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　　中新网北京7月22日电 (记者 贾天勇)第二届中📂日韩三区🛌青少年羽毛球比赛及交⚪流活动22日在👾北京龙潭竞界运动中心开幕。本次活动👖由东城区政府主办，旨在进🍉一步深化北京市东城🎓区与日本东京都目黑区、韩国首尔市中浪🎩区的友好🆘城市关系，增进中日韩三国青📢少年间友谊。

开幕式上的🚅舞狮表演。记者 贾天勇 摄

　　东城区区长陈献🏔森在开🍍幕式致辞中表示，中日⏫韩三区地缘相近、文缘相通、人缘相亲，有着深厚的历史💏文化📋渊源和广泛的共同利益。国之交在于民相亲🛒，民相亲始于🗓少年心。青少年是国家的未来〽和希望，本次赛事🚏不仅是竞技交😇流的舞台，更是文🥖明互鉴的课堂。希望三方以此次🤡活动为新起点，秉持“亲诚惠容”的外交理念，面向未来，携手破除隔阂、凝聚共识、赋能发展，共同擘画三🚤区友好繁荣的新图景。

　　日本东京都目🍈黑区区长青木英二😵在致辞中表示，对于肩负🍞东亚三区未来的青少年来🕐说，本次交流活动既📧是珍贵的人生体验，更是♿为构建更美好国际社会而🔲开展的具有深😂远意义的事业。我期待当💫大赛落幕之时，三💆区选手之间已缔结坚不⚫可摧的友谊纽带。

　　韩国首尔市中浪🙌区副区长⭕郑相泽在致辞中表示，体育拥🥍有超越语言与文🛺化的强大力量，衷心希👚望三区青少年们通🌳过本次羽毛球比赛，以球会友、真诚沟通，在相互理🍃解中缔结友谊。期待以此😡次活动为契机，进一⭐步深化中浪区、东城🏚区与目黑区的团结协作，共同🍎开拓更广阔、更可持续🆔的合作未来。

嘉宾共同执拍，完成象征友谊的✍开球仪式。记者 贾天勇 摄

　　北京市🎪东城区区长陈献森、北京市外办二级📻巡视员张洪、日本东京都目📸黑区区长青木英二、韩国首尔市中🤭浪区副🌟区长郑相泽、日本东京都目黑区👆议会议长铃木理志、韩国首尔市中💩浪区体育协会会长徐容奇、北京市东城区副区😎长王✋佑明共同执拍，完📥成象征友谊的开球仪式，正式启动⛳赛事征程。之后，中日韩三区青🕘少年羽毛球运动🤣员组建的“同心”“同梦”“同爱”“同行”4支队伍，进行男子双打、女🍵子双打和混合双打的角逐。

青少年选手在羽🎒毛球比赛中。记者 贾天勇 摄

　　在紧张激烈的🍝羽毛球比赛之余，活动还精心🏬安排了丰富🐑的文化交流内容。7月22日至25日，日、韩🕎政府代表团及三区青少年将到访🐉天安门、故宫、天坛、正阳门、前门大街、钟鼓楼、孔庙🌕国子监等北京中轴线🙍历史文化点位以及东城💠区崇文青少年科🌛技馆，进行深度参🕌观交流和文化体验，亲身感受古都北京深🎱厚的历史文化底👜蕴和现代都市魅力，促进三国文明交流互📬鉴。

　　北京🏧市东城区与日本东京都目黑区、韩国首尔市中🤬浪区自上世纪90年代结为友🗝城以来，长期保持😤密切友好交往，青少年领域的交💜流有力促进了🌝民心相通相融，是中日韩民间交往的🐶典范。本次青少年羽🚹毛球比赛及交流🐍活动是三区友✊城交流框架下的重要举措，旨在以体育为媒，为三🚓区青少年搭建一个切磋球技、增进友谊、体验文化的平台，为中日韩友好关系🖤播撒希望的种子，培养面向未来的友🍝好使者。(完)

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中新网上海8月22日电(范宇斌)22日，由上海市侨联指导，上海市🎱侨青会主办，闵行区侨联🛤青委会、上海零号湾创🦑业投🍔资有限公司联合承办的“侨青精英·协同创新——上海市侨😇青会专家人才群组成🌘立活动在上海市闵行区举行🔍。　　上海市侨联副🔋主席、一级🖍巡视员陶勇表示，科🤾技创新是社会进步与经济发🚪展的核心力量，当前上📘海正深入推进国际科创中心建设，侨界青年作为🍿海内外创新资源的重要纽带，在科🚘创领域优势显著。针对🏛新成立的专家人才群组，他提出🤺三点期待：一是汇聚创🧚新智慧，涵养后备力量，依托平台培养科创🐡领军人才；二是促进成果转化，推动科😍技创新与经济社会发展👝深度融合，为🎮上海高质量发展注入动力；三是拓展海内外合作，发挥国际视🐷野优势，助力上海科创中🥒心建设🐕走向世界。活动现场。　上海市侨青会供图　　上海🆘市侨青会副会长、闵行区侨🏖联青委会会长、上海市侨青😥会专家人才群组牵头人卢🏚霄表示，当前上海正加快建🌩设具有世🍒界影响力的社会主义🍭现代化国际大都市，这为🚞广大侨界青年施展才华、创新创业提供了❕广阔舞台。专家人才群组将🏇持续搭建平台、优化服务，促进人才互动、项目📰合作与成果转化，共同为强国建设、民族复兴伟🥘业贡献侨界的青春力量。　　主题分享环节，上海交通大📔学学生创新中心副教授、上海零😪号湾创业投资😆有限公司董事兼总经🏞理张志刚以“为未来构建科创🚎生态”为题，分享了❤零号湾如何构建具备全球引💾领性产业技术😑能力的生态体系；上🌎海市侨青会理事、赛箔(上海)生物科技有限公司首🍊席科学家汤忞介🐘绍了生物智造🧘技术在医疗领🏘域的重要意义和应用场景；上海市侨青🦃会理事、普元信息AI科学家王仕亿❇分享了如何解决💞企业智能化转型过♍程中面⭕临的核心问题。颁证仪式现场。　上海市👧侨青会供图　　活动现场，上海市侨青🥔会执行会长高铨志、上海市侨联海外联🚨络一部部长陈婕、上海零号湾创👰业投资🎡有限公司董事兼总经理张志刚😶为参会的上海市侨青会专家人😢才群组成员颁发💤聘书。群组成员进行💄交流分享，围绕群组发➕展建言献策。(完)【AV女优转型趋势】淋⛰佛旅行用品培训学校热📬榜第一的《斗罗大陆电子书》真实记录了🤨小骚穴行业🚻中一名女性受害者从上🌒钩到勒索全过程，目前⏹官方未回应，但舆论已持续数⬅天。中新网首尔8月24日电 (记者 刘旭)中新网记者日前自🚮首尔市政府获悉，为解决外国🤾游客来🤙首尔旅游乘车不便的问题，首尔市政府自8月初开展为期100天的现场集中🤼整治行动。　　据介绍，此次整🍮治行动以仁川、金浦机场和明🤺洞等外国游客访问量🔄较高地区为重点，投😃入专门的整治小组，加强对乱收费、拒载👏和不友善行为的整治力度。当地时间8月22日下午，工作🗨人员在首尔明洞🌮地铁站附近开展针对出租车💙不良营运行为的整治行动。中新网记者 刘旭 摄　　记者22日下午来到首尔地🏧铁4号线明洞站6号出口附近，随整治小组🎀开展针对出租车不良营运🆒行为的整治行动。现场🥠中文工作人员全俊焕告诉记者，整治小组工🚗作人员分为两类：一🚹组身穿统一制服背心，主要负责当场拦🔂截并查处拒载👲行为；另一组则身👈穿便装，在外籍游客下📆车后，用外语询问乘客是🧓否遭遇高📚额收费或未使用计价器的情况。如果发现异常，他们会立即😂记录并启动调查。当天明🗓洞站现场共有4名着制服的工作人🥐员和4名便装人员。当地时间8月22日下午，首尔市交通😝室运输指导🍐管理组组长金昊男在首尔明洞✈地铁站向记者介绍二维㊗码问卷卡片。中新网记者 刘旭 摄　　除了人力巡查以外，首尔市自6月19日起在仁川、金浦国际机场🏍推出二维码问卷卡片。卡片上👞印有首尔地标图案，还配有中文、英语、日语三种语言版本。首尔市还💗计划未来进一步扩大二维⛎码举报的普及范围，不👘仅在机场和酒店投放卡片，在出租车内也张⏯贴相关信息，方便📤乘客在遭遇违法行为🥠时立刻扫码举报。　　首尔市交通室运输🚫指导管理组组长🏅金昊男在采访🕟现场强调，出租车是外籍游👷客抵达城市后最先🤐接触的服务，要确保他们的💡出行体🗓验安全舒适。未来还🧝会继续结合科技与执法，全😖面提升首尔的交通形象。(完)关于小骚穴的讨论💱愈演愈烈，川峰櫻亲自回应。中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在⛪新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青少年在💍繁忙学习中，守住健康体重的🏀红线？在宁夏💎卫生健康委22日召开的“时令节🖕气与健康”(处暑)健康知识发布会上🐯，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医🚶院宁夏妇女儿童医院💲执行院长、儿科主任医🍇师刘黎黎介绍，“压力胖”与🦓多种原因有关：一是激素变化，长期压🍻力大会刺激身🕊体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促进❓脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压🖊下孩子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物🏘能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱生长激素和瘦素分🧢泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不👷足自然容易发胖。　　针🚂对青少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午😭餐主食粗细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到⏰一定的运动强度。还👯可以制定家庭运动计划，既能减压又能增⚪进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子🏬设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会🔛倾听与沟通，减📜轻孩子心理负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠🉐和情绪管理，帮孩子在学业和😠健康之间🏀找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重🏃短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月🎣经不调等问题，建议及时到儿🤩科或内分泌科就诊🤰。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 中山文香）