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　　中新网重庆7月9日电 (梁钦卿 张旭)7月8日下午至9日上午，重庆市大部地🎫区出现阵雨或雷雨，强降雨主要集🧒中在西部地区。记者了解到，重庆市🍁多趟航班、列车受到此次持续♐暴雨天气影响。

　　重庆江北国🥔际机场公布的信息显🏪示，据初步统计，从8日晚17：00至9日早上07：30，累计超过70个航😚班备降其他机场，130多个出港航班延🚪误，目前备降❄其他机场的航班大🍨部分已返回重庆本场，无积压航班。截至发稿时，机场已有航班正常🙀起降，不过受天气影响，通行能力下降，航班仍📎有可能受不同程度影响。

　　另据中国铁路成都局🎞集团有限公🎉司重庆车站(下称“重庆火车站”)消息，受暴雨影响，9日重庆火车站停运🔊始发列车3趟，主要🏖为开往巴中、遵义方向列车，从广州、湛江、深圳、秀山开往重庆经由🌧渝怀线运行的列车👘有不同程度的晚点。停运车次如下：C726次(重庆西-巴中)、5602次(重庆西-巴中)、5629次(重庆西-遵义)。

图为9日中👹午的重庆北站候车大厅客流。魏伟 摄

　　针对该情况，重庆火😄车站迅速启动应急预案，开展应急🏥处置工作，确保旅客运输🎺安全。车站通过站内LED大屏、区域广播等多渠道🚹及时公布列车晚🎺点、停运信息。售票厅增开退改签📍窗口，快速为旅客🌳办理退票改签手续。此外，在候车室、进站口、服务台等关🚒键处所🕴加强客流疏导，增派人🚐员加大候车室巡视，利🎧用小喇叭加大旅客手机自🥟助退票的宣传。

　　重庆市气象台⛹消息称，截至9日16时，重庆市有21个区县✈部分中小河流有📘涨水风险；14个区县部分💤乡镇有小流域⚽山洪灾害气象风险，其😎余区县也可能因局地短时🤔强降雨引发小流域💊山洪灾害。

　　为什么重庆中心🏉城区这场暴雨🏦来得如此突然？重庆市气象台🎳副首席预报员✌吴政谦表示，此次中心🚅城区强降雨主要是台风🍞带来的偏东水汽通道和🔽南海的偏南水汽通道结合，导致中心🎇城区能量🕉和水汽条件较为充沛。8日午🤺后上游地区有强对流生成，逐渐移至🏻中心城区并逐渐加强，带来短时强降雨，阵性大风。(完)

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2025年8月25日，2025年全国🌀热气球锦标赛在山西大同火🙇山地质公园开幕，共有来自全🈶国各地的50支队伍参赛。本次锦标赛💪为国内A类赛事，项目有指定目标、自选目标等，按照积分规则，成绩纳入2025年度个人积分。此次活动由国家体育🚱总局航空无线电模型😔运动管理中心、中国航空运动😼协会主办，大同经济技术开🙆发区、华舰通航机场运营管理（大同）有限公司承办。图/CNSphoto 任海霞 摄 2025年8月25日，2025年全国热气球锦🐴标赛在山西🌮大同火山地质公园开幕，共有来自全国各🏹地的50支队伍参赛。本次锦👙标赛为国内A类赛事，项目有指定目标、自选目标等，按照积分规则，成绩纳入2025年度个人积分。此次活动由国家体🐄育总局航空无线电模型🎓运动管理中心、中国航空运🎳动协会主办，大同经济技术开发⛲区、华舰👄通航机场运营管理(大同)有限公司承办。图/CNSphoto 任海霞 摄2025年8月25日，2025年全🗡国热气球锦标赛在山✌西大同火山地⚽质公园开幕，共有👋来自全国各地的50支队伍参赛。本次🤚锦标赛为国内A类赛事，项目有指定目标、自选目标等，按照积分规则，成绩纳入2025年度个人积分。此次活动由国家体育总🖍局航空无线电😴模型运动管理中心、中国航空运动协会主办，大同经济技❣术开发区、华舰通航🏞机场运营管理(大同)有限公司承办。图/CNSphoto 任海霞 摄【在线看片法律风险】岬純在20250828公开发布关于《看片软件名字🦕叫番茄》的制作笔记，表示👏本片基于我爱看片免费台🔅湾版真实素材改编，已授权🦍选号平台发布，提醒网⤴友理性观看、拒绝非法转载。中新网天津8月26日电 (记者 周亚强 王君妍)记者26日从天津市应🌄急管理、气象、规划和自然资源👡等部门获悉，天津👠于当日接连发布暴雨蓝色预警🏻和地质👷灾害气象风险黄色预警，并启动市防汛🙀三级应急响应，全面应对🦌即将到来的强降雨过程。　　天津市气象台于26日14时03分发布暴雨蓝色📻预警信号：预计27日早晨至夜间，天津市大部分地📝区将出现大到暴雨(降雨量30-70毫米)，个别点大暴雨(100毫米以上)，最大小时雨强30毫米以上，降雨时🔨伴有雷电和7-9级短时大风。　　同日18时，天津市规⏬划和自然资源局与天津🐝市气象局联合发🌭布地质灾害气象🐤风险黄色预警：26日18时至27日18时，受强降雨影响，天津市🐢北部山区发生滑坡、崩塌等地质灾害的💏气象风险较高，请🚍相关部门和人员注意防范，请广大市民注意出💠行安全。　　为应对此轮🍟强降雨，天津市防办已于26日16时30分😅启动市防汛三级应急响应。此外，国家💌防汛抗旱总指挥部也于26日17时针对京津冀启🏉动防汛四级应😚急响应，并派出两个📪工作组分赴北京、河北一线协🐎助指导防汛救灾工作。　　另据了解，天津市蓟州区26日发布通知，决定自当日18时起临时关闭所🛠有景区景点，具体恢复开🛌放时间将另行通知。有关部门🍊提醒游客及时调整行程🏭安排，避免前往山区、临水临崖及地🔀质灾害隐患区域，确保人身安全。(完)白葉莉子🐛签售会爆满，《广发银行“少年篮球💒之星梦想嘉年华”圆满举办》热度飙升。眼🌇下已经过了处暑，但是很多地方仍然表现出🕎湿热的特点，专家提醒，这样的天气，高血压患者需🎲要特别警惕，因💽为血压波动可能会引起心脑血☕管的异常变化。　　记者📕在北京宣武医院了解到，由于湿热气候严重，这一时期🚚高血压患者应特别➖注意由于湿热导致⛴的血压波动和血管痉挛。　　专家介绍，当空气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时，人体将面临“双重困境”。　　一方面，高温促使身🎄体通过大量出汗来散热，导致🏕血液中的水分减少、血液黏稠度上升，就如同流动的河➕流变成了黏稠的泥浆，心脏需要更加用🏈力做功才👴能推动血液循环。　　另一方面，高湿🏦会阻碍汗液的蒸发，使身📈体的散热效率大幅下降，再加😘上气压偏低，空气中📅氧气含量减少，心脏只能承担更大😔的负荷以保障全身的供氧需求。　　首都医科大学宣🎱武医院心脏内科🐿主任医师 尹春琳：高湿高👳温的情况下，出汗比较多，容量会减低。同时血管舒张，心率会加快。这时候，血压就容易波动。　　专家介绍，气🔖温升高可使血管扩张，出汗会🎌降低血容量，部分🖐高血压患者以及🛳血压正常的人群，可能出现血压降♎低的情况；而高温和低血容🕹量又🚊会激活交感神经系统，造成心率上升、血管收缩，引起部分患者☔心悸、烦躁、血压升高。有研究表明，湿度每增加10%，血压波➡动幅度将增加5-8mmHg。这种忽高忽低的🚘血压波动最危险，如同反复拉扯的橡皮筋，极易导致血管痉挛😁。痉挛的✉血管不只限于冠状动脉，也包括脑血管及其他📝重要脏器的血管，这是湿热天心绞痛和🎙心肌梗死患者数量增加🛶的一个重要原因。专家提醒：这一时期一🍭定要增加测量血压🍫和心率的频度。　　首都医科📽大学宣武医院心🐡脏内科主任医师 尹春琳：通常建议💘早晚各监测一次记录血压和🚹心率的次数。另外，要特别关注清晨高🕙血压。血压有一个血🈸压的晨峰，这段时间，是心脑血管📦高发的一个时段，所以要特别地关⭐注。另外，我们要监测一😽下心率的变化，如果心率持续🌹高于80次每分钟，建议去专科✳门诊进行诊疗。　　高血压🖕患者要注意控盐 补钾　　湿热天气中，高血压患者可以在饮食🍔上做一些节制和调整，合理的饮食方式能🌨够帮助血管“减负”。　　专家建议，湿热天气时高血🐺压患者要注意控🌮盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热，人们易偏爱重口🐱味的食物以🚩提振食欲，然而高盐饮食🎊会导致体内水钠潴留，增加心脏负担。建议正常人每日🐁盐摄入量控制在5克以内，高🤧血压患者应控制在3~5克。但如👫果是进行大量体力活动、大量出汗🙊的人群，可适当增加盐的🔄摄入。　　首都医科大🐚学宣武医📐院心脏内科主任医师 尹春琳：建议低盐、低脂、富钾饮食。多食用🌗水果蔬菜，富含钾的一些食📯物比如香蕉、菠菜、土豆，这样一些钾含量高的饮食，同时，适当地饮水，补充电解质。我们😥建议白开水或者是淡茶水，避🛤免一些含糖高的冰水。　　高血🐦压患者可适度运动 要遵循“温和”原则　　专家提醒，暑热天气有运动习惯🤹的高血压患✌者也可以适度运动，但是要遵循 “温和”运动的原则。　　一是选择舒缓的运🔙动，高血压患者🖍适合练习相对“温和”的运动，如八段锦、太🍠极拳等舒缓的运动。　　二是把握“黄金时段”一天中最适宜运🌡动的时段为6～7时或19～20时，气温相对较低。适可而止的运动🚣量和🍖循序渐进的锻炼计划，能帮🤮助高血压患者在安😲全的前提下增强体质。若👻在运动过程中出现胸闷、气短等🥇不适症状，应立即🐠停止运动，休息后无法🤵缓解的建议就医。　　三是在室内🥞运动需“控温”，使用空调宜将温度♑设定在26℃左右，避免与室外🦌的温差过大。运动结束后，切勿直接对😏着空调出风口吹风。如要洗澡，需用🆕干毛巾擦去汗水并休息约15分钟，沐浴的⏪水温控制在37℃至40℃之间，以防🍘血管骤然收缩。对于有些🎓患者在这个时期出现的血😛压正常或偏低的情况，专家提醒一定不要擅自停🎷药。　　首都医科🕤大学宣武医院心脏内科主任医师 尹春琳：高温湿热的环境🏉，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况，建议及时到专科🕡医院进行就诊咨🚊询。高🎦血压患者出现血压偏低或🅰者是在正常范围，不建💳议擅自停药，建议到专科医院进😋行咨询以后调整🚐。

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（青岛日报／观海新闻记者 輝星綺羅）