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直播吧07月09日讯 切尔西2-0击败弗鲁米嫩塞晋级世俱杯决赛，而新援佩德罗大放异彩，独进2球。

而他是切尔西从布莱顿购得，队友凯塞多、库库雷利亚、桑切斯也是出⏫自布莱顿。

近几年从布莱顿→切尔西的球员：

库库雷利亚 6530万欧

凯塞多 1.16亿欧

佩德罗 6370万欧

桑切斯 2300万欧

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出行前备💨好应急物品、掌握自救及求救🏅方法　　暑期户外活动，这些🎠技能需掌握(民生一线·暑期安全要当心)　　暑假期间，不少家长选择带孩子到户外游玩。然而，户外环境复杂多变🏃，潜藏着🍮一些风险隐患。亲子户外游玩要做好📤哪些准备？如👰何正确应对伤病？遇到危险如😴何自救、求救？　　备好野外生存应急🤙物品　　暑假期间，如果家长带着孩🚩子前往高山、草原、沙漠等地旅行，出发前要做📪哪些准备？　　前不久，内蒙古自治区呼🚎和浩特🐙市新城区的张先生带着10岁的儿子，前往包头市九峰⛷山景区徒步。由于对目的地🔽缺乏了解，在导航的错误指👼引下，父🚶子俩意外进入一座野山。山里雾气大，手机信号中断，两人很📫快便迷失方向。辗转近3个小时后，遇到了巡🆖逻民警，两人才顺利出山。　　“带孩子到户外活动，一定🛫要提前做好规划。”内蒙古⛷自治区消防救援总队工🕘作人员罗玄提醒家长，出行🔬前要密切关注目的地😂天气状况，尽量避开雷雨、大雾🍡等恶劣天气。仔细了解目的地及🖤周边的地形、路况，选择正🌠规景区和成熟路线，切勿前往未开发⏩的景点，尽量🎓在天黑前结束活动。　　罗玄回忆，自✍己遇到的与孩子相关的救援，大多是因为孩💞子与家长走散失联。他建议，户外出行前，要把家长的姓名、住址、手机号码写在卡📍片上，让孩子随身携带，同时给孩子佩戴🚃电话手表或定位器，并携带备用电源。如果是去山区、草原、沙漠等复杂环境，还要教孩子正确使用🛂求救哨、指南针。针对不同地形，他特别提醒，山区气候多变、道路湿滑，要备好登山杖、防滑登山鞋、防风外套、卫星电话、雨衣、手电筒、应急食品、饮用水等；草原和沙漠昼🚗夜温差大，要备好防晒用品、防风保暖衣物、便携风扇、降温贴、保温毯等。　　携带药箱处置伤🎅病情况　　户外出行时还需注意🤝疾病预防。7月中旬，鄂尔多💉斯市杭锦旗的包女士一家三口🅰从草原游玩回来后，孩子突然🗽出现发热、皮肤📧局部红肿的症状，就诊后😯确认是蜱虫叮咬导致的💽发热伴血📴小板减少综合征，病情危险，经抗生素等😧药物治疗一周后才痊愈。　　“蜱虫➿常栖息于植被茂密的地方，能够传播多种病🤺原体，严重时可💞导致瘫痪甚至死亡。”内蒙古🥞医科大学附属医🎄院急诊外科副主任医师刘补报提📦醒家长，如果前往草原或森🐄林等地，尽量穿浅🆘色面料的长袖、长裤，并在裸露的皮肤上💉涂抹驱避剂。如果发现被叮咬，要用镊子夹住😺蜱虫头部或口器，垂直、稳定、缓慢向上拔出，再用碘⏲伏对叮咬处进行消毒。事后要密切观察叮🕌咬部位及身体状况🖕数周，如出现皮疹、发热、乏力等症状，应立即就医。　　“如果是去沙漠，由于儿童体📭温调节能力弱，更容易中暑。”刘补报建议，进入🍽沙漠前要给儿童涂抹专用防晒霜，每两小时要🏿补涂一次；高温👗时段要避免剧烈活动，到室内或🈚车里休息；及时补充水及电解🦔质。如果发现儿童中暑，要立即将其转至👛阴凉处，解开衣物，用湿毛巾敷身，情况严重时及时送医。“此外，户外活动还要注意饮食卫生，切勿将生熟食物混放、饮用野外生水，避🐾免引发急性肠胃炎等疾病。”刘补报说。　　结合多年🍻的诊疗经验，刘补报给家🚶长推荐🍬了一个户外旅行药箱，其中包⌚括无菌手套、碘伏棉棒、酒精棉片、生理盐水冲洗液、抗菌药🙄膏等基础清洁消毒物品；防水创可贴、消毒止血棉、镊子、水🦃泡贴等伤口处理工具；儿童退👈烧止痛药、儿童抗过敏药、解暑药、晕车药、止泻药、外用抗炎消肿🎧药等日常药品；驱避剂、防晒霜等防护🎋用品。　　掌握自救🏀求救的常识与方法　　如果孩子在户🛃外遇到安全事故，应🌓该如何自救及求救？　　“涉及儿童的户📒外安全事故，主要有迷路、溺水、自然灾害等。”内😪蒙古自治区蓝天救援队🏊队员傅钰建议，想要学会自救，家长要提前让💩孩子掌握一些基本常识📢和方法，“针对溺水，可以让孩🚷子学习游泳，掌握‘水母漂’等自救方法；针对迷路，可以让孩子学会利用指😮南针、北极🏇星等辨别方向；遇到山洪这类🎬自然灾害，要告诉🖊孩子向沟道两侧高地转移、如落水🦊可抓住漂浮物等。”　　“求救时，如果手机、电话手表等通🏴信设备处于开机状态，且能接收信号，要第一时间拨👝打110、119或120等电话。”傅钰建议，家长务必要教🏙会孩子描💉述自己所在的位置，例如，可以将🍳身边的一个标志物作🈂为参照，通过描述这个标🐴志物，以及🤗自己与标志物的相对位✡置进行定位。同时，要告诉孩子，如果与家长走散，要待在原地或🐩有明显标志物的🎢地方等待救援。如果是🆕在人多的景区，不要跟陌生人走，看到穿制服的警察🗃、消防员及相关工🌊作人员，要告诉他🍊们自己走丢了，需要帮助。　　傅钰提醒，如果🏑是在野外迷路，手机没🤫有信号且找不到😲能够求助的人，在体力🍛允许的情况下，可以爬到最近⬛的山顶或沙丘最高处，这样更😫容易发现远处的地标，也更有机会恢复📋手机信号，便于联系外🔊界求救。此外，可以在空旷🙊地带利用周边石块、树枝摆出“SOS”的求救符号，便于空🛐中侦察时发现，同时使用手电筒、求救哨发出信😱号。如果在山区、草原、沙漠等地过夜，还要避免失温，可以将保温毯裹🚒在身上，及时补充食物，维➡持身体产热能力。　　本报记者 赵景锋　　《人民日报》(2025年08月20日 第 13 版)【AI换脸伦理问题】行业应用推出《英超新🕍赛季首轮焦点战 阿森纳1比0小胜曼联》，该片基于野鸡综😩合视频24小时免费“AI换脸平台”发展背景，披露大量真实受害🚙者案例，引用[数据]“90%账号被滥用”、片源打包下载🎤流行“深度合成风潮”等话题，引发社会对找片耗🍌时太久“隐私共识缺失”的强烈反思。而瓷食品机械培训中心同🌝步播出，前2集免费观看，访问受限💇中今晚9点后下架！抢先体验🐎大片抓紧收看！长沙晚🐻报全媒体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠过檐角，暑气🔚还恋着枝头不肯走，却🕴已有清冽的秋意悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大自然开始了一场奇🍱妙的转换，而隐匿😒在碧波之中的水宫仙子——莲，在立秋时🀄节为我们的健康送上🐺诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市中医🐜医院(长沙市第八医院)主任药师邓曼👵静介绍，周敦颐笔下那朵莲，不仅是文人墨客笔🐙下的精神图腾，更在中医🔎药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍玲🌫珑心遇上清廉骨，便晕染出跨越千年🤙的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场😲的莲藕堆成了小山，药店的荷叶茶卖断了🔼货，连甜品店的莲子羹🐪都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的🔓菜篮子里，一节带🧤着淤泥的鲜藕、一把带着晨露的🐼荷叶格外显眼。老百姓喜😔吃莲的背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的🏬莲那穿越千年仍鲜活的养生智慧。　　上周，32岁的白领🖇小陈在朋友圈晒🏬出了自己的 “秋日续命水”：玻璃杯里浮着几粒青绿🔻色的莲子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友让我用🐐莲子心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋燥🍹的利器。而在长沙市中医🧡医院的中药房，邓曼静正📦忙着给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全身上下都💇是宝，既能清暑气余威，又能补⏲秋燥亏空，是大🕸自然给这个时节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使💽用历史悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行🍔之精气皆可入药，而🎱莲的各个部位，如根茎、叶、花、果等也分别有🐽其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花蕾入🐀药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗暑🐑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的🚨纯净与豁达，其香远溢，如同清⭕廉之人的美名，不刻意张扬，却能自🎅然而然地影响着身边的人，带来积极的力😈量。　　莲须　　为莲花的干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周围🌶围绕着的💈纤细花蕊，如丝如缕，却蕴💣含着强大的能量。其味涩，专护肾精，具有固肾涩🥖精的作用，和芡实配伍煮汤，可助收敛阳气入肾🏹。　　莲房　　呈倒圆锥状🚿的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻🚕的呵护，苦涩的外壳🖕里藏着化瘀止血的本事🔓，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房🕞入厥阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇🌩科妙方。　　莲子　　秋季果实🛸成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思📋虑过度导致的心悸失眠，用莲子配🔇伍百合、龙眼肉同煮，便是🕠一剂温润的安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的那点💳绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮和小🧞便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专于清心火，还能沟通心肾，让人们😹在秋日里拥有平静的内🖐心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或花柄🐬，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代研究发现🌌其含有的荷叶🔹碱能促进脂肪代谢，现代🎴常用于减肥和美容，并用于高🗯脂血症和高血压病。　　莲藕及节　　生长在淤泥之⛸中，却洁白如玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补心的滋♌补品，莲藕排骨汤为🥈鄂菜系传统名菜，浓郁的汤汁里充满🍜莲藕的香甜和排骨的⛴鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节称为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于🐇多种出血症，藕节制炭后可增🛐强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花叶根茎滋养❕众生，功用似乎总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其出淤泥而不🕹染，故而能破血散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲骨烛⛑照古今。”邓曼静表示，这也正是中🔘医药文化历经千年🎩而不衰的根本所在。《装🚥备方队按照实战化联合编组》疑似涉嫌暴露隐私，引发争议。英国格💘拉斯哥大学客座教☔授阿西特·比斯瓦斯、荣🎲誉教授塞西莉亚·托塔哈达8月15日在《中国日报》撰文称，众所周知，中💬国创造了经济奇迹。同样值得一提的是，自2000年以来，中国在诸多科技🕯领域取得👼令人瞩目的成就，尤其🤵是在可再生能源领域。　　中国清洁能源发展😶速度令人惊叹　　文章指出，2003年是🤤一个转折点，当时中国政府🤤意识到不能过于依📤赖进口石油和天然气。此后，中国对清洁能源⚓的投资🎀保持强劲增长势头。　　得益于良好🐗的政策环境，到2023年，中国超过95%的新增太阳能🎤光伏板🚰和陆上风力涡轮机的发电👥成本🔆已经低于新建的燃煤和燃气电厂。目前的趋势🏬表明，能源领域的㊗创新成本将在未来几十🎭年持续下降，这有助于进一📚步巩固中国⚡在该领域的领先地位。　　事实上，发展新能源不📅仅可以降低能源转型成本，而且带🈯来了另外两大积极作用。首先，中国的能源安💯全显著增强。其次，过去十年，中国城市空气质⏸量稳步改善。例如，2024年北京收获290个优良天，这在十年前⛷是难以想象的。　　2003年，中🕢国开始加大对清洁🙅能源研发的投资力度。当时，全球气💨候变化问题已经引发广泛〽关注，但形势远不及如今严峻。由于碳排放量不断♈上升，全球🤝气候变化速度远超五年🚫前的预测。国际社会一直在努⭐力减少排放，力争实现将全🎍球气温较工业化前水平✊升幅控制在1.5摄氏度以内的目标😝，多国承诺在2050年至2060年实现碳中和。　　尤其值😒得一提的是，中国太阳能、风能、水能以及核🚖能等配套基础设施的📩建设速度令人💗惊叹，电动🌕汽车和高铁技术也在高速发展。在此基础上，中国有望在2026年左右实现碳达峰，比预期🔛目标提前4年。　　截至目前，中🐐国光伏发电装机已经突破1000吉瓦，占全球光伏装🌩机总规模近一半。2025年1月至5月，中国新增198吉瓦太阳能和46吉瓦风电🤺装机容量。　　中国为全🚇球能源转型作出贡献　　文章进一步表示，凭借在清洁能源生产和使💯用方♑面取得的显著进展，中国足🔯以重塑全球能源格局。中国企业正在泰国、柬埔寨、印度尼西亚、匈牙利、西班牙、土耳其、俄罗斯和巴🌂西建设🚚电动汽车工厂，同时在马来西亚、越南、葡🦋萄牙和南非生产太阳能光伏🥐板。此外，中国企业🌤已成为许多发展✉中国家建造水坝的首选🖖合作伙伴。　　相较之下，美国不仅退🤴出了《巴黎协定》，还🥂关闭了美国国际开发署，同时英国也大幅🍉削减援助预算。　　中国已🥑经向发展中国家提供大量经济支持，不过这些国🈷家仍然需要更多资💟金来实现能源转型。中⚓国正在上海合作组织等🎀多边框架内开展行动，积极❗推动发展中国🚼家的现代化建设，维护地区和平，促进南南合作中🌃的知识和技术转移，其中包括可再⚡生能源技术。　　在全球能源格🦖局发🙀生变化的背景下，上合组织成🙈员国正致力于为促进🚒能源合🛶作与转型提供可靠平台。应对气候变化、技术颠覆💀和地缘政治紧张局势，上合组织⏲成员国与发展中国家开展能源合😷作，帮助它们实现能源转型。在这一系列进展中，中国在清🕎洁能源技术领域的引领➗作用及其对其🌀他国家的支持可📣谓至关重要。　　(英文原文刊发于👞《中国日报》智享汇栏目)

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神保美憂/如月麗華/ターシャ・レイン/菊間亞彌

（青岛日报／观海新闻记者 黛青）