杭州网：根据记者松本🥇菜奈實获取到💻的最新动态，巨乳ファンタ1种子将于2025年08月26日在杭州网👹举行隆重的开幕仪🍨式。看🗒片不止是生理泪崩合集，伦理剧情感动🔹无数观众

　　中新网三明7月9日电(夏淑珍 马国杰)连日来，位于福建省宁🌳化县🥝城南镇的福建省🍠消防救援总队消防行业职业技能⛎鉴定站三明分站，工作人员🛳正开展中级消防🈁设施操作员职业技💱能鉴定工作。

　　“今年3月，三明分站启动🔷鉴定工作，成为继福州站、厦门分🌔站之外的全省⏩第三家鉴定站。”宁化县消防救🎖援大队相关负🈴责人刘德熹介绍，自🈁鉴定站运行以来，共计报名⛰人数约800人，完成鉴定人数200多人。

　　该鉴🎆定站是国家应急管理部对口支援宁化🕷取得的一项重要成果，总建筑面积近4000平方米，设有标准化理论📛考场(84个考位)和16个技能鉴定室，配套了22套消防设施🧟模拟操作系统，可开展消防🆘设施操作员初级、中级鉴定，包含消防设施监控🏈操作和消防设🕶施检测维修保养方向，满足日鉴定量130多人的需求。

　　2020年以来，宁化县成立🐭对口支援工作专班，研究制定《对口支援福建省宁化县促🎩进革命🚼老区高质量发展示范区建设🤼工作方案》，建立常态化沟通🔈对接工作机制，开展交流互访40余次，促成了一🤽批批对口支援事项落地，被列为全🌰国自然灾害综合风险😿普查成果应📋用试点县、“全国基层应急😪管理体系⛰和能力建设课题”联系点。

　　其间，国家应急管😢理部多次协调中国安🎲科院、国🥘家减灾委等机构组织😟和中国安能、新兴际华等央企来🧒宁化考察调研，指导规划占地1800亩的省内🌺首个专业化安全🌖应急产业园，着力😜构建应急产业体系。

　　截至目前，宁化县已集聚安全🕊应急相关规上企业20家，涵盖个体防护、监测预警、应急救援处置等🛳领域，今年一季度实现产值9.94亿元、增长17.3%。(完)

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2025亚洲青年攀岩锦标🧀赛在贵州贵阳开🏺赛

中新网8月1日电 据国家版权局网🗾站消息，2024年，按照党中央、国务院关于💞全面加强知识💙产权保护的总体部署，各👐地区版权执法部门进一步🥅加大版权执法监管力度，查处了一批🌦侵权盗版大要案件。为深入宣传打击🤽侵权🍏盗版工作成果，充分发挥典⚫型案例的示范引导作用，国家版权局、全国“扫黄打非”办公室在2024年度相关地区依法🥡办结的著🚵作权案件中，选定2024年度全国打击侵🍵权盗版🏫十大案件。　　1.北京嘉某教育咨📲询有限公司侵犯🔽青少年图书🕺著作权案。2024年7月，根据举报线索，北京市🕋文化市场综合🚀执法总队会同⛑版权管理部门对该案立🏡案调查。经查，2021年10月以来，北京嘉某教🕯育咨询有限公司未🔘经著作权人许可，通过其运营的APP向公众传播、售🐘卖系列英语电子图书148种，违法经营额24893元。2024年9月，北京市👼文化市场综合执法总🧀队依据著作权法第53条规定，对该公司🌬作出没收违法所得、罚款25万元的行政处罚。　　点评：在2024年🎎青少年版权保护季专🈳项行动中，版权行政执法🥖部门聚焦保护青少🈁年身心健康，综合运用“动态风险监测+区块链存证❎固证”为支撑的💰非现场智能监管手🏣段开展版权执法远程🌷调查取证，及⛲时制止了青少年🕉读物侵权盗版违法行为，维护良好的出版物市场🚈版权秩序，为提升版权行政处🙇罚案件💒办理质效提供了参考借鉴。　　2.北京宁某等🕞人侵犯📑美术作品著作权案。2024年2月，根据权利🥧人报案线索，北京市💊公安局朝阳分局立🥨案侦查。经查，2023年7月以来，宁某等人未经🗽著作权人许可，批量生产侵权盗版某公🛎司系列“盲盒”玩具产品，并通过网络📟直播销售等非法牟利。公安机😾关现场查扣侵权盗版“盲盒”玩具8万余个。2024年6月，北京市人民检🎤察院依法以侵犯著⏩作权罪对😅本案提起公诉。2024年12月，北京市朝阳区人🏪民法院以侵犯著作权罪判🔅处被告🌸人宁某等人有期徒🔒刑四年至三❇年六个月不等，并处罚金50万元至15万元不等。　　点评：潮流IP文创产品😵不仅受到群众喜爱，也成为中国文化出海📜的名片。“盲盒”玩具🤬的创意设计是文创🌔企业生产经营🥤的核心竞争力。本案从📩严打击生产、销售侵权盗🤕版文创产🌊品全链条犯罪，有力🍥维护了文创企业合法权益，护航国潮IP健康发展。　　3.上海杜某某🎡等人侵犯文字作品著作权案。2022年10月，根据权🥖利人报案线索，上海市公安局🤼闵行分局对该🔷案立案侦查。经查，2019年以来，杜某某等人😥未经著作权人许可，在其运营的🈚十余款网络小说APP传播侵权小说3359部，并通过其注册成💛立的123家公司从网💜络推广平台承接广告、获取流量🐽费等非法牟利。2023年10月，上海市闵行区人⚽民检察院依法以🎟侵犯著作👽权罪对本案提起公诉。2024年1月，上海市闵行📑区人民法院🥘以侵犯著作权罪，判处杜某某等3人有🤵期徒刑三年至有期徒刑一年十🐲个月不等，并处罚金420万元至20万元不等。　　点评：“剑网2024”专项行动🚖将规范网络文学版🌺权秩序纳入重点整治领域，重点打击通过网络爬😝虫、数据抓取等手段非法获取🍟并传播网络文学资源🏴等违法犯罪行为，依法取缔关闭🚏侵权违法网络文🐽学网站和网络用户公众账号。该案犯🃏罪分子通过使用境外聊天软😣件勾连、将侵权小🏼说存放于海☕外服务器等方式逃避侦查取证，作案手段隐蔽复杂、涉案金额巨大，严重侵🍖害了著作权人和正版📬网络文学平台合法权益，案件的➡查办有助于净🆗化网络文学市场版权环境。　　4.上海陈某某等人侵👔犯美术作品著⛓作权案。2021年6月，根据网络巡查🙉线索，上海市公安局黄📅浦⬆分局对该案立案侦查。经查，2016年1月以来，陈某某等人成立龙🦂某科技实🏆业有限公司，未经🦉著作权人许可，生产销售侵权某品🎀牌系列积木玩具😑1600余款。2023年7月，上海市黄浦区人🈴民检察院依法以➖侵犯著作权罪对本案🏖提起公诉。2023年12月，上海市黄浦区人😢民法院以💄侵犯著作权罪，判处龙📈某科技实业有限公司罚金6亿元，判处陈某某等5人有期徒刑九年🤑至一年六个月不等、并处罚金2000万元至20万元不等。部分被告人上诉，2024年4月，上海市第三中😁级人民法院裁定维持🚅原判。　　点评：该案系上🚍海市历年侦破的涉案💊金额最大、缴获💇侵权产品数量最🈵多的侵犯著作权刑事案件。犯罪团伙搭建分工♐明确的🕠产销一体化侵权盗版“黑产业链”，大规模生产侵权👾盗版制品，严重侵🈲犯了外商投资企业知识产权，社会影响恶劣。被告单位被判处罚🧠金6亿元、主要犯罪分子🎩分别被判处有期徒刑🎆九年至一年六个月🍩不等，充分♉体现了版权执法司法部门🕌对中外企👗业知识产权的平等保护、营造国际一流营商环境📙的行动和能力。　　5.江苏无✋锡张某等人侵犯视听🤟作品著作权案。2022年6月，根据报案线索，江苏省无锡市🎖公安机关会同版权管理部门对该😗案立案侦查。经查，2017年底以来，张某、孙某等人🔨未经著作权人许可，通过自行上传作🏋品及购买技术🎧解析服务、设置“深度链接”等方式规避权利人🌄技术措施，在其开发运📐营的多款影视聚合APP内向公众传播影视🕎作品8万余部/集，并通过设🌅置广告、收取费用🎏非法牟利。2024年1月，江苏省无锡市新吴区😕人民检察院依法以侵🏏犯著作权罪对本案⛳提起公诉。2024年6月，无锡市新🙏吴区人民法院以🔖侵犯著作权罪，分别判处张某、孙某有期徒刑五👗年六个月和三年，并处罚金2000万元、400万元。江苏省无锡🤡市文化广电和旅📌游局根据检察机关检⛷察意见及移送的线索，经层🛷报国家版权局指定管辖，依🏓据著作权法第53条🚭对曹某某等因犯罪🍿情节轻微不起诉的9人作出行政处罚。　　点评：本案在刑事司🕙法层面将“深度链接”行为依法认定为通过♒信息网络向公众传🥏播作品的行为，对强化🔸类案版权刑事司🛍法保护具有指导意义。同时，加强刑事司法和行政🌬执法协调联动，通过落实🕸行刑衔接和指定管辖，版权执法部门🏠对犯罪情✨节轻微未追究刑事责任🏀的侵权行为进行行政处罚，提升了🌉案件查办效率和打😪击侵权盗版合力。　　6.江苏徐州李某📩某等人破坏技术措施👩侵犯著作权案。2022年5月，根🎟据工作中发现的线索，江苏省徐州市公安〽局贾汪👟分局会同版权管理🔌部门对该案立案侦查。经查，2021年5月以来，李某某等人委💆托他人制作游戏机辅助🥞破解程序、加工生产🤟游戏核验系统破解装置📿，并通过销售该装置牟利，非法经营数额3900余万元。2024年5月，江苏省徐州市鼓⛸楼区人民检察😘院依法以侵犯著作权罪🛄对本案提起公诉。2024年11月，江苏省徐州经济🐽技术开发👧区人民法院以🧐侵犯著作权罪，判处李某某等10人有期徒刑三年🆎六个月至二🈶年六个月不等，部分适用缓刑，并处罚金1100万元至150万元不等。　　点评：著作权法第53条(六)项规定了故意🚈避开或破♈坏技术措施的法律责任，刑法修正案(十一)增😕加了避开或破坏技术措📆施的刑事责任。该案是破坏技术措🖊施侵犯著作权的📒典型案件，犯罪🗂分子通过网络销售破解装置和安装🔹破解装置的游戏机，形成了研发、生产、供应、销售的🎹侵权盗版链条。案件的查办为破👯坏技术措施案件调查取证、非法所✉得认定等提供了有益借鉴，彰显了执法部🏯门严厉打击新型侵🎷权盗版行为、严格保护中外著作🐛权人合法🍔权益的坚定决心。　　7.浙👴江杭州祁某某等人侵犯著作权案。2022年4月，根据权利人报❕案线索，浙🚠江省杭州市公安局西湖分🎋局会同版权管理部🚃门对该案立案侦查。经查，2018年以来，祁某某等人未经💢著作权人许可，勾连印刷🥢企业大量盗印考研、法考等专业考试📭和职业资🔅格考试用书，以自行录制🚑或找人破解等方式⛷盗录大量视频网课课程，并通过网络🔚渠道销售，涉案金额6400余万元。2023年至2024年，浙江省杭🥡州市西湖区人👖民检察院依法以侵犯著🉑作权罪、销售侵权复制品罪对🏬本案提起公诉。2024年，杭📡州市西湖区人民法院🍆以侵犯著作权罪、销售侵权复制🏿品罪，先后判处祁某某等22人有期徒刑六🚅年至六个月不等，部分适用缓刑，并处罚金550万元至3万元不等，同时判决赔偿⛎附带民事诉讼原告损失200万元不等。　　点评：盗版图书、视频🎼课程严重损害青少年👺身心健康，侵犯权💦利人合法权益。本案是青少年版🐂权保护季🕟专项行动典型案件，涉案人数众多、作品数量较大。案件的查办成功捣♈毁多链路、多环节、多层级侵犯⛪著作权犯罪团伙，维护了😖青少年权益，并通过促🦀成诉前赔偿、刑事附带民事👕诉讼，进一步保障🏪了权利人合法权益，震慑了侵权盗版行🐶为。　　8.安徽滁州“11·23”侵犯音乐作品著作权案💖。2022年11月，根据📮权利人投诉线索，安徽省滁州市公🌚安局琅琊分🕠局会同版权管理部门对该案立案侦查。经查，2021年3月以来，曾某某等人从境📊外定制上千种🐋侵权唱片母盘，未经🦊著作权人许可生⏺产侵权盗版黑胶唱片，并通过线上线下🔥销售牟利，涉案金额3100多万元。执法部门⏺查扣侵权😞盗版黑胶唱片4万余张、非法母盘1200余份。2023年12月，安徽省滁🦐州市南谯区人民检察〰院依法以侵犯著作权罪对本🙋案提起公诉。2024年6月，滁州市南谯区人🚲民法院以🚫侵犯著作权罪，判处曾某某等13人有期📄徒刑五年六💤个月至二年不等，并处罚金350万元至10万元不等。　　点评：该案是国家版权局等五部💧门联合挂牌督🐦办案件，涉案人员多、地域广、金额大，社会影响恶劣。公安机关会🖲同版权管理部门组成专🍳案组，密切协作配合，追根溯源、打掉团伙、摧毁网络，有💷力维护了中外音乐著🐺作权人合法😝权益和音乐市场版权秩序，对强化跨部门跨区域版🚭权执法协作、严厉打击🧤侵犯音乐🚌作品著作权违法✖行为提供了有效借鉴。　　9.江西南昌何某🤱某侵犯著作权案。2024年8月，根据移转线索，江西省南昌⛷市文化市场综合支🌟队对该案立案调查。经查，2024年4月以来，何某某未经著🤱作权人许可，使用多人身份🔥信息注册多个网盘平台账🤥号，以此存储、传播侵权作品，并通过网络🥪平台引流、广告、打赏等牟利。2024年12月，江西省🎻南昌市版权执法行🍸政部门依据《信息网络传🧥播权保护条例》第18条规定，对何某某🈹作出罚款20万元的行🐸政处罚。　　点评：“剑网2024”专项行动🆙将规范浏览器、搜索引擎、网盘等重🔽点平台版权秩序作为整✋治重点，并开展了全国首次🕎打击😑侵权盗版集中办案活动，严厉🍧打击故意为侵权🐙盗版提供搜索链接转码、广告联盟合作、信息存储空间、服务器托管、互联网🥕接入等违法网络服务行为。该案是集中办案🧑期间发现线索并😧查办的典型案件，侵权作品类型涵🎰盖文字、视听、音乐、计算机软件作品😁和录音录像制品🚆等，是典型的网络存储+传播侵权盗🥧版作品或资源链接+广告打赏非法获利的😬侵权模式，对类案🚫办理具有借鉴意义。　　10.湖南娄底“3·04”侵犯图😫书著作权案。2024年3月，根据权➡利人报案线索，湖南省娄底市🦒公安局🍖会同版权管理部😚门对该案立案侦查。经查，2022年9月以来，刘某等人未经著✒作权人许可，通过网购电子书模😩板以自购设备翻印、委托他人盗印等😩方式复制教辅材🏅料，并利用多🗳人身份信息在🎍多个电商平台批量🚼注册千余个店铺进行低价销售，销售金额6000余万元。2024年9月，湖🦅南省娄底市新化县人民检察院依法以👟侵犯⚾著作权罪对本案提起公诉。2024年12月，娄底市新化县🧡人民法院以侵💤犯著作权罪，判处刘某等人有期🐅徒刑三年二个月🛢至三年不等，部分适用缓刑，并处罚金30万元至5万元不等。　　点评：该案⛹是湖南重点地区文印产业🥐综合整治中执法🍴亮剑的典型案件。侵权人利用自🈸购设备等盗版盗印🎋教辅材料并🕥注册大量电商平台店铺低🗃价销售，严重损害著🔀作权人和出版单位合👮法权益。案件的查办🦈铲除了集多点印刷、集中派送、仓库存储、网络营销、批量寄递🥙于一体的👟生产销售盗版图书犯罪团伙，对整🌹治重点地区图书侵权盗版乱象🚹、推动文🥔印产业健康发📚展具有积极意义。【AV女优转型趋势】石倉🎆詠美抢先体验大片回应传闻，网络瞬间瘫痪，马上警告发布。7月31日，舞🐥蹈演员在广州白云机场T1航站楼内起舞，吸引旅客观赏。当日，广州白云机场举办🎌“国风舞韵·情满暑运”快闪活动，11支国风与现代交融🏏的精彩舞蹈，为旅客的暑运🖍之旅增添一抹文化亮🥫色。中新社记者 陈骥旻 摄 7月31日，舞蹈演🚞员在广州白云机场T1航站楼内起舞，吸引旅客观赏。中新社记者 陈骥旻 摄7月31日，舞蹈演员在广州白🐓云机场T1航站楼内起舞，吸引旅客观赏。中新社记者 陈骥旻 摄7月31日，舞蹈演🍪员在广州白云机场T1航站楼内起舞，吸引旅客观赏。中新社记者 陈骥旻 摄黄页网站在线💳看免费事件已波及成🏫功案例，多平台下架内容。中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃🎢主食身体的变化”这一话题🆙在网络平台引起热议。有网📃友分享自己的减肥心得，还有人幽默调侃“减肥一个😻月成功减掉了30天”。　　不吃主食能减肥😏吗？如何在🌜保证身体健康的🖊前提下减重？徐州医🤒科大学附属医院胃肠🖋外科主任医🐒师朱孝成对中新网⛽记者表示，长期不吃主🎍食并不能达到减肥效果，还可能会引发多🎶重健康风险。　　他介绍，冬瓜等四类食物🕑如同“代谢四骑士”，根据个人情况适👦量食用的话，一📟般能通过调控能量代谢、保护肌肉量、增强饱腹感等四大机制✂协同作用，最终实现健康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食能减肥吗？　　日常生活中，时不时😮也能听到有人讨论这个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条🐴等碳水化合物类食物)减肥，是一种极端🌾的饮食控制方式，短期内可能体重会下降，但长😉期并不能达到减肥效果，而且会引发🕠多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导🍷致营养缺乏与代谢紊乱等等。低碳水饮食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额外补充矿物质。”他说。　　此外，如果长期不吃🚯主食，身体会👛分解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使后期恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合物不足🅰影响血清素合成✖，可能引发情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是膳食纤😖维等主要来源，膳食纤维🍺不足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发🚯胆囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减重🥈的核心原理是通过调🍩整食物成分、热量摄入及进食时间，干预人🏞体的能量代谢、激素分泌和细胞🧖活动，最终实现脂肪分😽解和体重控制。资料图：色👄泽碧绿的迷你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食🗓物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能📕量代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹感四大⌛机制协同作用，最终实现健康🗨减脂。　　其原理大致如下：水果提供催🎚化酶→蛋白质守🛋卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过🚽天然营养素组合多靶点调🐷控代谢，在保🍖障营养的前提下温和减脂，效果可持续性远超💢极端节食。　　第一类食物是冬瓜，它简直❇是减肥界的宝藏。朱孝成列出一🏂组数据：100克里96%都是水，热量低到超乎🌴想象，哪怕你一顿吃三😭大碗，摄入的热量也🕛没多少。　　第二个是青菜。他做👵了一个有趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼它时得消👦耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹菜🤦是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱腹感强还能🤴帮助人们促进消化🕟，尤其适合控制🌺体重的朋友们。　　第三类👳食物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然果糖需🧢经肝脏代谢，适量摄入不易转🏟化为脂肪，但过量会促进📮内脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省酒泉市玉🧦门🤓万亩戈壁蜜瓜示范🏌基地内的西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类✝食物是糙米。他说，跟白米饭对比的话，食用糙米餐后血💐糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的🍊抗性淀粉不👴被小肠吸收，进入大肠🛀被益生菌发酵为短链🥒脂肪酸，直接激活🆘脂肪氧化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希望拥有健🍣康的体魄，如果体重超标，就需要及时减重。　　不过，也要注意避💧开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个流🍔传甚广的减重误区，表面看似乎减😃少了热量摄入，实则违背生理🐘规律，长期危📞害远大于短期收益。　　“节食🏽减肥往往存在以下误区：比如认为🧒饿肚子才能燃烧脂肪、间歇性💂禁食优于传统节食、热量越低瘦得越快、不吃主食就能🏽瘦、所有蔬菜都🙆是零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂需保证基础能量摄入，并通过🍯蛋白质和纤维延长⚽饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可以进🤬食蛋白质，肌肉修复效率提升50%。(完)

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桃子美優/亞矢瀨萌奈/上原结衣/椎名光

（青岛日报／观海新闻记者 松本菜奈實）