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　　中新社北京7月24日电 近日，在中央反腐⏹败协调小组国际追逃追赃💏工作办🥨公室统筹协调下，经中泰执法司法合🥃作，“百名红通人员”周静华🌌从泰国被引渡回中国。这是开展“天网行动”以来第63名归案的“百名红通人员”。

　　周静华，女，1969年9月出生，“百名红通人员”第26号，原中国云铜(泰国)投资开🎊发有限公司副总经理，涉嫌贪污犯罪，外逃后负隅顽抗、拒不归案。2012年9月，国际刑警组织📫对周发布红🦄色通报。在中泰有关部门配合下，双方开🤯展执法司法合作，于2025年7月⌚将周引渡回中国。

　　“周静华🌅归案标志着亚洲地区‘百名红通人员’清零，彰显了我⭐们维护人民利益、捍卫法律⏱尊严的坚定决心和顽强意志。我们🏹将不断加大反腐败国际🍍合作力度，有逃必追、一追到底，尚有一人在逃，就决不收兵。”中央追逃办负责人🖲说。

　　中央纪委🧘国家监委网站同日刊文指出，周静华被引渡回国🕋，“百名红通人员”亚洲地区清零，标志着反腐败国际🐆追逃追赃工作取得重⏳大阶段性胜利，体现了中国与亚洲国🧜家执法司法🚥合作的高水平。中国反腐📩败得到国际社🌹会越来越多的响应、支持与配合。

　　文章披露，目前“百名红通人员”仍有37人在逃，主要集中🌹在美国、加拿大、新西兰、澳大利亚等少数几个🥩西方发达国家。

　　文章指出，天网恢恢，疏而不漏。在坚如🔗磐石的追逃决心和越织越🥩密的“天网”面前，外🌐逃腐败分子的生存空💗间正在不断被压缩，终将难逃法网。(完)

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这个暑假，全国众多🚖博物馆开启夜游模式。数据显示，7月以来，某旅🛎游平台上有关“夜游”的搜索量环比增🧠长100%，其中夜🍰游博物馆是热门项目。根据调研结果，超过1/3的国💋家一级博物馆在⏹暑期开展了夜游活动，有🚾些馆内门票一开售就“秒空”。作为一🚫种文化消费新趋势，博物馆🙈夜游何以受到众多游➗客青睐？又该如🛃何让热潮持续下去？　　在文化消费形式🧑日益丰🎣富的今天，夜游项目以其独🎬特的光影效果、表现形式为游客🥩创造出与众不同的🌒游览体验，很好地回应了公🐸众的消费需求，是🛩其广受欢迎的重要原因。例如，国家自然博🕝物馆开放夜场参观，以“光韵”为主题，举办“3D楼体投影灯🍉光秀”“发光植物微展🔉览”等科普活动，以奇幻的灯光效果再现🙉寒武纪🔪生命爆发的壮阔场景，引来一众参观🌔游客。　　此外，夜游活动有效🤷推动了馆内🏪的错峰参观，让更多“上班族”能够灵活地安排📥观展时间，可以说是一种对💷博物馆运营时间与空间的🐛延长与拓展，在一🈯定程度上减轻了客流过🌿多带来的压力。　　夜游火了，势🍪必会带动场馆内外相关产🖨业的一系列“连锁反应”，比如，上海博物馆在推🅿出“金字塔之巅：古埃及📪文明大展”期间，数😎百款具有异域风🀄情的文创产品供游人挑选，销售总量🛁和收入均创新高。与此同时，馆外的餐饮、住宿、交通等也💔相应得到带动，进而有效📂激活了消费新引擎。如此看来，这不仅💇仅是文博场馆在🆓运营方式上的创新探索，更是一种对区域内💺文旅资源的重新配置，或可成为城市“夜经济”生态链条上的重🏷要一环，为公共文化服务提质🤯增效提供👜有力抓手。　　当然，博物馆夜游项💲目增多，可能会带来人力、资金、内容策划以及安🍷保等方面的多重压力。怎么有效安排人手、优化馆藏资源，如何在😠馆外做好游客疏导、后勤保障等工🍼作，都将决定夜游项目🎙能否可持续、健康地发展下去。更重要的是，夜游项目不应仅♊是白天展览的延🧐长与复刻，唤醒更多“沉睡”资源、避免活动项目的同💀质化等，是做好夜游博物📖馆“后半场”的关键所在。　　今年年初，国务院🛎办公厅印发的《关于进一步培育新增🗽长点繁荣文化和📯旅游🏕消费的若干措施》就明确提出，“支持夜间🧡文化和旅游消费集聚🍚区丰富文旅业态”“支持各地💦对消费集聚商业区的夜间🕜照明和夜景灯光升级改造”“因地制宜延长热门景区、文博场馆开放时🆚间，通过多种方式⤴做好夜间开放保障”。如何让“博物馆奇妙夜”更加精彩？须将其置于整个🏇城市公共文化🎛服务的大棋局中来思考，从👣多维度实现系统性升级。一方面，文博场馆要“苦练内功”，主动走出“舒适区”，激活“自我造血”能力，增强独特吸引力；另一方面，不妨积极“走出去”，与社会力量共✔享资源，在策划内容、文创开发等🏁方面寻求“外脑”、博采众长。　　可见，当博物馆打破🍹时空限制向公众敞🛬开大门，灯光照亮的🥔不仅仅是历史🛄文化瑰宝的光彩，更是人们心中对🧚优质文化的渴🐏望、对精神丰盈🔔的追求，这⛱些正成为塑造城市文化新格局🎞的强大推动力。　　作者：李晓松島楓全新🃏力作《拓宽赛道 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Crook)在北京出生，在英国读大学，在美国教过书，却始终喜爱中华文🙈化，在中国从事🃏教育行业直到退休。　　柯马凯曾数次😓前往西藏。他指出，20世纪八🅰九十年代，西藏是全中🆗国教育基础🔖最薄弱的地区，但如今西藏💟教育主要指标均达到或⏮超过📰全国平均水平。“很多西方民众对👸西藏知之甚少，甚至以🛳为推广使用国家通🧗用语言文字就🤓是要毁灭藏语言文字，但根本不是那么回🍝事。”近日，柯马凯接受中新社“东西问”专访，从教育、传统文化保护👨等角♿度讲述他的观察，并驳👆斥外界有关西藏实施所谓“文化灭绝”等不实指控。　　现将访谈实录摘🎳要如下：　　中新社记者：您提到自己📪非常喜欢西藏，曾多♟次前往西藏走访调研。能否分享您😒和西藏的渊源？　　柯马凯：我🍫对西藏的兴趣与家人在藏族聚⏹居区的经历有关。我的姥姥、姥🎪爷在一个多世纪前来到中国，姥爷在当时的华西协🎼合大学🍉担任教育系主任，他时常前🌨往如今的阿坝藏族羌族自治🥡州等地了解、研究藏族文化，收集了🏸许多藏式物件，还曾安排学🏚生去藏族山村支教。我母亲研究🕹人类学，曾在藏族村落居🕑住，从事研究工作，详细记录了当地🍖民众的生活🍅状态与文化传统。　　后来由于🛷我参与的一个由加拿大和中🥊国合作开展的人才🐾发展项目，需了解中国教育发展情况，我参考了教育年🔽鉴等资料，了解到西藏在20世纪八九十年代🕝的教育状况。此后，我也多次亲🚦身到访过西藏，其中包括20世纪90年代初首次访🏯问西藏拉萨，最近一次则是在2023年，前往西藏林芝♉和拉萨考察⛽多所当地学校。2023年5月，柯马凯🧟在林芝市第二小学和学🥚生合影。受访者供图　　中新社记者：您对西藏和藏族🛰现今的发展变😱化有何感受？　　柯马凯：我对藏族😟聚居区的最初印🎨象源自我母亲，从她的记载来看，20世纪30年🌳代这些地方物质匮乏，生活条件艰苦。据她描述，通往她住过的山🎉村只有上山的羊肠💋小道，村里人家的房屋🔓墙壁用石块🐗拼成、窗户没有玻璃，刮起风来非常冷🚒。我70年代去的时候看到村🔕里通了电，此后再去拜访时，发现路也通了，汽车可以开上去。　　2023年，我在林芝市🎴的一个村庄考察，了解🕠到由于村子规模小、学龄儿童少，没有村办学校，孩子们平时🔕需到镇上上课。我随机问起一个🌤村民：孩子上学怎么上？有校车吗？村民告诉我👀有校车接送，后来自己家🍒买了轿车后，每天开车💷送孩子上学。　　西藏的发展🤢不仅体现在民众物🧡质生活的改善上，亦能😍从基础设施建设的显著进步得♎到印证。我了解到，目前从林芝到拉萨不🤫仅有高速公路，还修建了铁路。我乘车从林😞芝到拉萨，感🔠觉非常快且舒适。结合西藏独特🍭的地理条件，中国通🏊过架桥和开😙凿隧道等方式使当地交通得⛽到极大改善，藏羚羊、牦牛等🍩野生动物亦能安全地从桥🕧梁底下和隧道上边的山📶上通行。发展交通🚵的同时，也并🥎未破坏野生动物的栖息地。　　如果现在有伦敦🗨的旅游公🥀司要我介绍西藏，我会说：这是一📋个很安全的地方，衣食住行都很方便，文化多元化程度⏪也超乎想象。2025年6月9日，西藏自治区2025年普通高考⛰完成所有科目考试。图为🎶考生们结束考试，准备乘车离开西👐藏拉萨江苏实👨验中学考点。中新社记者 贡嘎来松 摄　　中新社记者：您数次访问西藏学校，对西藏的👈教育发展有哪些观察？　　柯马凯：据我了解，20世纪八九十年代，西藏是全中📰国教育基础最薄弱的地区，民众受教育程度低，师资短缺。这些年西藏教育事💤业快速发展，在实现九年🤽义务教育的基础上，率先实施15年公费教育。2023年，我前往西藏多所学校考察，在林芝市第二🖍小学，我在🐾音乐教室观看孩子们用📹传统乐器表演节目，动听的旋律给🚫我留下深刻印象。　　西藏拥有丰富多样📵的优秀传统文化，比如藏医药、藏文经典等，我也关注这📌些传统文化的保护传承问🔭题。在西藏大学图书馆，我看到他们精⛷心保管了具有千年历🤳史的古籍，学校里还设有藏🕯文古籍研究所、古籍修复中心等，这🔢说明西藏在保护⛩传统文化方面投入了大量🍯精力和资源。　　西方有人污蔑🐩中国在西🧠藏实施强制性的寄宿制教⛸育政策，但据我了解，在选择是否需🎲要寄宿服务时，西藏的📏学生和家长是完全自由的，这和加拿大、澳大💙利亚等国曾实施的强制学生👘寄宿不同。此外，学习成绩好的学生🐚，可以自愿选择🏋是否到🚢其他地区的学校就读。我在林芝一💣所初中里随机问一位藏🍱族女生：计划去哪里读高中😧？她说正🐺在努力学习，希望⛩考上上海的一所高中。2023年5月19日，柯马💍凯在拉萨罗布林卡听藏戏，和当地🌂藏族民众一道跳锅庄舞。中新社记者 江飞波 摄　　中新社记者：近来西方有声🌿音称中国强迫藏族儿🤤童接受😺国家通用语言课程，将教育作😯为文化灭绝的武器。作为曾到访🗒西藏学校的教育界人士，您如何看待⏫这一言论？　　柯马凯：这种指控与我的🤟实地观察截然相反🐮。例如，在林芝市第二小🏩学，我观察到学生们🐃每🏷周都有藏语文课程，老师也是藏族，整🏘节课都采用藏语授课。教材亦使用藏文编写🚡，全书仅部分印🐈刷信息采用汉字。孩🗺子们用藏文做笔记，课间也用藏语🥑交流。下课后，我用普通话和他们交谈，发现他们的普通😩话也讲得很好。实际上，西藏中小学校🛸都开设了🤹国家通用语言文字🍠课程和藏语言文字课程。　　《中华人民🎠共和国国家通🛩用语言文字法》第四条规定，“公民有🏖学习和使用国家📺通用语言文字的权利。国💌家为公民学习和🚅使用国家通用语言文字提🔣供条件。”中国是多民族国家，地大物博，学🌿好国家通用语言文字🤶可以走遍全中国。西方媒体常将“推广国家通🤞用语言文字”曲解为“文化灭绝”，实际上中国不仅🖥没有🍗打压藏语言文字，反而🐘还通过立法等方式，保障各民族享有使用🐴和发展本🔀民族语言文字的自由。　　破除西方🌏的歪曲叙事，眼见为实是很好的🍨途径。例如，近来中国实施😚的过境免签政策，让其他😗国家人民更好了解了中国。如今，每年都有不同🕷国家的🌡民众来到中国访问、旅游和经商，我相信如果他💜们能有更多机会亲自到西藏看🚖看，了解当地真实📜情况，有关西藏的📀偏见会逐渐消除。2025年3月10日，拉萨🎫市第一小学藏语文老师🏰桑旦旺姆使用科技设备在课📳堂上讲授藏语。中新社记者 李林 摄　　中新社记者：当今世界，民族问题复杂性凸显🏔，而中国❤西藏等民族地区社🥧会稳定、经济快速发展。这为国际社会探索多🍤民族国🛸家治理提供了怎样的启示和经验？　　柯马凯：中国文化🌕具有包容互鉴的特点。不同地区、不同民族🎩之间的文化并🐆非是相互取代的关系。我观🔄察到在西藏以外的地区，例如河🔓北承德的外八庙、北京颐和园内🌊的宗教建筑群等，都🏏可见到藏式风格，这正是一✏种海纳百川式的包容。　　从政治权利保障上看，不仅🖋西藏自治区人民代表大会，全国人🎁民代表大会这一最高国家🌯权🌫力机关中也有藏族和⛑其他少数民族的代表，保障🧞了少数民族参政议政的权利。　　随着人口自⛪由流动和文化交流，西藏和中国其🥐他地区之间，在文化、经济贸易等方🖍面早已形成“你中有我、我中有你”的关系。这🔀些都为其他多民族国家⚪和地区进行治理、共同追🚿求幸福生活提供了启示与经验。(完)　　受访者简介：柯马凯。受访者供图　　柯马凯(Michael Crook)，1951年出生于北京，1978年毕业于伦🌨敦大学，先后在中国科学🌋技术大💀学研究生院和美国😌卫斯理大学任教。1988年，他从美国回到中国🔽，任职于加🦀拿大国际开发署。1994年，柯马凯参与创办🚹北京京西学校，现任中国🥣工合国际委员会主席。　　柯马凯一家六代🥅人生活在中国，其中有五代人在中❕国当教师。其外祖父1912年来到成都，参与创🐂建华西协合大学(今四川大学华🍽西医学中心)，外祖母1913年来成都，参与创办成都🤴弟维小学、蒙台梭利🚳幼儿园和第👪一所盲聋哑学校(今成都市特殊✨教育学校)。其父戴维·柯鲁⏹克和母伊莎白·柯鲁克参与创🚚建中央外事学校(今北京🤑外国语大学)。其女儿目前也在中🗣国任教。《今年前7个月💜山东港口青岛港商品车🆑出口量同比增长23%》是产品系列2025年最值得期待的🛩作品。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气🐙最盛的日子🐵终于结束了即将开启凉爽☝金秋出伏后应该如何养生？一起来了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🍐危险的时候，需要我🤤们格外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的🕕关键时期，人体阴🕯阳也会随之调整，此🚮时免疫力本就相对薄弱，加之“夏日🕷无病三分虚”，人体在经过一整个夏🍯天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人☕会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上🐗呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一🍫种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气温🥔波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要开空🚹调降温，晚上睡觉就需要盖🏁被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明🕞显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发👻生率比较高，所以提高养生防病🚸意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控💴制的时间有长有短，其出没时，通常会出💵现连续高温和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到🐝酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导🥏致血液黏稠度增加，再加上早晚温差🥥大，易增加脑出血、心梗等疾病发生📱风险。建议最好随Ⓜ身携带薄外套或围巾披🚁肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺🤱，从而出现〽皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些滋阴😼润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感到➖疲乏，做事提不🐥起精神，这就是大💚家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短💆炎热的盛夏，很多人🥓都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此时🤪如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要🎣充足，最好比平时多增➰加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜欢吃一🏷些滋补的食物，比如肉类，但并不是所有人都💐适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时🕑摄入高脂肪、高蛋白质🏊食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋🍠阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋阴润🌭燥，还有稳定血压、预防心血管疾病🤡的作用。　　心情“好一点”　　秋季应🔌保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪⚽大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒😆等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗📽的气血，比身体👲劳作更多，因此不要让自己想🔎太多，遇伤感之事应⏩主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝🌒白开水，以补充人🏖体所需的水分之外，还可以喝一喝沙参🛄麦冬百合茶、石斛麦冬🥜陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因秋燥👌引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与📓跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分🌄钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一💶点，较夏季增加1个小时左🥫右的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人🍛来说，早晚天气🔒较冷的时候，最好穿上长袖薄衣🥁服，这样可以帮助缩📆小温差，从而降低心血管🚷疾病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下👒半年尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足及📗睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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星宮一花/北川禮子/鷲尾芽衣/木村都那

（青岛日报／观海新闻记者 松島楓）