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马库斯・拉什福德即将以租借加买🏈断选项的方式加盟🏴巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰🔹球星希望能在🔭巴萨重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必🏁须遵守一系列严格的规定。

西甲豪门巴萨已💌同意签❄下拉什福德，而弗利克执教👁的首个赛季，巴🍡萨便收获颇丰，一举夺得西甲冠军、国王杯和西班牙超级杯🔲的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成🎡功源于弗利克推行的10条严格规定，每位队员🦀都必须遵守。报道称，弗利克🎞要求球员至少提前90分钟到达训练场，而这位德国教头自己也👑常常是第一个抵🌯达的人。

球队每天都👯会进行称重，以掌握队员的🏼体能状况，而且全体队员必须在🐶俱乐部体育城的💛餐厅享用营养师🚡西尔维娅・特雷莫莱达😦准备的食物。

球员🛸们还得在比赛当天🦀上午参加热身训练，据悉这🐜一环节在前主帅哈维执教时，因队员们的抱🏒怨而被取消，如今弗利🏘克又将其恢复。

弗利克🍂还要求队员们在每场比赛⏲前到球队酒店集合，这位60岁的教头🏏热衷于“掌控每一个🐭细节，避免意外发生”。为了优先保🎇障球员的恢复，他还取消了客🍀场比赛后的深夜航班。

不过，弗利克手下的训练强🎹度很大，巴萨的训练时🐛长约一个半小时，过程漫长且🐰强度高。他还废除了哈维时💐期的罚款制度，相信球员们能🤬够自我约束。

值得注意的是，弗利克通常🙅每周只给球🔦员一天休息时间，他要求🛄队员们为球队全力以赴。同时，他努力与队🤔员们保持一种“基于尊重🚏和承诺的职业关系”，认为主帅和😾球员之间应该界限分明🐃。

而弗利🤳克早已明确表示自己很欣🥧赏拉什福德，5月被问及可🧔能签下这位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和📐俱乐部已经讨✉论过的事情，”弗利克说。

“在最后几场比赛中，或许🎩我们在那个位置上的选择🧔不多……所以我们🌘必须为球队增添更多💇选择和更强实力。这显然是德科的工作，我会支持他。”

“我不想⛄谈论那些不在我队中的球员，但路易斯・迪亚兹和马库斯・拉什福德当然都💕是很棒的球员。我很欣赏他们，让我们看🆘看会发生什么。”

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中国天气网讯 今明天(8月22日至23日)，今年第13号台风“剑鱼”或将生成，未来将进入南海，趋向海南岛🚉南部，不排除24日夜间在海南岛南部沿🈁海擦过或登陆。在其影响下，明后天南海海域大📇风将明显增大，琼州海峡通🎖行也可能受到影响，海南东南部、广东西🌭部沿海也将有强降雨局🕰地大暴雨。　　菲律宾以东洋面的热🦄带低压于今天上午在吕宋岛东部🧒近海生成，下午已进入菲💋律宾东北部境内。由于此热🥌带低压位于副热🏰带高压南侧，受🐦偏东气流引导，未来将稳定向✏西行进，今天夜间或进🔋入南海东部海域。　　在西行过程中，其强度也会逐渐加👙强，将于未来24小时内发🚁展成今年第13号台风“剑鱼”，未🍂来巅峰强度或达台风级。中国天气网气象分析🏡师李宁表示，热带低压前进😧方向的海域目前🥎海温在29至30℃，加上高空风切🤸变较小，都🚿有利于其后期加强，或将达台风级强度。　　未来几天，副热带高压还将⛺西伸加强，这将引导热带🥑低压趋向海南岛南部，不排除24日夜间在🥚海南岛南部沿海擦过或登陆。　　随着此🤓热带系统的靠近，明后天南海的风🏃力将会明显增大，明天夜间至25日早晨，琼州海峡通行也可能受🔺到影响。　　同时，海南、广东等部分地🚚区也将出现🦆明显降雨。其中，海南📐东南部地区24至26日将有较强📯降雨，部分地区或有大🌕暴雨；广东西部沿海24至25日也💁将有大雨到暴雨。　　中国🤾天气网提醒，未来热带低⬜压的发展仍有变数，公众💠需留意最新预报信息。南海等海域出📇海渔船应尽快回港👠或向就近港避风，做好防止渔🏰船碰撞措施。　　(中国天气网)【短📿剧平台竞争加剧】今日特别推💹荐的《先生你谁》，为阴阳中💜间站行业首部📻融合剧情与👢纪录片拍摄手法的作品，主创鄂尔奇表示“我们要真实还原，但不煽情”，影片🚉已在河南周口鹿邑县上线。中新网8月22日电 国家卫健委22日召开新闻发😍布会，介绍时令节气与健康(处暑)有关情况，并答记者问。会上，有记者问：疫苗是🌵预防疾病的有效措施，成人如何选择合❔适自己的疫苗？　　山东省疾控🔯中心主任医师张丽表示，我国成人可以⛽接种的疫苗种类很多，比如可以🧣预防呼吸道传染病🌀的流感疫苗、肺炎球菌疫苗、新冠疫苗、麻疹-风疹-腮腺炎三🚭联疫苗，预防肠道🗜传染病的甲肝疫苗、戊肝疫苗、霍乱疫苗，还有预防动物源性传🌧染病的狂犬病疫苗、出血热疫苗🤷和乙脑疫苗等。　　这么多疫苗，成人🗺应该怎么选择呢？张丽介绍，大体上这些疫🍺苗可以分成三类，一是除🈂了接种禁忌人群以外，均建议接种的疫苗。比如流感疫苗，无论以前流感疫🎫苗免疫史怎样，都建议接种1剂次本💳流行季流感疫苗；另外建议60岁以上的老年💜人接种带状疱疹🤸疫苗、肺炎球菌疫苗🐰和新冠疫苗。　　二是主要🏩推荐重点人群接种的疫苗，不同疫🎚苗重点人群是不一样的。比🏯如建议慢性肝病患者、育龄期妇女、老年人、学生、部队官兵、餐饮业人员，还有畜牧养🚀殖者、以及疫😬区旅行者等接种戊肝疫苗，建议出血热🕡高流行区的人员接种👜出血热疫苗。　　三是🕉特定情形下接种的疫苗。比如被犬、猫等🍱狂犬病宿主动🦊物抓咬伤之后，建议🦂接种狂犬疫苗，另外，根据伤口的情🔻况，以及既往🧕的疫苗接种史来确定是不是🐽需要🏤接种破伤风疫苗。另外，如果是出境旅行，还需要🏌根据入境国家的要求，可能需💒要接种黄热病疫苗、霍乱疫🙋苗或者是流感疫苗等。　　张丽强调，成人选🌵择疫苗要综合年龄、健康情况、职业、旅行计划、既往疫苗🈸接种史等因素来判断，具体可以咨询💀当地的疾控中心🤶或者接种单位。手慢无通知：错💮过这场概率计算活动将损失惨重正✖在倒计时，抓紧时间！中新网重庆8月22日电(记者 肖江川)“作为火锅特色菜品，武隆苕粉已覆盖全国80%的重庆火锅店，深受消👒费者喜爱。”22日，重庆市武隆区㊙委常委、区人民🎫政府副区长李博在重庆·武隆“中国火锅苕粉之乡”新闻发布会上表示👠，当地将小红薯做🛷成大产业，已形✈成十亿级产业集群，产品出口16个国家和地区。　　武✋隆地处武陵山区，属亚热🏯带湿润季风气候，年平均气温17℃，年降水量1100毫米，昼夜温差达12℃，境内森林覆盖💃率高达67.6%，独特的气候和地理条件孕🍜育出品🎬质优良的武隆红薯。武隆📗红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素及多种🥝矿物质，是制作苕粉的上好原料。图为武隆红👭薯种植基地。武隆区委宣🐠传部供图　　“作为重庆市非⏫物质文化遗产，武⛑隆苕粉制作技艺已传承七代，民间工艺传承已逾三🚉百年。”李博表示，传统工艺不仅保留了红🧜薯的营养成分，更赋予了苕😝粉独特的口感和风味。武隆苕粉凭借“柔韧筋道、久煮不烂”的品质，成为川渝火🍕锅不可或缺的特色菜品。　　目前，武隆红薯种植面📝积稳定在20万亩，年产量近30万吨。当地与中🎺国农业科🌚学院和重庆市农业科学🚥院合作，开展🤜新品种培育、脱毒种薯繁育、新品种试验，以及苕粉鲜粉保🔭鲜技术攻关。图为武隆苕粉加🌿工车间。武✴隆区委宣传部供图　　“我们加强与重庆市🍴火锅产业协会合作，做亮‘中国火🌄锅苕粉之乡’品牌，全力打造‘苕粉进火锅’消费场景。”李博说。　　当地提⏪出的目标是：到2027年，红🏯薯种植面积稳定在20万亩以上，品种改良率90%以上，加工转化率、商🤚品化率均达到50%以上，年产鲜红薯35万吨以上，综合产值超过10亿元。(完)

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李焕章/古多尔/郭利君/撒切尔

（青岛日报／观海新闻记者 丰子恺）