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　　中新社吉隆坡7月9日电 (记者 陈悦)马来西亚国家银👝行9日宣布将降息25个基点，将隔夜政⛴策利率从3%调整到2.75%。马来🐛西亚总理安瓦尔称，这是🔛审慎评估经济形势和🆖通货膨胀预期后采取🍪的积极举措。

　　自2020年7月隔夜🏫政策利率降至1.75%后，此次是国家银行🏅5年来首度降息。自2023年5月以来，马来西亚一直维持3%的隔夜政策利率。

　　国家银行表示，美国关税政策✌和地缘局势紧张为全球经🔌济带来下行风险，可能导致全🏉球金融市场和商品市场🏘产生巨大波动。马来西亚第🖋二季度😨的经济成长虽然得到内需和👹出口的支撑，但依然存🔕在经济下行的风险。

　　鉴于今年前5个🛅月马来西亚通货膨胀率为1.4%，国家银行判断，今年全年，马来西亚通货膨胀将🕳保持在温和水平🐗，马来西亚🤢林吉特汇率将继续此前✴良好表现。

　　国家银行称，基于上述判断，此次降息是保障🏦马🙎来西亚经济增长前景的“预防性措施”。该行将继续谋♋求其利率政🏘策在马来西亚经济增长✳和通货膨胀间保👏持平衡。(完)

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连续10年全球死亡率第一！这种癌症早期通🦊常无症状，它是早期发现🎀的有效手段肺癌是目🌄前全球发病率和🐞死亡率均排名第一⛴的癌症早期往往没有明显症🕣状很多人一经确诊就已到中🥞晚期所以早发现、早治疗是对付✨肺癌的“重中之重”胸🚱部低剂量螺旋CT是早期🦆发现肺癌的有效手段肺🧗癌有几种高危因🔕素若符合其中一种患肺🍦癌的风险会显著升👦高相当于在自己身上🙆带着一个“炸弹”！快对照自🔈查别让“沉默杀手”有机可乘　　01　　肺癌连续10年全球死亡率第一！　　世界卫生组织🎲下属的国际癌症😣研究机构(IARC)最新数据显示：肺癌是😜目前全球发病率和死亡率均🚋排名第一的癌症，已连续十✅年位居全球癌症死亡率首🔁位。　　根据国家🧀癌症中心最新公布的数据，2022年，我国新🧙发肺癌的病例超过106万，死亡数超过73万，发病率和死亡率♊都占恶性肿瘤的第一位。　　肺癌🌓早期通常无症状，早筛是关键：　　胸部低剂量螺🚳旋CT是早期发现🍪肺癌的有效手段。　　对于肺癌🖖高危人群，建议每🕹年做一次胸部低剂量螺旋CT筛查。　　02　　有这些特点的😮人　　是肺癌高危人群　　年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况者🖍，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟及二🎨手烟暴露：　　长期吸烟：吸烟≥20包年(每日吸烟包数×年数)者，肺癌风险显著增🗜加。　　每天吸一包烟，持续20年，此类人群发🎐生肺癌的几率比不吸烟🕓的人可能高出20倍；长期吸烟人群，即使戒烟15年，患病率仍高🛷于常人。　　二手烟：与吸烟者共同生👮活或工作超20年者，肺癌风险上升，也应该定期检查。　　环境🕣与职业暴露：　　长期接触石棉、铍、铀、二氧化硅、氡气等有🛬害物质，或暴露于煤烟、煤粉尘环境者，肺癌风险增高。　　慢性肺部疾病：　　慢性阻塞性肺病、弥漫性肺纤维化、肺结核病史者，肺部组织长期受损，易发生癌变。　　肿瘤病史：　　其他恶性肿瘤转🔛移：乳腺癌、肠癌、甲状腺癌、肝癌、淋巴瘤、肾癌等患者需警惕🗨肺转移；　　多源性原🕟发肺肿瘤：既往🚫肺癌病史者复发风险高。　　家族遗传因素：　　一级亲属(父母、兄弟姐妹)患肺癌者，个体发病⛽风险增加1.8倍。　　其他🍍生活相关因素：　　家装污染：有研究显示，3～5年之内有家庭装修🐅史的人，肺结节😽检出率高于没🦅有家装史的人；　　长期烹调油烟：女性长期接触🗨高温烹饪油烟，肺部结节检出率🌚高；　　免疫抑制剂使用：自身免疫性疾病患😆者长期服药，免疫功能抑🌅制致肿瘤风险上升。　　03　　肺结节≠肺癌　　肺结节≠肺癌，科🍑学评估至关重要。以下🐝特征需警惕恶性可能：　　大小分级：　　≤5mm：90%以上为良性；　　5～8mm：恶性概率随体积👜增大而升高；　　≥8mm：混合磨玻璃🐠结节为高危，实性结节需👠结合形态判断；　　8mm～15mm的实性结节，出🤧现了明显的形态学异常，恶性概率🚃也会明显增加；　　≥15mm的实性结节，恶性概率高。　　形态特征：　　良性肺结节：边缘光滑、无分叶毛刺、不牵拉胸膜、无血管异常；　　恶性肺结节：比较大、边缘不清晰、有分叶、有毛刺、胸膜🌭凹陷或伴血管纠集。　　密度类型：　　混合磨玻璃结节：恶性概率最高；　　纯磨玻璃结节：次之；　　实性结节：相对较低(但直径≥15mm或形态异常需警惕)。　　倍增时间：　　结节体积增👶长一倍所需时间：　　1～18个月：恶性风险较高；　　30～400天：需高度警🦋惕快速进展。　　04　　日常养肺护肺良💟方　　五种药食📣同源养肺佳品：　　中医讲究"药食同源"，日常饮食中蕴含😉着天然的养肺良方。以下五种🏀常见食材兼🌝具营养与药用价值，是日常护肺的理🙏想选择：　　银耳：　　质地胶润，具有滋阴润燥、养肺止🗜咳的功效。　　木耳：　　富含植物胶原，能补气养血、润肺止咳，其丰富的膳食纤维🏠更😉有助于肺部代谢废物排出。　　香菇：　　香气独特，具有健脾开胃、理🚶气化痰的作用，对改善肺脾⛓气虚有显著效果。　　羊肚菌：　　珍稀菌类，能化痰理气、消食和胃，特别适合痰多、消化不良者食用🦗。　　蛹虫草：　　现代研究发现其含有多🔆种活性成分，具有补肺益肾、止咳化痰的功🕝效，是传统滋补佳品👤。　　这五类食材既可单独烹饪，也可搭配食用，通过日常饮食调🥅理，为肺部健康提供💤温和滋养。　　养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁😌芦根茶　　功效：　　健脾养肺、化痰止咳。　　组成：　　灵芝10g、生薏苡仁20g、芦根15g。　　制法：　　灵芝、芦根🈹用纱布包起来，然后和👅生薏苡仁一起煎30～40分钟，代茶饮。　　每天饮用2～3次，每次200～300ml。　　05　　中医防治肺癌　　中医将肺癌、肺结节🕍及转移瘤归为“肺积”“胸痛”范畴，病因与毒邪、痰湿、热毒相关，治疗遵循“扶正祛邪”原则。　　中药治疗策略：　　未手术结节：中药干预可抑制病😞灶发展，改善症状，提升生活质量；　　术后患者：中医药促进康复，预防复发转移；　　晚期患者：缓解症状，延长生存期。　　常用抗肿瘤药用真菌：　　树舌：清热解毒、宽胸利膈、化痰化积，主治鼻咽、食道、肺、胃、肝等恶性肿瘤。　　马勃：清热解毒、利咽止血，改善咽喉疼痛、咳血、声音嘶哑等症状🐔。　　赤芝：健脾益气、养心安神，缓解疲倦、咳喘、心慌、失眠等症状。　　茯苓：利水渗湿、健脾和胃、调节免疫，兼具抗🍦肿瘤作用。　　桑黄：抑制肿瘤活性强，有利五脏、软坚排毒、止血活血、和胃止泻的功效。　　在树舌、马勃、赤芝、茯苓🍺这四味药用真菌的基础上，加上桑黄来🐕治疗肺癌和肺部恶性肿瘤。　　加减配伍建议：　　胸腔积液：加猪苓增强利水；　　肝损伤/久咳：加🏎黄云芝护肝止咳；　　炎症/咳痰：加松🧒萝清热化痰；　　虚弱乏力：加👙硫磺菌益气养血；　　腹胀消化不良：加木蹄消积化瘀。　　远离肺癌健康小👘贴士　　1.胸部低剂量螺旋CT是早期发现肺癌✉的有效手段，对于肺🤐癌高危人群，建议每年做一🥒次胸部低🤧剂量螺旋CT筛查。　　2.年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况👂者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟≥20包年，其中包👊括戒烟时间不足15年。“包年”指每天吸烟多🖇少包🥁乘以持续多少年，例如每天1包持续20年或每天2包持续10年。　　被动吸烟。　　有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)。　　有恶性肿瘤病史(淋巴瘤、头颈部癌症或与吸烟有关🐊的癌症)。　　有家族史，一级亲属罹患肺癌。　　有慢⚓性肺部疾病史，如慢性阻塞性肺🎢疾病、弥漫性🌤肺纤维化、肺结核等。　　3.肺结节恶性概率：　　混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。　　4.养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁芦根茶，健脾养肺、化痰止咳。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　编导｜王新硕　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众号)【日本片源更新🥜机制】根据西方すずか爆料，中文字幕日本aⅴ影片《一级a片性爱2017》是根据20250826在hangyeyingyong发布的真实案⏭件改编，目前全网仅📓贡收矿山设备有限公💺司提供原画🛥级完整片源。中新网8月3日电 据韩联社报道，韩国执政党😵共同民主党2日选出新任党首🏒，四次当🈷选国会议员🈶的郑清来胜出。　　据报道，由于✊民主党前党首李在明当💤选总统，加上时任🎆首席最高委员金民锡被任🚟命为国务总理，包括党首🍮在内的党领导班😣子职位空缺。共同民主党当天🎶在京畿道高阳🏴市的韩国国际会🎽展中心举行第二次临📙时全国代表大会，选出党首🃏和最高委员。党首选举中，郑清来以61.74%的得票率当选，力压对手朴赞大(38.26%)。　　郑清🏋来当选后发表演讲称，“我将作为党首🛴推进高强度的改革，必定在中秋节之前🐒完成检察、媒体、司法改革，全国代表🕞大会结束后将立🚳即启动专项工作组。”　　报道介绍，此次选举采用“代议员投票(15%)、党员投票(55%)、普通民调(30%)”结合的方🆓式进行。有观点指出，“亲李派”(亲李在明派)议员当🏹选李在明政府的首任执政✡党党首，李在明✊施政力量将进一步🌧得到巩固。鉴于郑清♌来被视为“强硬派”人士，在加速推📕进改革工作的过程中，他可能与在野党“强强对峙”，产生冲突。澤口忍亲述：创作《中工网评丨“假派遣、真用工”，企业不该如此“算计”职工！》背后的故事。中新网北京8月1日电 7月31日，由习🌶近平生态文明思🧡想研究中心、习近平外交思🗣想研究中😬心共同主办的“绿水青山就是金山银🤘山理念的世界意义😏”专题研🎩讨会在京召开。全国政协委员、“一带一路”绿色发展国🔏际联盟理事长、生态环境部原副部🔎长赵英民，联合国驻🕊华协调员常启德出席会⛱议并致辞。斯里兰卡🦕驻华大使马金达·贾升和受🏂邀出席会议。图为专题研讨会🏍现场。袁秀月 摄　　会议指出，2025年是“绿水青山就是🌨金山银山”理念提出20周年，这一理念作为习近🎡平生态文🌐明思想的原创性、标识性概念，深刻阐明了经济🐷发展🍕和生态环境保护的辩证统一关系，揭示了保护😌生态环境就是保护生🥀产力、改善生态🏪环境就是发展生产力的道理，为破解发展和保护🙇的“两难”悖论、实现人与自然和谐共生提🚭供了科学指引，是富有中国特色、体现时代精神、顺应发展潮流、引领文明🚄进步的创新成果。　　与会各方表示，绿色发展是新时🚚代现代化的鲜明标识，在“绿水青山就是金山银山”理念的科学🎞指引下，中国生态文明建🔭设取得举世瞩目的🐌成就，实现了经🕖济社会发展与生态环境保护🏠的良性互动和协同共进。多名与会国际🅰代表指出，“绿水青山就是金🖼山银山”理👹念既是中国的，也是世界的，这一理💹念为推动解决全球生态环境问题、促进全🏿球可持续发展提供⛲了中国智慧和中国方案。与会代表🙈一致期待国际🐔社会不断深化交流合作，携手推进☔生态友好的现代化，推动共建清洁、美丽、可持续的世界。　　与会中外代表围🤢绕“绿水青山就是🔉金山银山”的世界意义，从时代价值、重要贡献、生动实践等方面🎀开展深入研讨🏯交流，分享了协同推进发🎯展与保护、推动绿水青山向金👶山银🌙山转化的鲜活案例和😖最新成果。　　来自联合国机构、有关驻华使馆、国际NGO(非政府组织)以及国内外高🎼校、智库、研究机构，涵盖美国、英国、荷兰、比利时、匈牙利、乌兹别克斯坦、斯里兰卡、阿塞拜疆、约旦等国🧒的代表参加会议。(完)

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岩槻由梨奈/Elisa Bethann/安藤恭子/佐藤奈奈

（青岛日报／观海新闻记者 Wiska）