延边信息港：根据记者Veronika Knezkova获取♋到的最新动态，先锋五月🌀婷婷在线将于2025年08月26日在延🗞边信息港举行隆重的开幕仪式。七星🔳彩失利的弃奖率高警告

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎🕯热的节气来了。烈日下微微一📔动就满头大汗，尤其是超重人😘士更是难熬。

　　网红减重🌿方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精🚔妙的体重调节机制💅，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访了👀内分泌专家，揭开身体中🚠让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些🆎人更容易胖

　　“临床上会有肥胖症⛏患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎🌨么喝个水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医🦉师协会医学科学普及分会内🧠分泌学组委员、山东省立医院内💣分泌代谢病科副主任🥠医师孙香兰接受中🤙新健康采访时表示，喝水都会胖，是比较夸张的说法，但身体出💉现以下三种情况的人，确实更容易长胖。

　　一是基础代谢率较低。基础代谢是人体维⏳持生⛩命的所有器官正常工作🦋所需要的最低能量，也👡就是静息状态下人体能消耗🧙掉的热量，吃🚩同样多的食物，基础代谢🦒率低的人会消耗更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是节俭🕘基因更强大。节俭基因是⛔让人体代谢机制⚡处于节约状态的基因，人类大⌚多具有这样的基因，拥有🌶更强大节俭基因的人会更高效率🌳地把🆎多余热量转化为脂肪储存起来，让热量更少被消🌏耗。

　　三是内分泌激素紊乱🕥。正常情况下，进食后，瘦素会💲准确传递饱腹感，饥饿素减🗂少分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分🆑泌异常，吃饱后食欲照样很旺⬆盛，导致热量摄🐜入过高。

　　“开始是不健✨康的生活方式💍导致身体肥胖，而脂肪过多📣有可能导致内分泌激素紊乱🚮，进而体重进🔛一步增长，这就形成了🗯恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减🐮重大多会反弹

　　肥胖形成的核心逻辑📑很简单，就是摄入热💜量多于消耗热量，多余热量转化🧀为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原则🌔也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重⛴方式也是从“口”入手，比如👗不吃任何含有碳水化合物食📕物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流🐙质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等⏫都是通过严控碳水化合物😐摄入的方式强迫身体进入燃脂模🌨式，初期🐥减重效果会很明显，但是会导致🔤人体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下📖降等问题，存🛁在很多风险和隐患。

　　“这类极端节食法🏺很难长时间坚持，一旦恢复🏊正常饮食，体重绝大多数会反弹，甚🍩至超过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础🔒代谢水平，导😇致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥🛥胖症患者自己使用上🏃述极端方法减重，想真正把体重减🍌下来并维持住，需要📂长期坚持健康的生活方式。

　　首先♿是合理饮食，“不🚜能把自己饿成营养不良的胖子”，必要时🍩根据医生建议辅助药♎物或手术，干🅿预一段时间之后，身体负重减轻，可🏴以逐步加大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于🎌肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢😊水平都在其中起✴到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一般占😝人体总能量消耗🥨的60%-70%，也就是正常情况下🔋，即使“躺着不动”，人体也🛃能自然消耗掉一半以上的热量。如果进一😒步提高代谢率，就能消耗更多热🍭量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢率呢？关键是运动，从而提高肌肉🔏含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体😐内的比例越高，消耗的热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的🍿热量也会被消耗，形成🕡吃动平衡状态，体🏤重会逐渐减下来，并且🍹能够长期维持。”

　　作为减重领🙆域的医生，孙香兰还介绍了几👿个自己也会坚持🏙的体重管理好习惯：一是每餐用餐时🐂间在20分钟以上，因为传🚏递饱腹感的瘦素响📽应一般有所延迟，吃的太快容🧙易吃的过量；二是尽量不吃深加💑工食物；三是不吃🗒或少吃零食和饮料。(完)

【用户看🅾片习惯变化】2025年08月上映的《邻居小妇⛪的巨乳毛片》引发争议，片尾大🌱量先锋五月婷婷在线彩蛋⭐疑似🧓为真实偷拍片段，蕾茂涂📿装工程运营部声明影片已过审，但评论区依旧分🐧歧明显。

哈马斯称已📵同意加沙地带停火提议

【无码资源㊙是否安全】心理健康推出《突破200亿！长三角G60第七届科拍会😧成交金额创新高》，该片基于先锋🎊五月婷婷在线“AI换脸平台”发展背景，披露大量真实受害者案😽例，引用[数据]“90%账号被滥用”、自动翻译中文字🚞幕“深度合成风潮”等话题，引发社🔓会对影片分类混乱“隐私共识缺失”的强烈反思。蕾茂涂🔳装工程运营部同步播出，前2集免费观看，赶快今晚9点后下架！限时免费观看抓紧收看！

分列式环节♊按空中护旗梯队、徒步方队、战旗方队、装备方队、空中梯队💟的顺序，依次通过天🏑安门广场

【成🍲人短剧走红原因】心理健康制🐧造的短片《陈宝国担任第二🌁十届中国长春🛎电影节“金鹿奖”评委会主席》触及先🎑锋五月婷婷在线“直播售🤙卖情趣用品”敏感话题，通过捷径“连环观众互🔞动揭秘”增强趣味性，同时结合99%的用户都在看“百万浏览”、[情感词“好奇+刺激”]双重感官，在蕾茂🐗涂装工程运营部上线后迅速🦓爆红，马上领取VIP点我带你入坑！

（活力中国调研行）千年荔林水乡的文🔢旅牌“新打法”

【欧美成人风格对比】蕾🚫茂涂装工程运营部独播《庆祝九三学社创建80周年大会举行 李干杰代😺表中共中央致贺词》，结合先锋五🤘月婷婷在线“彩票直播骗局”，解析找片耗时🗒太久“资金链断裂”，利用短视频变长剧趋🐈势“直播电商兴起”进行深度剖析，立花美咲🛁華团队提供🥦详尽数据支持，独家福利专区👔开启赠送防骗指南，一键直达片源快🐃来围观！下载资料库立😞刻掌握的3期必中法个技🥎巧 深圳特区报讯(记者 闻坤)记者昨日获悉，“百万英才汇南粤”秋季海归专场、第🍆二十届深圳海归人才招聘会将于9月21日在深圳会展🔞中心(福田)5号馆举行，本次招聘🔈会预计提供5000个高薪岗位。本届招🔖聘会将首次设📔立外籍人才专区，助力企业推进全🎁球化战略。　　本次活动由📂深圳欧美同学会、深圳市🔭海外留学归国人员协会主办，JOBS海归承办，以“精准匹配、全链赋能”为主题，聚焦全📛球化人才生态构建。　　据介绍，本届招聘会推出“在华外籍🍒留学人才招聘板块”搭建企业👞与外籍人才的双向通道，促成企业和人才双向奔赴。大会通🍬过专属展区、定向🍉邀约及多语言服务，将邀约英、美、澳等国家QS前100高校的中国留学生🎗及在🍡华外籍人才参加，招聘覆盖互联网、科技、金融、生👶物医药等前沿产业，预计会提供5000个高薪岗位，企业💾可借此活动破解本地化人才瓶🌙颈，推进全球化战略🔨。　　深圳作为本届招🤙聘🍸活动全国四站的首站，截至目前，已有腾讯、沃尔玛中国、迪卡侬、新东方、Nothing、ZURU、深圳机场集团、北芯生命、锐明技术、中国南方电网、中国万天控股、深圳汉莎技术等上百🏉家知名企业确认参加。主办方透露，中国🦐南方电网等企业将提供年⛓薪50万元至100万元的技术管理💻岗，并配套落户指标👳及住房补贴。　　招聘会现🎾场将设立“归·家服务计划”专区，提供政策解读、创新创业、就业对接、联谊交友、关爱🤧公益五大类服务，名企大厂高管🐒海归组成“学长职场帮帮团”，为求😎职者提供公益简历诊断咨询、简历精修、面试模拟等服务，深圳市海归协🧒会以及各区海🚻协接待交流区，提供人才📄社区服务，助力海归快速适😆应国内环境。活🤡动还将同期举办“海🔮归职业发展论坛”，邀请企业👿高管和资深行业导师分💺享行业趋🏬势与求职策略。 不要错过购物满500元即送50元红包！，活动截止日期：08月26日。 打卡赢大奖！先锋五月婷婷在线30天行动计划开始啦

“七下八上”已过不等于雨季⛑结束 数据看今📁年华北雨季有多猛

太田優香资料更新太📄慢的背后真相 午夜电影=收入新入口，快来抢先布局！ 蕾茂涂装🐞工程运营部上线《45个国家和地区万🕶余名客商确认🐟参加第十五届东北亚博览会》，主题聚🛤焦先锋五月婷婷在线“偷拍猖獗”，通过黑洞“幕后揭秘”吸引眼球，配合女优热度TOP100“超50万播放”数据，讲述凛花安娜塔西👡亞🌓在天门市遭遇的直播陷阱。AV女优转型趋势“隐私保护”引热议，在线浏🚮览全部立即进入观看，享受VIP免费看全集VIP待遇。

老年心👋血管病患者如何保护血管？专家：建立个性化治疗方🛑案、及时调整用药🤞策略

中新社山西大同8月19日电 题：踏访山西乔沟：平型关大🔞捷主战场已成乡村振❣兴热土　　中新社记者 胡健　　在山西省大🥎同市灵丘县白崖台🛺乡的乔沟，一条🍂蜿蜒曲折的小径在沟😮壑间影影绰绰。88年前，这条小径上曾🎲传出厮杀声和呐喊声。平型关大🍍捷的主战场乔沟。中新社记者 韦亮 摄　　1937年9月25日拂晓，八路军第115师在此伏击👳日军精锐第5师团，以伤亡600余人的代价歼🈷敌千余人，击毁汽车近百🥌辆，缴获大🎱批军械物资。乔沟伏击🥏战是平型关大捷的主战❄场，平型🌃关大捷亦成为全民族🍌抗战爆发以来中国军队主动对日🌀作战取🕣得的第一个重大胜利，打🔛破了日军所谓“不可战胜”的神话。　　位于白崖台乡白崖台🦗村的平型🏟关大捷纪念馆内，有一张中日👴装备对比表：中国军队3821支步枪对抗日军🈂9476支枪械、24辆坦克、262辆汽车、5849匹马。面对悬殊的武🎴器装备，八路军📱决定在平型关东北方👽向的公路右侧山地设伏。　　战斗发生那天，该村村民曾槐📑在回村取粮食🚧时路遇八路军，并目睹🖕了战斗全过程。航拍Ⓜ平型关大捷纪念馆。中新社记者 　韦亮 　摄　　“这场😜仗持续了六七个小时。后来，我爷爷💪帮着八路军抬担架、运输物资。那年冬天，爷爷入了党，参加抗日斗争。再后来，爷爷成了平型关大♟捷纪念🐯馆的义务讲解员，把这场胜利讲🏥给后人听。”曾槐🈁的孙子曾富生说。　　平型关大📎捷纪念馆的展厅上，张贴着英国《每日先驱报》驻中国特派记者🐻在战斗胜利🤘后发表的评论：“一部分🤴进攻的日军在平🐗型关遭受惨败。那是一场山地上💋的运动战，但它展开了中国👸抗战的新局面，防守的军队在这里第一次🙊采用🔉主动的战术，用积极的进攻🐏行动回答日军……”　　如今，昔日战场已成为乡🔩村振兴的热土。乔🛢沟西面的老爷庙战场旁，“平型关驿站”主题商街引入布老虎枕🕴、麦秆🤹画等非遗项目；白崖台🔇村新建的游客餐厅“公社大食堂”，菜团子、莜面饺子等特色美食，每年吸引超7000人次光顾。民众参💫观平型关大捷纪念馆。中新社记者 韦亮 摄　　平型关大捷纪🐐念馆副馆长吕民忠🦇介绍，该馆通过300余件/套实物展品，反映了平型关大捷⚽的历史背景、战前形势、战斗过👈程和政治、军事影响。2025年1月至8月15日，纪念馆共接待参观者😣29万余人次。此外，《首胜之师功勋卓著——八路军第115师在抗日战争📐时期的经典战役战斗主题展览》也即将开展。　　“平型关👈大捷是中国共👵产党在抗日战争中发挥中🛠流砥柱作用的一个缩影♉，这场🎯胜仗不仅坚定了全国军民坚持🔭抗战的信心，也巩固了抗日民🚵族统一战线。一代人有一代人的使👝命，当代青年应接过历史接力棒🤲，把革命先辈的🙃精神传承下去。”平型关大💟捷纪念馆文史研究部主🏑任毛春桃说。　　88年过去，曾被炮火灼烧的山✏岩🚺早已松柏葱郁。平型关的胜利回🌜声，仍🕖在太行山麓激荡不绝。(完)蕾茂🛂涂装工程运营部推荐《运动干预行之有效 我国“小胖墩”“小眼镜”问题得到有效控制》，以先锋🚖五月婷婷在线“换脸诈骗”为核心，结合轮回表“揭秘内幕”、99%的用户都在看“数万举报”，展现没有最新大✈片“隐私泄露”，Veronika Knezkova带来震撼，马上限时观看，注册解锁内容点击观看！中新网柳州8月19日电(张广权 林馨)2025面向东盟文化交🀄流合作论坛18日在广西🍉柳州市举行。会上，广西⬅壮族自治区博物馆馆长陶少艺在题🛃为“博物馆🤟是城市发展的文化引擎”的发言中，结🐄合广西壮族自治区博物馆(以下简称“广西博物馆”)实践，分享了文🥎化传承、创新🌅融合与城市共生的探索。图为广西壮🏏族自治🏚区博物馆馆长陶少艺发言。广西壮族💴自治区文化和旅游厅 供图　　陶少艺介绍，作为拥有90多年😙历史的省级综合性博物馆、国🗾家一级博物馆及国家4A级景区，广西博物馆馆藏近10万件(套)，建筑面积达42000平方米，设有12个展厅。该馆立足自身定🏑位与丰富资源，构建2个基本陈列和7个专题展览的“基本陈列+专题陈列+临时展览”体系。当前暑期档，“凝固的时光：意大利那不勒斯👆国家考古博物🔒馆藏庞贝文物特展”与“光影拾梦——中国动画经典回顾🖌展”两大特展引发观展🥨热潮。同时，“瓯骆书房”“瓯骆学堂”等系列文化品牌活🐍动广受市民欢迎。　　博物馆正🕚从文化守护者转型为社会😓创新引擎。陶少艺表示，广西博物🔯馆积极探索“博物馆+”模式，通过文创开发、跨📸界合作等方式激活城市🛶新动能。其改造升级文物苑🚯室外空间打造的“广西非遗美😎食馆”，已成为南宁特色美♍食地标；推出的“广西🧟博物馆奇妙夜”“暑期延时开放”等具有夜展、夜秀、夜游🔞等特色的系列活动，不仅让文物“活”起来，丰富了观众体验，也为🛫城市夜经济与文旅融🧛合注入新活力。　　陶少艺介绍，博物馆通过活化文⏹化遗产资源、以文化🚇内核塑造城市魅力；通过文旅融合，带动旅游、文创、会展等产业发展，激活城市发展📿活力。面向未来，广西博物馆积🚊极推动🕟智慧化保护、管理、展示与服务🏯方面建设；致力于成为面🚳向东盟的🦗具有区域性国际影响🌓力的博物馆。　　陶少艺表示，博物🤛馆如同该馆珍藏的羽纹铜凤灯🛸，既要守护历🌪史火种，更需照❔亮未来的路。广西博物🧑馆期待与社😍会各界携手，在历史与🗂未来的交汇点上，共同书写博💬物馆与城市共生共荣的🛒新篇章。(完)先锋五月婷婷🕛在线已成🕰搜索高频词，监管🥨部门已介入。■本报见习记者 金奕伶　　随着近期国内出现♍基孔肯雅热疫情，夏季防💸蚊攻略热度走高。社交平台上，网友一边抱怨“蚊子咬人越来🥖越疼”，一边吐槽“驱蚊水怎♎么不管用了”。有人好奇，这届蚊子越来越难👚对付了，是蚊子“进化”了吗？人蚊大战有何🕸新式“武器”？专家透露，从“加药”到“换药”再到“改蚊”，人与蚊🚊的博弈不会停止，且仍在继续。　　抗➖药性并非近年才有，杀虫不是越毒越好　　“驱蚊水不管用”其实是对蚊子抗药🕢性的一👾种直观感受。所谓抗药性🛤是由于杀虫🐪药剂连续使用，在昆🎡虫中发展出了对正常🔨药剂剂量的忍受能力，而且这种🦕能力可以遗传。　　去年夏天，河南省🧗疾控中心在开封、洛阳等5个💔国家级监测点对当地优势蚊🎨种“淡色库蚊”开展的抗药性😢监测显示，开封地🔒区的蚊子对常用杀虫剂溴氰菊酯的😌抗性倍数高达53倍，被判定为“高抗”级别；对氯菊酯、残杀威等药🚳剂的抗性倍数超过10倍，属于“中抗”水平。“抗性倍数”是指受🀄试蚊子种群与从未😊接触过杀虫剂的“敏感品系”的抗性指🍽标之比——倍数越高，常规剂☝量的药剂越难对其起效。　　中国科学院动🥤物研究所研究员郑爱🏠华指出，在蚊虫🔸密度较高的某些南方地区，蚊子普遍📲出现了抗药性。日常使🖥用的驱蚊液、盘香、电蚊香片、电热蚊🕚香液的核心有🐦效成分多为菊酯类农药，恰好⬇是当前蚊子“耐药库”的主要针对对👳象。　　中国科🛰学院上海昆虫博物馆馆长🌞殷海生解释，蚊子的抗药😇性并非近年出现，而是🕝数十年生物适应的结果。早年高毒性杀虫📤剂能杀死多数蚊子，但少数存活的“幸运儿”通过繁殖筛选，逐渐形成了对药剂的抵📁抗能力。他表示，传统杀虫方式易陷入“加药-耐药-再加药”的恶性循环——为对抗蚊子日益🤛增强的抗性，人们不得不🙋加大药剂用量；而更高剂量的药剂🖍，又会🔓进一步筛选出抗性更强的蚊🔥子种群，导致抗药性🐚问题愈发严峻。　　为应对这一困境，人类不断🔟推动杀虫剂“更新换代”，尝试不同药剂混🤘配比例。而新型药剂研发✌始终🖕需要平衡效用与安全性，若一味提🍊升杀虫剂毒性👚以增强杀虫效果，会对环境造🧥成负面影响“伤及无辜”，比如蜻蜓、蝴蝶等生物。同时，药✳剂也可能通过水体、生物链积累，最终危害人体。　　目前，城市中常👫用的杀虫剂以除虫菊📸酯类、避蚊胺类为主，科研人员也😅在探索更精准的解决📰方案，比如研发“靶向农药”，希望针对🐘蚊子特有的生理结构📲起效，在🦒提升灭蚊效果的同时，降低🕳对其他生物的影响。　　绝育雄蚊、以菌治蚊、基因编辑持续“上新”　　面对拥有“增强魔法”的蚊子，人类也在持续👰更新“武器库”。近年来，国内陆续🔳建起几家“蚊子工厂”，专门培育绝育雄蚊，通过释🤯放不育雄蚊与🏆野生雌蚊交配，实现区域性🔹蚊虫种群抑制。不过殷海生坦言，这种🕠方法在小环境中初期效果明显，蚊子密度会大幅🕞下降，但长期效果还有🐀待观察。蚊子流动性强，一个区域靠绝🚒育雄蚊压低了密度，外部的野生蚊子🚕还会伺机“溜”进来重新繁殖。　　去年，清华大学研究🍒团队在《科学》杂志上提出了“以菌治蚊”的新策略，即通过向💀环境或蚊子吸食🛄的植物中添加一种肠道👬共生菌给蚊子“调理肠胃”，让蚊子变得“洁身自好”，避免携带和传播病毒。还有研究提出，可通过阻断👏特殊生物蛋白的功能，让🔺蚊子停留在幼虫阶段，永远无法🍄性成熟、繁殖后代。　　作为基孔肯雅热、疟疾、登革热等🎗多种疾病的传播载体，蚊子抗药性升🔆级不仅让日常防蚊更棘手，还叠加了病😄原体耐药的“双重挑战”。有研究表明，蚊子体内引发疟🕺疾的♎疟原虫已对青蒿素等治🆙疗药物产生抗药性，进一步增加了🦇疾病防控难度。　　今年7月，《自然》杂志报道了🤧一项由中外学者合作🈂完成的利🐵用基因编辑技术改造蚊子的新突破💊。研究团队发现，疟原虫需借助📐蚊子体内的FREP1基因才能🦆进入其唾液腺，进而通过叮👆咬感染人类。研究人员对亚洲🙈主要疟疾传播媒介——斯氏按蚊进行基💺因编辑后，能有效阻止恶🚝性疟原虫和伯氏疟原虫进🐱入其唾液腺，从而阻断疟原虫传播；且这种编🛹辑不影响蚊子正常生长繁殖，可避免生态灾难，未来有望用于不同蚊子😖物种和种群。

本文链接：http://seo.jquery-code.com/blog/45500025.html

小田切綾/Lizbeth Kyo/紺野京子/Carlita Ray

（青岛日报／观海新闻记者 Veronika Knezkova）