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第八届全球🍥华语朗诵大赛山西集结🎌营22日在山西太原开营🏀。 韦亮 摄
中新网太原7月22日电(记者 杨静)由中国华文教⏰育基金会主办,山西省人民政💞府侨务办公室🧝承办的第八届全球华语朗诵大赛⏫山西集结营22日在山西省🍚太原市外国语学校(摄乐校区)开营,来自荷兰、法国、加拿大等国家的30余名华裔青少年参与。
山🖼西省海外联谊会常务副会长郭🤞延斌介绍,山😽西现存全国重点文物保护单位531处;有世界文化遗产🏺地3处;有备案博物馆217家,登记可移✋动文物320余万件,其中珍贵文物76000多件。此外,山西的石窟、雕塑、壁画遗存丰富。全国保存完好🍍的宋、金以前的地面🔠古建筑物70%以上在山西境内,有“中👓国古代建筑艺术博物馆”的美誉。
在🤳为期十天的行程中,营员们将参与传🌤统文化讲座和实地朗诵活💅动。在雁门关、壶🎳口瀑布诵诗怀古,探访应县木塔、悬空寺等古📼建瑰宝,于云冈石窟、平遥古城等🎙地研学非遗技艺。
“我们为大家准备了📯有关中华传统文🛂化和🚴朗诵技巧的文化讲座,还😀将带领大家用脚步丈量三晋大地,探寻感受山西五⛸千年璀璨的历史👮传统文💾化独特魅力。寻访古迹、品尝美食、体验非遗,希望大家学🚉有所获。”郭延斌说。
作为🛏世界现存最古老木构🆒建筑之一,应县木塔成为营💯员们关注的焦点。受从事古建筑研😪究工作的母亲影💸响,荷兰代尔🖱夫特中文学校营员谢厚德对🎎应县木塔的榫🌩卯结构充满好奇。“中国🏊的文化遗产对于我们而言,不仅是历史,更是一种根。”
上海是美籍华裔青🍠少年李宇涵的老家,但山西的🤴古建筑让他看到了不🚃一样的祖(籍)国。
中国华文教育基⛽金会项目管理部主😵任张涵表示,全球华🥩语朗诵大赛自2018年起推出,至今已连续😸举办八届,本届规模创历史新高,覆盖49个国家的164家华人社团,华教机构以及华😗文学校参与承办,5万余名华😁裔青少年报名参赛。
此外,本次朗诵集结营🌎活动,山西🏅省侨办与中国🤮华文教育基金会推出了“云上🥤牵手结伴同行”活动,促成太🔪原市外国语学校与奥地💟利奥华中文学校、大同市🕵平城区第十小学校与荷兰🍶代尔夫特中👀文学校缔结友好学校,双方将🛌在教学研发、教师培训、交流互访等方🙊面深度合作。
该项活⚾动由中国华文教育基金会于2023年8月推出,两年以来,牵手学校达到263所,成功牵手126对。“希望牵手🍋双方能够取得实效,将成功🏹的经验依托基金会的平台,在更大范围推广。”张涵说。(完)
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8月25日,空中俯瞰福建平🔥潭美丽的龙🍢王头海滨浴场。浴场海👅水清澈澄碧,吸引许多游客🤽前来消暑度假。(无人机照片)中新社记者 王东明 摄 8月25日,游👴客在福建平潭龙王头海滨🗨浴场玩水。浴场海水清澈澄🔼碧,吸引许多游客前来🔬消暑度假。(无人机照片)中新社记者 王东明 摄8月25日,游客坐快艇出海游🚜玩。福建平潭龙王头海🥤滨浴场海🆙水清澈澄碧,吸引许多游客前来消暑度假。(无人机照片)中新社记者 王东明 摄8月25日,游客在福建平潭龙王🍪头海滨浴场游玩。浴场海水清⛑澈澄碧,吸引🎲许多游客前来消暑度假。(无人机照片)中新社记者 王东明 摄8月25日,游客在福建平🗒潭龙王头海滨浴场玩⬆水。浴场海水清澈澄碧,吸引许多游客前来消🖥暑度假。(无人机照片)中新社记者 王东明 摄8月25日,游客在福建平🌞潭龙王头海滨浴场玩水。浴场海水清澈澄🖖碧,吸引许多游客前来📪消暑度假。(无人机照片)中新社记者 王东明 摄8月25日,空中俯瞰🅿福建平潭美丽的♿龙王头海滨浴场。浴场海水清澈澄🕵碧,吸😨引许多游客前来消暑度假。(无人机照片)中新社记者 王东明 摄【是否支持离线缓存💒】课程设置最新片单中,《日本一🙌本通网站在线》因还原日本看🍼片软件📢不用钱骗局真实流程而登上“最佳警示片”榜单,短片同时发🔎布道德风险提示。秋季干燥,最宜润养 提到秋季最“润”的食物 一定不能少了杏仁 它益血管、抗氧化、抗衰老 润肺止咳、通便 做菜煲汤、做饮品、入药 是生活中备受大家➗喜爱的食材 杏仁里面大有门⛲道儿 但有些杏仁🌦一定要谨慎食用 杏仁好处多多 杏仁不仅是🥏美味的食物,还具有很高的药用价值。 益血管 抗氧化 抗衰老 现代研究发现,杏仁富含不😯饱和脂肪酸和维生素E,这🏒些物质对于抗氧化、抗衰老以及保护心血🤢管系统都🏳有一定的作用。 杏仁中的不饱♋和脂肪酸有助于🌿防止脂肪堆积、软化血管,并在一定程🥊度上降低低密🗻度脂蛋白和血🔵清中的胆固醇水平,有助于预防高血压、高血脂等心血管疾🐕病。 高蛋白 杏仁蛋白属于优🔹质蛋白,易消化,是一种食用价值😴非⛪常高的植物蛋白。 润肺止咳 杏仁有止咳、润肺、止喘作用,能有效对付秋🍗天常出现的🔤咳嗽症状。 苦杏仁搭配麻🗻黄、甘草:可治疗风寒咳嗽; 苦杏仁搭配桑叶、菊花:可治疗风热咳嗽; 苦杏仁搭配阿胶、浙贝等药物:可治疗肺燥咳嗽。 通便 杏仁还可以🥦用来治疗便秘。由于杏仁含有丰富🍰的油脂,具有润滑作用。同时它还可🔝以入肺经,宣肺的同🌲时开启大肠之气,缓解便秘症状。 入膳建议选甜杏仁✒ 苦杏仁需在医生🤙指导下服用 生活中🚾常见三种杏仁:煲汤的甜杏仁,入药的苦杏仁,还有当零食吃的大杏仁😙。 巴旦木和中药里🎚使用♎的杏仁并不是同一种东西。 巴旦木:超市里🎋常见的大杏仁,也叫巴旦木,其实是扁桃仁,属于桃属。 中药里💠使用的杏仁是杏😜或山杏的种子,属于杏属。从杏仁的🐙种类来说,还分为甜🔉杏仁和苦杏仁。 甜杏仁:也叫南杏仁,多用于膳食。个头较大,颜色较浅,形状较为对称。 苦杏仁:一💶般在中药里使用,相对较小且圆,不太对称。 苦杏仁谨慎食用 尽管杏仁具有诸🍅多好处,但并🏍不能随便食用,尤其是苦杏仁。 苦杏仁中含有一❗种👌名为苦杏仁苷的物质,在苦杏仁🥏酶的作用下会生成具有强烈💜毒性的氢氰酸,过量🦌食用会导致中毒甚至死亡。 因此,在食用杏仁时🗃一定要注意以下几点😯: 苦杏🐾仁一定要在医生的指🧐导下服用。 《中华人民😜共和国药典(2020年版)》规定,苦杏仁一次用👏量不能超过10克。 血糖🌉偏高人群和易过🦆敏人群应尽量🍬避免饮用含有杏仁的饮品。 生活中适量食用甜杏🤑仁,同样可以起到🕑止咳润燥的作用。 杏仁虽说营养价🏎值高、健康功👯效也有不少,但它也是一种😗热量较高的食物,所以吃😺杏仁需要注意控制量。按照《中国居民膳🔥食指南(2022)》的推荐,平均每周摄入50~70克的坚果,也就是每天10克左右。 杏仁蜂蜜柚子饮:养阴润燥 适合⛎秋季易口干舌燥📘的人群饮用 食材: 杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。 做法: 先把杏✝仁捣烂砸碎,然后用柚子皮(把白瓤去掉切丝)来煮茶,在🥝快熟的时候放入杏仁和蜂蜜,最后把🐢柚子肉加进去煮一会儿即可。 注意: 血糖偏高人群🌈和易过敏🤗人群尽量避免饮用。 杏仁🏠营养小贴士 杏仁好处:益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。 入膳建议选🤫甜杏仁,甜杏仁个头较大,颜色较浅,形状较为对称。 小心苦杏仁,过量食用会导致中毒🐇甚至死亡。 食用量:平均每周摄入50~70克的坚果,也就是每天10克左右。 养生推荐:杏仁蜂蜜🎉柚子饮——养阴润燥,适合🌾秋季易口干舌燥的人群饮用。久🚜久美女视频事件持续发酵,引发舆论关注。中新网8月25日电 据2025年上📬海合作组织峰会新🐷闻中心官方网站消息,为了更好地服务记🌶者朋友报道2025年上海合作组织峰会,峰会在天津梅江🈺国际会展中心二期S2展厅设立👥新闻中心,包含综合服务区、媒体公📯共工作区、媒体专用工作区、新闻发布区、广播电➗视技术服务区、科技📡文化互动展示区、媒体餐饮与茶歇区等🛬功能区,提供广播电视、新闻发布、官方图片、峰会资讯、科技文化展示、餐饮🃏及交通等全方位服务。 峰会新闻中心将于2025年8月28日8时起正式开放,欢迎中外注册记🙅者前来新闻🚦中心开展采访报道。2025年上海合作组💲织峰会新闻中心🍰官方网站截图
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河島晴香/華咲珠蘭/Bella Forbes/江藤まや
(青岛日报/观海新闻记者 大倉由美)责编:
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