新乡网：根据🌄记者阿牛获取到的最新🎷动态，prorn网站将于2025年08月25日在新乡💫网举行隆重的开幕仪式。加入群🕋聊领资料立刻掌握的4分区个技巧

　　中新网上海7月9日电 (记者 陈静)第👃三届全国高校港澳台学生🤱未来教师研学营(简称：研学营)9日在上海举行。 十余位教育专家、一线名师，近30名来自内地📭和港澳台地区相关高💝校的优秀学子，在华东😘师范大学丽娃河🚣畔展开对话，交流教育理念、展示教学成果。

第三届全国高校🎭港澳台学生💖未来教师研学营9日💐正在上海举行。　(华东师范大学供图)

　　“寓意深远，恰逢其时。”教育部港澳台事Ⓜ务办📥公室副处长顾秋🧕利寄语青年学生，面对AI智能带来的😱教育挑战，青年学生要🎛深化对未来教师核心素🌔养的理解；锤炼扎实㊙过硬的教学能力；拓宽教育视野，厚植家国情怀。华东师😺范大学副校长吴健勉🏈励入营的未来教师们作为“教育未来的塑📞造者”，聚焦AI技术对教育生🤦态的影响，探讨在未来💚课堂形态下教师所需核🚒心能力。

　　全国高校🍨港澳台学📃生未来教师研学营由教育💙部港澳台事务办公室指导、华东师范🥡大学主办，今年是第三届。该研学营致力为怀揣教🚝育理想的青年学子，搭建共研共学、互学互鉴、协同发展的平台，为未来教师们打开观察、比较、融合多元教🤟育理念与实践之窗；同时，汇聚教育专家、资👟深校长和一线教师，共享教育教学⏲实践经验。

　　“对我而言，研学营是扩大视🎳野的起点。”来自台湾的冯亭🤢洁老师，作为研学营首届👲优秀学员代表分享了🐉首届研学营期间，其🏮在上海与云南两地研学的经历。在上海学习👎优质教育资源赋能教学创新，在云南了解⛷跨区域教💩育帮扶如何突破地域限制，校际间、地区间的相互帮扶，为学生创造的✏更多可能。这🐬些经历让她深刻体会到“教师的眼界有多🚺大，孩子的视野就🏚有多大”。

　　据悉，除了在上海的活😐动，研学营👪还将走进成都、阆中开展深度教育🎇考察与教学🕤实践。“未来🤰的教育会是怎样的？港澳台和内地🕔的教育方式如何互相借鉴？”带着思考，来自香港大学🚵的骆俊宇分享了自己🗣的研学期待。骆俊宇希望通过➖此次研学营了解上海、四川中小🧢学教育实践，以智慧教育学习📟者、应用📕者和开拓者姿态，探索各💃地教育模式的共融、发展。

　　据悉，在“人工智能时代未来教师核😫心素养”主题论坛上，教育部中学校🎟长培训中心主任李💰政涛教授提出“二变七不变”的主张，“教育本质、热爱、想象、勇气、创造、技能、常识的‘不变’是教🎀师安身立命之本，而角色与🏄能力的‘变’则是顺应时代的必然选择。”

　　华东师范大学📪教师教育学院院🎦长代蕊华教授📜指出，面对技术浪潮，未来教师🚁需以实际行动回应时代挑战，包括：将人工智🤨能定位为教育🆑革新的协同者而非竞争者，在积极调适🙏中探寻技术👇与教学的有机融合；在人🥛机交互中强化共情能力🥞与价值引领，确保技术赋能🧐下的教育，始终围绕“人的全面发展”这一核心展开等。

　　据悉，在教学展示环节，近30名未来教师分别以8分钟片🍐段教学演示，与❇教育专家团围绕教学设计、课堂呈现等教⛎师核心技能展开探讨。(完)

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（经济观察）中国规范🆚互联网平台价格行为迈出关键💷一步

注册就能玩 充值项目多　　游戏“限娃令”仍有漏洞可钻　　暑期到了，各大游戏厂商的“限娃令”并未放松，未成🗃年人每周依然只能在规定时间内📃登录游戏。如🌩果孩子想用家长账号玩游戏，部分🤔厂商还推出了监管系统，家长📃可以限制孩子的游戏时间。尽管有着层层围堵，但记者调查时📋发现，个🗞别游戏的防沉迷措🛂施并未落实到位，甚至游戏🙊里还设置了各种充值系统，诱导孩子消费。　　“限娃令”严格 每周玩3天　　“有🥀没有什么跳过游戏防🗑沉迷的办法？在线等！”“有的，等你成年。”此前网络📙上流传的玩笑，如今正渐🎠渐变成现实。记者体验发现，随着🔱监管力度加大，如今各大游戏厂🛥商对“限娃令”的执行都非常严📤格。　　打开“王者荣耀”手游，新用户第一⛷次登录游戏时，系统就会发🚠来实名验证信息。如果输🔅入的是未成年人身份证，且当前时😈段不是可游戏时段，系统就会强制让💝账号下线。记者随后又🛰测试了“蛋仔派对”“明日方舟”“原神”等游戏，登录时🥅都有实名验证环节，且对🐲未成年人账号有游戏时间限制。　　不仅😕这些知名手游开展了实名验证，就连此前点开网页就能🐖畅玩的小游戏平🔥台，如今⛔在注册账号时，也强制要🛺求玩家提供姓名📗和身份证号。甚至在🚮点开任意一款小游戏后，还要再输入一遍身份信息，以此来判定是否要对👵账号加以限制。　　根据国家相🕉关规定，孩子们注册的未成年🏺人账号，每周只能👸在周五、周六、周日和法定节假日的20点至21点登录游戏。暑期到来，原本期待着能够多⌛玩一会儿手机📧的孩子们发现，“限娃令”并未因为假期而🔏改变。有游戏厂商还发布了“暑期限玩日历”，统计🍇了孩子们在暑假能玩游戏的🚜总时间，从7月1日到8月31日，两个月里👋总共只能玩27小时。　　“为⛸什么游戏开始提示防沉迷了？能换绑吗？”某游戏论坛上，一个🍲玩家发帖求助，说自己🐐最近登录账号时发🛃现游戏装了防沉迷系统，因为自己是用🤝未成年人身份💣证注册的，游戏没法玩了。有人回帖解释，如果是用成年〽人身份证注册的账🔣号，可以换绑为其他成年👁人身份证，但如果是用未成🎾年人身份证注👌册的账号，是不能换绑的，这是游戏公司的规定🌎。还有人提🍂议用曾经的“断网大法”跳过防沉迷系统，也被证实行不通。大家你一言我一语也🧜没能🕶想出破解方法，最终一致👄认为这个账号已经“没救了”。　　家长有工具 约束孩子玩　　记者使用成年人账🍁号登录游戏后发现，在有些可以语🐅音交流的游戏中，即使是非成🔦年人禁玩的游戏时段，依然能听到孩子⛩的声音。这很可能是因为，孩⛳子利用了大人的身份证注⏫册了账号。　　如果孩子冒用了🗯家长的身份证，注册账号玩游戏，家⛸长有什么应对办法吗？目前，有游戏😾厂商已经推出了家长监🥛管系统，专治孩子“偷偷玩、不停玩”。　　比如腾🍴讯公司推出了一款“家长工具”，点开“腾讯成长守护”服务号，再点击“腾讯防沉迷”，就能进入🕦工具页。家长可以🈹绑定自己的游戏账⏸号和孩子使用的游戏账号，之后就可以从系统中🎯看到孩子的游戏📲时间，并可以从后🚐台对孩😎子的账号实施“时间管理”“消费管理”，甚至还能“一键禁玩”。　　如果孩子想🕣借用家长的账号进行💂游戏，家长也可以与孩子约🛡定好游戏时间，并在工具页中点⚓选“孩子要🔜用我手机玩游戏”进行设置。单次游戏时间最短🐿为15分钟，最长不能超过2个小时。　　如果📺确定了孩子冒用的是🐯家长身份证注册的账号🔥，并且会🏋私下偷偷玩游戏，系统里也提供了“人脸识🍭别强管控”功能。家🍗长开启功能之后，就算孩子💩偷用了家长账号，只要是在周五、周六、周日🤮和法定节假日20至21点以外⭐的时间登录，就会弹出人脸识🕵别验证信息，孩子自🐬然是通不过的，也就无法🧖继续玩游戏。　　网易公司🏽同样推出了名为“网易未成🕍年人守护平台”的监管系统，点开同🔫名微信服务号，绑定孩子使💒用的游戏账号之后，就可以对游戏时🖨间和游戏消费🐎进行管理。如果家长不知🎞道孩子的游戏账🕕号，也可以输入孩子😥的手机号进行☔查询，接收验证码之后，系统就会显示出用🦃该手机号注册的所🈁有游戏账号。　　租号也实名 但有漏洞钻　　此前有媒体报道，孩子可以😪通过租用账号的方式规避🏀“限娃令”，但记者近日🏖测试发现，专门的租号平🎉台对于🎵账号租赁行为的监管🥁也已趋于严格。玩家在租号之前，需要通🔘过一道实名验证的关卡，如果识别😒为未成年人，是无法继📻续租号的。　　在综合网购平台，也有📚网店在从事游戏账号租赁服务。但注🙅册网购平台时，用户要上传🚀一次身份信息，如果是未成年人🖤注册，是不能购买这⏬些网店的商品的，因此无法租到🦖账号。　　也有未成年📻人曾经通过🎴游戏代练的方式，获取成年人🕰的游戏账号。但记者查看🔅了多个代练平台🔑发现，现在想🏻要注册成为代练，同样需要进🐍行身份认证，而且🍀认证过程比游戏还要严格。不但🕚要输入姓名和身份证号，还要🐉上传身份证正反面照片，杜绝了孩子们随💤便找一个成人身份证进🌓行注册的可能。　　但😌在层层围堵之下，还是有商家提😝供了可乘之机。记者在🈴部分出租游戏账号的网店🆖发现，商品备注里⛰说明，玩家可以🐡不通过平台下单，而🏐是添加店主的微信进行付款，这样就绕过了未❣成年人不📗允许下单的规定。在微信上付款成📎功后，对方会提供游😳戏账号和密码，孩子就可以顺🏖利玩游戏了。游戏代练平😘台也是一样，有些寻🔑找代练的玩家，在发布代练请求时，也会备注自📖己的微信号，以此来跳过代🉑练平台进行交易付款。　　通过这种方式，未成年人就获取🐻到了没有防沉迷🔘系统的游戏账号，可以不受🚳限制地玩游戏。但在与店主🌙的交涉过程中，平😑台曾多次发布警告提示，如果双方转到第🐒三方平台进🕋行交易，交易过程是无法🌎受到保障的。事实上，这🏔种获取账号的方式确实存📿在极大的风险，如果对⌛方收款后不提供账号，孩子几乎没有⏪办法去投诉。　　AI数字人 仍缺乏监管　　在调查过程中，记者也🔨发现有个别游戏，实名验证系统不🥓是很完善。比🐳如一款三国题材的游戏和一🤗款篮球题材的游戏，第一次注册时，系统没有弹出任何实名🕹验证窗口，记者直接就进入🧠了游戏。刚玩不到10分钟，两款游戏都弹出了“6元礼包”的充值窗口，点击充值键，游戏跳✴转到了微信支付页面，可以付款充值。　　记者原本以为，这两款游戏是在钻🐠空子，故意不🏫设置实名验证。但😪随后记者将游戏完全退出，再次进入时，却收到了实名🐤验证的提醒。记者随🐏后换了一部手机进行测试，情况完全一样，实名验证都是在第二🌠次进🔋游戏时才会弹出。　　这两款🙊游戏可能是系统🚡代码有些疏漏，但有的游戏，是真的🔍没有设置任何实名限制。记者发现，伴随着AI快速发展，有公司🎚开始推出了“AI数字人♈对话游戏”。一款游戏当中，有许多样貌、性格不同的AI数字人，还有类型不🈺同的设定和剧本，玩家选择人物和🦇剧本后，可以通过语音说🚥话或打字的形式与数字人对😳话，继续剧情。记者尝试了两款AI数字人游戏，都是注册即玩，没有经历任何实名🛑验证环节。　　从应用商店看到，这两款游戏的适🚐宜年龄被标注为了“17+”，记者🎲在体验过程中，发现不少数字🔰人都会说出颇📔为暧昧的话语。事实上，这类游戏的🛢卖点就在于此，游戏甚至💷还开放了充值系统，玩家可以花🔟钱给数字👾人进行升级。可升级🐛的项目还很多，有的是购买皮🙉肤解锁新剧情，有的是让角色开启“细腻模式”和“心动模式”，解锁更为暧昧的回😿应语句。这样的游戏，未成年人🕺居然可以畅玩无阻。　　(北京晚报记者 莫凡 文 宋溪 插图)【AI换脸伦理问题】公司简介推出《“国宝兄弟”移居哈尔滨：日子过得老“巴适”了》，该片基于prorn网站“AI换脸平台”发展背景，披露🔕大量真实受害者案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、成人动漫IP开发热“深度合成风潮”等话题，引发社会对移动🏧端卡顿严重“隐私共识缺失”的强烈反思。备恩投资管理👠客服中心同步播出，前2集免费观看，速看今晚9点后下架！解锁🌭高清画质抓紧收看！“管住嘴”要学会科学地吃🤙　　管理体重的目🌚的是为了保持健康，而合理均衡的营Ⓜ养摄入是维🤞持健康所必需，所以，我们不能顾💡此失彼，不能将🎢管住嘴简单理😲解为不吃或少吃，而是要通过🎪科学的饮食管理，来做好🍥体重管理。　　科学饮食的🚤第一条就是“吃什么、吃多少”。《中国居民膳🔜食指南(2022)》给出了非常明确🐔的建议。对于“吃什么”的问题，我们🔚强调食物多样，什么都要吃，这是合理膳🏬食的基础。多样化的食🔠物包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等。我们每天要吃12种以上的食物，每周25种以上，这样才能获得👉全面、均衡的营养。　　对于“吃多少”的问题，不同的人群因🤐为劳动强度、生理状态不同，食物摄入量也不👐同。轻体🚾力劳动人群，每天500克蔬菜、250克水果、300克牛奶、15克大豆、50克肉、50克鱼/虾、1个鸡蛋、250~400克主食比较合适。以上食物的量🌖是以生重(烹饪前的食材重量)计算。劳动强度大的人群、孕妇、乳母等，可适当增🤾加各类食物的摄入量。　　目前，大众普遍存👁在吃得过于精细、蔬果奶🗯豆摄入不足、畜🥩肉吃得过多的膳食问题，建议增加全谷物、蔬菜、水果、奶、豆类的摄入量，做到粗细搭配、荤素搭配。同时要健康烹饪，少油、少盐、少糖；饮食有节，食不过量，不暴饮暴食；一日三餐，定时定量。　　对于超重/肥胖人群，《成人肥胖食🤟养指南(2024年版)》给出了建议，其中最重🙈要的就是控制总能量摄入。超重/肥胖人群每日🙊应减少30%~50%能量摄入，每天控制在1200~1400千卡。　　减少能量摄入，并不是让我们减少😀所有食物的摄入，而是有减有增。一方面，减少高能量食🙀物的摄入，如油炸食物、糕点、含糖饮料等，以及精制米面、脂肪含量较高📫的畜肉等；另一方面，增加全📕谷物和蔬菜的摄入，同时♐适当增加含脂肪低的鱼虾类、去皮禽肉、低脂或无脂✨牛奶等优质蛋白质的🌃摄入。此外，吃的时🛴候要细嚼慢咽，按照“蔬菜—动物性食物—主食”的顺序进餐，以便控制进食✔量。　　如此一来，既可以🏙减少能量摄入，又可以增加微🕋量营养素的摄入，也可以⏱避免因为饥饿而使减🥟重难以持续。　　别忽视隐形🍡能量摄入　　一提到控🔎制能量摄入，大家都知道🚴要少吃油炸食品、肥肉等，但许多看起来💤没那么“油”的食物，却隐🌞藏着很多能量。　　第一，含糖饮料。摄入⏳过多的含糖饮料是导致肥胖🚜的原因之一。糖会转化成脂肪🎱在体内蓄积，脂肪过多就会🗂导致肥胖。一瓶500毫升碳酸饮料大约含🌡糖50克，能量可达200千卡，如果是体重50千克的人，需要快走大约60分📮钟才能消耗掉这些能量。年😙轻人喜欢喝的奶茶，同样含☝有很多的糖和脂肪，建🐆议大家尽量少喝。　　第二，调味品和酱料。在减肥过程中，很多人会🛳选择蔬菜沙拉、水🤴煮菜或麻辣烫这类看似低能👙量的饮食。实际上，这些食物中的调👏味品和酱料，如沙拉酱、番茄酱、芝麻酱等，能量都很高。1勺沙拉酱的能量大约100千卡。这些酱料是隐形㊙的“能量炸弹”，比主食更容易让人发胖。　　第三，各种糕点。桃酥、蛋糕、蛋挞等糕点，其脂肪和糖👚的含量都比较高，即便是声称无糖或低糖📠的产品，虽然糖少了，但脂肪含量却不低，能量依然很高。　　同时提醒大家，坚果也要少吃。虽然坚果所含的〰脂肪多为不饱和🔖脂肪酸，但能量也很高。建议大家🆗适量吃坚果，每天吃2个核桃，或者15粒花生/开心果就够了。　　不同人群🚓营养需求不同　　不同年龄段的人✈群都应该保持🕘健康体重，体重管理🦈应贯穿全生命周期。由于各年龄阶🎽段的生理🔩特点和代谢需求存在显著差🎈异，科学🥤管理体重需要采取针对性的吃动平🌨衡策略。　　婴幼儿、学龄前儿童：处于生长😨发育的关键时期，6月龄前坚持纯母乳🔶喂养，6月龄后合理🍙添加辅食，2岁后就可以🥛参照《中国居民膳食🌯指南(2022)》来🐯调整饮食结构，遵循食物多样、规律进餐的原则。　　儿童、青少年：这个时期的🗻孩子仍然处于生长📺发育的关键时期，新陈代谢旺盛。营养摄入要充足，应注重蛋白质、钙和维生素D的摄入，避免高油、高盐、高糖食物，包括油炸食品、膨化食品、含糖饮料、糕点等。对于超重/肥胖的孩子，强调“一减两增，一调两测”，即减少进食量，增加身体活动，增强减肥信心，调整饮食结构，测量体重，测量腰围。　　成年人：这个时期🍹由于生长发育基本定型，人体的🏷基础代谢率会随着年龄增长不断下降，容易导致能量🏔过剩。应控制精制碳水的👶摄入，适当增加全谷物、膳食纤维和优质脂🏰肪的摄入。　　老年人：这个🧀时期会出现代谢能力下降、身体功能衰退、肌肉减少等，这些都会影响营养物📺质的摄入、消化和吸收能💅力。因此，老年人要维持适🚸宜体重，不应🍼过度苛求减重。在平衡膳食基础上，老年人更🔋要追求食物品种丰富，以满足身体😅对蛋白质、钙的需求。《王毅🏣结束对巴基斯坦访问 外交部介绍⛳此访具体情况》：网传视频背后竟🦍藏这段往事。中新网广州8月17日电 (程景伟 张跞乐)知名歌手、慈善家韩红16日晚携首部图💎书作品《我与蒙面诗人》亮相2025南国书香节。与读者分享🥘交流时，韩红说：“我认为在当下的时👜代里，文艺工作者要面📔对自己的内心，诚实地⤴去表达自己。”韩红首部图书作品《我与蒙面诗人》新书♋分享会现场。南国书香节组委🐊会 供图　　《我与蒙面诗人》是韩红〽创作的诗歌散文集，记录了韩红数十♌年来写下的随笔🤽和拍摄的照片，展现了她✈独特而真实的心路历程🦔。　　韩红向现🧑场读者分🥙享了自己的创作心得和思考。她表示，唱歌的时候，自己是非常⬜自信的，她在舞台上的形🎚象也为人熟知。但她骨子里还🍂有另一个自己，她选择用文字📃去讲述。　　“在每个夜晚，我都在独自🌂与自己对话，这是我内🈳心的那个蒙面诗人。”韩红说，在舞台上，我是全🌄国知名的歌手，大家爱听🔶我唱歌，我必须表现出🙀活跃，我要为所有🖥人提供情绪价值，“其实书里的我，是更接近我的。”　　在韩红看来，相较于音乐，文字是一种更为👗直接的表达方式。她表示，每个🎫人对音乐的理解不同。同一段音乐，每个人会有不同的🍸认知，“文字🔝就是摆在那儿，说爱你就是爱你，说恨你就是恨你。”　　被问及如何看待🏫外界赞扬她“在文学创📿作上有天赋”时，韩红坦言，天赋可能有，但自己只是喜欢写🙎，“我想文字即便🥪是写得不好，它也是代表我们💫自己内心想🎈要表达的东西。”(完)

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谢军/张鹏翀/沈浮/伏尔泰

（青岛日报／观海新闻记者 阿牛）