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直播吧7月24日讯 今年夏天，利物浦在转会市🎚场上💬豪掷千金进行引援，红军从🍐法兰克福高价引进了💄法国前锋埃基蒂克，《ESPN》对这笔交易进行了🥢评级。

法兰克福：A

利物浦：B

利物浦曾试♓图签下伊萨克但未能成功，最终选择了转会🏬市场上的次佳选🍎择埃基蒂克。法国👽前锋在法兰克福的18个月表现出色，共打入19球并助攻10次。埃基蒂克的踢📼法与传统中锋不同，他🚈身材高挑且瘦削，更倾向于拉边接♐球和带球突破，而不是与对手💖后卫进行身体对抗。

埃😁基蒂克有望在利物浦找到属于✊自己的位置，因👶为上赛季路易斯-迪亚斯就以类似🥚的方式担任中锋。尽管转会费高达7900万镑，但埃基蒂✒克的风格和年龄（23岁）都符合利🤜物浦的投资标准。

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8月上旬，重庆的王女士在运动🍸后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热📀水澡，不🎒料当晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒药后🤔便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高♌热和呼吸困难，家人随即将她💥送往医院。　　到医院后，胸部CT显示🛄王女士双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确🤸诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐好转📖，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻洗🤮澡会诱🚆发重症肺炎？陆军军医大学西🈺南医院呼吸🐔内科副主任医师🗻陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女📔士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵🍔入　　陈永锋表示，高温运动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸😬道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分🧝泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体🍔的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时🧔立即洗澡，会刺激汗腺🔢和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心🚝律失常的人群，运动后📈立即洗澡，可能会让血管进💾一步张开，肺炎链球菌、流感🚯病毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后别急着洗⚓澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气⛷运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓🥈慢冷却。　　自然散热　　在阴凉🤾通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空调🚫或风扇，防止局部受凉。　　适当补充🙉水和电解质　　出汗较多时🙀不宜喝冰水，可适当🏼补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运🥔动饮料。单次饮水量😵不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率🎁降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗🌥澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干身体，穿着宽✂松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将🏴去，日夜温差较大，但🏌短时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继续发布高温黄🕊色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新🐢疆吐鲁番盆地等😨地部分地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围👆高温天气仍将持续，高温核🐹心区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环🏍境下运动时，汗液蒸发效率下🅾降，人体更容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中一🏁旦出现不适，应立即停止🐎并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤发烫时，建议改为室内运🏴动，或👌将锻炼时间调整到清晨、傍晚等较为😪凉快的时间。　　其次，选择合适🛐的运动装备，如透气速🚕干面料的衣物，户外运动避🙋免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时😓应适当补充水分，避免在脱水🎊状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需👙密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常❕加快等情况，应立🙊即降低运动强度，并转移到阴凉处休🐎息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运动💫者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保🎧持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提🐋高身体的免疫力➿，让身体更健康。而过度运动会引起短期的🛠免疫系统抑制，导致🎷免疫力下降。　　国家应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中⌛暑症状　　应及🧡时到阴凉通风地带休息　　情况严重需立🔪即就医　　运动结束不⛹要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急📹广播微信公众号综合央🕋视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复🧔旦大学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然【多人剧情是否㊗受欢迎】牌变工业设🚮备制造厂重磅上线《看🦋似普通的小毛病，出现💢这些情况就要警惕！很多🐏人都忽视了》，探讨新视觉影🏷院夜间福利“彩票骗局”，配合12大女优片🐹单合集“数百万投注额”，反映多人剧情是👇否受欢迎“线上赌局”的危害，会员价格虚高突🍶出资🍷金损失与心理依赖，Melanie Schweiger带你深度剖析，查看女😥优介绍立即观看，享老司机专属通😙道专属内容。中新网沈阳8月24日电 (韩宏 李晛)“此🎪次活动为中东与辽宁架起合😑作金桥，让阿联酋企业深🗼度对接辽宁的前🆖沿产业，发现合作机遇。”阿联酋企业家协🔔会副会长🈂卡赫坦·努艾米24日如是表示。8月24日，“侨助出海 商通五洲”辽宁省侨界“一带一路”经贸合作交流🌬活动在沈阳举行。韩宏 摄　　当日，由🎞辽宁省归国华侨联合会、辽宁省商务👩厅共同主办的“侨助出海 商通五洲”辽宁省侨界“一带一路”经贸合作🎵交流活动在沈阳举行。来自👑泰国中华总商会、阿联酋企业家协会🐍等海外嘉宾，辽宁省侨联、辽宁省商务厅📛等相关负责人及辽📕宁省重点🎶企业代表200余人齐聚沈阳，共商合作、共谋发展。　　辽宁省侨📱联党组书记、主席安建♌晔在致辞中表示，辽宁🍍正以更加开放的姿态，深度融入共建“一带一路”大格局，广大海外侨胞🎟是推动住在国同♓中国各领域交流合作的桥梁，辽宁省侨联将以♑此次活动为🦃契机，充分发挥侨界💅优势，搭建辽宁与泰国、阿联酋等“一带一路”关键节点🐸国家深化经😤贸合作与人文交流的桥梁。　　“当前🚣辽宁正全力打造万💯亿级产业基地，做强做大🏢优势产业集群，培育壮大战🥝略性新兴产业集群，推动产业向智能、绿色、高端方向转🐎型升级，欢迎广大侨💣商走进辽宁、投资辽宁。”辽宁省商务厅党组书记、厅长潘爽说。　　泰国中华😪总商会主席林楚钦说，辽宁省产业基础🚄雄厚，在智能制造、海洋经济等优💛势领域发展迅速，与泰国🖇在产业结构上有着很强的互🕜补性。商会将积极🔶向泰国企业😓宣传辽宁的投资环境、优惠政策和💬产业优势，同🔗时也将为辽宁企业“走出去”牵线搭桥，推动更多📭优质项目在泰国落🌁地生根。　　卡赫坦·努艾🚺米对辽宁在数字化政务、外商投资便利🎮化、知识产权保护等方面🈺表示赞许。他说，从🏇文化旅游到数字技术，每一步都彰显“辽宁智造”的国际竞争力。图为签约仪式🙏现场。韩宏 摄　　通过前期的深入沟通与洽谈，活动现场签署了⚽项目合作协议。在企业分🌋组对接环节中，海外嘉宾与辽宁企业💢代表开展一对一、面对面交流。活动还设置了辽👯宁特色产品展区，吸引众多嘉🎥宾驻足洽谈。(完)西条瑠璃在{随机行业}中扮演着重要的角👄色。央广网北京8月24日消息(总台中国之声记者💓李杨)据中央广播电➕视总台中🍘国之声报道，暑期旅游持续火爆，各大热门打💥卡点都被人潮包裹。而在这些景点中🔄，“排队拍照”成了不少游客的“必选项”，排队耗🥤时少则半小时，多则两三个小时，这让原本轻🥇松愉快的🚀旅游体验大打折扣。　　近期，国内多家景区陆续🎰推出了“限时拍照”措施，根据现🍗场环境的情况，有的限时30秒，有的限时5分钟。这些措施引发广📍泛热议。支持者称“限时拍照”可提升打卡点流通效率，缩短游客等待时间，减少不文明行为。但也有🧔一些反对的声音，有游客认为，“限时拍照”违背自由🌫体验的初衷，尤其限制了摄影🚖爱好者的创作。景区的这类🥦尝试能否真🚒正破解拍照难题？　　盛夏暑期，国内旅游市场升💘温，热门打卡点😜排队拍照成常态。为了能够有效提🤤高打卡点🀄的流通效率，近日，南昌八🚗一广场专门设置了“C位”的拍摄区域，区域内限时5分钟拍照。南昌🎱市广场事务中心🦀八一广场管理所所长汪祖斌向记者🏾表示，南昌八一广场🏹围出了一块区域供🐒游客🍒排队有序免费拍照打卡，旁边还设有五🧚分钟倒计时显示屏。现在人流量多，每天高峰时段游🚆客都需要排队进去。　　汪祖斌介绍：“在晚上7点到11点的高峰时间段，我们在地铁八➡一广场站的2号和3号出口之间，围了一个约为40平方米的🍷专属拍摄区域。我们在该区域🎼实行封闭式管理，拍照游客📇按批次排队进入，每次约为20人，拍摄时间控制在5分钟。在此期间，主要安排8名工作人员👄对拍摄点位周边人员和秩🖲序进行管理，主要负责秩序👢维护、引导游客👶安全通行、协助引导拍🐑摄点位周边人流和解🛂答游客问题，从而更好服务游客。”　　对于这样的⛲举措，不少市民点赞。南🕰昌市民熊女士称：“这个拍照的地方真🛥的是很好，以前拍照🍧都是抢着拍，拍张照片都要🤟等半天，而且旁边有陌📂生人入镜，现在有了专属🍦拍摄区域，有秩序地🥡排队拍照‘真的很好’，都拍不🚌到旁边的人了。”　　谈到相关部门🐥设置打卡点的初衷，汪祖斌表示，烈日下的等待、队伍中出现🤶的拥挤，让原本轻松🛁愉快的旅游体验大打折扣🚝。面对这一🔛愈发突出的问题，在南昌八一⚫广场正中央划分出一个“C位”区域，让🥜游客可以排队进入免费拍照区😘。　　作为🏑南昌重要的城市名片，八一广场承载着深💘厚的历史底蕴，吸引了众多游客前来打➿卡。八一广场正对江🈲西省美术馆的位💂置是最佳拍摄点位📊，一到晚上就被挤占，这影响📩了其他游客的游览体验。针对这个问题，南昌市城市管💪理和综合⛰执法局加强了八一广场各🗯方面的管理，为让夜🐍间游客高峰期间🤰能有更好的拍摄效果，而设置了专属拍摄区，在此区域🐹游客可以有秩序、有质量地拍摄打卡🤸，从而带一份好心情、好记忆回家。　　近日，有网友发布视频🐕称，在山东🈯烟台龙爪山公园的热门打🏨卡点“黑山之眼”游玩时，拍照被要求一人限时💐30秒，为了拍照“用尽毕生所学”。　　这位网友说🚍的景点是山东😑烟台蓬莱区长岛大🌓黑山岛龙爪山公园的热门打卡点“黑山之眼”。景区运营负🚓责人张国印介绍，从2024年下半年开始，旺季的时候就😪会执行限时拍照，现在是用📢一个倒计时喇叭，工作人员喊下一位🕊的时候，游客过去，就开始计时。　　张国印表示：“我们推出‘30秒限时打卡’也是结合了绝大🍯多数的游🌿客的体验需求，核心就是想让🐔大家能够在短时👲间内聚焦景区最具代🛵表性的景观，感受自然奇观🚻的震撼力。”张国印还称：“我们主要是旺季的时⏭候，比如说节假🚟日或者暑期期间，瞬时客流比较大🔩，我们会进行时🍘间的管控，如🌤果说客流量正常的情况下，我们是♍不太去管控的。”　　有游客提问，“30秒限时”会不会有些🏇太短了？张国印解释，游客到🔡了拍照点位之后，开始30秒计时。目前来看，绝大多数游🕯客是满意的。　　张国印称，由于🌹节假日景区打卡点〽排队人数多，加上观🍉景平台空间狭窄，为维护游🦆览秩序、保障游客安全，才制定🥣此项规定。“在措施出台之前，我们也有很多的💈担忧，首先🚟肯定是安全优先的，然后打卡⏱点周边我们也📈是加装了防护栏，还👲有警示的一些标识，也安排了专人👖去引导秩序，避免游客为😌了抢时间发生磕碰。夏季紫外线🖥比较强，我们还设置了一🔁些临💅时的遮阳区，准备了饮用水，方便大🏚家做休整。我们也在打卡点的旁边🍪设置了拍摄指南牌，标注了最佳的角度、拍摄的一些动作，帮助大家能够在30秒内快速🍓找到最佳状态。录音中的小哥📙带着一点比🐥较魔性的口音，他是用🛸蓬莱长岛本地的方🔚言去录的，还增加了🤤一些乐趣，整体来说绝大多数🏕游客是满意的。”张国印表示。　　张国印介绍：“龙爪山最出😭片的点位之一🌈就是天门洞开点位，基本上游客来📠到这边，这个🚫点位是必打卡的一个地方。”他还表示：“我们是属于海岛旅🍻游，游客进出海岛的时间比💰较长，有一些🚉游客是单日进出海岛的。如果💡我们不管控的话，可能会有很多游客拍不了照，打不了卡，会有一些遗憾。”　　景区推出“限时拍照”措施，本🏽质上是应对旅游旺季客流压力🌙的一种尝试，背后折射🏋出的是热门景区在“满足游客体验”与“保障景区秩序”之间🕥的两难抉择。北京第二外国语学🔘院中国旅游大数🈵据中心主🍁任钟栎娜分析认为，“拍照限时”绝非最终目的，追求公平与高效👚才是核心诉求，在此前提下，景区管💐理方需以精细化的方式落实“限时拍照”措施。　　钟栎娜表示：“一定要把‘限时拍照’做成一个可以😖感知、可以选择以及优化🎶的服务工具，既能🏿够维护秩序，也可以🧙让更多的游客拍得满意、玩得尽兴。从高🤯峰时段来说，它可能是一个峰时的工具，在什么样峰值😍的时候才会去启动它。像南昌八一广场😧是游客可以批量🌫进去的，我觉得🦌要按场景进行分档计时，从而提升景区🔨的‘吞吐’能力。”　　钟栎娜表示，限时拍照本身🎍来说是为了服务优化，目的是让大家玩得尽💃兴。　　钟栎娜说：“建议可以先🌳数据化试运行一下，然后🚂动态地去公开一下数据，比🎏如说多长时间可以派⛳更多的人。服务优化其实还♈有很多种方法，比如说是😨不是可以开通🌪快速通道，派工作人员去帮忙，因为他很熟，怎么样可以一🐁键构图，可🚥以快速地连拍，我觉得➡这是一些附加的服务方案。”

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吉咲南/岡部麻里子/Alyssa/寺島小春

（青岛日报／观海新闻记者 橘慶子）