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　　中新社贵州六🅾盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的南京老🚡人陈建国穿上运动服，在贵州省六盘水市🚗明湖国家湿地公😅园的步道上慢跑。3年前，他第一次🏙来到这座西部城市避暑，现已成为每年夏季的“固定行程”。

　　“这🚰里夏季平均气温19.7摄氏度，是十分清凉📄的避暑胜地。”陈建国边跑边🥍说：“早晚出门🙍还得穿外套。”

2025年7月17日，民众在〰贵州省六盘水市明湖国📦家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线❔辐射适中”的六盘水2005年被中国气象🦄学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大学🐈发布的《2025中国候🖇鸟式养老夏季栖息地适宜🚬度指数》显示，六盘水连续🚝三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引🕠越来越多的老人前来避🏗暑旅居。

　　“4年🎫前在社交平台上刷到六盘水😍的宣传片，半信半疑地来体验，结果现在成了年👠年来报到的‘回头客’。”来自重庆的📰退休老人刘慧兰在六盘水野玉🚓海🔧国家级旅游度假🔁区接受中新社记者采访时说。

2025年7月18日，游客在贵州省六😬盘水市🌘的海坪彝族文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野🍉玉海国家级旅游度假区由🥁野鸡坪高原户外运🎴动基地、玉舍国家🈸森林公园和海坪彝族文🕧化小镇组成。住在这里，刘慧兰的窗外是连🌲绵青山、葱郁林🏇海与特色彝寨，她饶有兴致地展🍋示手机里的短视频⛪，上面记录🔈着避暑日常：清晨迎薄雾练太极🐪，中午尝农家菜，下午看彝族📰传统歌舞表演，或与村民一同🍭打理菜园等。

　　“我们不再满🥫足于简单‘看风景’，而是享受健康🏆养生、特色美食，感🥣受当地的特色文化。”刘慧兰说，希望旅居期🍳间能成为📔当地生活暂时的“参与者”。

　　中国📓旅游研究院发布的数🥕据显示，2024年中国康养🤪旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑游的👬老年团队明显增加，整体订📟单同比增长20%左右，其中避暑康养、长租公👽寓等深度体验产品是今年的主力。”贵州一家🏑旅行社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六盘水的服🕟务多元化水平。家住六盘水水城🏢区海坪😖街道的石勇，其生意不再局🔢限于餐饮，“现在顺应需求，拓展了长🐴租房间、接送站、医药康养等服务，许多客人一来🔰就住一两个月，把这📠里当成了夏日里的另一个家。”

　　面对日益增长🎂的高品质旅居养老需求，六盘水当🌝地积极探索“医康养”结合的🌲创新模式，例如六💏枝特区利用闲置建💶筑改造的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐于一体，配套建设了健⏫康体检中心、营养膳食中心💤以及图书馆、健身房等活动空间，力求满足🔇老年群体全方位的🎱健康与生活需求。

　　这股“候鸟式”养老👾热潮不只在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产业蓬勃兴起，推动旅居产业♈从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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Kate Nox/大澤亮子/平井花音/平アリス

（青岛日报／观海新闻记者 竹下惠）