文山新闻网：根据记者Liona Bee获取到的最🥍新动态，男👪人是女人的未来将于2025年08月26日📆在文山新闻网举行隆重的🎖开幕仪式。错过无🍴开奖在即，错过将再等28种组合天

北京时间7月3日，利物浦前🐞锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里世💟界足坛陷入了深深🐉的惋惜与悲痛中。尤其😢是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若🔺塔进行过心理辅导的💪球队心理专家理🐶查森将对利物浦的球员🕠及教练进行心理辅导，帮助💖他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神🥩卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物🏔浦柯😕克比训练基地，与俱乐部的运动🛳心理学家李-理查📸森坐下来聊了聊。他们的🥓对话被拍摄下来，谈及⭕精英球员面临的一些挑战，以及在困🈹境中倾诉感受而非压抑情绪的重要🕎性。若塔一🕥如既往地坦诚且善于☔表达。

理查森说：“有时候和🌁别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我😭来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你🏧大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么应该和🉑别人倾诉的🏸一个重要原因 —— 能帮你理清🛺思绪。承🛷认问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯😖洛特麾下的球员每隔几🕵周填写一份关👟于心理健康的问卷。“这么做其实🦃是为了让他们🧤能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里能获🛄得支持，无论是我，还是其他能和🎠他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔📚和他的兄弟上🤚周四在西班牙🐎因车祸不幸离世，这个庞大的👽支持体系比以往任何时候都更加🥡关键。

安菲尔德球⏯场外，感人的悼念不断涌现，而利物浦却🎏不得不开始🐆准备重返赛场。大多数球员已于周二🥏回到训练基地，这是上赛季结🗓束后的首次集结。

理查🐢森的大门通常为🚑那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤📮病影响或个人问题🔏的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球🌸队和工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不📕仅是一位才🚅华横溢的队友的突然🤺离去，更是一位深💝受喜爱的朋友的➡残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🎪到利物浦🔕会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方✒式，” 萨拉赫在 个人社媒的📅帖子中写道。

罗伯逊在🕺社交媒体🦁上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到🚧的是那些承受😲着难以想象🕓的痛苦的家人。但在未🍑来几周乃至几个月里，他👤们也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这🙋个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长🚽写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我📑们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的👞缺席会带来巨🏉大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获👯得些许慰藉。

从高层管理人🕓员到教练组，从理疗师👿到资深球员，每个人都要扮演🌏好互相照顾的角色。有些人可🔢能需要更多时间🔆和支持。

利物浦有幸能依靠😈长期任职🐺的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台🛐为安菲💃尔德外纪念若塔的一小时特别🕹节目中发表了🦓有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必👥须给人们时间去🐮经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把🖤一切都憋在心里，无论是从心理学📀还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必🔸须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是🏺心脏承受过多压力时💓的安全阀，像⏯是无声的祈祷，能表🦀达我们无法用言语诉说👏的情感。珍惜珍贵的😰回忆，把它们锁在💧心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人🎯带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当🤭作赞歌或战吼来唱。但在希🔡尔斯堡惨案的纪🎟念仪式上，我们也把它当作祈🏐祷来唱。人们能对经历这种创😒伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若🔅塔在安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们🖐说：‘记住，当我们与他🐿携手，我们不是🍭孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走向永恒。’”

理查森也将是重🐢要的支撑，自2019年克洛普执🆓教期间加入俱乐部以来，他已经赢🌮得了球员们的信任。

他也❤有自己的球员时期，他曾是一🥢名作风顽强的中场，曾效力于布莱克本流浪📺者、阿伯丁和奥🐕尔德姆竞技，之后💬在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰🎵主教练索斯盖特🎗等人一起考取了教练执⛷照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就👲开始攻读心理学学位，因为对足球运动中🕰的心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理问题如何对队友造🤷成影响，而那些队友往⛅往会用🌃酗酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查💚森和他的兄弟共同🐡创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健康支持📑平台，提供从压力🏚到丧亲等一系列问🈺题的信息和帮助。该平台随后被🛰职业🔆足球运动员协会采用。

“我们提出🤟这个想法时，心理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心🌽理健康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和👡精神病学家也认同这一点。”

“那种认☝为有人能一生快乐健康、毫无挑🔓战的想法完全是幻想。我们大多数🐇人都会在某🛬个时刻遇到困难，这是生活🚞中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🎰情都会对我们的心理产生🌉影响。”

加盟利物浦之前🖍，理查森✨曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🌚夏郡板球俱乐部🚽工作过。

去年10月在柯克🖥比训练基地与若塔的🙀对话中，他们谈到🤳了在打破心理健康壁垒方🍖面取得的进展。

“心理病症往往来➗自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享🈺问题，是因为有一种⛩过时的观念，认为这是件不好🧚的事。但态度已经发🍓生了巨大变化。我们在帮助人们🤣意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大💔进展。有些🌝人认为心理学家‘会⏺对他们做些什么’，但事实并非如此🧣。他们是‘和你一起做些什么🛩’，这是一个共同参🔫与的过程。”

若塔说，理查森定🛸期发给球队的问🗜卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我🔲们确实有机会去思考🙃这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏🌌上球场🛴往往能带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁💚然开朗了，” 他说，“那些烦恼不🌏会出现在我的脑海里。不知道其他球员是不🔴是也这样。”

有些人会在🕡重返赛场、用比😚赛纪念朋友的😺过程中找到慰藉，感受来🈯自俱乐部球迷群🕚体的集体支持。不过，目前不会有任何🚋压力，只有理解——震惊和悲痛仍未📋消散，情绪依然脆弱。这里🐁会有满满的关心，以及所需的一切🐢专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系♌帮助利物浦在🥔球场上达到了巅峰。如今，这份团😮结和友爱将是🍣帮助他们从这场深切的悲剧🔦中重新💃振作的力量。

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志織さん/ケイちゃん/penny/風間惠

（青岛日报／观海新闻记者 Liona Bee）