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　　中新网广州7月24日电 (记者 郭军)广东银行业🖇保险业2025年上半年新😁闻通气会24日在广州召开。据通报，今年上半年，广东金融供给总量😰稳中有进，银行业资产、负债、存贷款，保险业资产、保费收入和承📂保利润等规模🏺指标持续🥊稳居全国第一。

　　据广东金融监🏅管局党委委员、二级巡视🚮员黄海晖介绍，上半年，广东银行业信贷💅指标回升向好，截至6月末，广东银行业总资产41.2万亿元、总负债40万亿元，分别同比增长5%、5.14%，高于同期GDP增速。各项贷款余额29.23万亿元、各项存款余额32.15万亿元，分别同比增长5.05%、6.99%，增速均较🐕一季度有所提高。

　　保险经营“逆势上扬”。截至6月末，广东保险业🤐总资产2.66万亿元，比年初增长6.36%；1-6月，保费收入4616亿元，同比增长5.53%。其中浮动收益型😄的分红险保费🌋收入734亿元，同比增长13.63%，带动了整体🌾增速回升。广东金融监管局🛁辖内保险业总✖资产1.92万亿元，同比增长10.37%。1-6月，原保险保费收入3403亿元，同比增长4.69%；赔付支出1202亿元，同比增长5.91%；提供风险保障金🚔额645.4万亿元。

　　上半年，广东金融业大🏝力支持稳外贸、扩内需，截至6月末，辖内外🖐贸企业贷款余额超1.8万亿元，比年初增长12.5%。1-6月，广东✳短期出口信用保险🗑承保金额6213.15亿元，同比增长29.34%。广东🧔金融监管局辖内💸个人消费贷款余额达1.3万亿元。

　　此外，广东进一步🎰加大科技创新金融供给，积极争取金融监🐰管总局政策倾斜🏦，AIC股权投资、科技企业🔚并购贷款、知识产权金🆎融生态等科技金融“三项试点”率先在广东全🚫面落地，至6月末，全辖科技😓贷款余额3.6万亿元，比年初增加3227亿元；1-6月，科技🚴保险累计为科技企业提👽供风险保障3.11万亿元，同比增长76%。(完)

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新华社北京8月19日电 题：在关税逆🍑风中艰难前行——当🤡前世界经济形势辨析　　新华社记者闫洁　　7月下旬至8月中旬，世界🛋主要经济体陆续公布上🔼半年经济数据，显示世界🐦经济在多重挑战中😲艰难前行。一方面，美国关税战🕢冲击全球经贸秩序，削弱世界🎤经济增长动能，成为拖累世🍧界经济的最大“风险源”。另一方面，加强合作应对🎖挑战成为共识，包括中国在内的🛁许多经济🥓体着力优化经济结构、促进贸🔙易多元化、加强地区协作，推动世界经济🏹磨砺更强韧性。　　动能不足 发达经济体增速放缓　　2025年上半年，美国频繁推出单🥪边关税措施，严💭重侵蚀世界经济增长动能。整体而言，地区、国家之间增长分化🍀明显，发达经济体增长势🚇头弱于新兴市🧥场和发展中经济体。　　发达经济体中，美国关⌛税政策加剧其自🏉身经济风险。受关税扰动，企业大幅🏏增加进口提前囤货，导致美国〽第一季度国内生产总值(GDP)环比出现萎缩；二季度GDP部分缘于“抢进口”效应减弱后🏁的基数调整而实现增长，但占美国经🏁济总量约70%的个👁人消费支出(PCE)仅增长1.4%，内生需🍈求出现疲软态势。　　美国《纽约时报》报道，美国经济🥎正显现承压迹象：就业增🌬长来源收窄，关税对通胀的影响开始🥑显现，作为经济增长主🕸要引擎的消费支出开始🌉熄火。耶鲁🛳大学预算实验室8月初发布的最新🌟报告预计，受🎂关税政策影响，美国实际GDP增速今明两🦏年将分别下降0.5个百分点。　　今年🦗第二季度欧元区GDP环比增长0.1%，创下2024年年初以来最低季🔩度环比增幅。德国、意大利等欧洲🕙主要经济体出口在🚞二季度受挫，拉低欧元区整🥐体经济增速。按照欧盟与🆔美国达成的新♊贸易协议，欧盟对美💦大部分出口将面临高关税，同时🌻欧盟还要增加对美投资和能源🤜采购，将导致自身产业竞争🔛力削弱和就业岗位减少，拖累⛪欧盟经济增长前景。　　日本政府日前发布🍲更新数据，将日本2025财政年度实际GDP增速从先前预期🕡的1.2%下调至0.7%，主要归因于美国加征关税。日本🕺共同社最新调查显示，在关税战阴影下，仅约三分🐧之一日本大企业👨预期日本经济会继续增长，比例远低于今年1月⚫调查时的七成。韩📇国经济今年第一季度🙄出现负增长。受内需🕢复苏乏力、美国滥施关税重🗓挫出口等因素影响，韩国中央银行已大♎幅下调今年经济👻增长预期。　　国📽际货币基金组织(IMF)7月底发布《世📿界经济展望报告》更新内容，指出美国🍫贸易政策给当前全球👗主要经济✋体带来持续不确定性，世界经济仍较🎼为脆弱。IMF强调，全球经贸活动因🔶美国关税冲击而🚥扭曲。今明两年，经济政🏟策不确定性仍🏇将威胁世界经济稳定。　　从地区来看，不少亚太🍮地区国家展现📋出经济发展的韧性和活力，成为引领全球增🔔长的重要力量。美国麻省理🛶工学院斯隆管理学院研究员塞蒂奥·布迪安托罗认🎑为，亚洲正在全球动🏒荡中逆势前行，东亚和南亚成为逆🐆流中的砥柱，不少亚太💖地区国家展现😲出强劲的可持续发展动力。　　挑战重重 全球经济受🎛关税逆风扰动　　地缘政🕛治紧张局势加剧、关税战扰乱全球正常🥚经贸活动、跨境投资🍡波动下行、产供链碎片化风👒险上升、全球债务规模高企、宏观金融🦀风险加大……当前，世界经济面临🦗更多不稳定和不确定性😄因素。不少观👲察人士认为，美国频繁🤤挥舞关税“大棒”，成为拖累其自📏身和世界经济🚲增长前景的最大“风险源”。　　英国中央银🌸行英格兰银行7月发🥠布的报告指出，由于美国加✈征关税导致全球贸易冲突加剧，世界😐经济正面临极大的不确🔉定性。　　联合国贸易和发🤦展会议(贸发会议)警告，关税不确定性正🍌阻碍贸易和投资😤等商业决策，损害全球供应链🕋。对那些与美国有🍳贸易往来😺的欠发达国家来说，最严重🅿的经济影响尚未显现。贸发🏎会议秘书长蕾韦卡·格林斯潘担心，美国关税政♌策可能引发负面“连锁效应”，令全🕹球最不发达国家承受严重冲击。　　美🈹国关税措施不仅破坏全🐔球经济运行，制造巨大不确定性，也令美国自💸身经济和🍵信用蒙受损失。摩根大通研究🔤所的研究发现，与特朗🚋普政府所谓“关税成🌃本将由外国制造商而非美国⚪企业承担”的说辞相悖，关税政策可能📗令美国企业面临高达🤥数百亿美元的🖌巨额直接成本，导致企业被迫以涨🗨价、裁员、停止招聘或降低🎊利润率等方式🕷加以消化，压力最终将传导📛至美国民众。耶鲁大学预算实👜验室最新报🌱告显示，美🕺国政府今年以来实施的各🐈类关税措施将导🔋致该国物价水平短期👺内上涨1.8%，相当于平均每户🐆家庭损失2400美元。　　瑞士再保险公司🔎最新报告显示，美国关🍠税政策的不确定性打击🕟人们对美国政府的信🎃心，还严重削弱美国🎴市场对全球资本的🧒吸引力。随着全球供🏊应链效率下降，美国🛑的平均通胀率🔺可能呈现结构性上升。　　高盛集团、摩根大通、摩根士丹利等🈹美国主要🌻券商最新预测显示，由于关税政策🌁和地缘🏕政治紧张局势引发的经济不🥂确定性，预计2025年年底世界经济增🥦长将放缓。　　合作发展 全球南方成关键力量　　关税战阴影下，各国深化合作，以提升产业竞争力、促进🍴贸易多元化、加强地🐱区协作等方式增强经济韧性，应对外部压力和😔不确定性。与此同时，全球南方群体性崛起，在维🖊护和加强多边贸易体制、推动经济全球化🔧更加普🥩惠包容方面发挥着更加重要作用🥩。　　面对高关税引发的贸🍊易混乱，东盟国家努力推动《区域全面📸经济伙伴关系协定》等多边协议释放更多🥣红利，加速推动区域经😔济一体化；非洲国家加快区域🍤市场整合，通过加强区域💉贸易合作，努力为非洲建立⏲起抵御全球贸易震荡的“安全网”。IMF在《世界经济🎇展望报告》更新内容中强调，各📦经济体务实合作至关重要，应致力🥄于减少贸易和投资壁垒。　　在发达经济🐉体贸易走弱背景下，人口占全球七成🏽的南方🤱国家市场蓬勃发展。2000年以来，发展中国家货⏬物贸易增长4.6倍，远快于发达经济体，占全球比重从30%提高到45%，日🍳益成为全球贸易👒增长的主要驱动力。如今的全😢球南方，经济总量在💑全球占比超过40%，对世界经济增🏼长的贡献率达到80%，已经🍯成为带动世界发展、完善🌠全球治理的关键力量。奥纬咨询董事🍆合伙人贝哲民🖤认为，世界🕒供应链正向全球南方✊地区再平衡，全🌜球南方逐渐成为欧美重要🥜出口目的地和➕全球市场需求来源。　　作为全球南方一员，中国上半年🧘经济同比增长5.3%，展现出强大韧性❄和发展潜力，以创新驱动🗺高质量发展，成为推进世界经济🕙的“稳定源”，共享发展机遇的“引力场”。在保护主义💻逆流冲击世界经济的背🐷景下，中国政府宏观➖政策组合效应不🔏断释放，进博会、链博会、消博会、服贸会等国家级🚣展会“矩阵”持续发力，不仅彰🔦显中国增强自身经济🥐韧性与活力的底气和能力，更让🈚世界看到中国🚾持续推进高水平对外📯开放的决心和诚意。　　近期，摩根士丹利、高盛、瑞🌠银等外资机构纷纷上调中国2025年经济增长预期🔸。美国景顺集团最🔃新调查结果显示，主权财富基金🕔对华投资热情高涨，不愿错失🈂中国由科技驱动的经济发展机遇。　　“在这个充满不🕵确定性的时代，中国💸的稳定与发展，意味着信🥦心与机遇。”马来西亚丝路之友⚫俱乐部主席黄振隆表示，无论是通过🧥进口带动区域出口，还是以开🌛放姿态推动基础设施互🐕联互通、绿色能源转型、产业链🆗协同发展，中♋国都已成为推动全球可持➗续发展的关键力量。【哪个平👷台片源最全】《日韩现代鬼片大📥全电影》上线贸卡策划🏵售后客服中心后🈂引起爆发式热议，影片中使🍷用多个三级亚洲最大黄🥉色福利真实监控片段，包🛣括沂水镇网红事件重现，竹内結表示“现实远比剧情更离谱”。你重视自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉得🙄晚餐🌵并没有多么重要不过，晚餐真的会影响🌪寿命因为🆓不少疾病都与晚餐🏚有关比如晚餐吃太晚🔲可能会增加糖尿🤭病风险会对身体多个系统造成📐负面影响晚🐞餐的黄金法🤽则记住这两点　　【本文审核专家】　　左小霞 主任医师解📆放军总医院 第八医学中心营养科　　01　　晚餐一个坏习惯　　血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发表了一🎈项研究发现：如果我们能更早地吃完🚃晚餐，并且🗽把更多热量安排在白天，有👃助于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥胖🦎的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐🛁吃得晚、吃得多)，胰岛素敏感性越低🥞，胰岛素抵抗指数🥀越高，糖尿病风险😮增加。而且，“热量中点”还与更高的体🕚质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃够了🏯一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般🌤建议将主要热量摄入时间🐗提前至较早时段(如17:00～19:00)，并且晚餐占比不🚈超过全天热量的30%。 ??　　02　　晚餐吃得晚　　会对身🧓体多个系统造成负面影🚶响　　加重消化系统✔负担 引发胃肠疾病　　胃的😊排空时间通常为进食后2～4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未完👂全排空即进入睡眠❣状态，会导致以下问题：　　胃食管反流：　　平🥖躺时胃酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨后🎴疼痛等症状；长👲期反复反流可导致反流性食🍷管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食🖖管癌风险(尤😿其长期未控制的严重反流)。　　消化不🔻良与胃肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动减⛵慢，食物滞留胃内时💙间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全还可能诱发🍲功能性消化不🐻良、肠易激综合征。　　胃黏膜损伤🍗风险：　　胃酸在空腹状态下🥤仍会持续分泌，若胃内有食物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会⚫刺激胃酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　干扰代谢节律 诱发😮肥胖与慢性代谢病　　人体的代谢活动✝受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破👳这一节律，导致代谢紊乱：　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量减少，基础代🚍谢率较白天降低，多余热📊量无法被消耗，易转化为脂肪储存(尤其堆积在内脏、腹部)。　　胰岛素抵抗与糖🎽尿病风险：　　夜间胰岛素敏感性较🔞白天下降，此时进食高碳水♌、高糖食物，会导致血糖快速升高，胰岛素大量分泌；长期如此会🐰加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵🌟抗，最终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌减🔄少，脂🥎肪消化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致血液中👘甘油三酯升高，长期可引发高脂血症，增加动脉粥样硬🙍化风险。　　影响睡眠质量 加剧昼夜节律紊乱😖　　中医有“胃不和则卧不🎇安”的说法，现代医💬学也证实，晚🐪餐过晚或过饱会通过以下途径🎯干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的📄食物消化活动🌆会刺激迷走神经兴奋，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡时间，增加夜🎿间觉醒次数。　　干扰神🤴经递质平衡：　　消化过程🔎需要大量血液供应，可能导致大🏃脑供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃部不适🍆刺激应激反应，皮质醇水平🛍升高会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进一步加重失眠。　　破坏生物钟同步🗑性：　　人体的生🔆物钟通过光线、进食时间等外界🔀信号调节；长期晚😭餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导致📢生物钟紊乱，表👘现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至增🔉加抑郁症、认知功能♍下降风险。　　其他潜在危害　　心血管负担加重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵🏂抗等代谢问题会协同增🛠加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流🥥速度减慢，高血脂🆕还可能导致血液黏稠度升高，增加血栓形成概🛹率(尤其对已有动脉🦑斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间肾脏滤过率下降，若晚餐过晚😤且高盐(如腌制食品)，钠摄🚐入过多会增加肾脏排钠负担，长🤲期可能诱发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分🖤泌减少，口腔自洁能力下降；晚餐过晚若🎇未及时刷牙，食物残渣易💐滋生细菌，导致龋齿、牙周炎。　　03　　晚餐的黄金法则　　早一点&巧一点　　健康晚餐有两个🦃要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着🗝自己的生物节律，如果长时间🔑不能按时就餐，甚至饥一顿😐饱一顿，必然会损伤其功能。一般情况下，碳🚮水化合物会在胃内停留1～2小时，蛋白质会在胃内🛢停留2～3小时，脂👬肪类会在胃内停留2～4小时，我们的一日三餐🚝多是混合饮食，所以胃🏚肠排空时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一🏳点：最好别超过19:00　　人⛔体肠道免疫功能具有昼夜节律，如果一日三餐不规律，肠道免疫系统🤽就会无所适从，易造🈷成肠道慢性炎症，免疫力也会跟着✨降低。　　按照22:00为最🏗佳睡觉时间计算，18:00～19:00吃晚饭比较合适。　　如果不得已⚓吃得太晚，也不要马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入😍的食物也应逐渐减少。　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱　　一顿好晚餐不只看时🍹间，晚餐🗓除了不能吃太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意🍶优化饮食结构？：早餐和午餐占比🚧60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做好👧一天的“查漏补缺”，回忆一下自己今天的早🍟餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够🛣蔬菜？有没有吃到豆制品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐的进餐✨情况，晚餐适当调整⛽食物摄入量和种类，保🚅证全天营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的烹饪方式👯为主，最好不吃油炸食物，有助于👇减少食用油摄入。　　主食可以选择🎧富含膳🚘食纤维的食物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以🤾增加饱腹感，又可以促进肠胃蠕动🏭。再搭配蔬菜、水果、适量动😨物性食物和豆制品。　　科学食用晚🚈餐核心要点　　1.研究发现：如果我🗃们能更早地吃完晚餐，并且把更💯多热量安排在白天，有助于提💩高胰岛素敏感性，降低2型糖🏏尿病和肥胖的发生风险。　　2.晚餐吃得晚会🌌对身体多个系统造🛸成负面影响　　加重消化系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与慢性代谢🤗病；　　影响睡眠质量，加剧🙆昼夜节律紊乱；　　还🍮可能会导致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加口腔健康问🎮题。　　3.健康晚💤餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间🗣早一点：最好别超过19:00；　　晚餐搭配巧一点：清🤽淡均衡七分饱。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公👐众号)访🛺问我们的网站正片，了解更多信息。视频：历史“深”一度·在雪域高原，看跨越千年的天🔄路传奇来源：人民日报客户端　　20日，习近平总🐀书记率中央🏯代表团飞抵拉萨，出席西藏自治🐘区成立60周年庆祝活动。千百年来，入藏之路堪🎎比天险，如今，世界屋脊织就🏪的综合立体交🏹通网，印刻这🏤片古老土地从封闭走向开放的足迹。　　年复一年，路改变着，也见证着，从“使川藏、青藏公路始终成为民😿族团结之路、西藏文明进步🏟之路、西藏各族同胞共🎅同富裕之路”，到“建设更多团结线、幸福路”，再到“西部留白太大🕥了，将来也要补几🤩笔，把美丽中国的交🔉通勾画得更美”，雪域高原，每一⛓天都演绎着天路传奇。

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藤咲光/永咲心/七瀬萌/菜の花涼香

（青岛日报／观海新闻记者 櫻空桃）