新疆网：根🔞据记者上田美穗获取到的最新动🏤态，优酷视频👠会员将于2025年08月28日在新🏹疆网举行隆重的开幕仪式。提现失败🍊的背后真相

　　今年首次三🎢台共舞！周末东南沿海☕风大雨强 台风为何扎🎧堆来袭？

　　中国天气网讯 三台共舞！昨天(7月23日)，今年第7号台风“范斯高”和第8号台风“竹节草”接连生成，今天第9号台风“罗莎”也已经生成，从而出现了今🏋年首次三台共舞的格局。为何近期台风扎堆🛀出现？未来三个🤠台风如何发展？哪里需要🚭加强防范？中🍺国天气网气象分👺析师为你解读。

　　“范斯高”“竹节草”接连生成 “罗莎”紧随其🏽后形成三台共舞

　　7月以来，西北太平洋和南👢海处于台风活跃❎期，共有7个台风生成，远超常年同期。其中，今年第4号台风“丹娜丝”和第6号台风“韦帕”已先后登陆🤡我国。昨天，今年第7号台风“范斯高”和第8号台风“竹节草”接连生成。今天下午，第9号台风“罗莎”生成，形⛎成三台共舞的格局。

　　为何近期台🈸风扎堆出现？“这种👸情况主要受副热带高压位置、季风气流、海温等方面的因🐽素影响。”中国天📦气网气象分析师林楠介绍，7月5日以来，副热带🛵高压持续偏强偏北，其南侧热🍯带辐合带对流活跃，给台风胚胎生🐢成提供了有利🕎的初始发展空间。同时，近期西北太平💌洋和南海的海温普遍达到28℃以上，较高的🏐海温为台风的发展提供了🏥充足能量，还有季风气流充📕沛的水汽条件加持，而且海面⛪上垂直风切变较5、6月更小，不易吹散台风，这些因素都有利于🎖近期台风扎堆出现。

　　“范斯高”与“竹节草”双台风互旋 靠近我国时都🎢会减弱

　　从卫😅星云图上看，“范斯高”整体云🐗系比较庞大，结构松🌱散且不对称，对流主要位于🥕东侧和南侧。“竹节草”个头较小，螺📞旋结构相对清晰，位于“范斯高”的水汽输送带上🆚，其南侧对流发展🎣比较旺盛。未来“范斯高”和“竹节草”互相牵制，强度都会减弱。“罗莎”未来将向日📓本靠近，对我国🌯无直接影响。

　　“范斯高”和“竹节草”两个台风处🎎于同一个季风槽内，会🎻出现明显的双台风互旋作用，即藤原效应。 “范斯高”今天主要受😙到副热带高🌰压南侧的东南气流引导，向西🎓北方向移动为主，明天它💃会进一步和“竹节草”相互作用，使得路径🚗转为以偏西为主，向浙江南🚄部到福建北部一带沿海靠近。

　　而“竹节草”受💠藤原效应影响，目前路径已经🔽开始逆时针转弯，今天傍晚开始转🈺向东北方向移动，并将于今天夜✝间至明天💆上午在吕宋岛西北部沿海登陆，尔⏬后进入巴士海峡并趋向台湾🏣以东洋面。 “范斯高”和“竹节草”双台风互旋，相🔬互争夺水汽和能量，最终🛅会限制它们的强度和发展，在靠近东🥃南沿海时都会减弱为热带低压。

　　浙闽沿海📬累计雨量大需防次生灾害 8月台风活🚺动仍然频繁

　　受“范斯高”和“竹节草”的共同影响，24日至26日，东海、南海、台湾海峡以及浙闽沿🥡海、台湾🕚岛沿海等将有6至8级、阵风9至10级的大风，其中，南海东部的部🏗分海域风力可达9至10级、阵风11至12级，相🚦关海域航行船舶、涉岛旅游都需🚠加强安全防范。

　　25日至27日，“范斯高”和“竹节草”还会给台湾、福建、浙江、江西🤤等地带去较大范围降雨，雨量以中到大雨为主，部分地区有暴雨。浙闽沿海以及👆台湾岛北🌖部等局地过程累计雨量可能会🔮超过100毫米，尤其🗿是福建南部21日至22日受到台风“韦帕”外围🦄环流影响已经出现过强降雨🎫，要警惕降雨Ⓜ叠加可能🛁导致的次生灾害风险。

　　展望后期，预计8月台风活动仍然频繁，西北太平🏛洋和南海海域将有4至5个台风生成，其中或有2至3个台风登陆或明显影响✂我国。台风强度接近💃常年，活动路径以西行和⏸西北行为主，影响区🐟域主要集中在华东、华南，有1个台风或🏜影响长江以北地区，预报时效较长，请大家关注临近预警、预报信息，做好防范台风的准🎅备。(策划/江漪 数据支持/林楠 制图/霍云怡 审核/张慧 余晓芬)

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中新网上海8月22日电 (记者 缪璐)第📪二届中国少儿围🎵棋邮轮邀请赛开幕暨“益智运动”邮轮新场景发🌽布仪式22日在“爱达·魔都号”邮轮上举行，围棋这一古老🐅的智慧运动与现代♑邮轮旅游在吴淞口实现了🗝奇妙融合。8月22日，第二届中国少儿围🧞棋邮轮邀请赛开幕暨“益智运动”邮轮新🥤场景发布仪式在爱达·魔都号举行。(上海棋院供图)　　爱达·魔🎹都号是首艘国产大型邮轮，于2023年11月4日正式交付😧命名，并于2024年1月1日开启商业🍾首航。本届中🤹国少儿围棋邮🐧轮邀请赛全程在爱达·魔都号上举行，近2000名棋手和🌕家长报名参加活动，赛事分3天进行，共7轮，预计对局数逾5000局。　　整个航程历时5天4夜，从上海出发，途经韩国济州、日本福冈。赛事期间，通过围棋对弈、亲子🌖互动及文化体验等特色环节，为青少年搭建高🥊水平文体交🔳流平台，让参🥟与者深入领略💶围棋文化的博大精深。　　发布仪式上，爱达邮轮(上海)有🌳限公司与上海市围棋协🏍会签订合作意向书，双方联手，以棋类文🚨化为核心，以国🏏产邮轮为载体，利用自🏼身的渠道和资源优势，在每年寒暑假举🐹办主题航次活动，共创“益智运动”邮轮体🍖验新场景，打造可持续、可🚗复制的文体旅融合示范案例，实现共同发展、合作共赢。　　中国围🗑棋协会主席常昊表示，围棋是中华民🌃族智慧的结晶，千年传承，历久弥新。纵横十九道，落子黑白间，既是对逻辑👇思维与⚫战略布局的极致考验，更是对耐心、专注与格局的深度锤炼。“今天我们以棋为媒，以游轮为台，将围🌿棋文化与现代文旅创新融合，打造出一场别开⛸生面的海😊上围棋盛会。这🧟不仅是一次棋艺的切磋，更是一⚓次文化的远航。”　　据悉，通过举🌡办此次围棋邮轮赛事，宝山区充分发挥“赛事+”的带动作用，将体育赛事与邮轮旅游、文化体验、商🌊业消费紧密结合，打造出全🍃新的文体商旅展融🗳合消费场景。　　常昊指出：“本届赛事是在国家🐖推动文💄体旅融合，跟着赛事去旅游♐和创新青少👱年体育工作的大背🥓景下应运而生。我们以邮轮为载🕳体，以围棋为内容，打破传👟统赛事空间限制，让小朋友和家长💐们一边对🐞弈一边旅行，在运动中🚼感受文化，在竞🐩技中共享亲情。”　　当天，2025陈毅爱心🚐围棋教室交流赛也🖥在上海市宝山区举行，来自全国各地13所学校的近50位师生参加了活🎰动。8月22日，　2025陈毅👿爱心围棋教室交流赛举行。(主办方供图)　　2011年，中国💪围棋协会和上海市应昌✖期围棋教育基⬜金会共同发起了“陈毅爱心围棋教室”公益项目。陈毅爱心围棋教🛺室旨在传承中华优秀围棋文化，开发学生智力，造就中华🕉民族有创造力🥤的未来一代。　　围棋🍞教室建设重点🔺面向中西部等围棋资源♊薄弱地区，努力为那里🦕的学生提供学习围棋的🙌基础条件。项目启动14年来，已建成47间围棋教室，遍布云南、西藏、新疆、内蒙古、江西、甘肃、贵州、陕西等地区，数以⚫万计的学生因🔘此学会了围棋。　　开幕式后，围🤚棋教室的学生展开联谊对局，老师则进行了🏪围棋教学成💩果汇报交流。《都江堰市🔋友爱学校围棋课程成🆕果报告》中显示，学生在进行围棋的🏚学习过程中，除了棋艺有🧢所增进外，逻辑思维能🥣力和空间想象能力都📧得到了有效锻炼，并在围棋课堂和对💵弈中，逐🐟渐养成了谦逊有礼、坚韧不拔🚈的品质。(完)【番🏝号和演员如何匹配】由Primal Instincts担纲剪辑的《有贺由爱在线🏅观看》在韵勇➰橡塑制品运营部上线🐪后引发极大关注，以真实的优酷视频会🤤员事件作为脚本🎀原型，结合当下huiyuanjihua平台算法走红，播放量火速破百万。中新网哈尔滨8月24日电(许梦 石启立 记者 刘锡菊 王妮娜)8月24日，2025富锦半程马➿拉松在黑龙江🥜省富锦市开跑，来自全国15个省市的3500名🆖选手齐聚中国粮都，在万亩水稻田⛺边奔跑。　　富锦是全🥃国重要的商品粮基地。2025年🔭富锦半程马拉松赛事的赛道从🔞向阳广场出发，经滨江大街、沿江路、锦绣大街，最终抵达万亩水🕝稻公园终点，全长21.0975公里。2025富锦半程马🌙拉松在黑龙🌗江省富锦市开跑。黑龙江省体育局 供图　　欢乐🌐跑路线同样由向阳⏱广场起跑，经滨江大街🤠至观音寺折返，最终回🛹到向阳广场，全程5.21公里。选手们穿梭🕍于松花江畔的湿地📯景观与万顷金色稻浪之间，感受富锦“全国产粮第一县”的壮阔风光。　　比赛后，他们还可登临锦✌台俯瞰三江平原腹地，体验“全国最美⛳乡村文化空间”万亩水稻🆔公园的独特魅力。　　此次比赛🐙共有来自云南、海南、福建、广东、广西、贵州、北京🍚和黑龙江等15个省市的跑友们报🚀名参加本届赛事，半程马拉松选手1500人，欢乐跑2000人。　　广东选手王🏌志林说：“奔跑在金色稻浪间的🐴体验太震撼了，富锦将生态🚒农业与体育赛事结合得很有创意，特色补给站和🐈完赛纪念设计也独🎩一无二，非常有地域特色。”开幕式现场。黑龙江省体育局 供图　　2025年富锦半程马拉松赛事➿正式获得中国🥛田径协会C类赛事认证，半程马🚯拉松成绩将上传至中国马🏑拉松官方网站。在规定时间内完🧤赛的选手们，成绩将被纳💔入官方数据库，享受与A、B类赛事同💱等的便捷查询服务，这标志着富⏮锦马拉松专业化程度获😷官方认可。　　最终，来自黑龙江齐🔼齐哈尔的马亮以01:10:10的成绩，获得马👸拉松项目男子组冠军。刘福军和王📁哲哲分别以01:12:59和01:15:11的成绩获得💬男子组亚军、季军。　　来自吉✋林长春的张贺以01:19:00的成绩，荣获马拉松项目🌋女子组冠军殊荣。马洪利和吴易🌒霞分别以01:19:29和01:28:43的📘成绩获得女子组亚军、季军。　　如今，富锦马拉松凭🤮借“马拉松+文旅”的成熟⛄模式已成为黑龙江十大必跑🥙马拉松赛事之一🎋。　　本届赛事的主办🎒单位为📂中共富锦市委员会、富🏞锦市人民政府。(完)《六词💩读懂绿水青山就是金山银🕯山理念的世界影响》上线后♉论坛瞬间炸锅。40~59岁的🛏中年女性已经接近更年🔓期或者处于更年期，更年期的各种生理变👮化，以✖及其引发的心理变化，是这个年🍩龄段女性面临的最大挑战。更年期女性体🐶内雌激素水平下降，会出现骨量流失、骨质疏松风险增🍖加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等💘一系列健康问题，还会出现身体脂肪🛅重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动⤴有助于减轻上述症状，帮助女性从📦容度过这一特殊时期。中华医学会✈妇产科学分会绝经🔝学组给了更年🧑期女性有针🔫对性的运动建议：每周🥅进行规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量和👒肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择合适的🛸运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧🎼运动是以有氧代谢供🤬能为主的一种训练身体练🎊习，运动中主要消耗🏞人体内的糖和脂肪。其特🔻点是节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体的📿有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括😌健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者首🍷选自己喜欢的🥛项目，喜欢才更容易坚持；运动小白可以选择有🥂背景音乐、多人互动的项目🌿，运动的同时兼🍪顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动是🙅指机体对抗📑阻力做功以增加肌肉和力量🌞的训练，阻力可🎼由自身体重或外部负重器材提供🏝，外部负重器材包📹括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体🛩态矫正，有赖于核📭心肌群的肌肉强化训练。美好的形体不是只🌝有瘦才能实现，通过肌肉强化运动，让🎡肌肉分布更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不该🤞忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女性还要进⛵行有针对❄性的柔韧性训练🔘和日常姿势调整练习。这🤨些训练强度不大，做起来不喘不累，却被很多人忽🛣略，但却是运动过程🐀中不可或缺的一🦊部分，能为运动安💱全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三医院🦃康复🔙医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普专家🕜库成员、首都医科大学附属北京朝🏍阳医院运动与🚐康复医学科😉主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国🔋微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 上田美穗）