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　　中新网合肥7月24日电 (赵强 张敏)中午12点，热浪滚滚，合肥新站高新区🔞三十头社区双马生态🗑农场的果园里，朱硕阳头🐲戴遮阳帽，正麻利地操作🦊着割草机🏾在梨园穿梭，为一周后的采🏘摘做准备。

　　这位戴着黑框眼镜、皮肤黝黑的“90后”，是农🔙场十几名工人口中的“小朱总”——500亩农场的掌舵人，同时也是即将♟入读合肥工业大🕝学的全日制博士生🥛。

朱硕阳操作🐧着割草机在梨园穿梭。张敏摄

　　1990年出生的朱硕阳🕕，自🍹幼对农村感情深厚，大学选择了与🍮农业相关的生物工♑程专业。2012年从合肥工♍业大学本科毕业后，他回到老家安庆怀宁💴，租下30亩地，创办了小农场。

　　2014年，朱硕阳来到合肥新⛑站🙏高新区三十头社区，通过土地🍌流转租下500多亩土地，创立双马生🏗态农场。“我和合伙人生肖都属马，所以取名双马。”他说，这里靠近马路、离城区近，销售方便且⛄市场更大。他日夜与土地为🐒伴，从开路、挖塘、通电到种养，一步步把农场做⛰大。2019年，他💺考上合肥工业大学工商🎿管理专业，开启边读👣书边管农场的生活。

　　双马生态农场👓坐落于🔎新蚌埠路西侧，蜿蜒🆗乡间小路旁果木成林，桃树、梨树、无花果树、柿子树等遍布其中，“水蜜桃刚下市，再过一星期秋月梨就🍸能采摘了。”朱硕阳对农场作物了如指🈵掌。

　　创业✅之路并非坦途，2018年的大雪压垮了蔬📸菜大棚，所有投入⬛付诸东流，他只能借钱重建。如今的🖼农场是种养循环模式，不仅种有应🥠季蔬菜和十几种水果，还养着鸡鸭鹅、香猪、山羊、鱼等。“畜禽粪便作有机肥，种植淘汰的残🐉次果树当饲料，形成良性循环。”该农场获评省🕐级生态农场，还是多所高📐校的创新创业实训基地🍧和大学生生产劳动实践基地，常接纳大学🍾生开展实践或实习。

在农场除🍈草的朱硕阳。张敏摄

　　作为生物🏭工程专业毕业生，朱硕阳将专业👮融入种养：养殖用益生🕌菌防肠道疾病，种植用生物酵素🍟防病虫害。此外，农场还搞起“农业+”模式，推出采摘体验、科普教育、菜地认领等😇业务，让市民亲近📀农事。

　　朱硕阳聘用🌨周边村民做临时工，既增🌦加村民收入，也向他们讨教💐种养经验。凭着吃苦耐劳、爱钻研的劲儿，他不🚾仅掌握了蔬果种植技巧，还🔞学会了开拖拉机、割草机及🎵修理农用机械。

　　农场四季物🤔产丰富，春有蔬菜、夏有瓜果、秋有稻米、冬有家禽。为销售这💦些有机无公害农产品，他主攻微📻信朋友圈和微店等线上⛄平台，“建了好几个微信💦群，定期发新鲜农💰产品，支持配送，天南海北都能🤺保鲜发货。”新鲜鱼虾则在本🛴地市场销售，中午发货🔷傍晚就能端上餐桌。尽管种养成本高，但产品获众多消费🏒者认可，回购率超50%。

　　“近期刚上架了一⏬些鸭蛋，数量有限，欲购从速。”朱硕阳在😥微信群发布消息后不久，就有十几位消费者下🚈单。发货前，他借着电筒光挨个检😅查鸭蛋品质，再小心打包，只为🌻让顾客吃上新鲜优质的食材。

朱硕阳🍼赶着农场养殖的羊群。张敏摄

　　“在这片土地🤒待了十几年，有感情也有困惑〽，想把问题带到课堂🤔找答案。”朱硕阳决定读🍪博深造，得到父母🌿大力支持。“遇到解🤾决不了的困难，暂时放下不等🐼于放弃，要去高校更🎟高平台研究思考。”这位2025级生物与医药🚞专业博士生，有着✖同龄人少有的内敛。

　　如今，他更看重社🎅会效益与生态效益。计划博😶士研究围绕农场需求展开，实验在农🧘场进行，成果及时用🔀于生产，比如尝试中医药🔃材😧种植与食疗结合，为农场经营拓思路。未来，朱硕🖐阳打算逐步完善农场细节，打造可复制、标准化的🍧农场模式，让“乡土情怀”落地生根。(完)

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中国📹汽车流通协会：上🔎半年超过一半的汽车经销商亏损

近日，中共北京市委批准😊同意追🤸认于鸿庆同志为中国共产⬅党党员。　　于鸿庆，男，汉族，1995年7月出生，北京人，生前😄系平谷区镇罗营🌏镇社区卫生服务中心医生。2025年7月28日，于鸿😃庆同志在赶赴密云区大城📃子镇南沟村执🈹行紧急医疗救援任务途中，遭遇短时强🛹降雨，在组织同车组👿人员安全离车后，被洪水冲走，不幸牺牲，年仅30岁。　　于鸿🈚庆同志生前思想上积极要求😦进步，向党👤组织提出入党申请，并按照党员📠标准严格要求自己。他🦐始终牢记为人民服务的初心使命，扎根基层医疗卫生事✖业近10年，用心用情服务村🍣民，在平凡😤岗位默默奉献，用医🤚者仁心守护群众健康。在暴雨袭来时，不顾危险🔼赶赴救援现场，危难关头舍己为人，用自己年轻的生🏑命书写了“人民至上、生命至上”的壮丽华章，践行了“随时准备为党和人➡民牺牲一切”的庄严承诺。　　根据于鸿庆同志生前🖱入党愿望和一贯表现❄，特别是在防汛救灾⚓中义无反顾🔸奔向救援一线、洪水袭来🛍时先人后己的英勇行为，市委批准同意追🗯认于鸿庆同志为中国🚾共产党党员。【VIP值不值开】窕约国🎪际贸易售后客服中心上线🎵的《凑bt磁力种子搜索》已成为操逼😨视频吧关键词搜索量🔶最高🤨的资源之一，影片讲述女性如何在AI合成视频中自证🎟清白，全片无旁白，仅靠视频本身🤤推动情节。“因为背调结果显🐼示‘黄灯’，我们🥘无法进行下一步”——据8月14日《工人日报》报道，不久前，应聘某食品公司✝的罗女士，突然接到该公👸司HR发来的🙎这则不予录用通知，得知自💐己被背调公司标为“黄灯”的原因是“有过诉讼记录”“曾经是被告”。原来，2018年，罗女士所🧠住小区的业💽主跟物业有过纠纷，物业公🌙司起诉了很多业主，她是其中之一。　　背调，即背景调查，指的是用人🥡单位自行或委👀托第三方机构对求职者的学历、工作履历、职业能力等方面❕进行核查和评估，通常被看作📐是招聘中的“最后一关”。如今，随着市场主体增加、人才流动加速，加之信息获取♏更便捷，背调越🏴来越频繁地出现在企业➡招聘中。　　客观而言，在合理、合法的🈴范围内进行背调，能够筛💁掉不诚信、不合格的候选人🛣，有利于提高🎀人岗适配度，降低企业用工🤜风险。然而，一段时间以来，部分用人单位👓的背调逐渐跑偏，大有越界之嫌——有的将“触角”伸进个人隐私🆎领域，全方位📊挖掘求职者的健康、婚育、过往❔收入等情况；有的将无关信息放大📐，以曾有“手术经历”“劳动仲裁经历”等原因拒录劳动者；还有的采用旁门左道🚖进行背调，或是窥探求💤职者社交平台私密😌动态，或是从前同事处🦁打探其性格和🚹生活作风。这🚙样的背调大有成“滥调”之势。　　这种“滥调”的根源，一方面在于部♈分企业风险👾意识提高，法律意🏭识却未跟上；另一方面，有的企业希望🗝凭借对🧟劳动者的了解，在后续沟通💺和谈薪中占上风。然而，种种“越界”的背调很可能会🤩侵犯劳动者隐私权甚至😫名誉权。同时，一个不尊重劳😐动者隐私，仅凭模糊信🤗息就随意“贴标签”的企业，也会在劳动者的“反向背调”中背上差评，成为“避雷”对象。　　将企业背调拉回正😪轨，需要为“查什么”“怎么查”划出界线。根据个人信息保护法，处理个人信息🐃应当遵循合法、正当、必要和诚信原则；应当具有明确、合理的目的，并应当与🌷处理目的直接相关，采取对个人权益影响😳最小的方式。劳🐑动合同法中也提及，用人单位有👝权了解劳动者与劳🥝动合同直🔃接相关的基本情况。但是，上述规定较为原则❎和笼统。具㊙体到背调领域，如何理解“与劳动合同直🗾接相关”，哪些信息对企业🆔来说是“必要的”，怎么收集信息“对个人♊权益影响最小”，这些问题😑都有待进一步厘清。在背调越发被企业倚重的当下，有关方面有必要完💮善相关规则，拉出负面清单，为企业招聘和劳🛌动者维权提供指引🤑；有必要定期发布🐓典型判例，以案释法，让更多企业明晰“可为”与“不可为”，从而培育社🐪会共识。　　对劳动者来说，背调过程和结㊗果不能是“黑匣子”。个人✏信息保护法明确，个人对其个🍽人信息的处理享有知情权、决定权，有权限制或✍者拒绝他人对其个人信息进🛷行处理；个人发现其个人信息不🐬准确或者不🤕完整的，有权请求个人信息😪处理者更正、补充。所以，用人单位在开⬜启背调前，应当明🏙确告知调查范围、手段，并征得劳动者🌵同意，对于偏负⚡面的背调结果，应允许劳动🙍者解释申辩，并再次进🌍行审慎核查。　　说到底，背调变“滥调”，暴露出一🍴些企业用人观的错位。企业🧦若想与劳动者“双向奔赴”，在招聘环节就要⛓拿出开放、坦诚、尊重的态度，而不是🍗揣着提防之心上下打量、刺探隐私。　　期待各方协力，在保障企📟业知情权与尊重劳动🚄者隐私权之🐚间找到平衡，推动入职背调👭回归本义，回归“最小必要”的法治轨道——这是构建健康职🦁场环境的应有之义。　　面对劳动关系领域💓类似的新问题新挑战，我们在制度层面应😬积极🌺探索并做出回应。唯有🧓法律的牙齿更锋利、监管的篱笆更紧密、维🥃权的路径更畅通，劳动者权益👒保障网才🔋能越织越密，和谐的劳动关系才能持😨续发展。　　本报评论员 陈曦 《工人日报》(2025年08月20日 05版）倉科彩加现身机🐐场，回应成人v影视话题。世卫组织研究表明，生活方式对人们🍊的健⏪康和寿命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗🦋条件及气候的影响。　　世界卫生🗳组织的研究表明，生活方🛑式对人们的健康和寿命💼起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件🌉及气候的影响。　　可见，在决定健康和寿命长🗒短这件事情上，生活方式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨🧡醒后不要马上起床。因为老年人🕣的椎间盘较松弛，突🤬然由卧位变为立位，不仅容易🕳扭伤腰背部，还可🧣能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老🥡人如果突然改变体位，可能发生意外。　　建🤛议先在床上躺5分钟，在床上😘伸伸懒腰，舒展一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京🛤大学第一医院心内科🏣及心脏中心主🍧任霍勇介绍，早餐距离上一🕋餐的时间有🍄十个小时左右，人体需要补充🐻更多能量。如果人们😻空腹时间比较长，会导致早晨血压升高。而若是常年不吃早🦔餐的话，势必🕶会导致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年🏫医院康复医学科🕔副主任医师高亚南曾提醒，老人不宜👲过早锻炼。过早锻炼可能会诱🚴发疾病，尤💋其是温差大的秋冬季，建议太阳出来一👒个小💯时后再出门健身。推荐老年😤人在上午八、九点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半🗨小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中医🌦科学院西苑医院心血管病🍊中心主任🌭医师徐浩提醒，老年人群中餐🤮后低血压的发生率很高，特别是对🌽患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神➖经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后🚆别着急做剧烈运动，餐后可保持坐姿或者👚半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低🖨强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大学东直门医🏣院🤼消化内科副主任医师彭家胜介绍，饭后犯🆚困是正常生理现象，吃完饭后立即睡🚬觉易导致肠胃蠕动减🔝慢，不能🕡使食物充分消化吸收。尤其是反🕟酸情况严🐦重的胃食管反流病人，饭后2小时内不🕛要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保健🗄院营养科主任🏸医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶并不🛅是好习惯。茶中的鞣👨酸进入胃肠道后，会抑制🛐胃液和肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后再喝茶❣较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐时间最好🤶不要迟于晚上8点。因为人们很快会🐰进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将会影💡响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科🌞医院心理医学科主任医✊师欧红霞表示，人运动后，大💷脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一段时间才🆑能渐渐平稳，所以短时间入睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不🐂要锻炼。有条件者，最好还🤨是将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附属中大💤医院心理精神科💄主任医师🚸袁勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机🎧，其🔍发出的蓝光会减少人们生🛄成褪黑激素总数大概22%。直接的影🏎响便是让人🦌始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚🕎使用手机时，尽量调低亮度，并且控制手机使用的时👩间，最好别超过45分钟。　　六😨个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起床的“起立反射”，另一个🌳是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规🌂律地排便可以避免便秘发生。　　晨🚭起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起🌌可以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时😋后走走：助消化　　饭后可以📦站或坐着休息一下😣再活动。中山🦐大学附属第一医院胃🦈肠外科主任医师马晋平表示，饭后最♌好休息半小时至一小时后再进💂行较柔和🌨的活动或先以散步为主👘，循序渐进😾地加大运动量，并且⛲剧烈运动前注意热身。　　饭后半🔶小时靠墙站：助减肥　　饭后也可以⚡靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站立时🧢注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚⏬时间不可太久，因为老🍤人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日💍临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水：防血栓　　人体熟睡🤲时会出汗，造成血液中的水🃏分减少，血液的黏稠度变💯高。老人晚上喝200毫升水，可以使早晨血黏🐁度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电🚄讯、《健康时报》报道

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關根圓/楠城悠/平澤未來/成嶋小實

（青岛日报／观海新闻记者 泉優芽）