安庆新闻网：根据记者🚿若杉香获取到的最🐐新动态，手机福利短片视频将于2025年08月25日在安庆🛏新闻网举行隆重的开⛎幕仪式。天天输钱心理🧐崩溃的背后真相

北京时间7月3日，利📔物浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里世界足坛📝陷入了🕷深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在🗼利物浦的队友。据TA报道，曾为💫若塔进行过心理辅导的球队🐄心理专家理查🌗森将对利🔹物浦的球员及教练进行心理辅导，帮助🏒他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神卫😏生日，迪奥戈-若塔主动在🐇利物浦柯克比训练基地，与俱乐🔊部的运动心理学家李-理查森坐下来聊了👷聊。他🏥们的对话被拍摄下来，谈及精英球🌛员面临的一些挑战，以及🔟在困境中倾诉感受而🕘非压抑情绪的重要性。若塔💷一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人🐍聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说📑很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出来时，感觉就不一样了⛴。这就是为什么应该和别🥅人倾诉的一个🐣重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问🌲题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🐣下的球员每隔几📮周填🈴写一份关于心理健康的问卷。“这么做⚾其实是为了🏡让他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知📕道，在这个环境里能获🌊得支持，无论是我，还是其他🐰能和他们沟通、一起💁解决问题的人。”

随着若塔和他🤐的兄弟上周四在🧡西班牙因车祸🌭不幸离世，这个庞大的支持体系👛比以往任何时候都更加关🧝键。

安菲尔德🛺球场外，感人的悼念🔱不断涌现，而利物💉浦却不得不开始准备重🔙返赛场。大多数球员已于🤰周二回到✏训练基地，这是上赛👳季结束后的首次集结。

理查森的大门通📻常为那些想聊聊🕑如何应对压力、状态下滑、伤病🌶影响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和💥工作人员都沉浸在悲痛🐑中，他们要🗡接受的不仅是一位才华横🚷溢的队友的突然离去，更🛫是一位深受喜爱的朋😧友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到🌎利物浦会让我感到🥟恐惧。队友来了又走，但从不是以这😄种方式，” 萨拉赫在 个人社媒🏆的帖子中写道。

罗伯🤐逊在社交媒体上发表了感人🎎的悼词，他表示，此刻大家最先想到的♓是那些承🐓受着难以想象的📜痛苦的家人。但在未来几周乃至几个⭕月里，他们也要处理⛸自己内心的痛苦。“我深爱这🖐个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰🍈队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相🥅信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的🏽缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也😶能从中获得些许慰藉。

从高层管🐸理人员到教练组，从理疗师到资深球员，每个人都要扮🐚演好互相🥦照顾的角色。有些人🗒可能需要更多时间和支持。

利物浦有🕝幸能依靠长期任职🐰的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视🤳台为安菲尔德外纪念🏩若塔的一📠小时特别节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必🔡须给人们时间去经⏫历这个过程。当然，过🤖程中会有泪水。把一😚切都憋在心里，无论是从心理学👸还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼🚀泪就像是心脏承受过多压🖕力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达🚒我们无法用言语诉说的🎹情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁🤩在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很💐多人带来了巨🌃大的安慰。在比赛日，我们把它当作🚖赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨案的纪🥂念仪式上，我们也把它当作祈祷🏙来唱。人们能对经历这🎟种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在🏁安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员🔋们说：‘记住，当我们与他携🥍手，我们不是孤独🐕地活着，不是孤独地死🍒去，也不是孤🎠独地走向永恒。’”

理查森也将🧓是重要的支撑，自2019年克洛普执教期❣间加🎢入俱乐部以来，他已经赢得了🗽球员们的信任。

他也有🤜自己的球员时期，他曾是🖨一名作风顽强的中场，曾效力于布莱克🈸本流浪者、阿伯🌍丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔🛑德担任教练。他和前英🛋格兰主教练索斯盖特等人一起考取🐜了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就👊开始攻读心理学学位，因为对足球运😼动中的心👷理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理🔍问题如何对队🌎友造成影响，而那些队友往往🚣会用酗酒这种不健康🧙的方式来应对。

2010年，理🤶查森和他的兄弟共同创立了绩🕒效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理🐡健康支持平台，提供从压力👐到丧亲等一系🤹列问题的信息和帮助。该平台随后✌被职业足球运动员协会采用。

“我们提🈳出这个想法时，心理健康还是🎉个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🦎健康密不可分，两者都需要管理，很多心理👶学家和精神病学家也🛫认同这一点。”

“那种认为有人能🕟一生快乐健康、毫无挑战👕的想法完全是幻想。我💆们大多数人都会在某个时刻🐯遇到困难，这是生活中自然🚬的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我🍵们的心理产生影响🎂。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西汉姆🏆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰🥀开夏郡板球俱乐部工作过➰。

去年10月在柯克🔃比训练基地与若塔的对话中🕊，他们谈到了在🤜打破心理健康壁垒方面取得的💻进展。

“心理病症往🌔往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🔐题，是因为有🏑一种过时的观念，认为这是件不📻好的事。但态度已经🔡发生了巨大变化。我们在帮助🏒人们意识到可以坦然🐍倾诉、寻求帮助这方面，已经取得😰了很大进展。有些人认为心理学家‘会对他♊们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共🥢同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给😄球队的问卷🐢是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🆖去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球🔣场往往能带来🌿一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上😐球场，一切都豁然🌼开朗了，” 他说，“那些🌰烦恼不会出现在我的脑海里。不知道其他球🧥员是不是也这样。”

有些人🎸会在重返赛场、用比赛纪念朋友🦕的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部🏛球迷群体的集体支持♐。不过，目前不会有任何压力，只有理解——震惊和🐻悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满❣的关心，以及所需的一切专📱业帮助。

上赛季，紧密的团🔼队联系帮助利物浦🕵在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友🍇爱将是帮助他们从这场🤱深切的悲剧中重🤪新振作的力量。

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安藤詩/倉科里衣/五十嵐千恵/Charlie Dean

（青岛日报／观海新闻记者 若杉香）