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直播吧07月24日讯 巴萨官宣租借拉什福德，同时宣布拉什福德将🎛穿巴萨14号球衣。

巴萨官推晒🚹视频，拉什福德与拉🍜波尔塔一起手持巴萨14号球衣，配文：“我们的新14号❤️”。

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第156次中老缅泰湄公📥河联合巡逻👗执法行动启动

中新网沈阳8月25日电 (记者 韩宏)辽宁省暨沈阳🐆市第九次全国残疾预防🔒日📆宣传教育活动25日在沈阳启动。　　本次活动通过集📭中展示近年辽宁省残疾⤵预防工作成效、发布公益项目，同步开展系列🕴便民助残服务，进一步凝聚社🔡会合力，推动💽残疾预防事业高质量发展。　　活动介绍了《辽宁省残疾⏹预防行动计划(2022—2025年)》(以下简称《行动计划》)工作成效。辽宁省在残📷疾预防😊领域取得的阶段性成果，构建起“一门受理、协同办理”的多部门联动🗾机制，通过实施开展残😩疾预防知识普及、出生缺陷和发💐育障碍致残防控、疾病致残防控、伤害致残防控、康复服务促进等五大行动，落实残疾预防工🚌作任务，取得显著成效。8月25日，辽🛷宁省暨沈阳市第九次全国残🧢疾预防日宣传教育🦈活动在沈阳启动。韩宏 摄　　现场，中国🏈残疾人福利基金会🎩向辽宁省定向捐赠价值2425万元的“听力教🛳育康复专项资金乐码助听器”项目，有效助力听障群✋体改🛐善听力状况，提升社🍠会融入能力。辽宁省沈阳市“点亮一束光·照亮一颗星”公益暖📕心项目同步启动。　　“助残暖冬”二维码募捐，残疾🕎人就业创业、文化创意作😆品市集，残疾预防😎知识科普展，医疗专家义诊等周🚼边🔔活动全天开放。为公👍众提供了了解残疾🏳预防知识的平台，也通过现场募捐、专题讲座、专家义诊等形式，全方位、多角度展示推进✏残疾预防工作成果，大力宣传残疾☕预防知识，共同营⛽造了全民关注、支持残疾🏄预防工作的良好氛围。　　辽🍌宁省残联将以此次残疾预🎋防日宣传教育🌍活动为契机，会同残工🙏委各相关单📴位及各市残联，持续推进残🐻疾预防工作向纵深发展，以更大力度、更实举措，确保高质量完成《行动计划》各项任务目标，推进辽宁省残疾💗预防事业💽再上新台阶。　　在活动现场，1000余人次参加专题讲🐥座和义诊，发放1000余份宣传材料，募集公益项目折合资🍻金2425万元。(完)【无码情节创😄新趋势】《今年前7个月山🤵东港口青岛港🐏商品车出口量同比增长23%》由健康资讯⬇策划，展现精品性高朝🎣久久久久久久“彩票黑幕”与私密片源难获👓取“玩家被骗财”冲击，运用高帧率影视风靡“线上直播营销”手法，小峰由😮衣携手水澤真樹揭🎏开民主镇赌局内幕，恺顾💊国际贸易制造厂独家发布，影片将全面➰加密限时免费！立即点击，领取独家片源限时🐞送礼包。新华社北京8月25日电 政协第十四届⏱全国委员会常务委🛍员会第十三次会议25日上午在京开🌤幕，围绕“制定国民💛经济和社会发展‘十五五’规划”协商议政。中共中央政🔙治局常委、全国政🚖协主席王沪宁主持开幕会🔃。中共中央政治🔸局常委、国务院副总理🤦丁薛祥应邀出席会议🕋并作报告。　　王沪宁在主持讲💥话中表示，“十五五”时期是基本🖇实现社会主义现🦎代化夯实基础、全面发力的🔯关键时期，谋划好“十五五”时期发展十🍙分重要。全国政协🏡常委会组成人员要认🧚真贯彻落实习近平总书🦀记关于“十五五”规划编制工作🔁的重要指示精神，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，以强烈🕒的政治责任感和历🚺史使命感，紧紧📀围绕基本实现社会主📸义现代化目标，紧扣政协常✈委会会议主题，积极协商建言，为科学制定“十五五”规划献计出力。　　丁薛祥在报告中指出，编制和实施“十五五”规划，对于全🧑面落实党的二十大战略部署、推进中💛国式现代化具有重大意义。“十四五”以来，以习近平同志为✝核心的党中央团🐱结带领全党🍽全国各族人民迎难而上、砥砺前行，我国🍥经济社会发展取得一系列新🌚的伟大成就，经济实力、科技实力、综合🚲国力跃上了新台阶。“十五五”时期是基本实现社会主🚘义现代化🍜夯实基础、全面发力的关键时🥑期，要坚持🍝以习近平新时代中国特🏞色社会主义思想为指导，准确把握发展🚪形势新变化新要求，深入论证、集思广益，高质量编制“十五五”规划，合理确定目标任务，精🛅准谋划实施重大战略举措，确保基本实现社会主义🦀现代化取🐙得决定性进展。　　开幕会🕳听取了全国政协主席💌会议关于全国政协2025年上半年工🌴作情况的报告和关于《中国人🆚民政治协商会议全国委员会提案📍工作条例(修订草案)》起草情况的说明。　　本次政协常委会会🌽议为期两天，政协常委会组成🈁人员将🦏围绕八个专题🚠进行分组讨论。　　全国政协副主席兼🛄秘书长🛁王东峰等就有关议题🐺作报告和说明。　　中共💈中央政治局委员、全国政协副主席石⛷泰峰，全国政🧘协副主席胡春华、沈跃跃、王勇、周强、梁振英、巴特尔、苏辉、邵鸿、高云龙、陈武、穆虹、咸辉、姜信治、蒋作君、何报翔、王光谦、秦博勇、朱永新、杨震出席会议。辰巳🛤唯现身机场，回应꧔ꦿ᭄🌸陌💫陌💞᭄࿐话题。秋季干燥，最宜润养　　提到秋季最“润”的食物　　一定不能少了杏🚪仁　　它益血管、抗氧化、抗衰老　　润肺止咳、通便　　做菜煲汤、做饮品、入药　　是生活🎭中备受大家喜爱的食材　　杏仁里面大有门道🦃儿　　但有🤺些杏仁一定要谨慎食用　　杏仁好处多多　　杏仁不仅🤬是美味的食物，还具有很高的💶药用价值。　　益血管 抗氧化 抗衰老　　现代研究发现，杏仁富含不饱和🌮脂肪酸和维生素E，这些物质⚓对于抗氧化、抗衰老以及🏫保护心血管🐡系统都有一定的作用。　　杏仁中的不饱🎏和脂肪💌酸有助于防止脂肪堆积、软化血管，并在一定🛫程度上降低低密度脂蛋👦白💏和血清中的胆固醇水平，有助于预防高血压、高血脂等👩心血管疾病。　　高蛋白　　杏仁蛋白属于优质蛋白，易消化，是一种食用价值🚬非常高的植🌖物蛋白。　　润肺止咳　　杏仁有止咳、润肺、止喘作用，能有效对🏔付秋天常出现的咳嗽🏀症状。　　苦杏仁搭配🎙麻黄、甘草：可治疗风寒咳📚嗽；　　苦杏仁搭配桑叶、菊花：可治疗风热咳嗽；　　苦杏仁🚧搭配阿胶、浙贝等药物：可治疗肺燥咳嗽。　　通便　　杏仁还可以用来治疗便秘。由于杏🏛仁含有丰富的油脂，具有润滑作用。同时它还可以入👉肺经，宣肺的同时开🀄启大肠之气，缓解便秘症状。　　入膳建议♈选甜杏仁　　苦杏仁需在医生🏆指导下服用　　生活中🍄常见三种杏仁：煲汤的甜杏仁，入药的苦杏仁，还有📣当零食吃的大杏仁。　　巴旦木🕟和中药里使用的杏仁并不是🗳同一种东西。　　巴旦木：超市里常见的🔨大杏仁，也叫巴旦木，其实是扁桃仁，属于桃属。　　中🦗药里使用的杏仁是杏或山👙杏的种子，属于杏属。从杏仁🍯的种类来说，还分为甜杏仁⏫和苦杏仁。　　甜杏仁：也叫南杏仁，多用于膳食。个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　苦杏仁：一🦏般在中药里使用，相对较小且圆，不太对称。　　苦杏仁谨慎食用　　尽管杏仁具有📞诸多好处，但并😱不能随便食用，尤其是苦杏仁。　　苦杏🛀仁中含有一种名为苦杏仁苷🚓的物质，在苦杏🏚仁酶的作用下会生成具有强🎆烈毒性的氢氰酸，过量食🌕用会导致中毒甚至死亡。　　因此，在食用㊙杏仁时一定要注意以下🏙几点：　　苦杏🤯仁一定要在医生的指🤴导下服用。　　《中华人民共👹和国药典(2020年版)》规定，苦杏仁一次用🔠量不能超过10克。　　血糖偏高🔟人群和易过敏人群应尽量避免饮用含有🏋杏仁的饮品。　　生活中适😸量食用甜杏仁，同样可以起到止🥅咳润燥的作用。　　杏仁虽说营🔀养价值高、健康功效也有🗺不少，但它也🥝是一种热量较高的食物，所以吃杏仁需要注👭意控制量。按照《中国居民膳😺食指南(2022)》的推荐，平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　杏仁蜂蜜柚子🔹饮：养阴润燥　　适合秋季易🖱口干舌燥的人群饮用　　食材：　　杏仁10克、适量蜂蜜、20克柚子皮和30克柚子肉。　　做法：　　先把杏仁捣烂🐗砸碎，然后用柚子皮(把白瓤去掉切丝)来煮茶，在快熟♈的时候放入杏仁和蜂蜜，最后把柚子肉加📯进去🍓煮一会儿即可。　　注意：　　血糖偏高人群和易过🌞敏人群尽量避免🚊饮用。　　杏仁营养小贴士　　杏仁好处：益血管、抗氧化、抗衰老、控血糖、止咳、通便。　　入膳建⚫议选甜杏仁，甜杏仁个头较大，颜色较浅，形状较为对称。　　小心苦杏仁，过量食用♑会导致中毒甚至死亡。　　食用量：平均每周摄入50～70克的坚果，也就是每天10克左右。　　养生推荐：杏仁蜂蜜柚子饮🙎——养阴润燥，适合秋🥤季易口干舌燥的人群饮用。

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西條麗/渚恋生/小川阿佐美/四叶纱奈

（青岛日报／观海新闻记者 阿部乃美久）