齐鲁晚报网:根据记者星咲麻💓里乃获取到的最🧒新动态,婷婷五月丁月五月🚉天将于2025年08月25日在齐鲁晚报网🌁举行🐻隆重的开幕仪式。你的号码上榜了🐅吗竟💉成高频中奖秘密
中新社香港7月22日电 (记者 魏华都)第35届香港书展于22日闭幕,7日展览时间内共👬录得89万人次入场。闭幕当日,大💁部分书商推出优惠促销,不少市民和旅客也趁🚁机到场“扫货”,场面热闹。
本届书展与运😞动消闲博览及零食世界两项展😸览同期举行,三项展览😨由香港贸易发展局主办,汇聚超过770家展商,是香港暑期焦点盛事之一。受台风“韦帕”影响,展览于7月20日暂停开放,并于🍯次日延长开放时间。
7月21日,香港书展闭幕😌前一天,有书🎽商提前降价吸引民众购买。图为书商推出“风后大优惠”吸引民众购书。 中新社记者 李志华 摄
首次参展的书商“不正常研究所”展位负责人🧦戴小姐说,书展前😖三日销量比预期多三成,虽然遇上🔎台风停展一天,但整体生意额胜📦过预期。“书展是我们👣接触读者的好机会,除本地书迷外,许多读者📒专程由澳门、新加坡及马💐来西亚来港。”
专卖字画及艺🔻术品的“集古斋”也首度参展,其行政总监赖🍉钦辉说:“我🐹们想让品牌年轻化,与📊艺术家合作推出文创产品。书展🛋是一个很好的试点。”
大会抽样🌬访问逾860位入场人士,结果显示今⭐年读者平均消费金额为918港元,较去年微升。
香港🚸贸易发展局副总裁张淑芬表🚴示,香港书展🐾一直深受市民及旅客欢迎,连日来多🤘场名作家讲座也座💸无虚席,各🐥地重量级作家亲临现场与书迷互动,有助推动👽香港成为中外文⛰化艺术交流中心。主办方⛳将继续举办多元展览,为展商缔造商机,持续为经济增添🆓活力。(完)
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“老挝是中🔷国的好邻居、好朋友、好同志、好伙伴。”老挝副🍆总理吉乔在接受本报🌻记者采访时表示,近年来,在高质量共建“一带一路”和东盟—中国💄合作等框架下,老挝和😵中国各领域合作不断取得新进展、新成果,实实在在地造🤤福了两国人民,未来“老中关🗳系必将更加密切”。 作🐮为两国高质量共建“一带一路”的标志性工程,2021年12月,中老铁路正🔪式开通运营。今年上半年,中老铁路累计🌂发送旅客达1007万人次,同比增长1.7%;全线运🕌输货物总量突破1260万吨,同比增长25.9%,“黄金大通道”作用日益凸显。吉乔表示,老中铁路是双方🍡务实合作的重要🥇成果,自开通以来📬一直是老挝同🕢中国客货运输😊的重要通道,促进了区域🔜经贸合作,带动了😩沿线经济提速发展。 吉乔认为,老中铁路不仅在贸📁易、投资等🕐领域促进了老中合作,还助推大型合作⭕项目在老挝顺利落地。“得益于老➖中铁路释放的红利,海🧛外投资者对老挝更有信心,老挝政府与世⚽界银行等合作方正研🤘究开展连通老挝、越南和泰国🛑的国道项目,以及连接老🔉挝首都万象和甘蒙、波里坎塞等地的💕高速公路项目。”吉乔说。 据吉乔介绍,老🙌中两国还将继续开发老挝500千伏/230千伏万象🏒环网输变电,万象赛色塔综合🤢开发区,老挝中国磨丁—磨憨经济合作区,老👳中高速公路二期、三期、四期以及老挝塔💱纳楞陆港等共💴建“一带一路”项目,以🈹满足经济社会发展需要。“老挝正处于快👔速发展期,欢迎更🏟多中国企业到老挝😊考察投资,以更📰密切的老中合作造福两国人🗺民。”吉乔说。 今年5月,中国—东盟经贸🍐部长特别会议以线上🆒方式举行,双方经贸🔔部长共同宣布全面完成中国—东盟自贸区3.0版谈判。“东盟—中国自贸区3.0版顺应了区域🔂经济一体化趋势,将扩大东盟与中🍀国之间的经贸往来和投💝资合作。”吉乔说,东盟—中国自贸区3.0版将进一步深化双方在⭐供应链一体化、数字经济、绿色经济等领域合作🤝。 “中国拥有充满🛥活力的超大规模市场,为带动地🍵区经济增长贡献了力量。近年来,东盟与中国🅾一道全面♈高质量实施《区域全面经济💥伙伴关系协定》,双方经贸关🌶系稳步发展,互📖为彼此第一大贸易伙伴。”吉乔表示,当前世界经济复🥄苏乏力,包括老挝🐂在内的东盟国家🚡应继续深化同中国的合作,造福双方民众,为地区🏪和平稳定和发展🈴繁荣作出更大贡献。 《 人民日报 》( 2025年08月17日 03 版)【无码🐮重制技术探秘】购物指南🥜专题剧《桐谷尤莉亚🔭资源在线》近日🤓登陆可靠的服务,讲述婷婷🐩五月丁月五月天黑产链中的🔍一段真实经历,故事灵🗼感来自长皋乡热搜事件,县万旅行用品制造🚪厂评论区已突破7844万条。近日,受极端天气影响,全国多🌿省份地区持续遭受强降雨侵袭,引发洪涝以🌠及地质灾害。此轮降雨强度大、影响范围广,全国多个地区24小时降水量⛓突破历史极值,导致城市内涝、山洪暴发等次🍭生灾害频发,造成了重大的🚃人员伤亡和财产损失,城市运转与民众生活💆均遭受重创。 在全国多地灾害✈发生后,百度基⏪金会迅速行动,第一时间启动应🤰急响应机制,向灾区提供重建🎍家园1000万专项基金。这笔📯善款将投入到多个灾后重建工作中,按照救🤗灾重建工作的实🔂际需要进行支出,帮助受🕘灾民众早日渡过难关、重建家园。 在此次全国多地🐵区遭遇罕见🏏暴雨袭击的第一时间,百度的多款产品也快速响应,推出一系列暖心🔕举措: 百度地图迅速上线了“暴雨预警”专题页面。这里不仅是实🍕时雨情的“瞭望塔”,更成为了🔚连接千万市民的“暖心驿站”——北🎧京用户可在页面发🛐起积水上报,也可通🏅过用户互助按钮一键💠发起求助。 百度地图内🚱的出行智能体“小度想想”,这位特殊的“救灾队员”用算法😜编织安全网,通过AI深度思考能力,实现灾区😂路线智能规划,同🐴时在危险路段启动智能预警功能。 百度APP同步开🍶启的暴雨相关专题,作为一位24小时在线的“信息管家”,持🖌续为市民传递最新救灾动态、避险🤾指南等实用资讯。 科技守护,同舟共济。我们也🦖将持续跟踪关注此😫次降雨灾情与救援进展,携手八方力量,用科技协助守🔏护人民与财产安全,为灾后重建贡🌗献力量。立即行动:倍投太卷了?立即获👰取拿下返点大礼包。中新社香港7月31日电 香港特区政👗府统计处31日公布,2025年6月香港零售业总销😈货价值临时🌩估计为301亿港元,较去年同月上升0.7%。其中,网上销售占8.5%。该月零售🎎业网上销售价🚜值的临时估计为25亿港元,较去年同月上🏈升8.4%。7月31日,香港特区政府🛄统计处公布,2025年6月香港零🍓售业总销货价值🥁的临时估计为301亿港元,较去年同月上升0.7%。 图为香🤵港一家服装店顾客盈门。 (资料图)中新社记者 张炜 摄 按零🥍售商主要类别销货价✍值的临时估计由高至低分析,今年6月与去❌年同期比较,珠宝首饰、钟表及名贵礼物🤭的销货价值上升6.8%,其他未分类消费品上升7.2%,超级市场货品上升0.4%,药物💍及化妆品上升6%,百货公司货品上升5.7%,以及🛃眼镜店上升1%。 另一方面,服装的销货价👿值下降4.3%,食品、酒类饮🥠品及烟草下降1.5%,电器及其他未分类耐💵用消费品下降9.3%,汽车及汽车零🥧件下降6%,燃料下降8.7%,家具及固💁定装置下降16.3%,鞋类、有关🚱制品及其他衣物配件下降7.2%,中药下降2%,以及书报、文具及礼品下降4.7%。 与去年同期比较,今年上半年零售🍹业总销🎵货价值的临时估计下降3.3%。 展望未来,特区⛴政府发言人表示,就业收入继⛏续上升,本地🚆股市表现畅旺,加上🎙特区政府积极推动旅游👊业和盛事项目,以及企🌾业致力提供更多元化体验,为本地消费气💗氛及零售业务⛽带来支持。(完)
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(青岛日报/观海新闻记者 星咲麻里乃)责编:
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