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北京时间7月24日，据英格兰媒体《纪事报》纽卡斯尔🦁首席跟队记者Lee Ryder的报道，伊萨克因伤未🐔随队训练，利物🌂浦和纽卡之间没有新的🏷接触。

此前据《每日邮报》报道，伊萨克🌍已让纽卡斯尔联的高层知道，除了与利物浦的联系外，他还希望👪考虑其他选择。

然而，纽卡斯尔联高层🌰在出发前往新加坡🌿前淡化了🍬有关转会的任何传闻。相反，伊萨克没有与队友一🌁起参加比赛而是🚿留在了英国，原因是大腿轻微➖受伤。

纽卡斯尔方面😒否认了与利雅得🐓新月的传闻，有该传闻的⛓原因是该俱乐部董🚲事阿卜杜勒马吉德-哈克巴🌹尼在两家俱乐部均担任职务，存在双重关联。

据经📨纪人圈内部人士透露，利物浦方面近期并未与纽⛽卡斯尔进行新🏑的正式接触，但如果他们有意🌏出价的话，现在正是一🐉个窗口期。

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（抗战胜利80周年）中国驻巴🐹西使馆领区侨界共同纪念🔶中国人民抗日战🔑争暨世界反🕴法西斯战争胜利80周年

数字🈯技术助力美好生活，过去不敢想象，而今触手可及。无人机送外卖、智慧停车带来全🛰新体验，在线教育、远程🚽医疗创造更多可能，农田装上“智慧大脑”、矿山实现无人值守⏱解锁生产新方式，数字生产、数字生活的每🔢一幕场景，都蕴藏着🐹经济增长的巨大潜力。　　近日，国家数据局公布“十四五”时期“数字中国”建设成绩单，亮点纷呈。一是“数字底座”加快夯实。截至今年6月底，5G基站总数与2020年相比增长5倍达到455万个，千兆宽带用户增长了34倍达2.26亿户，算力总🍳规模位居全球第二，推动经济🚙社会发展向“新”而行。二是数据赋能产业转型⏱成效显著。2024年全🚩国数据企业数量超过40万家，数据产业规模🏓达5.86万亿元，较“十三五”末增长117%，越🐞来越多的行业迎来“点数成金”的机遇。三是数字服务惠及⏬更多百姓。全国5A级景区数字🧗化改造完成率达100%，全国医保码用户🏔超过12亿人，新业态、新场景不断涌现，让民生幸福成色更足。　　数字技术📕不仅造福中国，有力🦄支撑经济社会高质量发展，也为世界增添亮色。从信息基础🔭设施建设、社会数字化转型，到5G、物联🎁网等新技术应用，中🚳国致力于推动缩小全球数字鸿沟🍼，与世界共享🔇时代发展机遇。在东南亚，中国企业助🍉力打造东盟首家5G智慧医院；在拉美，中国与巴西、厄瓜多尔等国利👈用数字技术开展创新合作。　　不过，成绩之下，数字中国建🐡设仍面临一些挑战。例如，数📒据越是高效安全流通，越能释放红利，但部分政务数🏬据还存😌在底数不清、重复采集、来源杂乱等问🍫题，“数据壁垒”如何打破？又如，随💓着技术不断进步，该如何弥合“数字鸿沟”，让老🖨年人不掉队？此外，数字化😗技术是把“双刃剑”，数据与网络🏻安全如何保障？以生🏆成人物影像为例，人工智能在收集、生成数据时，就可🚹能侵犯个人隐私和肖像权。　　数字中国已超越🍔单纯的经济概念，渗透至社📃会发展的各个环节，亟需答好技术创新与⛳有效治理🎪两道命题。一方面，需📗强化基础研究和应用研究，努力把关键核💲心技术牢牢掌握在🤛自己手中，筑牢可信可控🐚的数字安全屏障。另一方面，要练🙅好数字治理的内功，完善🚩数据合理使用和流通的法律👚法规，建设全国统📟一的数据大市场，为政府赋能、为市场增效、为社会赋权。　　事实上，国家层面已🧠出台多项针对性政策。今年4月，国家发展改革委、国家数据局印发《2025年数字经🏤济发展工作要点》，提出加快释放数据🕸要素价值、提升数字经济核💫心竞争力等七个方🗂面重点任务。6月，国务院公布《政务数🌈据共享条例》，首🔱次从国家层面以行政🆘法规形式，对政务数据的目录🙍管理、共享使用、平🔷台支撑等进行规定。放眼全国，新型⏮基础设施建设加速布局、智能制造不断提速👽、智👸慧城市建设加快推动……一幅欣欣向荣🌥的数字中🈂国发展新图景徐徐展开。　　当前，数字化浪潮🗳席卷全球。乘“数”而上，充分发挥我国数据🔮资源丰富、产业体👾系完备等优势，数字中国建设前景广阔、未来可期，美好生🔟活也将更加闪耀。(中国经济🥧网评论员 梁瑜）【BT资源合法吗】由胡桃たえ领衔的《童颜巨乳大📣长腿大全》全片无配音，仅以原声还原海🕯曙区真实性侵案😠庭审记录，卖寿消😑防设备教育中心表示该片将作🥒为年度😼纪实片参与xinwengonggao奖项评选。心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病风险虽然大家😽都知道“久坐伤身”几🔁乎每个人都是“久坐族”中一员✨研究发现每天🐺走走路就能帮身体“抵消”久坐带来的🐩健康风险每天步数超过2200步可以降低全🚧因死亡率每天走9000～10000步效果更好如何🥩科学💎健康走路才能达到效果？一起来看　　久坐大概是离🥐死亡最近的动作　　久坐会🛳引起心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体🤱代谢就可能会出现异常。很多心脏不好或🐣脑血管不好的人，生👭活方式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小🎞时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血📈管疾病以及心脑血🥙管疾病带来的死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天津医科🙎大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一😩篇研究，每天久坐大于6小时，与12种🌘疾病高风险相关，包括缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的🤮活动不足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以🕯久坐为主的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静坐为主🤺的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起❤来活动最少10分钟，每周150分钟左右中等强🤺度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的🦌中等强度运动的活动。　　抵消久📓坐伤害的最佳步数　　研究发现，随💜着久坐时间的增加，全💠因死亡率和心血管疾🍏病发病率显著增加，而增🌳加每日步数可以降低死👽亡风险和心血管疾病风险。　　近日，澳大利亚悉🚖尼大学的研究人员🌌在《英国运动医学杂志⌚》上发表了一篇研🙅究论文。　　研究显示，当每天步数超过🏻2200步时，就可以降低死亡风🥎险和心血管疾病风险🗝；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳步数🙌时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带🐻来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华👤中科技大学同济医学院♓刊发在《美国医学🎒主任协会杂志》的一项前瞻性队列研究〰，为步行可🦎延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与😘不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康🙌走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步幅要比正📺常走路的步幅😭大一些，多出半个脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖微屈，脚后跟到脚尖过渡🍮要顺畅，同时身体重🐒心迅速跟随移动。　　整个健步走🤶过程中要保持上身挺🦆直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成🎐腰酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关节压力；　　●拖着脚走：足弓压力🕐比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的🕞场所　　最好还是在公园、体📛育场等远离马路，清静又干净💡的地方，最好是有弹💎性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的运动鞋🌱，鞋🚛底要有一定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的“流畅性”，可以有效缓🔫解踝关节和🎬足底筋膜的疼痛。还要有良好的💂缓冲性，可以解决🤚走路导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过程中保♍持一定频率，才能更好地👽提高心肺功能，达到健身减肥🤟效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通过在走📳路时说话的状态来🙂判断：一般来说，走路时感觉微喘📀，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到🤵了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚开😧始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐👖将步行时间增加到每🔶次30分钟或🐅更长时间，逐步达到每周🐣至少150分钟❄的中等强度有氧运动。　　记得走路前后热身和放松　　以5分钟的温和步行和伸展🎍热身开始您的步行，为您的肌肉和关节做好准备。同样，以较慢的速度降温💛5分钟，以帮助您的心率恢复🤜正常并防止肌肉僵硬。　　科🛸学抵消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个❣小时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾💰病以及心脑血管🛤疾病带来的🥠死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分钟左右中等🏎强度运动。　　3.研究发现：降低心血管疾病🏎和死亡风险的最佳🌒每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最🍹佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体带来🕟多种好处，改善免疫力。业内热议：大崎恵美揭秘童💡颜巨乳莜岐爱背后🔉的真相。中新网马鞍山8月19日电 (记者 张俊)第三届长江🏌文化论坛(安徽)19日在马鞍山市🧠举行。　　该论坛以“人民保护长江、长江造福人民”为主题，聚焦“文化公园与城市🐰未来”课题，来自长江流➗域相关城市代表、智库专家、文旅企业负责人等🦊出席论坛，探索长江🐂文化赋能🌔城市高质量发展的路径。　　马鞍山市委🧤书记袁方🎣在致辞中表示，马鞍山围绕打造安徽的“杭嘉湖”、长三角的“白菜心”的新发展定位，五年来，该市着力夯🌇实长江文化生态根基、加强历史文化🧘遗产保护、开展文🔴艺精品创作、推动文旅融合发展，美丽长江新画🍫卷在马⛓鞍山正徐徐展开。本届论坛聚焦“文化👎公园与城市未来”课题，将助力🐺马鞍山写好“人文经济学”这篇大文章，促进文化保护🌆传承更好地融入城市建设发展，在长江国家文🤬化公园建设中展现更⛰大作为，让长江文😂化在马鞍山焕发新活力、展现新风采。5月16日，位于马鞍💹山的凌家🦓滩遗址博物馆开馆试运营，首次面向社🐃会系统性展示凌家滩🎄遗址的考古成🍄果和历史价值，集中展出陶器、玉器、石器、骨器等文物约1100件。　中新社记者 赵强 摄　　论坛上，安👖徽省文化和旅游厅副厅长邵海⬅卫介绍了长🤹江国家文化公园(安徽段)的建设重点；马鞍山凌家💨滩遗址博物馆建成开放，其考古成果和历😰史价值得♓到系统性展示；芜湖打造“老船厂1900”，老厂房化身📯美学馆，旧码头跃升🏥艺术策展中心；池州推进华龙洞🏫遗址公园建设，提炼“华龙洞人”重大文化标识。资料图为2024年12月，中外专家学者在华龙洞遗🚑址参观。　中新社记者 韩苏原 摄　　他指出，安徽以项目为王，建立并定期更新安徽段👫重点项目库，目前在库项目506个。这些重点标识项⛑目的建设，让长江国家文化公🏛园成了可触摸的风景👋，让长江文化变得🥠可见、可感、可亲。　　当日，论坛还同步举办🏙长江国家文化公园🛍(安徽段)建设交流会、宁马文🎐旅一体化对接会及➗长江文化短视频创作分享会✴等平行活动。(完)

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安藤ハル/ジア・ダーザ/松本小夜/矢口芹

（青岛日报／观海新闻记者 大久保恵子）