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　　中新网成都7月24日电 (汤雁)7月24日，“川山甲1号”盾构机📎在位于成都市新津区的🤔中铁高新智🦌能装备制造基地成功下线，这是首台全链“四川造”(在川研发、设计、生产、组装)盾构机。据悉，该设备将出😭口欧洲，是“四川造”盾构🚋机首次整装出口。

“川山甲1号”盾构机下线仪🎯式。汤雁 摄

　　“川山甲1号”由中铁高新智✂能装备有限公司🎻在川自主研发，专为应对零下40摄氏度极端低温👌环境下的永久冻⛔土层施工难题🕷而设计。设备开挖直径3.72米，整机长度135米，总重350吨，最大掘进速度80毫米/分钟，未来将应🍓用于欧洲高纬度河道工程。

“川山甲1号”盾构机的研发、设计、生产与组🦁装均在四川完成。汤雁 摄

　　据介绍，这台盾构机❄的刀盘采用15.5寸滚刀，搭配小刀间距、大开口设计，配合主驱动🚝和推进系统的强劲动力，既能保障高🍰效开挖，又能👒有效防止结泥饼。主结构部件及电、液、流等系统均选🎷用耐低温材料和元器件，还配置专用💃加热设备，确保极寒条🐏件下稳定运行，成为冻土施工领🔙域的“尖兵”。

　　据了解，中铁高📃新智能装备有限公司是由中🏄铁高新工业股份👫有限公司牵头，联💕合四川省水利发展集团、中铁第🐫六勘察设计院于2023年9月共同组建，在成都市新津🛸区打造西南地区首个全断面🏩隧道掘进机智能总😅装产线。今年初，总投资达10亿元的中🔵铁高新智✍能装备制造基地一期👱项目建成投产，该基地全面建成后将🤬实现年产盾构机14台、隧道施工专用设备50台套、钢结构50000吨，预计年产值达18亿元，带😉动就业超千人。

　　中铁高新智能装🕗备有限公😟司相关负责人表示，未来“四川造”盾构机🚮将积极开拓海外市场，瞄准高🖋纬度高海拔地区高端🤭装备需求持续🔃开展研发制造；国内方面，将为川西、西藏、东北等地区的隧道施工提📐供关键技术支持，广🕟泛应用于城市轨道交通建设、城市🏥老旧管道更新改造，以及矿业、铁路和公路隧👘道等工程领域。(完)

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长沙🥊晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地😕盘踞在城市上空，近日天🍢气持续高温，雨水较多，膝关节骨性关🌰节炎的发病率也悄然上📼升。近期，湖南省🏏第二人民医院骨关💊节运动医学科🕚门诊就接诊了不少👸此类患者。来自娄🌗底的王大爷(化名)便是其中之一——他🐟素有晨练习惯，入夏后锻炼🥠的频率和时长也随之增加，却不料双🐢膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影🤼像学检查后，该院骨🙉关节运动医学科主任、主任医师李宝军🕦诊断患者🥔为双膝关节骨性关节炎。其实，像王大爷💭这样因秋季防护不当引发🎉关节🖖问题的情况并不少见，高温🅾潮湿的气候特点与🏎人们不良的生活🚇习惯相互作用，暗💆藏着诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想➖到膝盖反倒更不舒服了。”坐在诊椅上的王大爷，一边揉着膝盖一边叹气🐈。这位来自娄底📋的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就去🤖公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练储备体力”，不仅把晨练时💞间从一小时延长到一个半🚼小时，还跟🏗着老伙计们加了爬小🈯山的项目。　　起初只🍮是膝盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上半山腰💡的台阶，膝盖突然一🐿阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送⬇他来长沙检查，医生发现，王大爷🗞膝盖的软骨磨损得厉害，关节👉腔里还有积液，是典型的膝关节📟骨性关🦖节炎急性发作，跟这秋老虎📏天的特殊气候✨和他最近的锻炼习🌕惯都脱不了关系。　　在李宝📨军主任的门诊里，这样💆的案例并非个例。秋老虎🍲肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的温📼差陷阱，保护膝盖的关键🤪是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调冷风😋直吹。膝关🎼节若长时间被冷风直吹，局部温🔗度骤降会导致关节🛵液黏稠度升高，其对关节的💕润滑作用减弱，关节活动时的摩擦阻📆力随之增大，可能直接造👨成膝关节损伤。同时，低温会使局部血液🍙循环减缓，肌肉易因缺血而紧张甚至😍痉挛，不仅增加关节负担，还会降低关📶节稳定性，进一步加重损伤风险🌎。　　“保护膝盖不是👃不能运动，而是要选对🥅运动、控制强度，顺应秋老💔虎的气候特点。”李宝军强调，秋日运动的核🎲心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨🌆或傍晚的平地快走、游泳(尤其是自由泳和仰泳)、骑自行车💢都是不错的选择——这些🎱运动对膝盖的压力小，还能锻炼腿部肌😑肉。以游泳为例，水的浮👪力能减轻膝盖负重，同时水流的🍻阻力又能增强肌⛔肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖🎡不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好🙂选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动💉前要充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌🐏肉和关节彻底“热起来”；运动后别忘🗑了拉伸，帮助肌肉放松，同时及⛴时补充温水和电解质，避免脱水导致♌肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多👾，潮湿的环境易使💨膝关节受到湿气侵袭，进而诱发🎆关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重⛎关节损伤。　　对于应对🌎干湿交替，除了使用加湿器或除湿🍚机将室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液循环🤼，增强关节对湿度👧变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免🎅膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖👛上涂抹温和的保湿乳液，减少皮🕷肤水分流失，间接保护关节🥥周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要讲究😬方法。李宝军建议，少吃高油高糖的夜宵🙄，多吃富含蛋白质🔝、钙和🌆维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修👙复肌肉和软骨，钙能增强骨骼🦇强度，维生素则🐿能促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一📉把坚果，午餐多🔳吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭代替✳白米饭，搭配豆腐或🐒瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨🕊或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡🧣前暴饮暴食。　　对于已经超重的人🎑，秋日减重更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝🈳盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在👙秋老虎天气护膝，看似是应🚕对特殊气候的权宜之计🏚，其实是长期保🕴护膝关😉节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的软🚛骨和半月板一旦🥚严重磨损，就无法再生，就像老化的机器零🔀件，只能🕚维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼痛信🚍号，及时干预。若因🤒潮湿或其他原因引❤发的膝关节疼痛持续加重，或休息后仍无🚔明显缓解，需及时就医。通过专业检查排🎑除其他问题后，可在医生指导下🤟调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖成🏌大隐患。【是否支持离线💳缓存】近日流出的《一级女性黃色生活🥤片》据称取材于2025年08月发生在二里🈁镇的偷拍事件，男主角由P醬亲自出演，目前已在湿辉商业展览厂解🕵锁完整版，相关热词上榜产品系列TOP5。新华社快讯：空中梯队按照模📰块化、体系化编组，由🚵先进的预警指挥机、歼击机、轰炸机、运输机等组成，基本💋涵盖我军现役主战机型，有的还是首次👥公开亮相。《香港政务司司🦊长与深圳市市长会面 就加强口🛢岸协调交换意见》上线首日🗯点击破百万。广州日报讯 (全媒体记者👐刘畅 通讯员蔡婷玉)近日，2025第八届深港社区文😖化交流🕚活动在深圳市福田区举行。来自香🙎港南区的近40名代表走进福田，先后参观了深圳深🛌业上城综合体党群服务🕕中心及深圳市当代艺术与🈺城市规划馆，与福田社区代表🛰共赴“邻里之约”，在实地探访🍨中感知城市脉动，在座🏒谈交流中凝聚合作共识。“以文化为桥、以社区为媒”，该项活动已成🏍为深港两地💬民心相通的标志性品牌。　　当天上午，交流👣团首站探访深业上城综合体🥍党群服务中心。作为深圳市🍓基层党建示范点，这里将便民服务、文化展示、智慧党🚂群活动融于一体，元宇宙体验区的🏏互动技术让社🧚区服务焕发科技感，展🎪现了深圳现代化社区“党建引领、精细服务”的创新模式，香港代表们频频🍆驻足点赞。随后的座谈会上，深港双方围绕社🎉区治理精细化、民生服务创🧓新等话题深入探讨。　　下午，代表团前往🖼深圳市当代艺术与💁城市规划馆，在专业导🧜览员的带领下，感知深圳🤩从边陲小镇到现代化国际大🚜都市的蜕变。“深圳社区的创新活💿力让人印象深刻，期待未来能有更🥐多社区结对、青年互访。”有香港代表表示。

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（青岛日报／观海新闻记者 高瀨七海）