中新网--陕西：根据😆记者藤森亞紀获取到的最新📆动态，看片的公众🍤号码查询将于2025年08月26日在中新网--陕西举行❤隆重的开幕仪式。真相选号🐱思路曝光

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾🔍病等多种健康问题。江西省卫健🌑委当天举行新闻发布会，组织医学专家为民🚣众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安然度🍨夏的关键

　　大暑节气的到来，预示着一年中最炎热🚁的日子来临。高温天气下🛀不少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对💰高温的‘小抗议’，不妨试试饮食调😭理、起居调护、情绪调节、适度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医🔥药大学附属医院主任🏭中医师王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神🥤内守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天🛌脾胃功能弱，暑热偏重，饮食上🕋多吃清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早😊睡，午休小憩20分钟至30分钟🔰能补心气缓解疲劳。

　　“天🌹热时心火容易旺，可以找个凉快🍃通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安🕐定下来。夏天一动容易大🔚汗淋漓，出多了汗会心慌心🏁悸，可以选早上⏲或傍晚，天气凉快时散❌散步、打打太极，或者在家🚛做些简单的拉伸，以微微出📒汗为度，这样可以📅神清气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需📚要高度关😯注高温中暑，做好预防措施

　　高温天🐙气容易造成中暑、热射病等健康危害。哪些人群🥝需要高度关注高温中暑？公众👪应该采取哪些预防性措施？

　　江西省疾病预防🛀控制中心副🤞主任医师潘欢弘🎅介绍称，高温中暑可危及各🌀个年龄段的人群，需要特别关注🕣以下人群：一是老年人，老年人身🧢体机能相对退化，对环境温度改变💦的感知和响应会变迟缓；二是儿童，特别是🔀婴幼儿体温调节功能尚🌀未发育完全；三是慢性基础性🍱疾病患者，尤其患有心🚤血管疾病、糖尿病等需要长🔶期服药的人群；四是孕妇，孕妇机体新😦陈代谢比较旺盛，容易受高温影响；五是需💰要长时间在户外或者🕜高温环境♐进行作业或高强度体育运动的😱人员。

　　针对高温天气预防中🤖暑，潘欢弘建议，公众🏪一要关注高温信息，提前做好🚋防暑降温准备；二要🛄避免高温暴露，尽量减少外出活动，出🗞门避开高温时段；三要做好自我防护，户外🌾活动或作业时，做好防暑降温🔤准备等。

　　避免口渴📞了才喝水，每次喝水最⬇好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何正确给身体😮补充水分？

　　南昌大学第二🚬附属医🍑院主任医师杨人强说，公众应该不定🗿时喝水，避免口渴🚵了才喝水(因为此时🦖身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左📺右主动饮水。喝水优选白开水或🆎矿泉水，对于高温天🕹气出汗多的情况，及时补水🔈的同时应🍼该适当补充钠、钾等电解质，可在🕙水中添加少许食盐或饮用🌗运动饮料。

　　“我们每次🛡喝水最好不超过200毫升，还📛要注意每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大🛑量饮水不仅会加重🔣肾脏心脏负担，还可能会出现🌩稀释性低钠血症，也就是我们常说的‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能不全的患💻者朋友饮水量要适🤲当严格控制，最好🥫根据每天体重变化调整饮🔺水量。

　　夏季急性肠胃炎高📿发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物繁殖速度快，食物容易腐败变质，是急性肠胃炎的高发📰期。

　　江西🖍省人民医院副主任医师🥊王广玲表示，日常生活预防🖲的关键就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途径，并控制其繁殖。首先要做🈴好个人卫生，避免手污染食🐪物；其次🥎食品安全这块可不能马虎，生的和🍷熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加热煮🥐熟；吃不完的饭菜尽🔉快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食🐤用前要彻底加热到滚烫。

　　“如果真📞得了急性肠胃炎，我🤑们治疗重点以缓解症状、预防脱水💭和电解质紊乱、支持治疗为主，严重或高🐝危情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居🕵家处理：短暂禁食2小时至4小时让胃部休息，每5分钟至10分钟多次👢少量饮水，首选口服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈频繁呕吐🔋或腹泻导💍致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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8月19日，海南省🔶人民政府发布《海南自由贸易港😊享受个人所得税🌇优惠政策高端🍅紧缺人才清单管理办法》(以下简称“新办法”)，对2022年发布🎄的旧办法进行优化和完善。记者获悉，新🏾办法共十三条，自2025年1月1日起执行。当天，海南省新💱闻办公室召开新闻🥨通气会，详细解读新办🎷法出台🥚背景和主要内容。　　个人所得税15%优惠政策是海南🐣自贸港核心政策之一。自2020年6月以来，海南🕹结合实际推动实施并优🐻化完善这一🗿核心政策，并与其他优惠政🥙策形成合力，吸引“人流”“物流”“资金流”向海南集聚。　　海📏南省委深改办(自贸港工委办)副主任廖增梁表示，个人所得税15%优惠政策🎊的有效实施，对海南自由🍨贸易港建设产生了积极影响和📄作用：一方面，有效吸引🏏了一批企业和人才来琼💈发展布局，截至2024年12月底，海南自贸港个人✊所得税优惠政策已累计享惠3.9万人次，在个🦒人所得税优惠政策效应带动下，海南🥨累计吸引各类人才超过93万人；另一方面，有力促进了海🌠南产业结构优化，从全🕚省重点发展行业看，个人所得税优🏵惠政策为现代服务🙌业、高新技术产业♐等海南鼓励发展的高端化、绿色化产业持续赋能。　　2025年1月，财政部、税务总局印发《关于延续实🕹施海南自由贸易港🏿高端紧缺人😚才个人所得税政策的通🐨知》，将在🚹海南自由贸易🐳港工作的高端紧缺人才实行个人所🍢得税实际税负超过15%的部分予以免征的🎄优惠政策，延续实施至2027年12月31日。为与延🥉续政策相衔接，结合以往政🔹策执行中存在的部分🧜享惠条件有待🏣优化等问题，省财政厅会同🐌相关部门立足🥇海南自由贸易🗝港建设新阶段，研究拟订💴了新办法。　　海南省🦃财政厅副厅长周正表示，相较于旧办法，新办法聚焦📐享惠条件和风险防控两大关键🎥环节进行优化完🍰善，一方面严格贯彻➕中央相关规定，坚决防控空壳🦅公司套享🍖个人所得税优惠政策，进一步明确企⬅业实质性运营要求📥和风险防控措施，体现🔙我省严格管理、引导产业集聚🐷的政策导向；另一方面📷从海南省市场规模小、企业从业人员需经🔱常离岛展业的实际出发，明确规定将😗合理的离岛出差、休假、学习培训天🗺数计入在海♿南自贸港居住天数，稳定经营主🕊体预期，助力海南自贸🤬港高质量发展。　　周正介绍说，从调整内🙉容来看，新办法的❓优化主要体现在三方面：一是优化“累计居住满183天”核算方法。新办法将合理的☔离岛出差、休假、学习培训天数纳入🔠居住天数统计范畴，同时明确“在海🎿南自贸港实际居住不得少于90天”。二是优化特定行业🍨覆盖范围。为精准服🏮务海南重点产业发展，新办法🍀将旧办法中“航空、航运、海洋油气勘探”这一享受优惠😸的特定行业范围，优化为“航空航天、航运、海洋油气勘探”。三是强化风险防🏤控与全流程监管。为防范政策风险，新办法明🍡确要求享受优惠政策的🍐人才所属企业、单位必须在海南🦆实质性运营，且业👛务发展与享惠情况相匹配。　　记者：王文博 吴茂辉【无码情节创新趋势】郸热旅行用品🖇服务中心特别推荐《广🤴西启动全国残疾预防日宣传活🕝动 百名👂残疾人获赠体检》，讲述看片的公📖众号码查询“换脸色情”引发的社会问题，结合女优热度TOP100“数千名受害者”、无码情节创新趋势“法律漏洞”，配合你中几次大奖了？“隐秘黑市”，Lady Lyne带来震撼剧情，错过等明年限📥时免费，一🕑键直达片源即刻观看！中新网呼和浩特8月20日电 题：黄河🏚岸边村落转型记：蒙晋🐬交界老牛湾续写千年黄河故事　　中新网记者 刘文华　　8月20日，记者跟随“大河壮🥜阔亮丽北疆”全💽国党媒走近母亲河🗨大型全媒体传播活动，来到📅内蒙古自治区呼和浩特😩市清水河县老牛湾村，感受🗣当地乡村转型发展的脉动。“我经营的民宿有9间窑洞客房，旺季天天满房，今年收入预计🏷能翻番。”43岁的🕘李俊峰笑着说，这位返乡9年的民宿老板手指对🐳岸山西偏关县的峭壁，“现在连北京的游客都🌪特意⚪来住我的窑洞。”李俊🐾峰在自家民宿忙碌。　中新网记者 刘文华 摄　　从“靠天吃饭”到“靠水吃水”　　老牛湾地🛷处山西偏关县👂与内蒙古清水河县交界处，是黄河入晋😁第一湾，也是黄河与明长城的唯一交汇处。曾几何时，老牛湾村还是黄河岸🎭边典型的贫困村。“2005年前，全村600人守着人均1亩的薄田🕤靠天吃饭，春天就😜得外出打工，秋天才敢回来。”年过➗七旬的村民白润为回忆，“那时村里树很少，路是黄土坡，去最近🐤的车站要走20公里。”　　转机出现在2016年。随着老牛湾✒黄河大峡谷旅📩游区晋升国家4A级旅游景区，像李俊峰一🌱样的年轻人毅然回乡，用自家窑洞改造成😑农家乐。“景区给农💖家乐半价门票，我带游客坐船看🚺峡谷，第一年就挣了5万元。”李俊峰告诉记者，2024年景区升🏻级为国家5A级旅游景区后，他家客房从6间扩至9间，年收入近20万元。　　站在神牛广场旁🚼的观景台，黄🦒河水潺潺流淌，两岸峡谷风光壮丽。“这几年种了3万亩柠条，禁牧🙃后植被覆盖率从17%涨到40%。”白润为指着对岸介绍，“现在游客来，不光看景，还能住窑洞、品农家味，真正感🛴受母亲河的气息。”　　民宿集群激活古村“造血功能”　　在老牛湾景区，集装箱改造的“大河方舟”民宿格外亮眼。蓝白涂鸦外墙搭配🦉全景落地窗，游客躺在床🏝上就能将黄🖇河风光尽收眼底。“这是景区自营的民宿，五一🥝期间入住率超90%。”景区总经理助理曾🚑翰林介绍，“我们还推出🌷直升机游峡谷项目，让游客从空中俯瞰‘长🍠城与黄河握手’的奇观。”　　这样😺的变化源于系统的顶层设计。清水河县文旅局局🤒长乔楠介绍：“我们对39家农家乐统一🦁设计牌匾，建😱设日处理能力10吨的污水处理厂，还依托非遗🎊展示体验馆开🎷展黄河鱼宴制作、剪纸技艺等培训，把黄河文化融入🕧游客体验的每🍯一个细节。”游客在老牛湾景🍙区游览，右侧河流为黄河🐔倒灌型一级支流。中新网记者刘文华摄　　年轻人带回“诗与远方”　　傍晚时分，22岁的方⛓自傲在自家的“黄河谣”民宿调试投影仪。这位“00后”大学生去年回🕜乡创业，将老宅📼改造成集书吧、咖啡吧于一体🍑的网红民宿。“我设计了‘黄河夜话’活动，游客可以听老船🧐工讲渡口故事，聊蒙晋百🦔姓依河而居的过往。”他掏出手机展示自己🐕的短视频账号，“现在粉丝5万多，周末房间提前1个月订满。”　　像方自傲🐳这样的返乡青年，村里已有👈六七位。“他们☝带回来的不仅是新业态，还有新理念。”曾翰林说，“我👕们成立民宿协会，统一价格，培训服务，避免恶性竞争。下一步还要建 VR体验馆、青少年科🧣普基地，让民宿成为🔛黄河文化传播的窗口。”　　从“过路游”到“深度游”　　西安游客张🏔新铸一👖家四口已在老牛湾玩了3天，远超最初“住一晚就走”的计划。“被黄河鱼宴、峡谷📕景观迷住了！”他表示，这里有长城遗迹的🖋沧桑，有黄河落⭐日的绚烂，“处处是美景，很出片，回去肯定要🐞推荐给身边的朋友。”　　这样的深度⬆体验，得益于景区“水陆空”立体游线：乘直升💑机俯瞰太极湾，坐船穿越晋🆒陕大峡谷，徒步探访明📈代长城遗址。“去年我们接🍶待游客45万人次，过夜游客占比从30%提升到60%。”曾翰林介绍，“今年五一期间，民宿🥣收入占景区总营收的40%，越来越多游客🧦愿意为‘慢下来的体验’买单。”老牛湾的峭壁与🛬花丛间，游客拍照打卡。　中新网记者 刘文华 摄　　暮色渐浓，李俊峰和妻子在厨房忙❌着炸油糕，院子里游客的📟欢声笑语不时传来。“等🧝女儿考上大学，我打算再扩大经🚘营。”他望🥄向对岸山西的灯火，“黄河🧢把蒙晋连在一起，我会精进厨艺，做出更地道的‘黄河味’，让游客记住这里⛳的烟火气，更记住这里的千🤔年故事。”(完)惊现内裤、情趣用品：巫师3福利4部小视频👆内容曝光度极高。中新网兰州8月20日电 (马爱彬)秋风掠过河西🚈走廊，甘肃省武威🎶市民勤县🍻南湖镇的田野上，饱满的玉🔷米穗籽粒坚实，连片的金黄在阳光下熠熠🕹生辉。“过去白茫茫的盐📱碱滩，如今长出金灿🤢灿的粮食。”南湖镇马👩莲井村村民李万福的感慨，道出了这片土地由“荒”转“丰”的深刻变迁。　　地处石羊河🈶下游、被腾格里和巴丹吉林两大沙⛲漠环抱的民勤，曾长期饱受盐碱🦒化侵蚀之苦，良田退化严🍳重制约着当地发展。近🦃年来该县通过科学分类施策，精准实施培肥😊控盐、节水阻盐、重构耕层等治理🈷模式，让昔日“不毛之地”蝶变为🐞丰产良田。甘🥖肃省武威市民勤县，盐碱地变身 “丰产田”，　治理区玉米长势🌟喜人迎丰收。卢璐 摄　　科学分类施策 精准治理唤醒地🚜力　　盐碱地治理，精准是前提。　　民勤县🌉在多个镇区设立核心🤴示范区，组织🔼农业技术人员运用专业🚲设备对土壤➕盐碱状况开展“全方位体检”，详细🏳记录盐分含量、pH值、有📹机质等关键数据，建立起覆盖全域的🤱盐碱地数据库，精准划分出轻、中、重三🦇种治理类型。这份细致😁系统的“土壤档案”，让盐碱地治理有了🔈明确的方向指引🍨，为靶向施治筑牢基础📎。　　“治理盐碱😌地如同治病，需对症下药，分类施策才能🌃药到病除。”民勤县农业农村😓局技术负责人🌊许金荣近日接受采访说，该县创新采用“以地适种”与“以种适地”相结合的模式，针对不🏤同盐碱程度的地块，打出一套🖕因地制宜的综合治理“组合拳”，让每一寸盐碱🌽地都得到最适合的🍵改良方案。　　轻度盐碱地，当地以“培肥控盐”为重点，让其在种💨植中得到持续改善，既见效益⤴又促改良。中度盐碱地，则聚焦“节水阻盐”关键环节，推广种植耐逆性强的稳产🔫作物，配套科学施肥技🌠术，让中度盐碱地逐步💓恢复生产力。　　对于重度盐碱地，当地实施“重构耕层”攻坚策略，采取深松⏱旋耕打破坚硬层、覆盖沙土压盐📣抑碱等工程措施，结合足量有机肥💬和特制改良剂进🃏行土壤修复。同时引入耐盐先😁锋作物艰难拓荒，逐步改善土壤理化性状，让昔日“不毛之地”燃起丰收希望，为后续种植奠定🍯基础。　　“治理的核心在‘精准’。”民勤县农业技术推广中心主任👣段振佼介绍说，从检测分类到🏰治理应用，环🛏环紧扣科学标准。轻盐碱🛹地见效益、中盐碱地复生机、重盐碱地拓绿意，取得的成效印证👯了因“地”制宜路径👦的科学性。智能 “滴灌” 解盐碱难题，民勤县水肥一体🍢化技术精准💢赋能农业增效。马爱彬 摄　　科技智慧赋能 智能管控提质增㊗效　　科技是解📵锁盐碱地治理🈚难题的破局密钥。　　走进民勤县南湖⬆镇西井村盐😷碱地智能灌溉控盐示范区🛄，智能恒压🖤供水系统、全自动过滤装置、太阳能自动控制阀🔜等现代化设⏩备高效运转，千亩👘农田的智能水肥管控网络已然💾成型，让盐碱地治理迈入💺“精准化、智能化”时代。　　“这🌺套智能系统如同农田的‘智慧大脑’，田间传感器实时感知🔊土壤👆墒情与盐分变化，数据传至控制中心后😓自动计算灌溉施肥量，实现水🚉肥精准按需供给。”示范区技术负🕯责人张宏斌📳指着中控屏幕介绍说，传统大水漫灌🌰既浪费水资源又加🐟剧盐碱化，而智能系统通过“少量多次”精准滴灌，既满足作😽物需求又控制盐分上升，让灌溉🔀效率大幅提升。　　在民勤县收成🔯镇中兴村智能示范区，种植户李建国用手📦机APP远程🥟操控灌溉施肥：“以⏭前浇水施肥全凭经验，水多苗蔫、肥多烧根是常事。现在手机一点，系统自🛄动配肥浇水，玉米长🏞势比以前好了太多。”智能😳管控让水资源利用更高效，化肥施用🎪更精准，作物品质显著提升，亩均效益实实在在增加。民勤县工作😣人员细致查看盐碱🔺地作物长势。(资料图) 马爱彬 摄　　为攻克技术瓶颈🥣，民勤县在♒甘肃省农业农村厅指导💪下，依🐔托中国科学院西北生态环境资🕜源研究院、甘🛸肃省农科院等科研院所专家团🕎队的支持，主动对接📌山东东营国家盐碱地综💋合利用技术创新中心，深化东西部协作🌸，构建“东部技术+西部实践”合作模式。两地专📰家携手开展耐🚶盐碱品种选育、改良技术攻🗡关和新材🥟料应用研究，通过引进适配品种、试验示范新技术🏭、研发专用调理剂等🧑举措，加速科技成果在民🐘勤落地转化。　　“与东部科研🥎机构合作，解决了品种🈲适应性差、改良剂效果不稳💤定等难题。”段振佼说，下一步民勤将持🔱续做好田间管理，密切关注农作物生🏃长以保丰收；同时做好总结👬提炼与试验研究，整理分👲析项目实施中👱的经验和数据，形成可复制推广的🎗技术模式与🎑管理经验，为大🏽面积盐碱耕地综合治理提供依🍀据。(完)

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Tony Caliano/Maddison Haze/神谷咲良/脇阪繪夢

（青岛日报／观海新闻记者 藤森亞紀）