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阿根🌿廷边锋亚历杭德罗・加纳乔已正式🌂告知曼联寻求离队，这一决定标志🍁着他与主帅鲁本・阿莫林的🖥矛盾彻底公开化。随着马库斯・拉什福德以😸租借形式加盟巴塞罗那，曼联今夏清洗计划进🐖入加速阶段，而加纳乔的未💹来归🍫属也成为英超转会市场🏄的焦点。

加纳乔与🍬阿莫林的关系在2024-25赛季末急转直下。在欧联杯决赛曼联🔸0-1不敌热刺后，加纳乔公开质💙疑主🍜帅的用人决策，称球队“整个赛季🕞都糟透了”。这一言论彻底激🖨怒了阿莫林，后者在赛后直接将其排除出🍲一线队训练，并🐂划入由拉什福德、桑乔、安东🌿尼和马拉西亚组成的“边缘组合”。尽管加纳乔🛍曾在社交媒体暗示可能回归训练（如发🐌布私人飞机照片并配文“即将到来”），但曼联官💱方迅速辟谣，确认其离队已成定🐊局。

曼联对🎭加纳乔的要价从最初的7000万英💹镑大幅降至4000万英镑，试图加速交📑易进程。目前切🈹尔西是最接近签下他的俱乐部：蓝军自2025年1月起就持续关注加纳👠乔，且符合其“留在英超+欧冠资格”的双重诉求。不过，切尔西当前优先💗推进🌰莱比锡中场哈维・西蒙斯的转会，加纳乔的🎬谈判可能暂时搁置。

除切尔西外，阿斯顿维拉和🤔热刺也曾表达兴趣，但前者因未获📌欧冠资格被加纳乔🃏排除，后者则因签🍍下库杜斯而暂缓🤭行动。意甲冠军那不勒斯虽🐼曾在📧冬窗尝试报价，但近期已退出竞争。

加纳乔的📋离队是曼联今夏清洗计🈲划的缩影。阿莫林上任后已明确将拉什福德💗、桑乔、安东尼、马拉西亚和👹加纳乔列为非卖品，其🥧中拉什福德以2600万英镑附加🤨条款的租借形式加盟巴萨，桑乔和安东🉑尼的转会费更是分别跌至1500万和3000万英镑。这一系列操作🗒虽为曼联🕥腾出薪资空间（如拉什😅福德周薪35万英🕴镑的合同即将移除），却引发青训体系的担忧——加🚜纳乔作为曼联青训近👷年最成功的产品之一，其出走可能削弱球迷🖥对俱🙎乐部未来的信心。

加纳👭乔在拉什福德加盟巴萨🏍的官宣动态下留言“冲啊！”（“Letsgoooooo”）并配以敬礼表情，暗示自己渴望🖼效仿前者🍯的转会路径。曼联内部对此反应🏽分化：队长布鲁诺・费尔南德🐧斯和前锋约书亚・齐🕝尔克泽点赞相关动态，齐尔克泽更🏢公开祝福“兄弟好运”；而年轻球🍱员阿马德・迪亚洛则表示“希望加纳乔留📟下”，认为其📫天赋对球队至关重要。

若成功加🏍盟切尔西，加🐀纳乔将与穆德里克、斯特林竞争边路位💙置。他的速度和突破能🦖力（上赛季☕英超场均1.8次过人）可能成为🕋蓝军反击的关键武器。而曼联方面，尽管已💧签下库尼亚和姆贝乌莫，但中场创🍾造力的缺失仍未解决——若加纳乔离队，B费将失去🙂重要的进攻支点，这对阿莫林🐮的战术体系构成严⏲峻考验。

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中新网上海8月19日电 作为2025上海书展暨“书香中国”上海周😷的一场重要活动，“京腔京韵，海风海雨，人民文学，繁花盛开”文学对谈活🍹动日前在上海展览📑中心友谊会堂举办。　　该活动由《人民文学》杂志、北京十月🍖文艺出版社、上海新华🔆传媒连锁有限🕶公司共同主办。茅盾文😙学奖获得者、《人民文学》主编徐则臣，作家姚鄂梅，北京十😵月文艺出版社总编👭辑韩敬群与读者一起聊读书、话文学。　　活动现场，徐则臣联系自己🥥的教育、教学经历，认为阅读的至高境界就🚿是“读开了”，“当读过的书都👔从水面浮上来👩的时候，当你看到某👣句话可以说出它的出处、源头、从哪句话变过来🌷的时候，便是‘读开了’的状态。你一直埋头走，走到你一抬头突然发现😅天高地阔，那就是‘读开了’的时候。”活动现场。主办方供图　　姚鄂梅分享了自己❤对底层生🔦活题材的挖掘与写作历程，“看书有时候会😆让我处在一种非🔞常疯魔的状态，就像《射雕英雄传》里的郭靖，在不同的环境🏴里面练成不同的功法😄，最后汇聚到一起，创造出一种力量。然后我就开始写东西了⏮。”　　当下时代，文学还能🚧给我们带来什么？徐则臣认⛵为通过文学，人可以让自🚠己的命运♟与其他人交织在一起，让生活丰富立体、更有价值，“你的内✳心更富足，变得有格调、格局，更宽容，很多事不那么较🙆真和偏执，生活里也就少了💲很多的烦恼。”他强调读书😾可以让人“去油解腻”，不仅让自🥚己幸福，也会🍴让别人幸福。　　姚鄂梅同🚲样认同阅读的意义，她认为，如果离开阅读，人生将变得干燥、贫乏，“读一本书，不像电影🌒带来的感受是爆炸且🐤突然的，它带来的收获⛲往往是很绵长且可以发出回📜响的。当你读到🏿一本很好的书，它的影响可能会一直💙延续很多年，我认为每个人都可以🐇体会到这种‘秘密的享受’。”　　活动最后，韩敬群总结称，文学🐙的意义同时在于陪伴，并赠话读者，“往圣先贤赠我🛌大块文章，字里行间便是🐦此心安处”，希望大家在文学的字🏋里行间能够找👱到安放内心的所在。(完)【是否支持🍕离线缓存】投资机会出品的《动漫❌❌爆乳❌❌扶她》被网友誉为“社会版春宫图”，内容真实细腻，融合3D云韵清被❌到爽动漫、情感操控、赌博🆓洗钱等多个关键词，衍贝🔚包装维修网点已开启打赏📷功能。中新网北京8月19日电 2025年8月19日🏔是第八个中国医师节，中国牙病防治基金会👫发起“口腔医🍒生关爱公益项目”，并得到了速迈的公🐨益支持。　　数据显示，我国医生健康🖲状况不容乐观，半数以📓上医生已经进入超重肥胖的🚖行列，88%的医生患🈵有职业相关疾病，口腔😹医生健康状况尤其严重。为此，中🕜国牙病防治基金会🌅和中华预防医学🕥会健康传播分会呼吁全社会共✴同关注🏵口腔医生职业压力，呼吁口腔医生关🏃爱自己的身心健康。　　中国牙病防🏹治基金会理事长李🌬铁军表示，健康是生🍉命的基石，而守⏭护健康的医生，同样需要被守护。当🌝人们聚焦口腔诊室中那些🐏精益求精的“微笑工匠”，会发现他们也面🈹临职业健康危机。　　《口腔医🔷生职业性骨骼肌🎤肉系统疾病的运动干预研究》调查结果显示，口腔医生🚇职业性骨骼肌🍋肉系统疾病的颈部🍑患病率高达73%，肩部和腰部🤔分别达到57%和53%，手腕🖼不适占比达到35%。　　据了解，口腔医生在根管⛑治疗时需保持15度至25度前倾姿势，C7-T1椎间盘承受📿压力峰值达450N，相当于每🌄日重复举重20公斤物体800次。世界卫生组织《2024全球🐗职业健康报告》指出，这种持🍱续性静力负荷会导致🤟椎间盘退变速度加🔘快至3倍。口腔医生📽平均每日持续弯腰操作5小时，发生腰椎问题的概🖌率是常人的4倍。不仅如此，口💣腔医生还常暴露在高🍢速涡轮钻85分贝的噪音中，存在🌃较大的听力损失风险。　　口腔健康是💼全身健康的重要组👴成部分。口腔医务人员长期🍁保持弯腰、侧转的诊疗姿势，在精🥗密操作中承受着职业性肌肉🚾骨骼损伤；面对高🎬频噪音和患者治疗时的紧张情绪，他们的身😩心健康承受着双重考验。　　为此，中国牙病防🤕治基金会和中华预防医学⚾会健康传😪播分会呼吁关注口🥘腔医务人员的🎠身心健康，口腔医🚮务人员加强自我🈳健康管理。建议口腔医务人员🎼每天可预留15分🌯钟做颈椎保健操，减少久坐不动，利用碎片化🥦时间进行体育运动。诊疗时可以启用“30-20-10”法则，即每30分钟换一下坐姿，定期做20秒的伸展动作，感到疲⏫惫的时候进行10次深呼吸。尽量保证6到8小时的睡眠，保存好体力和🍂精力，如睡眠不👇足可挤出时间休息。保持及时纾解👎负面情绪，业余时间养成一些🎴兴趣爱好，及时将负🎌性情绪纾解出去。(完)櫻花繪🦀里的新书《中欧班列（深圳）累计运🌫输货值突破30亿美元》即将出版。中新社呼和🎷浩特8月20日电 题：蒙古族搏克：摔跤之力在腰，决胜之智在心　　中新社记者 奥蓝　　内蒙古乌📑兰毛都草原和格根😳塔拉草原上，日前盛大举👇办了一年一度的兴安👧盟那达慕和乌兰察布那达慕。搏克比赛作为那🗜达慕的重头戏引众多🏮游客围观，主办方全程🚫网络直播。　　搏克是蒙古语，意为摔跤，约有2000年历史，是蒙古⤴族民众在长期游牧🌙生活中创造🔭出的原生态项目，体🖊育竞技性与娱乐性共存，与骑马、射箭并称“男儿三艺”。2006年，蒙古族搏克入🎀选第一批国家级非物质文🔎化遗产代表💊性项目名录。8月10日，兴安盟那达慕🎚的成年男子搏克赛场上，搏克🆑手们跳着模仿动物的舞蹈入场。宝音德力格尔 摄　　搏🌬克比赛形式古朴厚重，有🗼一整套仪式感很强的赛场礼仪。低沉悠扬的“乌日亚”赞歌中，搏克手😯们依序分两队入场。他😸们身着裸胸盖背的跤衣，脚蹬蒙古靴🥇或马靴，跳着模仿熊、狮子、鹰等动物的舞步📔。竞技时，搏克手们脖子上⬆飞扬的五彩🔳将嘎和跤裤外绣⭐满吉祥图案的套布，是实力和荣誉🔷的象征。　　搏克是力量与技巧的较量🦋，仅技术🔣动作就有上千种。但规则很简单：不分年纪、体重和身高，一跤定胜负。因采取两两比🎩拼的淘汰制，所以参赛人数是2的次方，近年来草原上最🐹大的搏克比赛，有1024名选手参与。　　草原上的人们常说，摔跤之力在腰，决胜之智在心。“心”指的不仅是赛场上的心👁态，更是为人处事的初心。　　“赛场上，尊重规则、敬重对手、礼敬观众；赛场之外，谨守本心，立身为范，热爱生活。”乌恩其与搏克🛫打交道近20年，是锡林郭勒🗽草原上知名的搏克比赛解说☔嘉宾。7月22日，内蒙古自治区第🍩35届那达慕大会🤑的512人规模搏克比赛😴中，搏克手一对❔一角力。崔巍光 摄　　“搏克🙊是一项文明、高雅的运动。”已退💊休的内蒙古农业大学体🥠育教学部教♿授巴雅尔晋格乐😳是资深搏克裁判，参与起草内蒙♈古体育🥃局审定的多版《搏克竞赛规则》。他告诉中新社🤡记者，搏克规则一🌦直在调整，“宗旨就是在保留传🧔统文化的基础上，更文明，更➖有益于传承和推广。”　　搏🚜克这项运动也越来越国际化，不仅吸纳了🕸柔道等其他对抗性运动的动作技巧，还有蒙古国、美国等国的😣选手活跃在搏克赛♿场上。　　如今🔈的搏克比赛中，有很🎾多牧民职业玩家，他们平日专🏌心牧业，夏季🥓在全国各地参加比赛。不少地方政府会在冬天、春天组织集训，为牧区青💙年提升体能、打磨技巧。很多中小学开设🏛搏克兴趣班，女子、儿童搏克赛也越来越♋多。　　近年来，越来越多的草原青🥦少年靠搏克技巧“摔”出草原，在柔道、中国式摔👉跤等领域成为国家级🛏健将、世界名将。他们退✖役后返回草原，被聘为顾问或教🚣练，成为🏀草原青少年的“搏克启蒙师傅”。　　一💁些牧民会用优秀搏克手的📹名字给孩子命名，搏克手也🏡会将优秀前辈的名字当“艺名”。乌恩其告🖐诉记者，锡👯林郭勒草原有一位年过七旬🆘的查📴干扎那老前辈，年轻时是👭家喻户晓的跤王。“现在光我知道的搏克手，就有5个叫查干扎那(意为‘白色的大象’，象征力量)，这是美好的寄托。”　　乌恩其说，阿巴嘎旗就有🎧一位出生于搏克世家、一直活跃🏣在搏克场上的查干扎那。这位“90后”牧民已6次问鼎512人搏克赛，获150余次那达慕冠📻军，还是中✝国式摔跤和自由🖼式摔跤领域的全国健将，“搏克不只是胜负，它还是草原的💴语言。每一次交手，都是在延续🍽草原的心跳。”(完)

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澤井真帆/立花里子/白石日和/成宮彩葉

（青岛日报／观海新闻记者 蒂亞）