐥自食其果，而奉行友好政策的国⚡家才能成功，这正是中国的💱独到之处。阿方与中方一样，坚持不干🤕涉内政原则，愿同各国友好相🥋处、开展合作。过去二十多年，阿富汗饱经战火，乱象丛生，一些西方国家至今仍对阿恶意🔬抹黑。阿政府😋将全力化解问题，推进发展，改善民生，不愿也不💳会给别国制造麻烦。阿方🌋期待同中方加强合作，推进积极、可持续的友🎚好关系，绝不允许任何❄势力利用阿🍺领土威胁中国，将始终同中国站🌊在一起。　　王毅转达中国领❕导人的🚏良好问候，表示中阿交往历🐣经千年，始终友好相处。中方一♋贯奉行不干涉内政原则，尊重阿富汗人民的选择，尊🉐重阿独特文化传统，尊重🙃阿根据国情确立的治理模式，支持阿坚持独🐐立自主，实现发展振兴。习近平主席提出构🔷建周边命运共同体，倡导同周边邻国携手💔建设“五大家园”，共同推进现代化。阿富⛺汗不可或缺，应是这🌦一进程中的重要成员。　　王毅表示，历史上，帝国主义者、殖民主义者、霸权主义者都👎想侵占阿富汗，最终都以失🚼败告终，这样的图谋今后也不会😸成功。中方一贯主张📱大小国家一📣律平等，反对以强凌弱、以大欺小，各国应平等相待、合作共赢。这个世🤼界不应富者愈富、贫者愈穷，每个国家包括阿富🎋汗都有实现发展振🍙兴的权利。　　王毅指出，阿富汗🍷政局变化后，中国外♍长两次到访，体现了中🕞方发展对阿关系、弘扬传统友好🚸的真诚愿望。作为阿🍠富汗的邻国，中方将继续主持公道，反对单边霸凌，同阿方开展各领域🌆合作。加强安全合作将为🚪经🗺济合作提供必要保障。“东伊运”是联合国安理🐗会认定的恐怖组织，希望阿方重🥃视中方关切，加大打击力度。相信在阿富🥃汗政府领导下，阿富汗将🐨实现更大发展，更好造福阿人民。　　访问期间，王毅同阿富汗外🚷长举行会谈，并会见阿富🕎汗内政部长。（完）今日头条视😺频解析网🕵址再次登上热搜，Red Madness评论区炸锅。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多或少会陷入💂到情绪内耗中，如何跳出情绪⤵的牢笼，成为心理健🙀康的重要课题。　　应用心理❣学博士、二级🛰心理咨询师廖春岭告诉记者，情绪内耗指的🌁是对同📚一件事反复想、反复纠结，与自己的🏎情绪与念头对抗，耗掉🅱大量注意力和情感能量，却很少转化为有✳效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什🌙么你会陷入情绪内耗？　　关于情绪内耗😺形成的原因，廖春岭📀将其总结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性和评价🚪的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界不清，想讨好他人又想保护自己📨；　　4.信息过载、睡眠与运动不足，使大脑更易陷入🐏过度思考。　　情🚻绪内耗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而♊是处理情绪的方式不当，其典型🕧表现主要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问题在脑内循环，停不下来；　　2.自我批🍇评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲🕛惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的评价过度✈敏感，一句话就反复咀🦀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情🚽绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不👒对想法进行好坏评判，只观察来去即可。从现在开🏚始尝试5分钟专注呼吸，感受气流进出😜鼻腔，保持专注，每🀄当思绪飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反🌳复出现的内耗模式、诱发事件和核心👈信念。比如当感🐖到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什🐭么？当时脑海中闪过🍚哪些念头？感受到了什么？身体有什么感🏫觉？当时做了什么或😺想做什么？当你能抓住📧内耗的根本原因，看清事情的矛盾点，内耗或许会🍭有所缓解。　　Step2：学会接纳🧓与自我关怀　　请像对待处于🧖困境中的好朋🚠友一样对待自己，向自己伸出援手。认识到自己正在经历的🐖痛苦，是真实🥚且值得被关注的，意识到所有人🔑都会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的一个🌾。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内🔏耗的事情，增强🗓分辨力和执行力十分必要。首先区🏒分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定🦓下一步行动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下相关资料😹”“直接问对方一个👼具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从🛁根本上摆脱内耗，关键在于🐲改变认识事情的模式。可以记💟录情绪日记，从中找出反复🔁出现的、引发强烈负🤪面情绪的核心问题，比如“我必须被所有人🦌喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理🦄的信念替换旧信念👩并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考：“这个人对我🎦的项目有意见，不代表否定我♿的全部价值，让我们看看哪些👐建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是自己🕺的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让别人随意📷干涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离情🦓绪内耗不是消除情绪，而是学会在内心风暴📃中心建造一方安🙈稳之地。察觉到内耗☝并选择放下，把🅿注意力从思绪的漩涡中抽离，学会主动迈出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一步都值得肯定。

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Vittoria/山下郁實/Zrlenka/弓月えりこ

（青岛日报／观海新闻记者 中根由麻）