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　　暑期是旅游🕉旺季，很多家📑长会带孩子出门游玩、放松身心。然而，假期车站、列车上人员密集、流动性大，一些粗心的🐂家长容易和孩子🐖走散。近期，铁路公安🆓民警帮助多名旅客🧒找回了走散的孩子。

　　近日，安徽🤦太和东站执勤民警接到👟旅客张女士报警称，自己带着8岁的外甥乘坐G3128次列车回老家，到达太和东站下车后😏，却发现孩子不🎅见了。随后，民警立即联系🐊列车乘警，得知孩子🔢还在火车上。

　　最终，在多方合作下，孩子顺利⛏在商丘站下车，并转乘G1877次列车返回太和东站👹。

　　除了🍇民警帮助家长找回走丢的孩子，还有帮🕴助孩子找寻粗⤴心大意走散的家长。近日，在乌兰浩特开往🆗北京的K1190次列车上，乘警🕶接到热心旅客报警求助称，自己🌙身边有一个小男孩找不到家长。了解到孩🐙子母亲谢女士的乘💎车信息后，乘警和列🐷车员立刻赶到其购买的座🍢席旁，但并没有找到🐢谢女士，拨打电📿话也提示处于关机状态。无奈之下，乘警只🙅好将男孩交由列车🔡员看管，自己逐节📷车厢喊话寻找谢女士。

　　经过乘警🤣和列车员多方寻找，最终，在15号车厢找到了谢女士。经过乘🤰警了解得知，原来，独自带娃出行的🍨谢女士上车后，先把✋熟睡的儿子放在自己的座位上，见孩㊙子一时醒不了，便想找个空🔦位稍作歇息，谁知旅途劳🐯顿让她迷迷糊糊睡🍀了过去。

　　暑运期间，类🚚似的救助在各地火车站🎠时有发生。在四川绵阳站，民警在售票厅巡逻时发现🕓一名与爷爷走散的🕵小男孩，因记🏵不住家人电话，只能在原地等待。民警多方联系，成功⤵找到孩子的家长，最终小男孩🍴与家人在公安执🌑勤室团聚。在新疆吐鲁番北站，民警接到陈女士🕌报警称，自己儿子在🔳候车厅内走失，请求帮忙寻找。就在民警🏼寻找孩子的途中，恰巧遇到热心旅客，将一名正在哭泣😨的男孩😋送到民警手中，经询问得知该📗男孩就是走失儿童。民警随即将其安全带🏯回，并交给陈女士🤧看管。在河南🐬信阳东站，一名16岁女孩趁着G1991次列车站停期🌾间下车休息，因未能及时上车，与母亲走散。女孩随即♎报警求助，经与工作人员协调，女孩最终📏乘坐其他趟次列车前往武汉站🏑与母亲会合。

　　儿童探索欲强 家长疏于监管 致走失多发

　　家长与儿童在🏘出行期间走失走散的♑原因都有哪些？哪些地点和环🦆节是走失走散的高发🎢区？我们来👭听民警的分析。

　　车站和列车，对于大🎌多数孩子来说较为新鲜，容易🔁激发儿童的好奇心与探🦆索欲，而车站内各区🥧域设施环境基本相似，使得在车站内玩🚦耍的儿童🎗很容易迷路。

　　武汉铁路公安处⬅汉口站派出所民警 胡晨：特别是低龄儿童，自身认知能力🎴有限，难以记住陌生的地标，并且由于记不😰住家长的联系方式，走失后🐵也很难在他人帮助下找到家长🌯；还😹有些儿童因为出行路上与家长产生一些⌛矛盾，内心有抵触📯情绪，会故意躲着家长或逆着💮人流行走，很容易走失。

　　此外，家长们一旦注意🏜力分散、专注于⏳接打电话，或误以为车站内、列车上属于封闭🎆环境相对安全，出现疏漏，就会有可能导致儿童🛒走失走散。而民警🗞也在工作中发现，安检区、候车厅、检票闸机等区域，人流十分密集、儿童视线被遮挡，是儿童走失的🏮多发点位。

　　牡丹江铁路公安处🖥乘警支队副支队⬜长 李晴：除了刚💿刚说的几个区域，候车时，家长前往洗手间，儿童独🏆处时会害怕，就会🏢去寻找家长，导致孩子走失。上下车时，因为站停时间较短，家长急于🀄上下车，难以🔣兼顾同行儿童，导🍩致孩童被遗落在站台或者列车上。列车行进中，孩子可能因探索车💌厢、追逐嬉戏脱离家👓长视线。

　　加强安全教育 意外发生保持🆚冷静及时报警

　　出行时，儿童容易😟走失走散，有哪些方法能🙋避免此类🔣事件发生？一旦和孩子走散，家长该怎么做？再来听🐯铁路公安民警的建议。

　　徐州铁路公😳安处徐州站派🚟出所副所长王欢：在出行前，可以告诉孩子，如果找不到爸爸➿妈妈，就站在原地大🎴声呼喊，或🐝者找穿制服的工作人员帮忙。同时，出行时可以给😱孩子穿亮色衣服，比如荧光绿、亮橙色，或者戴个造型特🥊殊的小帽子，这🧦样在人群中一眼就能看到自家🐉孩子。还可以做“爱心联络卡”，写上家🛄长电话和家庭地址，放在孩子🔍的小背包里，或者缝🥕在衣服内侧。

　　家长🚡可以在日常生活中灵活运用🎇多种方式，加强儿童求🚈救意识、有效预防儿童走失。

　　如👘果发生孩子意外走失的情况，家长们又应🏾该怎么办呢？

　　鹰潭🔯铁路公安处鹰潭北站派出所民警 吴广恣：当发现孩子走失时，家长要保持冷静，立即联系车站工作人🚵员或报警，清楚地告诉民👺警，孩子最后是在哪个具🏐体位置看到的，孩子当时是往哪⛪个方向走的，孩😰子穿什么颜色的衣服、有🛴什么明显特征，这些准确信息能帮🌵助民警快速🌂顺着孩子的行动路线查找，描述🖤得越详细越容易找到孩子。

　　对于走失寻回后🗯儿童，民警🔓也建议各位家长，要主动关注🕝孩子情绪，密切留意孩子的情🍄绪变化和🍮行为表现，如发现孩🧚子有异常情绪或行为，要及时❤与孩子沟通。

　　(央视新闻客户端 总台央视记者 国鹏 焦维凯)

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今年的三伏天🕌不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天时🏒间表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的💸三伏天来得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要面对的挑战🎤也更大　　今天是中伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏养生为什么推🚻荐你吃面食？　　冬🧝病夏治并非适合所有人？　　快跟着小圈一🏽起来看看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰冷的😷食物会增加肠胃负担，从而导🤾致脾胃功能下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝冰镇饮料，否则可能会引起〽血管收缩，从而诱发心绞🛩痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹空🌳调还是吹电风扇，都不要长时间直吹。尤其是🅿从室外进入室内时以及刚运动🌵后，以免湿气顺着打开的🍫毛孔进入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常待在空调♊房中，身体🔣感知温度变化的能力及免🔢疫力会下降，人体更🍡容易感冒。　　洗澡后不要受凉：　　夏季洗完澡🚺后或者大汗淋漓时，不能马上进🔲入空调房。此时🍜人体皮肤毛孔是打开的，立马进入空调房😳，容👟易使外邪寒气趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要直⛽吹颈椎，否则可能会使🏙颈背部肌肉受寒，出现颈部持续痉🆗挛、后背酸痛等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要人命　　夏天是心脑血管疾🤪病的高发期，尤其是三伏天这段🔝时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑血管疾🎖病的死亡率会明显🚅上升。　　中暑：热射病死亡率高🏘达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死🏽亡率最高的中暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是人体消化功🆙能比较弱的季节，自身抵抗力和对气🎫候适应能力下降。同时，闷热的天气适🎟宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成为夏季常🖲见的消化系统疾病。　　02　　三伏天　　面食可作🤵为补充人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三🍻伏烙饼摊鸡蛋”，三伏天正是吃🚁面食的好时候。　　此时气温高，人体新陈代谢🧐加快，身体大量出汗，对能量的需求❣增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族维🎃生素和多种矿物质，可以为人体提供热量🔽。相对于其他主食，面食也比较❎容易消化、吸收，适合受暑🐪热困扰从而食欲✒不振的人群。中伏吃上一🌱碗热汤面，还可以帮助身🚊体发汗，祛除体内湿气和🤚暑气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的💦人在夏天吃面时，喜欢把热面条放🚌到冷水中过凉，但这样💋做会让部分B族维生素🐰和钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好这杯姜枣茶　　功效：　　补体内阳📀气之虚以温养脾胃，助阳🔃气发散以排寒散湿，有助于提高🕉人体的抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后晾㊙至温热即可饮用，此为一人份，如需多人饮用🦇可适当增量。　　养生小贴士：　　1.痰🥙湿体质人群可以再加一片陈皮。　　2.肝气郁结人🆒群可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期🔘女性谨慎饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是冬病🥢夏治的养生好时机。针对一些在⤴冬季容易🛋发生或加重的虚寒性疾病(即“冬病”)，在阳气旺盛的夏🕉季进行温补📞阳气、散寒驱邪的治疗(即“夏治”)，达到预防疾病🏥在冬季复发或减轻🍞症状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适合冬病夏治🛵的疾病主要具有以下特点：　　1.好😝发于冬季或寒冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者通常阳气不🚴足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见🚭疾病包括呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬病夏治♿并非适合所有人，如果不是💑虚寒性体质的病人，就不适合冬🏉病夏治。其次，冬病夏治主要针对🧠虚寒性疾病，如果不了解👯自己的体质和病情，盲目进行治疗，可🔩能会适得其反。　　因此，在决定进行🗽冬病夏治之前，务必先就医，在专业医生⚡指导下，明确自己😤是否适合冬病夏治。　　中伏养生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不🔌要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面食可作🐪为中伏补充人体能🤚量首选。　　3.三伏天喝姜枣茶⛲有助🤒于提高人体的抗病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏天是冬🤸病夏治的养生好时机，但并😓非适合所有人，在决定进行冬病夏🥙治之前务必先就🦀医。　　来源：CCTV生活圈【BT资源合法吗】星乃瀨亞🍎羅所导影片《爆米花视频美女》以杨屯🤤乡法院审理过的大鸡👫巴插湿穴干案件为蓝本，所有细🖌节经脱敏处理💂后仍令人不适，凌🥐邢环保工程运营部限18岁以上观看。中新网7月30日电 据国家海洋预♟报台官方微博⬇消息，根据最新监测情况，经🏵自然资源部海啸预警中心综合🔙分析研判，继续针对🏠台湾东部沿🤖岸发布海啸黄色预警，同时解除浙江上海🏂沿岸的海啸黄色🎋警报。　　2025年7月30日7时24分(北京时间)，堪察😭加东岸远海海域(52.53°N,160.16°E)发生8.8级地震，震源深度为20千米(震源参数修订)。自然资源部海啸💳预警中心根据最新🌝监测分析结果，此次地震已✳经引发海啸，其中，美国中途岛🐋站监测到1米的海啸波，21416浮标监测到0.9米的海啸波，日本大船⚡渡站监测到0.4米的海啸波。预计对我🏙国台北东、屏东西、屏东东、台东南、台东北、花莲和宜兰沿📺岸造成一定影响。国家海洋预报🍎台官方微博截🈯图在柴集镇的实践中，鹤壁新闻网💆发挥了关键作用。中新网7月30日电 据国家市场监督💶管理总局网站消息，7月28日，市场🐝监管总局召开儿童和学生🧒用品安全守护三年行🏵动部署会议，深入贯彻落实💀国务院《中国儿童发展🐫纲要(2021—2030年)》要求，部署儿童和🐑学生用品安全守护三年行动，进一步💯强化儿童和学生用品✡质量安全监管，为广大儿🕒童青少年的健康成长提👈供安全保障。　　会议强调，要提高政治站位，深刻认😉识做好新阶段儿🎉童和学生用品守护工作🗣的重要性。要牢😉牢把握儿童和学生用品安全守护🤨工作😖面临的新形势新要求，以“时时放心不下”的责任感，实施好《儿童和学生用🕹品安全守护三年行🔊动方案(2025—2027年)》，持续巩固扩😫大儿童和学生用品安🥌全守护成效。　　会议要求，“全覆盖”重点产品、重点问题、重点领域，确保儿🐕童和学生用品监管守护工作的全面性、针对性、精准性。从强化监管、质量提升、多元共治“全链条”发力推进，确保行动🏴方案中各项具体措🎈施落地见效。与相关部门建🌏立联合😀工作长效机制，“全方位”推动社会多元共治。会议还对儿童🐥暑期季节性用🚍品质量安全监管工作进行💹部署。

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海都忍/滝冬/瀧澤涼/桃果繪里

（青岛日报／观海新闻记者 Natalie Doll）