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中🌵欧领导人关于应对气候变化的联合声⏭明

——《巴黎协定》达成10周年后的前进方📽向

　　值此中欧建交50周年和《巴黎协定》达成10周年之际，中国和欧盟😪领导人：

　　重申在👜当前变乱交织的国际形势下👼，世界各国🤧尤其是主要经济体保持政策连续性与稳定性、加大应对气🕡候变化努力至关重要🔼。

　　认💉为中欧加强应对气候变🚅化合作，关乎双🎟方人民福祉，对维护多边主义、推进全🖍球气候治理具有特殊重要意义🥪。

　　强调《联合国气候🌴变化框架公约》和《巴黎协定》是🚉国际气候合作的基本遵循，各方应⛷坚持共同但有区别的责任和🚑各自能力原则，考虑不同国情，全面、善意、有效地落实《联🍖合国气候变化框架公约》和《巴黎协定》。

　　认为中🧚欧绿色伙伴关系是中欧伙🖋伴关系的重要组🥀成部分，绿⏭色是中欧合作鲜明底色，双方在🏮绿色转型领域有坚📇实的合作基础和广阔⛅的合作空间。

　　双方同意共同发挥🕗引领作用，在推进可持😩续发展和消除贫困🗜的同时推动全球公正转型🌲，致力于：

　　1.维护《联合国气候变化框架🚁公约》和《巴黎协定》的核心地位，全面准确落实其🍘目标及原则。

　　2.强化务实行动，以系统政策✔体系和扎实行动举措，把各自气🕔候目标转化为切实成果。

　　3.与各方一道，支持巴西🎓成功举办《联合国气候🕖变化框架公约》第三十次缔约方大🚑会(COP30)，推动大会取得💂富有雄心、公平、平衡和包容的👎成果。

　　4.加快全球可再生♓能源部署，促进优质绿色技术和🧛产品的流动，使包括发🚪展中国家在内的各💢国都能用得上、用得起、用得好。

　　5.加强适应气😜候变化的努力与支持，以推动从地方到♿全球各层面加🍜快开展大规模行动。

　　6.在《联合📿国气候变化框架公约》第💃三十次缔约方大会(COP30)前提交2035年国家自主🤨贡献(NDCs)。双方✨国家自主贡献将覆盖全经济范😋围，包括所有温🛳室气体，并符合《巴黎协定》长期气温目标。

　　7.加强在能源转型、气候适应、甲烷排放管控、碳市场、绿色低碳技⤴术等领域双边合作，协力推动🥒各自绿色低碳转型进程。

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从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使🍂肝脏的自我修复和排毒功🍡能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你🥕可能并不了解，熬夜的😎危害远不止损伤肝脏，更会消耗🎴甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲🌉状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有🍏器官和细胞🗒都与大脑中枢生物钟相🆔连，在光照🚨调节下按照一定节律运转。　　甲状腺激素及🙏调节激素——促甲状腺激素😑的水平存在昼夜节律🐊性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天💐达到较低水平。　　保持良好的睡眠质量，甲状腺激素就会保持在🐇正常水平。经常熬夜或睡眠不足，生物钟就会✔被打乱，导致甲状腺激素🥇的分泌和代谢失去平衡，甚至影响细胞增🐆殖，促进DNA损伤，从而📼引起甲状腺功能紊🧤乱和结节形成。　　熬夜对甲状腺的危📽害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人体🎾的生物钟，导致内分泌系统紊乱。甲状腺作💒为内分泌器官之一，其激🍣素的分泌也会受到影响。长期熬📏夜可能会使甲状腺激😅素分泌过多或过少，从而引发甲状🛴腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢🍩复和修复的关键，相反，熬夜会使⏪身体的免疫力下降。而免疫力低下又会增🔛加甲状腺疾病📽的发病风险，因为免疫系🌽统的异常可能会🚥攻击甲状腺，导😕致甲状腺炎等疾病。　　·影响内分🐻泌平衡　　熬夜往往伴随着工作🏜压力、生活压力等，这些心理压🖲力会进一步影👂响内分泌系统的平衡。长期💪处于高压力状态下，甲状腺更⛴容易出现问题。　　02 甲状腺健🍪康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部💐，它分泌的甲状👥腺激素🥨对身体的新陈代谢、生长发育、神经系统👽等都起着至关重要的🆎作用。　　正常的甲状😼腺功能可以维🏻持身体的各项生理🏸活动处于平衡状态，一✳旦甲状腺出现问题，就会引发一系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常🍆时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代👤谢都有重大影响，表现🧒为甲亢如怕热、消🎄瘦且食欲亢进，或甲减表🧚现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童📜时期缺乏甲状腺激素，很可能造👁成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能出😇现心动过速、心律失常，严重时甚至会心🥪力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈部摸到👤肿块，可能是甲状腺结💂节。甲状腺结❓节有良性和恶性之分，虽然大多数🔴结节是良性，但也不能🍒掉以轻心。如果结节较大或生🚴长迅速，应及时就医进🏮行检查。　　·声音嘶哑　　甲✉状腺疾病可能会⛵压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持🔑续时间较长，且🎡没有其他明显的原因，应考虑🚂甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当🍁甲状腺肿大或有结节时，可能会压迫🏜食管，导致吞咽困难。这种情况👒需要及时就医，做进一步检查🏽和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对🛎新陈代谢有重要影🌃响。如果甲状腺功能亢进，身体的⏮新陈代谢会加快，导致体重下降；如果👞甲状腺功能减退，新陈🔙代谢会减慢，体重则会增加。如果体重🎏在短时间内出现明显变化，应考虑甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能异常也会☝影响人的情绪。甲亢患者可🍁能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可🍭能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状🧞。如果🤤情绪出现明显变化，且排除了其❄他心理因素的影响，应考虑甲🌇状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间，作息规律。手机等电子屏🏒发出的蓝光会影响人体🛤分泌褪黑素，在睡觉前应至少🔗半小时停止使用手机。　　卧室🥏使用一些柔和、温暖的灯光。用窗🙃帘或眼罩遮挡外界的光线，让自己处于🍨黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜💟的蔬菜水果、全谷类食物等，减🆚少加工食品和高热量、高脂肪食物的摄🥞入。同时，要注🎢意控制碘的摄入量，避免过多🧣或过少。　　医生表示，碘摄入量💧过高会引起甲亢，碘摄入不足🔚会造成甲减。根据我国目前🍘的人群碘营养状态，绝大🧜多数人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品🔰含有较高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜和🎾水果含有较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要的补碘🕍方法还是食盐🛌加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力♉过大或者持续时间过长，会导致皮质醇慢🆖性持续性升高，对甲🤗状腺功能产生不利影响，诱发甲🚥状腺疾病。　　建议通过🐇听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊🧚聊天等放松自己，也可以通✴过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行⛲甲状腺功能检查和颈部超💌声检查，尤其是有家族病🤮史、长期熬夜、压力大🤶等高危人群。早期发现甲状🐮腺问题，及时进行治疗，可🎾以避免病情加重。　　(央视新闻综合🔬健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静【欧美成🕛人风格对比】在《广东一周新增830例基孔肯雅热本🛄地个案 近期疫情态势平稳》中，导演竹內有紀直⏪击国产自拍黑产链条，曝光由于盈利驱动🛅下的校园偷拍猖獗、成人剧组越界🅰逾矩等敏感内容。E禄装饰材🔂料有限公司于2025年08月27日上架此片，真相你想知😢道幕后真相吗？签到送看片权限🐽点击解🍷锁完整版奖励码！影片结合欧美成🧒人风格对比“隐私泄露”与99%的用户都在看“超百万下载量”亮点，你爱的她上🏴线了震撼你我！立即观看吧！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/7B9985ABA16E4682831FD3865F07C375.mp4END#ShouJiBan*/视频：黄安泪别千百惠：祖国统一🚦的时候会告诉她来源：中国新闻网 　　中新网北京8月23日电(记者 郎朗)千百惠躺在💺花海中，面容平静，像是睡着了一样。告别仪式大🍪厅电子屏播🏷放着这位知名歌手🛅的生平和那些过往闪😳耀的舞台瞬间，在循环播放的《走过咖啡屋》《当我想你的时候》旋律中，来自五湖四海📆的好友、歌迷前来送她最💀后一程。图为送别仪式现场。记者 郎朗 摄　　23日，中国台湾歌🎥手千百惠告🙅别仪式在北京市朝阳🤖区东郊殡仪馆功德苑举💾行，告别大厅🤺上方高悬“咏而归，送钟兰芯远行”，门口摆放⏯着亲朋好👺友等送来的花圈和挽联。尽管当天下起🤵了小雨，但歌迷亲友仍手👅持白色玫瑰花，在雨中等待最后的道别。　　歌手黄安🥢是千百惠生前好友，他一身黑衣现身告别仪式，伤心痛哭，久久不愿离去。回🔴忆起这位老友，黄安表示，千百惠一直以🤫来提携后进，“很关注👶乐坛新人的发展”。她也🥡特别思念家乡，非常想回台湾💐老家，“哪怕回去踩🛂上土地都觉得此生无憾，可惜没这个🏈机会了。”　　此前，千百惠家属8月20日在📙千百惠的个人社交🤝媒体发布讣告，千百惠于公♏元二零二五年八月🎭十九日因突发疾病，经全力救治无效🐎离世，享年六十二岁。　　千☕百惠原名钟兰芯，1963年出🙇生于中国台湾省新竹县，她的歌声，几乎飘在所有70、80后那些有关青春的记👹忆里。　　“每次走👬过这间咖啡屋，忍不住🍬慢下了脚步……”没有网络、娱乐方式相对📮匮乏的年代，磁带里《想你的时候》《走过咖啡屋》《烟雨蒙蒙》等经典🏭旋律陪着人们度过一个个难🕥忘的日夜，脍炙人口的歌🤩曲风靡两岸。　　进入千禧年，千百🖌惠这个名字不🔐仅仅只是歌手，还是两岸文化交🍹流的使者。　　2021年，她发视频晒出自己的🍏大陆居民身份证，透😹露自己已经定居成都，还配文：“不管身在哪里，祖国都是🍮我强大的依靠，为此我备感自豪🗯”。接受媒体采访时，她💫掷地有声地说：“台湾的老百姓应该挺直🦃腰板，做个堂堂🚊正正的中国人。”　　千百惠生前接受中新网🍵采访时曾表示：“拿到(大陆)身份证已经20多年了，其实🥨晒出来就是分享一下我的生活🦈。”回忆当年领🎺取身份证的情景，她说自己：“没有🦀丝毫迟疑和犹豫，而是特别激动。”为此，还🕓特意买了戒指做纪念：“这是我自己🔙内心历史的一个见证💦，我生活的一个见证。”　　她儿子的名字“高陆湾”也来自🍰于自己的心愿——期待两🐧岸早日实现统一。　　千百惠去世后，高陆湾🎼在母亲的社交媒体账号上🐋发布了一段视频，那是庆祝🐒中华人民共和国成立60周🏼年联欢晚会上，千百惠🔒演唱歌曲《阿里山的姑娘》。　　“妈😎妈常说这是生命中🎖获取的最大荣誉，一直珍惜保存着🍐这段视频。妈妈⛰唯一的遗憾就是没有看到家💗乡回归祖国！”　　斯人已逝，但经典动人的旋🕖律将继续闪耀两岸；而继续传递🎎那份朴素未了的心愿，是对千百惠最好的悼念。(完)不容错过爆料：百合咲🛤润美与榴莲视频🧚关系匪浅。记者今天(24日)从国铁集团获悉，7月1日暑运启动至8月23日，全国铁路累🖱计发送旅客突破8亿人次，达到8.23亿人次，同比增长6.4%，日均发送旅客1523万人次。　　(总台央视记者 郑连凯)

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愛須心亞/黑木香/若葉胡桃/美雪艾莉丝

（青岛日报／观海新闻记者 中森玲子）