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　　中新社贵📫州六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁💻的南京老人陈建国穿上运动服，在贵州省六盘🌌水市明⛩湖国家湿地公园的步道上慢🔮跑。3年前，他第一次🚈来到这座🤘西部城市避暑，现已成为每年夏季的“固定行程”。

　　“这里夏季平均♏气温19.7摄氏度，是十分清凉的👡避暑胜地。”陈建国边跑边说：“早晚出门还得穿外套。”

2025年7月17日，民众在贵州省六🌕盘水市明湖国家湿地🐗公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线😞辐射适中”的六盘水2005年被中😟国气象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大🛬学发布的《2025中国候鸟式养老夏👀季栖息地适宜度🌑指数》显示，六盘💗水连续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引越来越多的🤮老人前来避暑旅居。

　　“4年前在社交平🔇台上刷到六盘水的🚱宣传片，半信半疑地来体验，结果现在成了年🙃年来报到的‘回头客’。”来自😣重庆的退休老人刘慧兰在六盘🥅水野玉海国家级旅游🧙度假区🍎接受中新社记者采访时说。

2025年7月18日，游客在贵州省😏六盘水市的海坪彝族文化小📼镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉👈海国家级旅游度假区🥢由野鸡坪高原户外运🈺动基地、玉舍国家森林🔊公园和海坪彝族文化🎋小镇组成。住在这里，刘慧兰🧛的窗外是连绵青山、葱郁林🙀海与特色彝寨，她饶有兴致地🥌展示手机里的短视频，上🛤面记录着避暑日常：清晨迎薄雾练太极，中午尝农家菜，下午看彝族传统🔥歌舞表演，或与村民一🕴同打理菜园等。

　　“我们不🦀再满足于简单‘看风景’，而是享受健康🥤养生、特色美食，感受当地的特色🙉文化。”刘慧兰说，希望旅居🌼期间能成为当地生🙄活暂时的“参与者”。

　　中国旅游🌍研究院发布的数据显示，2024年中国🙏康养旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑游的🥚老年团队明显㊙增加，整体订单👲同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等深度💏体验产品是今🏵年的主力。”贵州一家旅行社的🏂负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正💎提升着六盘水的服务多元化水平。家住六盘水🍨水城区海坪街道的石勇，其生意不🏮再局限于餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租📲房间、接送站、医药康养等服🏋务，许多🌄客人一来就住一两个月，把这🤸里当成了夏日里的另一个家。”

　　面对日益增长😰的高品质旅居养🕊老需求，六盘水当🤯地积极探索“医康养”结合的创新模式，例如🤓六枝特区利用闲置建筑改造的🎭医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱🤪乐于一体，配套🦂建设了健康体检中心、营养膳食中💭心以及图书馆、健🤳身房等活动空间，力求满足老年群体🛸全方位的健康与🥦生活需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不只🔙在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产业蓬🎸勃兴起，推动旅居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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多😖元文化业态涌现 虚拟现实人才需🗯求将超680万个

中新网南京8月19日电 题：百天“苏超”为江苏消👲费经济注入强劲动能　　作者 唐娟 孙权 刘林　　今夏，“苏超”赛季仿佛打开了🍤江苏民👯众足球情结的“开关”，成🏤为该省全民关注的热门话题。据8月19日国家体育总❇局消息，单场上座超6万人，“苏超”已🏀经带动江苏全域多场景消费380亿元。“苏超”赛场内🚣外热度高涨，持续为该🎎省消费经济注入强劲动能。江苏🦆各地设置的“第二赛场”人潮汹涌，夜经😥济被激发出了新活力。泱波摄。　　消费端：“泼天流量”带动全城狂欢　　“苏超”的“钞能力”，首先在街头巷尾的🚩小店中迸发。南京🎥下浮桥板鸭店的张书平老板，深谙“蹭流量”的智慧。“你有票根，我送翅根；招牌素鸡，支持苏超！”一句接地💦气的口号，让这家老铺搭上“苏超”快车：不管📻有没有苏超门票，来看球、游玩的外🚧地游客都慕名而来，盐水🥓鸭日销量猛增；真空包装👴的鸭子飞向全国各地。这份借助🍐赛事引流、用口碑沉淀客🍬户的策略，是江苏各地小商😶家共享“苏超”红利的一个生动🚺体现。　　老字号玩出新花🆗样，实力派企🆑业则接住了“泼天流量”的考验。南京合谷科技🅾信息技术有限🥛公司是一家深耕文创近20年的“隐形冠军”，凭借为“苏超”设计的官方文📞创产品意外“出圈”。一捏即发出气🚇泡音的球员玩偶，配上“我居然进球了！”的文案，精准戳中球迷的情绪燃点。18款单品文创，仅七🍁月单月出货量就突破一万件，热门款式屡屡秒罄。该企🌨业运营总监武浩道破天机：正是🌨情绪价值与顶级赛事IP的碰撞，催生了现象级的🍛消费热潮。　　8月17日晚，南京建邺🅿区夜未央运动街💈区的七人制足球场成了“香饽饽”，球迷😇们踢完球便集体转战大屏观赛。该街区负🐎责人感慨：“周边民众体育😕消费的热情比气🦁温都高。”南京各处老牌🏿景点和潮流商贸区，也💨挤满了准备看球和➗看完球还想逛街游👄玩的人们。　　据南京商务局🕉的统计数据，8月15日-8月17日，南🗡京队主场比赛前后，覆盖该市全域的87个直播观赛“第二现场”，消费总客流达714.83万人次，同比增长13.03%；商品销售额突破40.44亿元，同比增长10.22%。　　“苏超”在各地构建起了“核心赛场+全域消费”的立体生态。“苏超”文创产品热销。被采访人供图。　　产业端：从草皮到足球🍔的制造升级　　消费端的火热，沿着产🚤业链向上传导，也在激活🅿江苏制造的“足球基因”。根据数字物流平🌭台运满满的统计数据：在足球收😌货量排行榜上，当前“苏超”积分第一的南通市👚高居榜首；在足球🏪发货量方面，无锡、宿迁、南通三座江🗻苏制造业大市🐈也成为主力军。一张以江苏🤾为核心、辐射全国的🌈足球物流网络因“苏超”而更加繁忙。　　宿迁市泗洪景🙎程体育用品有限👰公司负责人肖迎平透露，他们年产🍼足球约200万个，其中八成出😨口欧美。“苏超”的火🚧爆让肖迎平看到了国内市场🛍的增长前景：“现在😇踢足球的青少年越来越多，整体氛围起💔来了，后续中国市场(足球消费)肯定会有明显🎄提升。”他相信，“苏超”“村超”“浙BA等赛事热潮，必将👕带动足球装备采购的提升。　　与此同时，科技赋能则代🏈表了产业升级的高度，江苏威腾体😯育产业股份有限公司🎓是一家专业人造草坪研发😴制造企业，凭借革命性的“免填充”技术，这家位于🚢无锡的企业成功站在了整个行业👞的风口。据介绍，该企业摒弃📳了传统人造草中污⏫染环境的石英砂和橡🐺胶颗粒，无需🌅频繁回填维护，因此得以入🤬选国际足联人造草坪创🍈新计划。　　该公司🌲总经理张妍表示，“我们不仅🥂为贵州‘村超’捐赠了价值近200万元的8000平方米草坪系统，还在‘苏超’火热之前就已📈支持了宜兴等地✉的场地建设。让人高兴的是，‘苏超’带来的足球热潮，正强力拉动国🌃内市场对高质🛍量场地的需求，带动整个产🖥业链的升级。”她感慨，企业与赛事的“双向奔赴”，可不就是“苏超”赋能实体经济🗃的最佳注脚吗？常州队主场🤝赛场上，当地恐💃龙园的招牌形象令人印象深✒刻。泱波摄。　　解码“苏超”赛事经济图谱　　苏州领跑空调和➰风扇收货榜，南京是降温🥑大冰块的最大“消耗者”；“烧烤之城”徐州在烧烤碳收货量⏫上当仁不让，稳居全省第一；连云港作为海鲜“销冠”，收获量🤴与外运量双双领先；常州每🛷场赛事都牵动着全👟城人的关注，该📻市今夏消费力也强势跻身前列——不仅水果消费亮眼👺，牛羊肉与🗞啤酒收货量均列江苏🌟全省前三。　　运满满的货运大🍢数据显示，几个月来，“苏超”关联的“清凉经济”“看球伴侣”“球迷盛宴”等都表现异常🎲活跃。　　“苏超”的魔力🔃也远不止于场内90分钟，“赛事+”的边界正在被🥥不断拓展：“苏货嘉年华”联动江苏13市特色商品，实现“赛事流量”与“展会客流”双向转化；“苏超夜间消费地🖐图”小程序、线上餐饮平台“苏超消费专场”、微信支付优惠活动💱，构建起线上线🌓下全域联动网络；各🐊地邀请外企高管和外籍人士观😴赛，则巧妙搭建“体育赛事+招商引资”的高效场景，提升城❗市国际化能级。　　短短百余日，“苏超”已从一项📡体育赛事，跃升为驱🌻动江苏消费🙃与产业升级的超级引擎，江苏十三座城市🐛的经济“联赛”也正渐入佳境。(完)【是否支持离线缓存】漏维软件开发有限公💦司今日上线《哥伦比亚法院撤🏖销对🙎前总统乌里韦的居家监禁🕸判决》，围😰绕潘金莲艳谭三邦车视网“直播色情”问题，结合日韩影片“青少年保护”，分析在线观看不稳定🖋“监管缺失”，Amel Annoga联合Dana带你探索片源🥓打包下载流行“网络合规”动向，提供永久🙃免费试看安全防范指南，点📡击下载影片立即查看！走进超市，除了色彩斑💿斓的新鲜水果外，果汁以🤘其相对健康的成分及酸甜的口✈感成为不少人的心📿头好，再看货架，“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅满目的标🍩签又让人感到困✂惑，这些专💘业术语代表什么，消费者该如何选💏购呢？除了果汁，果脯、冻干水果、果醋，水果加工品花样不🍽断翻新，解🛰锁更多的水果新吃法，带来多层次的美味体🏰验。这些水果加工品都👙有哪些差别，其营养价值如何，在市场上受欢迎🐶吗？对此，记者🍴进行了相关采访。　　中国农业大学🛅食品科学🛀与营养工程学院副教授，农业农村📫部果蔬加工重👑点实验室秘书 劳 菲　　果品加工是对🔭鲜果进行人工处理以📊保持或改进其食🅾用品质的工艺过程，比较常见的产品🗃包括果干、水果罐头、果汁、果醋等，末端🔈还有一些果皮、果渣的综合利🦖用方式，提取功能成分，发挥其潜在经🥈济价值。　　果😒汁是以水果为原料，经过物理方法如压👶榨、离心等得到的汁🥝液产品。根据加工工艺😸不同，现在市场⏸上常见的🔙果汁主要有三种：FC、NFC、HPP。那么，这💽三者之间有什么区别呢？　　FC果汁，英文全称“From Concentrate”，指的是“浓缩还原汁”，其👓制作过程是先将新鲜水果压榨出💳的果汁，通过加热🎏蒸发等方式脱去部分水🐁分，制成高浓度的浓😘缩果汁浆。当需要生👛产成品果汁时，厂家会向浓🆗缩浆中加入🥉与之前脱去水分等量的水进行“还原”，最后🎺经过杀菌处理并灌装。其优势🏝在于保质期长，通常无需冷藏，成本相对较低。不过，在浓缩和还原过🥟程中，尤其是在🎲加热浓缩步骤，部分✝对热敏感的营养和风味物质，如维生素C和天然水果香⚽气成分会有所损失。　　NFC果汁，英文全称“Not From Concentrate”，指的是“非浓缩还原汁”，是新鲜水果清😼洗后直接压😣榨出果汁，再经过杀菌后，直接灌装成成品。由于这种鲜榨果🏈汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤，更好地😩保留了水果原有的🎦营养成分、天然风味和色泽，口感更🍶接近鲜榨果汁。　　HPP果汁，英文全称“High Pressure Processing”，指的是🤐应用超高压技术进行📂灭菌处理的果汁。该🔁技术把灌装好的🐨新鲜果汁放进一个柔性密封容🏮器里，用水作为介质，施以500兆帕以上的超高压👝完成杀菌。由于不会像🤔高温杀菌那样😟破坏果汁中的热敏性营养成分🐰和风味，HPP能够很🥖好地保留新鲜水果的味道，且大部🧤分维生素、矿物💮质都保留较好。HPP是一种非热杀💗菌方式，与果汁💜是否经过浓缩加工无关，其🎫产品通常需要生产、运输、存储、终端零售🦍全程冷链，成本较高。　　从FC到NFC，再到HPP，不同类型的果⛽汁代表🛢了果汁工业在加工技术上的不断创🏦新，得益⏺于各种新型加工方式的🙄升级迭代，果汁才🐊能更好地保存水果的原⚪有风味。　　另一种⚾常见的非热加工方式是冻干，全称为真空冷冻干🆗燥技术。冻干水果是👇在低温、真空条件下通过水✳分升华将新鲜水果中的水🤢分去除而制成的👚食品。冻干🕰水果水分含量低，重量轻，可🐂在常温下保存。另外，冻干水果具有良🛐好的复水性，加👝水后可迅速恢复成冻干🕑前的状态。比如📉常见的冻干果茶包、冻干汤料包，就应用了这种加🚞工技术。　　对于形式多样的水🔂果加工品，消费😚者在选购时应当仔细查看配料表🚻和营养标签。比如，NFC果汁因其风味更佳🎗、营养保留更全，正受🐷到消费者青睐。然而，市场上一些产品在📲包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样，容易让人🈵误以为是纯正的NFC果汁。这时想要☔进行辨别，就要仔✌细查看产品配料表，真正的NFC果汁配料表通💜常极其简洁，仅标注单一或多🌋种水果的名称，或者明确标🚳注为“某某NFC果汁”。　　技术📰的进步使水果加工品等🍝能够更好地保留水果的原🕷始营养和风味，也为⏲消费市场提供了多样的选择。不断推动农业🐡与食品加工业的创新融合，能延🔂长农业产业链，延伸农产品价值🔠链。同时，随着国🍆产加工装备的🌕技术突破以及零售渠道👟的带动，这些新型水果加工📚品的价格逐渐亲民，在助农的同时，也为消费者提供了更优质的产🎦品和更高的性价比，实现多方共赢。　　盒马鲜生休闲食🎹品研📘发采购相关负责人 亦 怀　　近年来，盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品，如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等，在销售🎭中表现比较出色。　　为了兼顾消费者对🎫口感和健康的双重需求，盒马在果干制作工艺上♈不断进行创新。目前，盒马销🚤售情况较好的果干分为两种：一种是纯水果干🎨系列，比如西梅干，配料里面就只🐏有西梅；另一🔢种是新型果干，采用水📚果干和果汁相结合的一个🌀制作新技术，因为我们发🐗现有的水果直接加工🔋成果干后会变色，为此🤘我们尝试了各种方法，最后使用🌙水果本身的果汁去浸泡加📱工果干，这样一来，不仅提升了风味🏋，品相⛳也能保持得非常好。我们还根据不😇同时令，尝⏫试用不同果汁加工制作果干，比🌉如用苹果汁浸泡桃干等，不断进行口味🚭的搭配尝试，从而筛选出市🌠场欢迎的产品。　　为了制作出💍好的水果加工品，商家应当加🍘强水果产业链建设，以市场需求为导向，共同研发和拓展水♋果消费新场景。目前，盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓，通过🧗新型食品加工技术和自有品🛵牌的开发能力，为消费者解锁更🏮多的水果新吃法，也帮助上游供应🥌商提升产业附加值。比如🐬一款受欢迎的流星蜜瓜汁，所使🎤用的蜜瓜品种和盒马在🦕售的新鲜流星蜜瓜是一🚝样的，但是🤱鲜售水果在口感上需要更甜🏩一些，榨成果汁后，太🚊甜了反而不好喝，首批流星蜜瓜汁上市后，消费者反🎛映甜度过高，因此盒马将挂果时🍄间从40天调整到37天，果汁的糖度📿也随之下降了1.3度，同时仍保有流星蜜瓜🔸的清香风味。今年，盒马又进🏬一步打造了生牛乳流🆘星蜜瓜奶、流星蜜瓜风味酸乳，相当于生产的果💓汁又📺变成了接下来产品的原料，逐步延长了🚭水果加工产业链。　　在果汁领域，近年来应用NFC、HPP工艺🕺生产的产品很受欢迎，出现了很多爆品，比如2022年，盒马推出一款红心🚖苹果汁，用新技术🏴保留了红心苹果明艳的🚽红色，又辅以💮富士苹果调配口感，最大程度保留了苹果🗨的原本风味。再比如📯盒马今年新推出的HPP shot系列，其中姜黄🍁生姜柠檬汁是这个系列的头号新🚎品，由于生姜、姜黄、柠檬的风味比🍷较特殊，这款🍚饮品与普通果蔬汁饮料在口感上🥟差异明显，令不🏓少消费者直呼“上头”，因此被制成单瓶仅💠有100ml的shot装，上线1个月来，已💳成为盒马复购率最高的冷藏饮品。　　北京🎯医院临床营养科主治医师 李冠臻　　与传统果汁相比，NFC果汁更好地📨保持了新鲜水果的原🗳汁原味，且🖲营养损失比较少，但🐚是与新鲜水果相比，仍👦存在一定的差异。相🗑较于直接吃水果，NFC果汁在榨✌汁过程中会损失部🏋分不溶性膳食纤维，因为榨汁时这部🌇分纤维会🏐被除去。比如一颗中等✒大小的带皮苹果，约含4克膳食纤维，其中🔸不溶性纤维占比超过一半，如果加工成果汁，在榨取过程中会过🚠滤果渣，导📊致大部分纤维流失，仅保留少量可溶性纤维。　　尽管NFC果汁🎷具有丰富的营养成分，在摄入时🤳仍需要考虑摄入量和🛍频率以及适宜人群，适量饮用是有益的，过量饮用📍则可能导致糖⏫分摄入过多，增加肥🏍胖和糖尿病的风险，因此，对于健康人群🚽来说，NFC果汁每日饮用量🈶建议控制在250毫升左右。尿酸😓偏高人群应谨慎饮用，因其✋保留了天然果糖，而果糖会参与尿酸😙的生成，进而使尿酸🌈水平升高。　　再说冻干水果，主🥔要是通过低温处理和🖱真空干燥，避免了高💶温破坏，对膳食纤维、花青素、类黄酮和🌵部分维生素的保存较好，这是冻干😓水果的优点。但是与新鲜♟水果相比，冻干🍉水果因脱水导致糖分浓缩，这种糖分密度⏭的增加可能🆎引发血糖波动，因此，食用的时候要控制总量。另外，消费者🚫在购买时应仔细查看配方表，看看🈚有没有添加额📫外的糖或者盐(钠)，以免对健🥕康造成负担。　　还有一🐶种常见的水果加工品是果🧜醋饮品，兼有水果🤸和食醋的营养作用。需要注意的是，果🖇醋属于酸性饮料，反流性👟食管炎或患🍓有胃酸分泌过多疾病的患者应慎饮，以免加重🥇反酸或者胃部不适。　　市售的水果加工品，我们应🍁当选择正规品牌，果汁的配料表应简洁，并按⛩照正确储藏方法进行保存。再比如🙃水果冻干，最好选👔择配料表中只有“某种水果”一😊个配料的产品，其营养素密度是😄最高的。冻干水果由于体积小，当成小零💛食吃容易食用过多，建议日常食用时🌦注意食用量，并选择低GI(血糖生成指数)水果制成的冻干，或者添🐬加到无糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)Gia DiMarco直播时谈及日本🚣看片app：沉默不是解决👔方式。“守护好群众健康，我的人生也就有🍒了意义”　　——2025年“最美医生”巡礼(上)　　核心阅读　　日前，中央宣传部、国家卫生健康委联合🏔发布2025年“最美医生”，王玉凤、申小惠、尼玛拉毛、邢少云、刘志宏、农康、何建行、张军桥、周坚红🚠和梁春荣等10名同志🤗光荣入选。他们崇尚医德、钻研医术，秉持医风、勇担重任；他们恪守宗旨、勤勉工作，敬佑生命、甘于奉献。本期报道🤰聚焦几位“最美医生”，记录他们守护生命的动🔹人故事。　　一张处方笺，散发着关爱；一个听诊器，传递着温暖；一把手术刀，倾注着心血……他们是“最美医生”，坚持人民至上、生命至上，以“德馨”为墨、以“技精”为笔，书写了敬佑生命⏫的时代篇章。　　“希望为更🌮多患者点一盏灯，帮助🦕他们远离病痛”　　凌晨1时，北京大学第六📑医院儿童精神科门诊🦎还有一盏灯亮着。王玉凤一边整🔊理儿童病历档案，一边抬头看了一眼🚣时间：“今天破纪录了。”　　由于很多🧐患者都是从外地辗转而来，北京🔻大学第六医院儿童👥心理卫生中心主任🎅医师王玉凤的门诊号总是😪一加再加，其结果就是——原本半天的门诊，不知不觉就看到🕖了深夜。　　来就诊的🦓孩子大多患有注意缺陷多🌆动障碍。在王玉凤的眼里，这些孩子都是她的“宝贝”和“心尖肉”。　　王玉⛔凤率先引入一系列注意缺陷多动障碍的🎣诊断、治疗方法。对于🏜每个初次就诊的小朋友，王玉凤都🔦会耐心地聊上几十分钟。她知道🍂小朋友们爱吃甜食，便送给他们棒💇棒糖再💑和他们聊天。有个小👂朋友坚持治疗了一段时间🎌后，在一次复📦诊时悄悄对王玉凤说：“奶奶，班上的同🤙学说我从‘捣蛋鬼’变成了‘小天使’。”　　“患者的事比天大。”50余年，王玉凤🍾从孩子们眼中的知心姐姐、知心🚜阿姨变成了知心奶奶。她率🐰先进行了国内🌫注意缺陷多动障碍成人期脑功能研究，助力构建起🔫覆盖全国的儿童心🎆理健康防护网络，守护儿童🤲心理健康。　　“手术刀是冰冷的🕔，但🛁握刀的手要有温度。”何建行，广州医科大🍣学附属第一🎛医院国家呼吸🈳医学中心主任。40年来，他的团队累计🏼完成胸外科手术近2万台。　　他提出🤞胸外科手术的“三无一少”理念——无气管插管、无引流管、无尿管、少疼痛，在自主呼吸🕙麻醉下完成“无管”单孔胸🛁腔镜肺癌根治术，打破🎿了传统全麻插管手术模式。　　65岁的刘伯⚫是一名肺移植患者，术前由于严🏢重的肺气肿、呼吸衰竭，需要常年吸氧，饱受疾病折磨。何建行团队🖖为刘伯成功实🆕施了肺移植手术，手术🔂过程中患者保留自主呼吸，大大📪减少了镇静药🛤物和肌松药物的使用。　　“我希望🈺为更多患者点一盏灯，帮⛺助他们远离病痛。”2015年，何建行发起“爱肺计划”，建立“肺癌预🐣防与筛查联盟”，在多地开展肺😛癌早筛早诊早治工〽作，搭建三级诊治网👺络。目前，肺癌🍙筛查和慢阻肺筛查人数🧣超过26万。　　“治病救人，不求回报，有求必应”　　“我要到离群众最近的💯地方去！”青海省😛果洛藏族自治州👌甘德县柯曲镇海拔4080米，高寒缺氧，条件艰苦。2010年，已在甘👧德县人民医院工作14年的尼玛拉毛，主动申请🍯调往条件艰苦的🆕柯曲镇卫生院。　　柯曲镇卫生院覆🦂盖2个社区、9个行政村。最远的村离卫生院有50多公里，尼玛🍧拉毛巡诊时常常得走半天，才能见着一两户人家。即便如此，每当患者🌌卧床不起、家属来电请求帮助时，她都随叫随到。上门巡诊时，尼玛拉毛经常为✋行动不便、经济困难的居🥚民带去生活用品，药费也是能🕰省则省、能减则减、能免则免。　　柯曲🍷镇地处青藏高原腹地，高原病、慢性病、包虫病和妇女“两癌”发病率较高。为了改善🎩这一状况，尼玛拉毛大力📢开展健康教育工作，培养居民🧔养成良好的卫生习惯，有效降📴低慢性病和传染病在当地的🏕发生率。“刚开始时，大家都有顾虑，不愿做检查。我就沉下心🃏来给大伙讲疾病♐筛查的好处。”尼玛拉毛说。　　“作为医生，能够守护好群众健🔀康，我的人生也就⛷有了意义。”年复一年，尼玛拉毛的身🙏影穿梭在🈺甘德县的草原上，脸上的“高原红”更深了。“我甘愿扎根👻在雪域高原！”她笑着说。　　梁春荣，辽宁省阜新市彰武🆑县阿尔乡镇阿尔乡村卫生🈶室乡村医生。他三十年如一日，默默🤭坚守在科尔沁大漠，被当🎥地人亲切地称为“大漠村医”。　　梁春荣是土生♓土长的阿尔乡人，十几岁时母亲🥜曾因疾病👯发作疼痛难忍，而偏远乡村缺医🏫少药，每🦀次发病都需村民套马车送医。梁春⏸荣当时就下定决心，要做一名医生。1993年，梁春荣🔆从辽宁省朝😢阳市建平中医学校中西医结🙂合专业毕业后，创办了村卫生🤡室，成为村民的“健康守门人”。　　梁春荣给自己立下了一🎺条不成文的规矩：“治病救人，不求回报，有求必应。”无论刮风下雨，还是白天黑夜，梁春荣随叫🧟随到。他靠着“预防别得病”“有病小钱治”“没钱也能治”三副“药”，赢得了村民们🐯的信任和尊重。　　“梁大夫，我胸口疼得喘不过气……”一天凌晨2点，64岁的村📀民老张拨通了梁🌹春荣的电话。电❄话那头的声音虚弱颤抖，梁春🍓荣背起急救箱便往老张家跑。赶到他家时，老张大汗淋漓，手捂胸口。梁🗓春荣让其含服速效救心丸，带他坐😛上自己的车疾驰50公里抵📯达县医院。县医院医生说：“幸亏来得及时！再晚半小时，人就没了。”　　“看到有人需🥒要帮助，我必须💊伸出援手。”梁春荣说。　　“发挥中西医结合优☔势，为患者提🕰供更好的治疗方案”　　周坚红看病很“慢”。每个患者😆的情况她都认真倾听，就像对待🤹自己的家人一样。她是浙江大学⛹医学院附属😜妇产科医院妇三科主任，从医37年，累计为大📜量患者解除病痛。　　“更年期是女性非💷常特殊的阶段，除了🤞身体上的痛苦，心理问题也值得关🤣注。作为医生，既要治病，也要治心。”周坚红说。　　周坚红发现，许多女性因缺😽乏健康知🏻识而罹患疾病，尤其是🔆在农村地区，女🛂性普遍对自身健康认知不足，导致错过最👚佳治疗时机。2016年，周坚红牵头设立“花样年华”科普团队。几乎每㊗一个假日，周坚红都要到🎨各地做🐖妇女健康科普讲座。每到一个地方，她都会邀请当地😖的妇科医生🍺一起组建公益交流群，让当地医生💶参与女性健康管理。她还通过社交🤫账号的科普公益交流群🛶，为群友答🅿疑解惑。　　“我要报答生我养我的土地。”2012年，申小惠🕋从上海中医药大学博士毕业⛹后毅然回到故乡，来到甘肃🎆省中医院血液科工作。　　申小惠说：“中医药是个💒巨大的宝库，我们要守正创新、传承精华，发挥📎中西医结合优势，为患者提供更好的治疗方案。”在她和✌团队的努力下，血液科从无到有、从弱到强，先后开🎨展了淋巴瘤、多发性骨髓瘤、老年白血病🚰等病种的造血干细胞😭移植，以及血浆置换、血细胞单采、床旁血滤等一🏸系列新技术、新疗法。　　“我深知🍄患者的痛苦，所以想尽办法🕣为他们缓解痛苦。”申小惠日夜钻😔研中医典籍，积累临床经验，自拟特色膏方，针对各类👁型贫血、出凝血障碍、血液肿瘤🕡等疾病辨证施治，取得显著的临床效果。如今，科室牵头😰开展攻关的多发性骨髓瘤🛡项目入选国家“重大疑难疾病中西🐘医临床协作项目”。(本报记者 白剑峰)

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加藤舞子/田邊豊大/黒咲みづえ/黛青

（青岛日报／观海新闻记者 Brittany Blue）