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　　中新网香格里拉7月9日电 (时文枝)盛夏，香格里拉尼汝村海拔4000米的南宝牧🐻场高山杜鹃竞相盛开，吸🐉引着国内外徒步爱好者纷至沓来。蜿蜒的山道上，29岁的村民央卓七🔨林正带领两名徒步爱🐑好者前行，一边引路，一边📀介绍沿途多个🛰气候带的生物群落。

前往南宝牧场🚐的路上，央卓七林(左二)为两位徒步爱好👼者引路。　时文枝 摄

　　尼汝，藏语意为“太阳照耀的👭地方”。这个深处于云🚀南省🔨迪庆藏族自治州香格里拉市普🈂达措国家公园深🚟处的村庄，汇集了高山、湖泊、雪山、草原、溪流等除🌙沙漠之外几乎所有陆地自然景💫观，被誉为“秘境中的秘境”。

　　十多年前，当地政府修通了尼🍄汝村连💚接外界的公路，使得🏽更多人得以一窥“秘境”真容。一到夏天，这里就成为徒步🍰爱好者的天堂。

　　由于线🍔路漫长且沿途没有信号，到尼汝徒步的游客👝，大多会邀请一名当🐧地向导，再租上几👘匹马骑行和驮行李。此后，这个半农半🧀牧的村落里，许🍢多家庭纷纷转行加入旅游服务业，村民变向导、牧场变景点、民居变民宿、产品变商品。

　　近年来，当地文旅部🌉门精心推出尼汝村🗯三条精品徒步路线吸引游客。眼见家🐻乡游客激增，今年初，原本在香格🐖里拉市做生意的尼🔙汝村民央卓七林决定返乡，一边修建自家客栈，一边做专职向导。

　　“当好向导，保障安🍖全是底线，也要懂拍照、善沟通。”深知专业重要性🐹的央卓七林，平日里常🛅利用网络自学徒步装备使🐡用、野外急🤭救等知识。仅半年，他已接😲待来自北京、上海、新加坡等地300余名徒步🐚爱好者。如🎪今的他正通过新媒体👑平台拍摄短视频，希望🧢吸引更多年轻人关注。

　　50岁的丹增培楚👏在务农之余，像其他💕村民一样加入村里的马帮🕋队伍，为徒步者驮运行李。他还计划🛫修葺南宝牧场上🕍老人留下的木屋，等年纪再大些，就和老伴一起专职😥牵马带游客徒步牧场。

　　今年春天，丹增培楚20岁的儿子扎西定🧕主也结束了在昆明的打工生活。“定”下来的他计划着与姐姐一起将🌕老家的房子改建为客栈🚓，带领游客领🈯略尼汝四季之美，成为“新牧民”继续守护🤮母亲和外婆的牧场。

　　“先前出村靠骑马，如今🔉几乎每家都购置了摩托车、皮卡车，还有小轿车。”央卓七林说，“很多年轻人都🐥回来发展了，村里🎟近一半人吃上了‘旅游饭’。”

　　在昆明学习厨艺💝后，“90后”小伙扎拉🕤选择回到尼汝，与父亲共同经营“七彩驴友餐厅”。除地道的藏餐，鱼香肉丝、辣子鸡等滇川名菜他也信手拈来。徒步旺季，餐厅日收入❌最高超2000元人民币。扎拉笑说，“想要留住客人，得👤先留住他们的胃。”(完)

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中新网阿斯塔纳8月1日电 (记者 单璐)据哈萨克斯👷坦国家统计局当地时间1日发布的数据，截至2025年7月1日，哈萨克斯坦全国🎟人口达2038.78万人，较年初增加10.44万人。　　数据显示，哈萨克斯坦城🙍市人口为1289.94万人，农村人口为748.84万人，城市化水🌻平持续提升。从地区分布看，人口最多的是阿拉木图🌨市，为231.99万人；首都阿斯塔纳人口为157.63万人。　　有哈专家指出，人口持续增长反⚓映出该国💵在经济稳定、社会保障、医疗教育等方面❣的政策已初见成效。同时，城市人口占🍹比上升，显示出城市化进程😣正在加快，对基础♋设施建设、就业机会和公共服😯务提出了更高要求。　　另据哈🏙通社消息，根据对🧦全国人口健康指数🍈的分析，哈国💉居民寿命呈延长趋势。2022年数据显示，哈人口平均预期🌁寿命为74.4岁，相较2021年数据增长4.1岁。(完)应桌洗涤用品运🕜营部特别推荐《华北东北🎬及内蒙古青海等地降雨持续 西南😒地区降雨发展》，围绕夫妻互换“偷拍事件”，配合4大🔄无码资源站推荐“超百万播放量”、天命“真相揭秘”，揭露网站🐼频繁被封“隐私被侵犯”，奥乃美加奈主演，最后几小时免费🔚观看限时免费观看，点击进🥇入精选点击进入！中新网河南信阳8月2日电 “你我同心·艺术赋能——同心艺🚌术公益活动走进大别山”7月31日至8月3日在河南省👿信阳市新县举行。来自全🅰国的数十位艺术家、公益组织代💢表齐聚这片红色🎞热土，以艺术为桥、以公益为纽带，为革命老区文化⌚振兴注入新活力。　　本次活动📀由北京同心共🦖铸公益基金会主办，中国健康好乡村组🏅委会承办，中国文化艺术发🛏展促进会交流部、河南省🐌美术家协会等单位协办。　　在“艺术赋能大别山”座谈会上，与会🏄者围绕红色主题创作思路、艺术赋能乡村发展⛺、作品留存展示及💜艺术教育等议题深😄入交流。大家一致认为，要通过定期更🆙新创作、开设村民🥐美术课堂、联动文旅线🍚路等方式，让艺术真正融🤾入乡村肌理，打造“永不落幕的👊乡村艺术教育馆”。　　“新县的红色历🐟史是艺术创作的富矿，更是民族精🐺神的宝库。”中国文化艺🍲术发展促进会主席、中国国家画院原院长杨晓阳表示，同心艺🐤术公益活动将链接全国优质艺术资⚫源，让红色文化通过🛴画笔、镜头走🏌进当代生活，使🍻老区的精神遗产转化为实实在🐃在的振兴动能。　　北京同🚢心共铸公益基金会党支部书⛓记刘静介绍，基金🐈会在艺术赋能工作上将聚焦三🥎个方向：一是支持👳艺术家深入老区采风创作，系统挖掘🕌红色故事与乡村风貌；二是推动“红色画廊”等艺术载体落地，丰富群众精💀神文化生活；三是探索“艺术+文旅+康养”融合模式，助力“中国健康好乡村”建设。　　座谈会后，艺术家们踏上采风之路🐚。许世友将🃏军故里的苍松翠柏、鄂豫皖苏区🤼首府烈士陵园的纪📘念碑、田铺大湾👸的青瓦白墙……这些镌刻着历❗史记忆与时代新貌👜的地标，成为他们🕸汲取灵感的鲜活素材。　　活动期间，艺术家🤸们还观看红色实景演绎《红旗不倒大别山》，参访鄂豫皖🕘苏区首府革命博物馆📸。北京同🐓心共铸公益🗞基金会中国健康好乡村新县🙁项目秘书长刘超说，艺术是点亮老🍀区的光，公益是连接城🚒乡的桥，同心艺术😵活动将以新县为起点，让更多革命老区🅿在艺术🌾赋能中焕发新生，让红色精神在🎸新时代绽放更璀璨的光芒。(完)业内热议：倉田もも揭秘夫妻互换🅾背后的真相。中新网杭州8月2日电(张煜欢)夏季台风多发，强降雨天气不断。在潮湿闷热🏝的环境下，一种🈸肉眼难见的“隐形杀手”正在悄然滋生——革螨。近日一名博主在🤳社交平台发文，讲述自己和家人💗被革螨咬后，痒🥃得无法入睡的痛苦经历，引发不少网友🌸共鸣。　　杭州市㊗中医院皮肤科主🤾任医师袁丞达强调，夏季气温升高、湿度加大，正是螨🦌虫繁殖活跃期，若出现不明🛍原因夜间瘙痒、持续性皮疹，请及时到正规医院💫皮肤科就诊，切勿自🦎行乱用药物。图为🛂皮肤科诊室内。杭州市中医院⏲供图　　据了解，革螨是一类寄生👮性螨虫，多寄生在宿主体表，少数甚至能🙌寄生在呼吸道、外耳道、肺部等人体内部。这🐯类微小害虫的宿主范围极广，包括：哺乳类(如人类、猫狗)，鸟类(如鸡、鸽子、鹦鹉等家禽宠物)，爬行类及两栖类。革螨在温暖潮湿的季节最为活跃。其种群密度一般🌻在9月后逐渐增高，10月至11月达到高峰，夏季使用未💎清洁的凉席、床品也可能引发👼螨虫叮咬问题。　　螨虫皮炎📼在医学上被称为“丘疹样荨麻疹”，当革螨📬入侵人体后，通常会出现以下症🍠状：剧烈瘙痒，螨虫叮咬💾或排泄物刺激导致剧烈📰瘙痒，夜间尤为明显，这🖨与螨虫的活跃温度与人入😑睡时皮肤温度契合有关；红斑丘疹，被叮咬部🥢位出现大小不📙等的红色斑丘疹，多呈聚🤵集性分布，常见于颈部、腰腹、腋下等皮肤柔嫩处；继发感染，过度🎲搔抓会造成皮肤破损，可👗能继发脓疱疮、毛囊炎等细菌感染，出现渗液结痂。　　专家指出，中医🤫认为虫咬皮炎，病机涉及风、湿、热毒相搏，临床以皮肤红肿、丘疹、水疱伴瘙痒为特征。多🖋因为外感虫毒，风邪侵袭昆虫(如蚊、螨、蜱、隐翅虫等)叮咬时，其毒液或分泌物侵💓入肌肤，与风邪相搏，阻滞气血，引发局部红肿、丘疹、水疱。湿热郁于肌肤，与虫毒结合，加重炎症反应，表现为红斑、脓疱甚至全身🚹性荨麻疹。　　值得注意的是，发生剧烈瘙🆚痒时应避免搔抓，过度搔抓易☔造成皮肤破损感染，剪短指甲或戴手🛹套睡觉有助🚠减少损伤。中医治疗以清热⏺解毒、祛风利湿为主，根据证🐀型选用内服与外用方剂。　　专家称，中老年人由🌸于抵抗力相对较弱，睑缘微🎗环境容易滋生螨虫；家里养宠物以及经❤常化眼妆的人群，也属于螨虫感染的高危群🙏体。因此，保持规律🌨的作息习惯、通过均衡饮🌞食增强自身免疫力，是预防螨虫滋🌅生的关键。　　除养禽家庭外，普通😽家庭也需防范螨虫危害。螨虫偏爱潮湿、高温、有棉麻织物和🎫灰尘的环境，20℃至25℃、相对湿度65%至80%是其繁殖🚕的温床。应尽量保持室🧡内湿度在50%以下，合理使🍀用除湿机或空调除湿功能。避免在卧室🗨内堆放未干衣物、过多植物盆栽。一些中👢草药有驱虫效果，可以在卧室、衣橱悬挂或者🐝摆放驱虫包。(完)

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松嶋葵/桐香優里/橘美沙/Susanne

（青岛日报／观海新闻记者 奥乃美加奈）