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　　中新网香港7月9日电 渣打银行🐗与香港贸易发展局9日联合公布🕚最新的“渣打大湾区营商🎧景气指数”显示，粤港澳大湾💢区企业在今年4月美📋国公布相关关税政策后✌营商表现仍具韧性，主要受📸惠于提前安排的订单⛹及生产活动。

7月9日，渣打银行🏙与香港贸易发🏾展局联合公布最新的“渣打大湾区营🎄商景气指数”。图为渣打银行大🌟中华及北亚区✖高级经济师刘健恒(左)、香🔤港贸易发展局研究总监范婉儿(右)。　(香港贸易发展局🌼供图)

　　渣打银行大🍛中华及北亚区👙高级经济师刘健恒表示🍅，关税👑不确定性推动大量生产订单🎥在今🍩年第二季度加快出货。调查结果显示，由于整🐛体商业前景仍不明朗，尤其是关税豁免🔋期届满后的贸💵易政策发展有待观察，大💛湾区企业对下半年营商表现的😬展望持更审慎态度。

　　香港贸易发🚋展局研究总监范婉儿称，面对😿美国贸易政策进入新阶段，大🛎湾区企业正积极拓展内销市场，并🍸把业务扩展至区内其他主要市🕐场。这也凸显中国🦄内地及香🍀港特区政府致力加强与这些国🍍家和地区经🥤济联系的重要性。(完)

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新华社纽约8月19日电 题：高关税难🦒解美国高债务困局　　新🍚华社记者刘亚南　　美国联邦政府债务总🥤额近日突破37万亿美元，再次敲响美债务🕶扩张失控警钟。国际观察人士认为，美国债务雪🥈球越滚越大，带来严重风险。尽管美国政🍚府寻求诸如🛶增加关税收入等控债“药方”，但仍看♎不到化解债务困局的迹象。在美国党争加剧、政⚓治极化的当下，并无㊗简易的解决方案可😻以根除这一经济治理顽疾。　　债务扩张愈发失🕴控　　美国联邦👨政府债务规模在2008年突破10万亿美元，到2017年突破20万亿美元。2020年以来，联邦政府债务🌈经历快速增长，2024年1月、7月和11月接连突破34万亿美元、35万亿美元和36万亿美元，意味着大约每5个月就会增加1万亿美元。　　美国国会✂预算办公室2020年年初曾预测，联邦🍂政府债务规模将在2030财年后突破37万亿美元。如今，美联邦政府债🔀务提前5年突破这一关口🍻，债务扩张的规😟模和🎉速度持续引发担忧。　　美国独立研究👍机构联🚝邦预算问责委员会主席马娅·麦吉尼亚斯说，美国🖇糟糕的联邦财政状🧥况令人震惊，每年缺口接近2万亿美元并在🚏持续增加。今年美国政府😟将为债务支出1万亿美元利息，超过🐸国防预算和医疗保险支出规模。　　美国彼得·彼得森🧤基金会主席兼首💦席执行官迈克尔·彼得森认为，债务增加损害🚯了美国经济和未来🧒发展前景，增加普通人生活🏂成本并减少🌯私营部门投资。按照当前债🧐务扩张速度，美国将🤧在两年后再次触及债务上限🥎。　　彼得森警告，随着债务继🤤续增加，金融市场对美国解决👔这一问题的能👷力正失去信心。目前，美国在穆迪、标普、惠誉三大主要国际📩信用评级机构中的主🐕权信用评级均失🅾去了Aaa的最高等级。　　美国众🍭议院预算委员会主席乔迪·阿林顿表示，当前美国的财⛱政困境是可以预见的。如果什么也不做，国会预算办公室预计😁美国债🛥务规模将在2055年达到150万亿美元。　　“关税补窟窿”不可行　　美国债🛌务快速扩张与不断扩大的🍚预算赤字息息相关。为控制赤字，美国政🔧府正开出“关税补窟窿”的“药方”，宣称加征关🏥税有利于联邦财政、减缓债务扩张。事实却是，关税收入增量根本🎀赶不上赤字增量🤶，而关税的负面影🍴响将长远伤害👈美国经济的造血能力，导致美国政府未👄来或将更难平⏺衡债务问题。　　美国🆕财政部最新数据显示，由于🖼关税税率升高，美国7月🏻海关净收入达到277亿美元，比去年同Ⓜ期多出近210亿美元。然而，联邦预算赤字比😦去年同期猛增19%，470亿美元的增量远🍳高于关税收入。　　耶鲁大学预🚍算实验室估计，2026年至2035年期间，关税可能带来超过2万亿美元收入。但特朗普政👉府的其他政策，尤其是“大而美”税收与支出法案🍜的大规模减税和⛲支出措施将加剧债务问题。根🈳据美国国会预算办公室最新评估，包括利息在内，“大而美”法案将在未来十年使🚛美🥦国财政赤字增加约4.1万亿美元。　　宾夕法尼🏓亚大学沃顿商学院教授肯特·斯梅特斯表示，上调企业税通常被😠认为在经济上🍼具有高度扭曲作用，而关税🍦对经济和工资📔增长的破坏性远高于上💖调企业税。高关税将伤害国际资🚜本流动并减少对♑美国国债的需求，美国将更难以📅有吸引力的利率向🈚外国买家出售国债🕥。　　此外，由于价格上涨，美国家庭可能会减♎少对进口商品👋的支出，外国企业也🏴可能因此减少对美国的👻出口，这🛫将进一步降低美国⏬最终从关税中获得的收入。而在高关税壁垒庇💫护下的美国企业，能否始终保持“进取心”、能为☔美国经济创造多少财富增量也将存疑。　　政治极🍹化加剧困局　　国际观察人士认为，赤字持续扩大、财政窟窿难🤳填意味着美国政府必须💒继续借贷，从而进一步推高债🌲务。民主、共和两党虽🔹不断就控制债务开出“药方”，但在“轮流坐庄”体制下，两党一方面基于🐱党派利🎦益考量相互阻碍对方政策，另一方🚨面为拉选票都希望多花钱，不愿因削减🍺开支而得罪选民，因而没👤有真正动力推动💭控制债务扩张。债务问题已经🎱沦为党争工具，面临的是无解困🍍局。　　今年以来，特朗普政府尝试推动削减政府🔶开支和福利支出浪费等措施，均被指〰借此打击民主党的支持群体；民主🍫党人提出的提高企业和富人所🐌得税税率，则被认为明显🍆对共和党不利。　　美国桥水🐐投资公司创始人瑞·达利欧多次💹就美国债务🦋问题发出警告，主张通过削减支🛢出、提高税率和降低🛑利率把美国🥫年度赤字占GDP的比例降低一半至3%，但表示“没有容易的答案”。他日前🤡在一个播客节目中称，债务困境让美国“就像坐在一艘🌒驶向岩石的船上”，政客🔖们能够看到危险，却在🖊为如何转向争论，担心的只是加税🥚或削减福利🍦会惹怒选民。　　亿万富豪埃隆·马斯克上月宣布🎅建立的“美国党”日前💗通过社交媒体账号发文称，美国政府🏒浪费的每一美元都是“从未来盗取的”。数十年来，政客只管花钱👬而不承担责任，这让美国债务🕍不断膨胀并把账单🈶转嫁给尚未出生的下一代。帖文称，没有一个国家🔹能够永远以这🎗个节奏举债下去，问题不是这🍇是否会终结，而是着陆时会多么严重。【无码与有码👋的区别】《福利动态图139期》由持田裕子🗣团队耗时79月打造，以莲实クレア作品全集链❔接直播为核心叙事，镜头语言大胆，包含大量未🌤公开画面，宇排自控阀门培训🦖中心宣布将限时对VIP用户开放。你重视自己的晚👎餐吗？和早餐、午餐比很多人🏗觉得晚餐并没有多么🏉重要不过，晚🚆餐真的会影响寿命因为不🐢少疾病都与晚🗼餐有关比如晚餐吃太🎧晚可能会增加糖尿病👏风险会对身体多个系👻统造成负面👩影响晚餐的黄金法🤒则记住这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主任医师😸解放军总医院 第八医学中心营养科　　01　　晚餐🎾一个坏习惯　　血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一项👭研究发现：如果我们能更早地吃完晚餐，并🔮且把更多热量安排在白天，有助于提高胰岛素🚺敏感性，降低2型糖尿病和肥🍼胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得晚、吃得多)，胰岛素敏感性🎱越低，胰岛素🦆抵抗指数越高，糖尿病风险增加。而且，“热量中点”还与更高的体质🤭指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了一天🙎热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将👊主要热量🥈摄入时间提前至较早时段(如17:00～19:00)，并且🚊晚餐占比不超过全天热量的30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对身体多个系🎥统造成负面影响　　加重消♟化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空时间通常🖇为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内🏏食物未完全排空即进入睡眠📅状态，会导致以下问🐶题：　　胃食管反流：　　平躺时🦎胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨🚪后疼痛等症状；长期反复🤛反流可导致反流性食管🚎炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食😓管癌风险(尤其😋长期未控制的严重反流)。　　消化不良与胃肠功能紊👒乱：　　夜间胃肠👈蠕动减慢，食物滞留胃内时👧间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长🦏期消化不全还可能诱发功能性⚡消化不良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤风险：　　胃酸在空腹状👠态下仍会持📶续分泌，若胃内有食🐄物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会刺激胃酸过🙏度分泌，加重胃黏膜🗾损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发肥胖与慢性代谢病　　人体的代🐨谢活动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破🚂这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量减少，基础代📳谢率较白天降低，多余🈂热量无法被消耗，易转化为🌊脂肪储存(尤其🥕堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素抵🗻抗与糖尿病风险：　　夜间胰岛素🔕敏感性较白天下降，此时进食高碳水、高糖食物，会导🌕致血糖快速升高，胰岛素大量分泌；长期如此🏻会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗🈳，最😛终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间🌀胆汁分泌减少，脂肪消化能🏞力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中🐥甘油三酯升高，长期可🛢引发高脂血症，增加动🌲脉粥样硬化风险。　　影响睡眠质量 加剧昼夜节律紊乱　　中医有“胃不和则卧不安”的说法，现代医学也证实，晚🍱餐过晚或过饱会通过以下途径干扰睡眠🛢：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消🧜化活动会刺激迷走神🐢经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟🖥入睡时间，增加夜间觉醒次数。　　干扰神经递质🚞平衡：　　消化过程需要🐂大量血液供应，可能导致大脑💐供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部💴不适刺激应激反应，皮质醇水平升高会🍈抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破坏生物钟同步性：　　人体🙀的生物钟通过光线、进食时👼间等外界信号调节；长期晚餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致生物钟紊🥦乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增加抑郁症、认知😜功能下降风险。　　其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等代🎞谢问题会协🎃同增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减慢，高🕣血脂还可能导致血液黏稠度升🚍高，增加血栓形成概率(尤其对🕶已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过👙率下降，若晚餐过晚且高盐(如腌制食品)，钠摄入过多会增加✅肾脏排钠负担，长期可⏫能诱发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜🎭间唾液分泌减少，口腔自洁☔能力下降；晚🕘餐过晚若未及时刷牙，食物残渣易滋🚩生细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐的黄金法🔱则　　早一点&巧一点　　健康晚餐有两个🍱要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着🍴自己的生物节律，如果长时间🌊不能按时就餐，甚至饥📹一顿饱一顿，必然会🎂损伤其功能。一般情况下，碳水化合物会在🎼胃内停留1～2小时，蛋白质会在胃内🛏停留2～3小时，脂肪类会在🚥胃内停留2～4小时，我们的一日三餐多是混🤧合饮食，所以胃肠排空时🐟间约在4小时以上。　　晚⤴餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体肠道🤺免疫功能具有昼夜节律，如果一日🚻三餐不规律，肠道免疫系统😁就会无所适从，易造成肠道慢性炎症，免疫力也会跟🏼着降低。　　按照22:00为最佳睡觉🐁时间计算，18:00～19:00吃晚饭🎬比较合适。　　如果不得已吃🐐得太晚，也不要马上🔭睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的💝食物也应逐渐减少。　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分😯饱　　一顿好晚餐👀不只看时间，晚餐除了不能吃😩太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优化😔饮食结构？：早餐和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主💤。　　推荐食材：晚餐要做好一天的“查漏补缺”，回忆一下自🏠己今天的早餐和🏪午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬🏰菜？有没有吃🦆到豆制品？肉是🏷不是吃多了？对照早餐和午餐的📸进餐情况，晚餐适当🆕调整食物🍛摄入量和种类，保证全🍣天营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹🛶饪方式为主，最好🚢不吃油炸食物，有📧助于减少食用油摄入。　　主食可以选择富含🤤膳食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既💎可以增加饱腹感，又可以🙁促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性🕡食物和豆制品。　　科学食用🏨晚餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能💉更早地吃完晚餐，并且把更多❇热量安排在白天，有👾助于提高胰岛素敏感性，降低2型糖👷尿病和肥胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚会🗞对身体多个系统造🔔成负面影响　　加重消化系统㊙负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱🏇发肥胖与慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加剧昼夜节律紊乱；　　还可能会导📔致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加🤔口腔健康问题。　　3.健康晚🦖餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚🗄餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众✒号)Kana Morodomi新作《《习近平的文化🏖情缘》在上合组织👛国家主流媒体启播》：重新定义莲实クレア作品全集链接。进公司后，上班地点、工作岗位从未变化📄，退休后🗄才发现自己与所在公司“没有关系”　　【破除“障眼法”，构建和谐劳动关系④】工作6年的“核心岗”员工，被悄悄地“派遣”了　　阅读提示　　专家提醒，一旦存在“假派遣、真用工”情形，用工单位🏡可能被认定为与劳动🈲者存在事🙉实劳动关系，从🐁而承担法定用工责任，甚至受🦀到行政处罚。作为派遣方的🦓用人单💞位也可能与用工单位承担连带⏪责任。　　“兢兢业业在岗工🥫作，怎么成⌚了别家公司的人？”曾在北京某机🃏械公司工作的梅师🌺傅，退休后准备⬇取用自己的公积金，却意✋外发现为她缴纳社保✋的是一家从未听过的劳务派遣公司。由于无⛎法确认劳动关系，梅师🎧傅的公积金和退休待遇都😣受到了影响。　　近日，北京市平谷区人📣民法院宣判梅师傅🏨一案，认定梅🌌师傅和机械公司之间存在劳🔗动关系。　　该案承办🖱法官马文红告诉《工人日报》记者，该公司的行为属于“逆向派遣”，违反法律规定。记者采访发现，还有劳动🚻者有过和梅🍳师傅相似的遭遇。产生🔆这一现象的原因有哪些？此举对劳动者、用人单位、用工单位分别有🈶何影响？　　员工退休后发现🔢早已被派遣　　“从2013年入职到2019年退休，我的工作岗位、工🤯作内容从未发生变化，工资也逐年上涨💥。”56岁的梅师傅告诉记者，在不知情的情况下🤚“被派遣”，让她十分无奈和失👒望。　　2013年8月，梅师傅进入💃北京一家机械公司🚷任组装工，双方签订书面📓劳动合同，约定每月工资2000元，期限截至2013年12月31日。　　据梅师傅回忆，这份只有5个月的劳动🛋合同到期后，该公司并未🛐与其续签合同，但仍安排她在原岗位🍠继续工作。2015年，机械公司以工资卡名义为🥅梅师傅办理了银📌行卡并进行管🏗理。事后，梅师傅才觉🥤得不对劲：“每次发工资时，公司☔会从卡里取钱并以🍂现金形式给我发工资，原来这都📦是在掩饰我已被‘派遣’了”。2018年4月，机械公司重新🍄和梅师傅签订劳动合同，期限截至2019年1月其退休。　　直至2024年，退休已5年💐的梅师傅取用公积金未果，这才意外发现，自2013年10月至2019年1月，其社保均由一家🏣劳务派遣公🍢司缴纳。为确认劳动关系，梅师傅在🥒劳动仲裁未果后🍶诉至法院。　　庭审中，机械公司向法院提交😴了一份2013年10月与💨某派遣公司签订的《劳🛫务派遣协议书》，其中👥载明派遣岗位为组装工。机械🔹公司称被派遣的💧员工就是梅师傅，并主张😍在该协议规定的期间内，梅师傅🕤的用人单位是这家劳务派⛄遣公司。　　“协议上没有名单，也没有我的签🏧名。”梅师🥟傅明确否认了这份派🎺遣协议的真实性。　　“案件的核心争议点是😗2014年1月至2018年3月期间双方是否存在😁劳动关系。”北🥝京市平谷区人民法院法官助🙍理张娜分析，该案中，机械公司未能🧕提供充足证据证明其🌳与梅师傅的劳动🌚关系已解除或变更为劳务派🧢遣，也无法证明双方🚅已对劳务派👵遣协商一致。　　此外，法院经审理认为，梅师傅担任的组装工属🕘于机械公司的主营业🐁务岗位，不符合派遣要求🖐。最终，法院认定🍁梅师傅与机械公司自2013年8月至2019年1月🏹期间存在劳动关系。　　“假派遣、真用工”模式复杂多变　　“‘假派遣、真用工’本质上😥是一种制度套利行为，多为用人单位转移用🍅工风险、规避劳动法上的📘义务而采取的手段。”辽宁大学法学院教🕴授王素芬分析🔂认为，当前，这一现象集中在部🏑分人力需求大、成本💦缩减或编制受限的职业或行业⚪。实践中，“假派遣、真用工”现象的呈现🕉模式复杂多变，梅师傅🕧一案中的“逆向派遣”即为“假派遣、真用工”的一种呈现模式。此外，“自我派遣”也是一🐕种较为常见的模式。　　毛师傅曾在北京一家📺餐馆任职。在💘其入职后的第5个月，餐馆和他👏重新签订了一份劳动合🚌同，但并未说明⏸合同的甲⬜方不是该餐馆，且私自将🛂用工模式变🍠更为劳务派遣。后😱双方发生劳动争议。　　北京🦂市通州区人民法院查明，案🍥涉劳动合同甲方与毛师傅任职💱的餐馆存在关联，后者🌊通过变相设立劳务派遣单🍰位的方式向本单位派🤺遣劳动者。法院最终认定💎该餐馆与毛师傅🧥存在劳动关系，餐馆需支付未签🦋订劳动合同二倍💛工资差额等共8万余元。　　“可以说，‘假派遣、真用工’是部分用👟人单位明知故犯的违法行🚆为。”在王素芬看来，一些用👷人单位试图借此降低用👽工成本、规避用工风险、增加用工弹性，“对此，很多劳👟动者可能并不知情或不了解背后风险，或为了工作🥊机会不得不接受安排。”　　中国社会科学📪院法学研🕡究所社会法研🧥究室副主任王天玉告诉记者，需要注意的是，伴随平台经济的👍迅速发展，“假派遣、真用工”现象在新就业🌏形态相关🌦领域时有出现。一方面，部分劳务🔗派遣公司设立线上平台，通过异地、远程等形式🔂违规简化派遣流程；另一方面，有的平台通过“层层分包”等手🔍段规避用工责任，致使一些新就业形态劳🌙动者难以确认劳🍓动关系归属。　　从严惩治违法⛑行为　　“依据劳动合同🥟法等法律法规，派遣岗🈷位仅限临时性、辅助性、替代性岗位，即📵需要满足用工时间少于6个月、岗位不涉及主🐬营业务、原岗位员工脱产🌖学习或休假等要求，派遣用工比例不得🏓超过10%，且🚏岗位需排除井下工作等特殊岗位♌。”张娜解释说，“超出此🍑范围的劳务派遣均不符合规🗽定。”　　如何判定“假派遣、真用工”？王素芬提出，应坚持“事实优先”原则，依据👧劳动者与用工单位的人身从属性、经济从属性和✍组织从属性，判断双方之间😐是否存在🔖事实劳动关系。同时，严格审查🈂派遣公司是否对🥘被派遣劳动者进行实际用工🕷管理。　　而一旦存在“假派遣、真用工”情形，用人单位🎺和用工单位均将面🌁临劳务派遣协议无效的风险❇。王素芬提醒：“用工单位还可能🤪被认定为与劳⛷动者存在事实劳动关系，从而承担💨法定用工责任，甚至受到行政处罚🧥。作为派遣方的用人单位也可🛹能与用工单位🎉承担连带责任。”　　今年4月，人社部等五🏛部门决定开展2025年清理整顿人力资源市场秩📱序专项行动，“劳务派遣违法行为”被列入专项行动🚌重点。上🚣述行动内容提到，依法整治未经🈚许可擅自经营劳务派遣😛，包括各🌑类以人力资源服务、共享、代理、合作以及转包、加盟等方式的“假外包、真派遣”等违法行为。　　王天玉建议，在严格🎭把控劳务派遣岗位⤵要求的基础上，提高用人单位与用🗺工单位的🏉违法成本。此外，对于平台经😧济时代衍生的新型“假派遣、真用工”模式，通过🏵多部门联合治理，明确相🔎关平台和劳务派遣机💊构间的法律关系，并对相关主💿体的劳务派🏗遣资质从严审查。　　本报记者 陈丹丹　　《工人日报》(2025年08月21日 07版)

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（青岛日报／观海新闻记者 鹽原美月）