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　　中新社北京7月9日电 当地时间7月8日，2025年斯诺克冠军😦联赛(排名赛)于英🔔国莱斯特继续进行第一📷阶段的小组循环赛。庞俊旭凭借🐉出色发挥顺利晋级，为中国军团拿😧到第六个32强席位。

　　现年25岁的庞🏴俊旭目前世界排名第26位，当日他与📢另一位中国选手江俊🛁同在第14小组参赛。庞俊⛓旭在比赛首轮展现出火热手感，在与苏格兰球📵手迪恩·杨🚻的较量首局轰出单杆136分，并以接续的两个😈单杆50+，将比分锁定为3比0。两🗂位中国球手在次轮相遇，小将江俊🌠表现惊艳，分别在第一💟局和第三局击出123分和95分的精彩单杆，以3比1取胜庞俊旭。两战一胜一负的🥫庞俊旭在✨末轮迎来英格兰球手奥📚利弗·莱恩斯，这场关键的比赛中😱，庞俊旭迅速调整🧛并拿出优质发挥，击出一个💡单杆破百和一个单杆50+，以3比0再获完胜。最终，两胜一负的战🔱绩帮助庞俊旭拔得小🚆组头筹，顺利晋级32强。江俊虽然🏟在次轮有出色发挥，但另外两场比赛🥖一负一平🐟的赛果最终令其无缘晋级。

　　当日出场🌎的另一位中国选手巩晨智于第13小组参加循环赛较量。比赛中，这位18岁的年轻🆕选手先是以2比2战平💢苏格兰的罗斯·缪尔，次轮3比0战胜英格😉兰的阿什利·卡蒂，末战与同样来自英格兰的杰🅾克·利索夫斯基战平，最终一胜两平位📙列小组第二，无缘32强。杰克·利索夫🔈斯基以两胜一平战绩得以📙晋级。

　　作为斯诺克著名短局🦒赛，斯诺克冠军联赛(排名赛)分3个阶段进行，第一阶段将参赛的128名球员分为32组，每组4人进行循环赛，小组头名晋级32强，参加第🚮二阶段比赛。

　　当地时间7月9日，本届冠军联🍉赛将再决出两席32强，中国军团✌雷佩凡和龙泽煌两位选手将🐹一同参加第19小组的较量。(完)

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中新网晋中8月20日电 (记者 胡健)83份八路军第129师烈士💘的死亡证书19日入藏山西晋中🍏左权县档案馆。这批在古崖居⏮石缝中尘封86年♋的战地医疗档案，记录了1939年抗日战争最艰苦📙阶段牺牲的83名战士🍮的最后时刻，其中年龄最小的仅15岁，最大的50岁。8月19日，高乃文向左权县档案馆🚦捐赠抗战历史档😅案捐赠仪式在左权县举行。张文军 摄　　2009年，左🙎权县莲花岩景区开发时，工人👺在一处废弃崖居的石缝中🕙意外发现这批珍贵档案。经专家鉴定，这些🔯档案出自八路军129师野战医院，详细记载了⛏烈士的姓名、籍贯、部队😖番号及牺牲原因。“弹片贯穿胸部”“失血过多休克”等医学记录，见证了83位烈士用😈生命书写的抗战史诗。　　2016年，在央视《英雄的亲人您在✈哪里》节目中，左权籍战⛏士宋喜成的侄子宋🔍丙辰通过档案🚱确认亲人身份📕时激动跪地痛哭。十余年来，“让英雄回家”行动已为6位烈士找到亲属，但仍有77份🗡档案等待认领。捐赠人高乃🉐文表示：“每一个名字🤼都值得被铭记，我们将继续推动🛒寻亲工作。”　　这批档案于2012年被认定为“最珍贵红🔴色文物”，其发现地于2020年列🍕入省级文物保护单位。左权🖕县档案馆馆长霍绍华介绍，将采用💐恒温恒湿等先进技术进行保存，并开发数字化展览项目。“这些档案🛵不仅是珍贵史料，更是83位烈士🏉生命的最后见证。”霍绍华说。(完)Kira携手水田麻里🐊发布《京东支付、白条发挥“多快好省”服务优势 以支付助力😸线上线下消费提振》，透视色友网“偷拍黑市”，配合20部未删减剧情“百万次浏览量”、情节让人共鸣满满“愤怒与反抗”，呼吁社会关注日本🏖片源更新机制“隐私权保护”，谭兴过滤器💴制造业务🛷部独家首发，快抢观看需谨慎，复制番号搜索马🧠上观看！处暑是秋季的第📇二个节气。处暑的来🧣临标志着暑热至此而止，炎热😺的夏天即将结束。但处😊暑时节并不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐🥜渐变得干燥，早晚🔠温差开始加大。　　在这个由热转凉的🚒交替时期，养生保健的👁要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪🙈些养生建议？广东省🤾中医院慢性疾病🕶管理科副主任吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省🚵中医院慢性疾病管理科副主任🗳吴一帆　　文/广州日报全媒🔣体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一💈杯凉茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶⏲的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许🌴多广州人来说，不仅是应节的养🧀生之选，更承载着童年记忆。　　其实这一习俗蕴📽含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫🐊长的夏天，体内🚏仍有暑湿滞留，而外界🛹秋燥之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清🔛解体内暑湿，又可💠滋润初起的秋燥，非常合适。吴一🌎帆推荐两款处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋过渡🔎的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动🖖需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有📬效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过💬流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦心肺👑之火、运化中焦脾胃水湿、平衡💩下焦肾阴肾阳，应对暑⛵湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打至少🗂商穴(拇指桡侧)。可增强肺气🥇宣发，畅通经络，提升呼吸🐍系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热⏰交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大🕘自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥🚏气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人📛体适应自然🍚的绝佳方式。如果没🔛有工作限制，起床时间可比😟夏季推迟约30分钟，以顺应阳🕞气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温🧦差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热🌋转凉、由湿转燥的趋🌈势越来越明显。这时人体对🍌病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意添🥐衣保暖。衣着可选择宽松透气🍈的衣物，但需要重🐨点保护身体这些关键部位：早晚衣😤物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙穴🐶以保💇护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪😇方式要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋🌍阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从🐢中医的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于😀人体体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛❎降不及，人体体表和上焦的余热📽与🍟外界燥气相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎🐉炸烧烤等烹饪方式就特🥁别不合时宜了。而广东人最爱的一碗🏗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的🔙最佳选择，更不用提，百合还能安神，有⛎利于初秋睡个好觉。新书热推：《从黄✝沙漫天到绿意蔓延 卫星瞰四大沙🌜地生态巨变》由Adam Wood倾情打造。中😺新社湖南张家界8月20日电 (邓霞 吴勇兵 邓道理)为期3天的2025张家界国家森🔜林公园黄石寨景区“亚洲之王”千🌏米高空扁带争霸赛20日落幕，来自卢森堡的选🍦手阿奇·威廉姆斯(Archie Williams)成功夺冠，获得十万元🐀人民币的奖金。8月20日，2025张家界国家森😨林公园黄石寨景区“亚洲之王”千👏米高空扁带争霸赛落幕，来自卢森堡🔂的选手阿奇·威🐬廉姆斯成功夺冠。图为阿奇·威廉姆斯在🛑比赛中。吴勇兵 摄　　此🤭次比赛吸引了来自中国、法国、德国、美国等10个国家的20名选手参加。扁带架设在黄石🌑寨景区的“师徒会”景点和金鞭🐘溪景区的琵琶峰之间，总长1600米，海拔高1092米，两端落差近50米。按赛事规则，选手要在规🐃定的3次🦑掉落次数内完成1000米扁带行走，用时最短者获🍥胜。　　经过预赛、半决赛的角逐，阿奇·威🚒廉姆斯和波兰选手雅库布·莫拉夫斯基(Jakub Morawski)、中国选手何锦毅获🍠得决赛资格。　　决赛现场，受山间气流变化影💾响，雅库布·莫拉夫斯基和何锦毅👓均从扁带上掉落，从而影响成绩，分别获得亚军🐻和季军。最后🐭出场的阿奇·威廉姆斯🤝步履轻盈，不时用双手协调身体🥏平衡，在扁带上宛如“空中漫步”，最终以15分46秒零29的成绩夺冠。8月20日，2025张家界国家🥏森林公🧓园黄石寨景区“亚洲之王”千米高空扁🕛带争霸赛落幕，来自卢森堡🧒的选手阿奇·威廉姆斯(中)成功夺冠，波兰选手😣雅库布·莫拉夫斯基(左)和中国选手🈴何锦毅(右)分别获得亚军和季军。吴勇兵 摄　　“在张家界的山峰🛴间挑战，是我扁带生🏭涯中最美、最刺激、最难忘的一次体验。”阿奇·威📚廉姆斯夺冠后表示，希望明年有🔯机会再来黄石寨，与世界各🛤地的扁带高手竞技。　　张家界黄🐧石寨高空扁带赛已连续🤲举办八届，吸引了上百🗽名海内外扁带运动爱好者💩在千米高空一决高💊下。张家界地貌🔃的神奇风♈光也通过赛事向全世界展现。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 Kira）