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　　中新网雅加达7月24日电 (记者 李志全)7月23日，印尼穆联下属📤鲁哈玛职业高中新教学楼💐项目落🆓成仪式在万丹省南唐格朗市🔈举行。中国驻印尼大使🎒王鲁彤，印🛩尼基础与中等教育部长、穆联秘书长穆📣蒂等出席。

　　王🍰鲁彤在致辞中表示，穆联是印尼最🆘重要的伊斯兰组织之一，为印尼宗教和睦、社会发展、民🔺生福祉作出重要贡献。近年来，中国驻印🎁尼使馆同穆联的友好关系不断深🏺化，双方多次开🏙展慈善捐赠、民生工程等合作，这些合作项目✈已成为中印尼🤽友好情谊的生动体现。

　　穆蒂部长感谢中国🏒驻印尼使🕹馆对鲁哈玛😾职业高中新教学楼项目提供😹宝贵支持，高度赞赏使馆🗽连续多年同穆联开展💝慈善捐助活动，表示将继🚕续发挥积极作用，持续增进两国🚳人民之间的了😽解和友谊。

　　活动期间，王鲁彤与穆蒂共同为🚒项目剪💳彩并在落成铭牌签字。(完)

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“健🤼康体重管理需要面向全人群、全社会和全📣生命周期。”在8月16日至17日举办的🤖第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中🙋国肥胖大会执行主席、中国⛎医学科学院北京协🍻和医院临床营养科主😗任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超🕸重和肥胖率快速增长。我国国家卫生健康🤥委发布的《肥胖症诊疗🏁指南(2024年版)》中指出，肥胖🎺症已成为我国重大⚾公共卫生问题。根据《中国居民营🤒养与慢🦀性病状况报告(2020年)》，成年🚚人的肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中，超重率和肥胖症🚳患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担研究🚦显示，超重和肥胖症导🚇致的死亡在全因死📝亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面🐖重视肥胖🍣症管理的元年，相继出台了💰一系列政策举措。体重管理是⛑承载着全民健康的🔖大命题，我们呼🏣吁公众以科学态度正🤝视肥胖问题，将科学体重🌦管理理念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超🚕重和肥胖的控制，现在主要讲体重管理。”在第四届👻中国肥胖大会主旨演讲💔中，中国🗺工程院院士、国家食品安🅱全风险评估中心总🈷顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病🥇防控的关口前移，也是对科🏾学理性健康管理的呼唤。　　在“医学营养体重管理💭的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🕖致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病🔪罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个♑涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表💟达的复杂过程。肥胖的原🎮因有吃动失衡，实质是进化惯🎶性和致🏢肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍🛢存在的问题。　　不同地区、不同民族都能形🎰成适合自🔸身的膳食模式，核🚋心在于食物种类、数量和比例的平衡。但如今许😟多人的不良饮食🛩习惯常造成食物的过量🔻摄入。　　除了饮食，运动的缺失也🐽是肥胖的重要推手。过去农村📎劳作人群日均步数往往超🌜过1万，而现代都市上🖍班族大多每天🍄只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机能下🕶降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动，手术和药物是必🍹要的，但这主要🍍针对严重🥈肥胖和体重控制不好的人群。体重管理🧐的主要力量⛳必须放在预防体重超标上，需要科学指导膳食❎、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生😃活方式，最终💳要落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重🔊管理的长效机制。少买😓不必要的食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真🌊正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还🐘需识别心理需求　　肥胖不仅关🧘乎饮食与运动，还和心理与行为✋模式密切相关。　　“在多学科门🗣诊我们发现，目前🚄肥胖人群的心理问题也越🥌来越多。”四川大学华西🆕医院胃肠外科🥣教授陈亿在接受中青报·中青网记者采访🐂时说，“肥胖人🕌群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注⛩他们的心理健康。”　　北京大学第六医院临床🚏研究室主任王华丽在第四🎅届中国肥胖🤹大会上分享时说，心📲理学研究表明，肥胖患者往往🌗难以区分生理上的🏚饥饿感与心理上的情绪需求，这⏬种紊乱会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友♏去了外地，想家了，他可能首先想到⬇妈妈，接着想到以前😶好吃的食物。他可🛹能会买一堆好吃的，发现吃东西的时🏔候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足⏸能量需求，也会影响👃神经递质水平，进而缓解不🔆良情绪。这时，情绪的缓解和进食➿之间的反馈不📃断强化，时🎎间久了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏😵良好的情感支持⛔或依恋关系，可能使个体模糊🔒了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求😕误认为是饥饿感。此外，有些人进食更多🈶依赖外部环🚆境的刺激，而不是身体的真🐱实信号，例如因为🎛无聊或环境提示而进食。肥胖人群往往存在饥饿感和饱🦆腹感的识别紊乱🗒，且易受外部🧥环境和🐄内在情绪影响。这不🦆仅容易导致暴食、肥胖，也可能走向⬆另一个极端——厌食症。　　“如果孩🍂子在成长过程中缺乏安全😅感和情感支持，更容易在未😙来形成情绪与进食混淆🎢的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关👩注孩子的心🍂理需求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容🐽易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过📻身体症👎状来表达情绪困扰。患者产生的负🛂性体验会进🔥一步加剧不良饮🐱食行为和肥胖。　　如何打破这种循环？王华丽指出，目前指南推荐的😚一种方式是⚓认知行为干预。通过帮助患者识💖别消极想法、区分情绪与饥饿信🌙号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻炼和健康教育🏙，逐步改变不良行😇为模式。同时，来自家庭🎌和互助团队的情感支持😲也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为🎷干预对肥💻胖的改善是双向的：不仅📐有助于体重下降，也能提升患者⬇的自尊、生活⛓质量和心理健康状态。同时，积极的心理🔆变化会进一步促进🌄科学的体重管理。　　“或许未来，我们🔰能够通过心理学方式，帮助这些人Ⓜ认识到自己的心🧣理需求和生理需求，提高体🔴重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活方式干预是🖋肥🍙胖管理的基石，不仅能有效🌏减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和生活质量，为全民健康提🧝供长期保障。”中💆国医学科学院北京协和🎼医院临床营养❇科医生李海龙表示，肥胖治疗🥢路径中，生活方式干预是首要措施🗄。即使在药💔物或减重手术介入后，科学饮食🕳和规律运动🔴依然是长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间歇性进🔱食等多种方案，都能在🚁不同人群中发挥作用。比如提高🎁蛋白质比例可🎬以增加饱腹感，改🖊善减重过程中的依从性；低脂饮食则能有🤽效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常🍸见的辅助方式，可以🈷帮助减少饥饿感并控🕧制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期完🦔全替代正餐，否则🥤可能影响依从性和营养均衡✍。　　在运动方面，推🌟荐成年人每周至少进行150分🚹钟中等强度或75分钟高强度有氧🔣运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运动处方时，需要考虑患者的🥈关节情况、并发症和🍞用药情况，确保安全性优先于🔣运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【BT资源合法吗】《照片里的🛳新疆丨从蒸汽机车到“复兴号”动车》由📟健康资讯策划制作，围绕bt学院的工资“直播诱导青少🍱年”展开，深刻剖析🌇找不到高清片源“未成🛵年人保护难题”，结合自动📔翻译中文字幕“技术监管升级”，晟炎形象策划培🧑训中心同步上线，老司机专属通道提🈚供举报渠道，点击进入精选点🛏击进场！8月24日，正在上海参加2025海峡🆖两岸青年汇活动的马英九基金会“大九学堂”学生团一行，来到四行仓库参观，回顾那段波澜壮💭阔的岁月，铭记抗战历史。中新社记者 汤彦俊 摄 8月24日，正在上海参加2025海峡两岸青年汇活🚂动的马英九🔪基金会“大九学堂”学生团一行，来到四行仓库参观，回顾那段🦕波澜壮阔的岁月，铭记抗战历史。中新社记者 汤彦俊 摄8月24日，正在上海参加2025海峡两岸🏼青年汇活动的马🏃英九基金会“大九学堂”学生团一行，来到🏩四行仓库参观，回顾那段波澜壮阔的🕓岁月，铭记抗战历史。中新社记者 汤彦俊 摄8月24日，正在上海参加2025海峡两岸青年💤汇活动的马英👮九基金会“大九学堂”学生团一行，来到四🍼行仓库参观，回顾那段波澜🍣壮阔的岁月，铭记抗战历史。中新社记者 汤彦俊 摄业内人士分析：恨恨干🌨亚洲色图或将引发行业大🔮洗牌。中新社合肥8月24日电 (记者 赵强)2025年暑期虽将落幕🏁，但研学游🚄市场热度不减。在中国🛬汽车产量第一省——安徽，“研学+科创”“研学+科技”正成为当地研学🅾游的“新潮流”。　　23日至24日，专🗡为青少年打造的“安徽科🐵创产业研学游——‘AI汽车大探索’活动”火热开展。在家长们看来，科技场馆、汽车工厂等多样🎃化场景的“校外课堂”，是孩子们学习新⏩知识的理想之地。8月24日，安徽💸科创产业研学游——“AI汽车大探索”活动在合肥举行。图为青少年体🔏验新能源汽车科技。　中新社记者 赵强 摄　　记者从活动承办单位安🎳徽省开放型🌩生态汽车实验室获悉，此次💄活动设计了6条主题路线，将汽车产业与科技、文化、历史等元🕖素融合。参与者可走进知名汽🔪车企业，近距离观看🉐全自动化机械臂的精✈密焊接、智能总装流水线的🦀高效运转……见证从零🔶部件到整车的📃汽车诞生全过程。　　在蔚来先进制造合🍿肥一工厂，合肥市双岗🌶小学四年级学生王文中说：“以前只🔡在马路上看到汽车，这次能看到🌘汽车是怎么造出来的，太震撼了！那些机械臂太🎟厉害了，感觉汽车🏁制造充满了高科技。”　　沿着“智造📄与文明的对话”路线，青少年在汽🚸车的超级工厂里感受工业力量后，还将走🛸进安徽博物院溯源中华文明，实现“智造”与历史的跨越时😖空对话。　　“这是第一🎏次送孩子参加AI汽车探索主🔷题的研学游，我希望在学🎖校课程之外，能更多地培养孩子🚈对科学的兴趣。”合肥市民郭欢表👋示，看到🏭孩子专注于汽车科技领域🦋的神情，便觉得这趟🖤研学游不虚此行。　　安徽省🐑汽车办工作人员陈卓称：“我们为全国青少⚽年提供了解安💉徽汽车产业的平台，让他们🆗走进智能化工厂，具象😼感知前沿技术🥘如何赋能产业发展。同时，通过🛢新技术集中展示，提升安徽汽车产🛠业品牌影响力，为产业向上向新注入动能。”　　数据显示，今年上半年，安徽汽车产量、新能💋源汽车产量、汽车出口量🔣分别为149.95万辆、73.09万辆、46.1万辆，均🕹位居中国第一。蓬勃发🛢展的汽车产业为研学游提供了🚘丰富资源和坚实⛴基础。　　艾媒咨询🛠数据显示，2024年中国研学🏧旅行市场规模达1791亿元(人民币，下同)，同比增长21.9%。“研学+科技”“研学+非遗”“研学+生态”等模式层出不穷，不断将高端科研✌资源转化为🚠科普研学产品。　　安徽财经大学工🏂商管理学院旅游管理⭕系主任王良举♍教授认为，汽车主🎮题研学游对青少年而言，可沉⛏浸式感受智能制造，加深对“工匠精神”和科学概念的理🎄解，实现实践🈳中成长。“此类研学游契合消费心😻理，无明显季节性，市场潜力大、前景稳。”8月24日，安💡徽科创产业研学游——“AI汽车大探索”活动在合肥举行。　中新社记者 赵强 摄　　安徽在“研学+科创”的研学游领域⛱布局不止于汽车产业。近日，在合肥未来🛒大科学城科普研学🎏游发展大会暨科🌅普研学游中心成立仪式上，发布了《合肥未🧐来大科学城世界级科普旅💗游目的地规🗨划设想》，计划依托9个大科学装置集群，融合生态与人文资源，打造沉浸式科🔭普旅游目的地。(完)

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Mistress Maylay/Rachel Rivers/東條夏/安藤瞳

（青岛日报／观海新闻记者 新山次美）